おっか

harucumin

ID: 1079665

のんびり登って長生きしよう。晴れた平日に目覚めて山に向かいたい。

Laboratory of Integral Studies

ID: 2486399

フォローやコメントやメッセージ、大歓迎です。よろしくお願いいたします。 Laboratory of Integral Studies https://linktr.ee/akiyamat Representative paper https://www.mdpi.com/2409-9287/7/4/82 My vision is to realize integral studies and integral practices for humanity and nature.

カマカマ

ID: 873583

山をじっくり味わい尽くことを目指してます。

ちか

ID: 1627861

2020年より、登山⛰始めました❣️

むうちゃん

ID: 2296158

体力がなく　気力だけで登山しています。 子供の頃　奥多摩に住んでいた事があり　奥多摩ラブ❤️な人です。

usaginoharu

ID: 2358948

ひとりキャンプやひとり山でのひとりコーヒー、ひとりおしるこで日々のストレスを解消してます。

黒猫mie

ID: 1665295

久々に山歩きを再開♪

ユッキー

ID: 2348226

姉に影響されてYAMAP始めました〜 故郷の羊蹄山です〜

くろねこ

ID: 1963820

🏔️負荷と癒しを求めて…

タム

ID: 2247670

癌の疑いをかけられ手術。疑いは晴れたが体力が大幅に落ちる。散歩を始めて、いつかはあの山(藻岩山)に登りたいなぁが始まり。 クマ🐻🐻🐻が怖いし、よく迷子(オバサンだけど。)になるので…が つ、ついに🐻の🐾見た！Σ（ﾟдﾟlll） ゆっくり、🌸や☃️を楽しみながら。

waka

ID: 191693

マイペースで登山を楽しんで夏は、ツーリングの合間に登山をしてます。

yukaoo(ゆかお)

ID: 1543403

2020、7月より登り始めた超初心者です💦 運動大嫌いだった私が、今や、フライパン🍳を担いで山登り🤣 自分がイチバン驚いております😅 雪山は、2シーズン目になりました。 山は楽し♪ ですね。 ドーモのお返しがなかなかできず、申し訳ありません🥲 インスタ https://instagram.com/yukakoberry?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

まめぽて

ID: 1739748

🐶連れ登山の最初の目標にしていた支笏湖外輪山夏山コンプリートを2021年9月5日の恵庭岳で達成することができました 1番感動した山　羊蹄山 1番キツかった山　南暑寒別〜暑寒別岳ピストン縦走 また登りたい山　ニセイカウシュッペ 好きな山はたくさんあって選べません🤣 YAMAPは備忘録として活用しています☺️ 🐶連れ登山がほとんどなので、活動日記はフォロワーさん限定にしております🙇 また、🐶連れ苦手な方もいると思うのでフォローもこちらからすることはほぼありません。

しばかい

ID: 1266531

山形県の出羽三山に縁があり、年に一度の山行を楽しんでいました。2019年に富士山2020年に屋久島に行き、すっかり山好きになり、最近は近郊の低山歩きをしています。山に行けない日は海で遊んでいます♪ いま、ここ、楽しんでいます

pon(夫) ＆ 連れ(妻)

ID: 532367

このアカウントは、夫婦で共有しています。　(pon、連れともに 1964年生まれ　札幌市在住) 2017年6月から夫婦で登山を始めました。

Hide-chan

ID: 1818515

丹沢と北アルプスによく出没。基本ソロですが、そろそろ山友さんを募集しようかなと思う今日この頃。皆さんの活動日記から色々勉強して計画を立てています。活動日記の情報量が多い方を無言フォローしてますのでどうぞお許し願います。

ハヤユ

ID: 2210601

2021年秋富士山に登ろうと思い立ち、近場で登山開始 2022年富士山登頂・道内山行40回・フルマラソン完走 2023年YAMAP開始、年間356座登頂後体調異変で入院 2024年2月復帰、体力向上のために近場の低山で奮闘中 写真:干潮時の室蘭イタンキ浜

よみひこ

ID: 2920445

リハビリ登山隊の隊長、よみひこデス。副隊長はアヒルさんです。皆さん頑張ってリハビリシマショウ。1人で登りマス。

伊 藤 マ ー テ ィ

ID: 395345

冬山ボードがメインです。 毎年7月中旬まで無理くり雪を探して滑ってます。 誰も滑っていないオープンバーンを見つけてはシュプールを刻むのが快感です！ 2022から念願のスプリットボード(JONES/ホバークラフト)を導入。 ディープスノーに対応したノーズの長い板に悪戦苦闘。 やっとセッティングが出て乗りこなせるようになってきました。 ブーツとインターフェース/バインはK2/パノラミックと共用で使えるので、 場所や季節に合わせて使い分けして楽しんでいます！ 2021からスプリットボード(K2/パノラミック)をハードブーツ対応に！ KoflachのDegreW's(プラブーツ、足が小さいので女性用です)を手に入れたら、 Voileのインターフェースにアルペンビンディングを付けたくなり、 BLAXのハード用ビンディングを改造して付けました。 脱着が簡単でターンにも切れが出て楽しいです！ 2021からスキーを導入！ VölklのSHIRO143にsilvretta300を付けてKoflachのDegreW's(プラブーツ)で乗っています。 ショートスキーですが、ファットなので浮力が有り楽しいです。 ゲレンデスキー用のブーツではないので、足首やスネは固定されないので、なかなか不安定です（笑） 2020からスプリットボード(K2/パノラミック)を導入!! 相変わらずブーツはAKU AxisⅡ GTX (重登山靴)で、ハイバックレスですが、キレの良いターンができて、ものすごく楽しいです! 見つけた素敵バーンを滑っちゃって、気軽に登り返せるのがいいですね！ 2019からスノーハイク(スキーシュー)を導入しました。 不安定な乗り物ですが、登り返しはウロコ(ステップソール)なので楽ちん。 急登はマジックマウンテンの古～いシールをスノーハイク用に加工したものを貼っています。 靴はAKU AxisⅡ GTX (重登山靴)で、最近はテレマークで滑るのがすごく楽しいです！ 急登やシーズン初め・終わりのスノーボードは、キッズボード(115cm)に 大人用のアルミバインをシングルストラップ、ハイバックレスに改造して、 45°/30°で一番スイッチバックして、AKU AxisⅡ GTX (重登山靴)で乗っています。 装備が軽くなるのと、不安定感を楽しむのもいいもんですよ～ 夏は冬山のためのトレーニング登山です(笑)・たまにLSK8(ロングスケートボード)でボードの感覚を忘れないようにしています。 暇があればどこかの山にでかけていますので、スライドしたら声かけてください。 【お知らせ】 悲しい出来事があったので、何方もフォローはしないことにしました。 もしも相互フォローがマナーと思われている方はフォローしないでください。 ごめんなさい!!

shin

ID: 841399

2018年に登山とトレイルランとマラソンを始めました⛰️🏃‍♀️YAMAPは2022年6月から始めました🙋 登山は景色やお花を眺めながらマイペースに登るのが好きですが、気持ちのいい尾根や斜面を駆け抜けるのも大好きです⭐️ 自然が好きで、北海道の山が大好きです😊 全て日帰り登山ですが、今までに登頂した山です🧗 記憶に残る範囲ですが、どの山も素敵な思い出です💬 天塩岳・三頭山・利尻山・雌阿寒岳・阿寒富士・雄阿寒岳・摩周岳・西別岳・斜里岳・羅臼岳・ニセコアンヌプリ・イワオヌプリ・羊蹄山・室蘭岳・德舜瞥山・樽前山・風不死岳・恵庭岳・空沼岳・手稲山・神威岳・藻岩山・漁岳・有珠山・富良野岳・上ホロカメットク山・十勝岳・美瑛岳・オプタテシケ山・トムラウシ山・赤岳・白雲岳・北鎮岳・忠別岳・小泉岳・黒岳・旭岳・愛別岳・ウペペサンケ山・ニペソツ岳・石狩岳・音更山・ユニ石狩岳・武利岳・武華山・ニセイカウシュッペ山・平山・白雲山・東ヌプカウシヌプリ・チトカニウシ山・夕張岳・芦別岳・富良野西岳・神居尻山・暑寒別岳・黄金山・ピンネシリ・群別岳・アポイ岳・十勝幌尻岳・幌尻岳・戸蔦別岳・北戸蔦別岳・ピパイロ岳・伏美岳・剣山・野塚岳・佐幌岳・恵山・狩場山・函館山・円山・八剣山・嵐山・ホロホロ山 ※北海道百名山123座に絞りました よろしくお願いします🙆

もも

ID: 1553924

令和2年5月、函館山からお山デビュー🤗 令和3年6月、初羊蹄山🎊 7月、大沼湖畔からRUN🏃‍♀️デビュー♬ 11月〜ボルダリング 、12月〜スノーボード🏂 いろいろ体験してみて♬ まだまだどんどん、何かしたい💪

しりうす⭐︎

ID: 72561

仕事のない日は、ほとんど山に登ってると思います٩(^‿^)۶ 休日出勤も残業も多いので抗いながら(^^) 休養も必要だけども😅 休めたら、遠征やテン泊したいとうずうずしてます\(//∇//)\ 里山からアルプス、夏山から雪山、沢登り、テント泊（雪山も）、バリエーションルート、岩登り、ロングとれ～る、ぷちトレラン（ビギナー）など夢中になってます٩( 'ω' )و わいわいグループもソロもどっちも大好きです。 そんなこんなでよろしくお願いします。 鈴鹿ハイキング倶楽部に所属してます。山企画盛り沢山のサークルでメンバー募集中です。ハイキングと柔らかいネーミングですが結構いろんな企画がありますよ。こっちもみてね。 https://suzuhai.sakura.ne.jp/wp/ 百名山 93座 2024/1/3 二百名山 20座 2023/10/14 三百名山 26座 2024/3/31 百高山 78座 2023/10/14 3000m峰21座完　2023/7/29 ◯百名山残り 利尻岳、幌尻岳、羊蹄山　(24年7月予定) 飯豊山、平ケ岳、武尊山、草津白根山 ◯未踏のメジャーどころ 雲の平、下の廊下、 西穂高岳、北穂岳〜涸沢岳、天狗の頭〜西穂独票 西鎌尾根、槍〜新穂高温泉 伊藤新道、立山〜薬師

ヤマナカ

ID: 742257

健康・ソロ活を楽しむ・スタッフブログのネタづくり・その他の理由で。 頸椎椎間板ヘルニアとすべり症持ちなので、無理はできませんが、花や景色を楽しみながら、のんびり、いろんな山を歩けたらいいなと思います。 北海道滞在期間があり、1番多く登っているのが北海道の山なので、活動エリアに入れています。 会社の方針で、登山中の自撮りも練習中です。 オフィシャルブログ『五十路シューフィッターの奮闘日記』 http://rakuhodou.com/rakublo/ 平日に、ご一緒できる女子の方、よかったら誘ってください✨ よろしくお願いします。