久々のRUNNAP🏃

2023.06.10(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
24
休憩時間
0
距離
4.9 km
のぼり / くだり
18 / 17 m
25

活動詳細

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本日は、久々のランニング🏃😅💦 桜の森公園で5キロ走ってきました🏃 ペースはあまり上がらずやけと、何とか5キロは走れた😅 あぁ〜えらっ😁💦 久々やと疲れるね🏃 でも、程よい疲労に、汗もかいて走った後の気持ち良い感じを久々に思い出した😎 これを感じられるから走るのやめられないわ😌 継続して走らなあかんね・・😁🏃

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