うんた

うんた

ユーザーID: 914325

  • 神奈川, 東京で活動
  • 1974年生まれ
  • 男性
登山の度に、足の筋肉痛に苦しんでます。なにかいい対処法はありませんかね? 実践中:ストックを使う、コンプレッションタイツを着用、bcaaを飲む 追記:筋トレをしてたら、膝については、少しよくなった!太股と袋はぎは相変わらずだけど。
  • ID: 1154025

    比叡山を拠点にいろいろ広げていきたいと思ってます。 皆様よろしくお願いします。

  • ID: 108503

    2015年に登山を始めました!いろいろな山に登ってみたいです(°▽°)

  • ID: 1070205

    趣味のバイクとキャンプと山登りを楽しみに単身赴任先の神奈川で週末楽しく😃 春から秋にかけては、趣味全部まとめてバイク🏍でキャンプ場🏕まで行き、キャンプ場をベースに近くの山を登って🏔一気に楽しむ👍 ソロで勝手ままに楽しんでます。 今年はもう少し足を伸ばせたらいい感じかな🤔

  • ID: 788096

    73歳となりYAMAPを自分自身の健忘録として使うことをお許しください。百名山は、まだ16座も残っています。ひとり酒、ひとり温泉、ひとり山を楽しんでいます♪。100名山も残り16座。そろそろ急がないと、100名山達成まで体力が持つか心配のこの頃。

  • ID: 2006706

    宜しくお願いします!

  • ID: 1428277

    令和6年の目標→100山行までコツコツと(現在88登頂達成😊) 近未来の目標→目指せ百名山!(まだ16座💦)

  • カメラ&Gopro持って登山🏃📷️ ■北海道札幌出身・神奈川県在住🗾 ■ランニング🏃‍♂️釣りも✨ ■フルマラソンベストタイム ⇒ PB3:28.17🏃‍♂️ ■耳ヨリな旅行情報はブログ『ヒコトピ(http://road-to-freedom.net)』で発信中📢 ◆Youtubeでも登山動画など配信!👇(チャンネル登録が励みになります☺) https://www.youtube.com/channel/UCnMshD_sga3FRp0hZ3KCjuw/?sub_confirmation=1 🚁ココヘリ友人紹介コード‥43731 登山装備はほぼレビュー記事参照。 🌟愛用ヘッドライトはpetzlベンディ https://road-to-freedom.net/petzl_bindi/ 🌟登山忘れ物防止チェックリスト https://road-to-freedom.net/climb_checklist/ 🌟私に最適な山岳保険を検討した結果は? https://road-to-freedom.net/mountaineering-insurance/ 🌟大型ザック・グレゴリーバルトロ85Lレビュー https://road-to-freedom.net/gregory_baltoro_85/ 🌟テント泊でインナーシーツ・シュラフカバーはいる? https://road-to-freedom.net/mt_knowhow_schlafsack/ 🌟槍ヶ岳に挑んだ登山用ヘルメット使用感は? https://road-to-freedom.net/mammut_wall_rider/ 🌟登山ポーチ3ブランド比較 https://road-to-freedom.net/millet-gregory-colombia/ 🌟テント盗難防止対策2選 https://road-to-freedom.net/outdoor-stealing/ 🌟ウルトラライトなテント・HI-REVO https://road-to-freedom.net/hi-revo/ 🌟パタゴニアシャツ・サイズ感は? https://road-to-freedom.net/patagonia_shirts_mens/ 🌟夏山におすすめなSALEWAシャツ https://road-to-freedom.net/salewa-t-shirt/ 🌟登山の腰痛対策に最適なインソール https://road-to-freedom.net/superfeet2021/ 🌟安眠で疲労回復!NEMOの枕👇 https://road-to-freedom.net/nemo-fillo-elite/ 🌟2021年上半期ベストバイ!買ってよかったもの https://road-to-freedom.net/2021first-half-buy/ ※TOP背景画像はイタリア・トレチーメ *** 登 山 メ モ *** 【2019年】 ・トレチーメ(italy) (https://road-to-freedom.net/trecime-access/) ・アルペディシウジ(italy) (https://road-to-freedom.net/siusi-ortisei/) ◎カッコつけたInstagram https://www.instagram.com/hikotopi1/?hl=ja ●ツイッター https://twitter.com/rangrandmarfy ★ブログ記事一覧 #ランニング ⇒https://bit.ly/2A9bsp7 #釣り ⇒https://bit.ly/2BOBtuf #イタリア ⇒https://bit.ly/31yKeDV #北海道 ⇒https://bit.ly/2VnWDGu

  • ID: 1635345

    二年目。東京、神奈川近隣の低山ハイク中心。いつかはお泊り登山してみたい。愛読書は「山と食欲と私」。

  • ID: 889256

    登山歴 2年目 

  • ID: 457877

  • ID: 778449

    安全第一、安心登山を心がけて、選択肢のある山では基本的に初級者でも歩けるコースを選択してます⛰ 重度の好山病((⊂(∩`ω´∩)⊃))フンフン 妻の決意に付き合って、夫婦で初級コースでの百名山挑戦中❗️ 登っていいのは登る覚悟のあるやつだけだヽ( ⁼̴̀꒳⁼̴́ )ゝ

  • ID: 1466231

  • ID: 377380

    関東を中心で登山しています。

  • ID: 724535

  • ID: 1663277

  • ID: 811706

    主眼を無理なく運動不足の解消に、各地の四季折々の景色を楽しみながら行きたいと思いますヾ(´ー`)ノ

  • ID: 504243

    日帰り登山とバックカントリースノーボードがメインです。年に1度はアルプスへテント泊に行きたいですが、今年はなかなか厳しいです。。。 自粛中はまったりと過去ログにも写真とコメントを追加していったりしています。

  • ID: 470381

  • ID: 1567353

  • ハンバーガーとピザが好きです。

  • ID: 1009929

    たまにのろのろ山に登っています。

  • ID: 1172845

    登山4年生。まだまだ小学生レベルです😄

  • ID: 994402

    階段バカです

  • ID: 1232891