16 34 09:36 13.2 km 1357 m 麦山浮橋→イヨ山・ヌカザス山・入小沢ノ峰・三頭山（西峰）・大沢山・ハチザス沢ノ頭・槇寄山→数馬の湯 三頭山・槇寄山・土俵岳(東京, 山梨, 神奈川) 2024.11.17(日) 日帰り まりっぺ
