itty

mac

ID: 937084

YAMAPを始めてようやく4年10ヶ月(令和1年4月14日)になりますが沢山のYAMAPの方(R3年7月14日現在「いいね」38126頂きました‼️本当にありがとうございました‼️)から参考にさせていただきます。なんてコメントを頂く度に　良いレポートをしなくてはいけない様な責任感みたいな物を感じ逆に楽しくなりました。現在71才になりますが若い時みたいなどうだ‼️見て‼️見て‼️みたいな山行は当然出来ませんのでその山の雰囲気や素晴らしさを季節を通して伝えられたらいいなと思っております‼️どうぞ宜しくお願いいたします。小学校五年生の時に鳥海山に登ったのが私の登山の始まりで鳥海湖でキャンプ⛺をしました‼️鳥海山は今でも私にとって一番大好きな山のひとつです。その頃は鳥海湖や河原宿でテント⛺を張って普通にキャンプをしていました。河原宿小屋はその当時のお店の跡です‼️今から60年以上も前の事です(今は出来ません50年位前から禁止)がこれが後々大変な事を引き起こし山を荒らしてしまいました😂今だに元には戻っていません‼️土がむきだしになり草花が咲かないのです。その結果山のいたるところが木道や石畳の道になりました😂それは全国の山のいたるところで起きてしまい誠に残念な結果になりました😂…休みの日は雨、風が緩かな日は家内と二人で山遊びを楽しんでいます。20年位前までは20人以上いた山仲間も病気や怪我、体調不良で年々減り今では私たちふたりきりになってしまいました。😂どうぞ体のメンテナンスには十分に気を配って下さい。特に膝や腰ですね‼️歩く姿勢や大腿筋の強化が大切な様に思います‼️大腿筋の強化が0脚や股関節、膝に負担をかけるのを防ぎます‼️逆に大腿筋が弱くなると筋力で体を支えられなくなり膝に負担がかかりやがてO脚になる為に命取り(山登り不可能)になりますね‼️ 山行は今の私たちにとって生活の全てで何事より楽しい生き甲斐なんです。退職したら、家内とゆっくり毎日でも山遊びをしたいと思っています。他県に遠征した時はその土地に泊ま り、温泉😌♨️🍶や観光も楽しみながらその土地の美味しい物を食べつつ…出来れば日本のみならず海外の色々な山も見てみたいです。家内が色々計画してるようなので楽しみです。😅幸いこれまでは二人とも病気をしたこともなく持病もなく何の薬も飲んでおらず元気なので更に健康に気を付け体力、筋力を維持し頑張りたいと思います。‼️今現在は山に行けない平日はヨーガにエアロビクス、水泳、冬には蔵王や矢島でスキーをしています。これからは年齢的に無理な「車中泊、ハードな重いリュックを背負った縦走、テント⛺泊、危険🏃⚠️な場所、時期、雨、風の強い時、厳冬期の雪山、BCスキー等々」冒険は出来なくなる年齢なのでこれからは、綺麗で整備されたメジャーな山行🌋になると思います。でも、槍ヶ岳、北岳、剣岳はもう一度登りたいですねっ😅ちなみに海外はツアーのトレッキングになりそうです。マッタァーフォルンとかフィヨルド‥等など 聞いてる分には何か格別なようですがそう大したものじゃないようです。ただ山が見える辺りを歩き近くの山小屋に泊まる　そんな感じなんでしょうか⁉️71歳になった今新たな目標は日本百低山🗻に登る事です‼️😅皆様今後ともどうぞ宜しくお願い致します‼️😅きめ細かレポートをお伝えできる様精一杯頑張ります‼️😂どうぞ宜しくお願い致します‼️😄

ユウ

ID: 334860

へなちょこハイカー代表です(ฅ•̀ㅁ•́ฅ)✨ 【へなちょこハイカーとは】 ① 汗っかきですぐバテる！真冬でも腕まくり。夏場は5分で滝汗☀( *¯ㅿ¯*)💦💦 ② 歩くスピードはノロマでカメさんスピード🐢💨💨 健脚さんには道譲りますﾄﾞｿﾞｰ( ｡･∀･｡)っ ③ 階段・急登攻撃苦手。岩場、渡渉でビビっちゃう！！悲鳴あげますヽ(>ω<๑)ﾉｷｬ-💦 ④ お花や綺麗な景色大好き💕 ついつい道草してしまいますε”ε”ε”(ﾉ* •ω• )ﾉ📷🌸⛰ ⑤ へなちょこだけど山登りは大好き❤️ 所属 下越山岳会 https://m.facebook.com/kaetsusangakukai 興味ある方はご覧ください

ばみ

ID: 791280

こんにちは。ヤマップは他の方の山行の拝見のみで、今はヤマレコで山行記録とってます。 ヤマレコのユーザー名 bamiko29

jinba-shu

ID: 106195

健康維持のためハイキングと登山の真似事を気の向くままに日本全国（過去のこと）をかけ回っていました。最近はもっぱら丹沢の山、中央線沿線、富士山の外輪山、奥多摩の山、奥秩父の山、八ヶ岳、北アルプスの山、南アルプスの山をリピートしています。 １９９９年に富士山を最後に日本百名山を完登しました。 ２０１６年５月１１日に二回目の日本百名山を完登しました。最後に登った山は宮之浦岳です。 ２０２２年９月４日に三回目の日本百名山を完登しました。最後に登った山は光岳です。😄 ２０２２年11月05日現在、群馬百名山を95座（八間山(野反湖)）まで登りました。 ２０２３年４月１８現在、関東百名山を完登しました。100座目（天上山(神津島)） 下記は過去に作成していた「陣馬からの便り」ホームページです。 <陣馬からの便り> url = http://www.asahi-net.or.jp/~az5h-oomr/ ＜ヤマレコ＞syusan99のＩＤで山行記録をアップしています。 http://www.yamareco.com/modules/yamareco/userinfo-86570-prof.html