登山

12月なのにまた汗かいて体脂肪が下がりました。(^o^)   今年はよく頑張りました。来年もボチボチ頑張ります。

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

天気が良くて岩からの照り返しが暑い登山でした。紅葉はまだでした。

朝の早めに登り始めたので風が吹くと涼しく感じました。しかし汗が噴き出るような暑さだったので今の時期は早めに行かないと暑さでバテます。頂上でキンキンに冷えたアイスコーヒーを飲みながらの休憩は最高でした。