活動データ 日記 活動データ タイム 01:56 距離 10.9km のぼり 721m くだり 732m コース定数 標準タイム 05:31 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 湯川山・城山・孔大寺山 タグ トレイルランニング GPXデータ エクスポート チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 56 分 休憩時間 4 分 距離 10.9 km のぼり / くだり 721 / 732 m 09:47 3 09:50 09:52 14 赤間登山口 10:06 10:11 10 城山 10:21 10:22 9 石峠 10:31 10:35 2 金山南岳 10:37 10:41 18 金山北岳 10:59 43 地蔵峠 11:43 活動詳細 すべて見る もうちょっと早く起きればな〜っと、 いつも思う🙂 水上村の真夏のミドル・・・不安しかないわ〜 せめて50肩よ!治ってよ🥲 登山者多し、駐車場も一杯でした。 金山⛰️ 「縦走ですか?」と聞かれ、つい・・ 「そうです♪」って言ってしまう50肩オヤジ😅 金山は所々走れるのよ! 走らんけど🙃 眺望ポイント 地蔵峠からロードへ、根性なしはいつもどおりです😌 エイドタイムです♪ 相棒です♪ 燃費が良くて、いい感じです。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:56 距離 10.9km のぼり 721m くだり 732m コース定数 標準タイム 05:31 で算出 ふつう 20 平均ペース 表示 地図 湯川山・城山・孔大寺山 タグ トレイルランニング GPXデータ エクスポート