活動データ 日記 活動データ タイム 01:24 距離 8.2km のぼり 749m くだり 749m コース定数 標準タイム 04:40 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 本宮山・大日山・風頭山 タグ トレイルランニングランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 24 分 休憩時間 4 分 距離 8.2 km のぼり / くだり 749 / 749 m 05:08 4 05:12 05:15 19 本宮山登山口 05:34 05:35 18 東屋 05:53 05:55 2 砥鹿神社奥宮 05:57 06:02 3 本宮山 06:05 12 砥鹿神社奥宮 06:18 12 東屋 06:31 本宮山登山口 06:32 活動詳細 すべて見る 先日本宮山のアイスバーンで怖い思いをしたので🥶🥶🥶 580円ゴムスパイク買ってみた🤩 ほぼ滑らない🏃🏻♂️保険ならコスパ最高っす😆✌️ とりあえず山頂⛰🏃🏻♂️ 安定の夜景🏙 580円スパイク👟 装着🤩 おっ滑らんぞ〜😁 綺麗😍 映えるね😊 いいじゃんいいじゃん🏃🏻♂️切れても痛くない金額なので🙃もう1個買おうかな…🤔💭 カエル岩😄 検証出来たから仕事します🤚 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:24 距離 8.2km のぼり 749m くだり 749m コース定数 標準タイム 04:40 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 本宮山・大日山・風頭山 タグ トレイルランニングランニング GPXファイル ダウンロード