mi.ka
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- 兵庫で活動
- 1981年生まれ
- 女性
- 2012
04:48
13.8 km
1119 m
大杉山・金山（一ツ山）・蘇武岳
蘇武岳(兵庫)
2022.07.23(土) 日帰り
- 1015
02:54
11.3 km
653 m
トゥエンティクロス~森林植物園
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2022.07.13(水) 日帰り
- 89
06:01
32.1 km
2086 m
姫ボタル・瀞川平トレイルラン-2022-07-03
氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山(兵庫, 鳥取)
2022.07.03(日) 日帰り
- 1612
03:34
5.7 km
373 m
三草山
三草山(兵庫)
2022.02.27(日) 日帰り
- 1122
05:10
7.9 km
651 m
七曲滝
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2022.02.16(水) 日帰り
- 78
04:03
6.1 km
459 m
別所奥山・鷹ノ巣山・高御位山・小高御位山・中塚山
高御位山・播磨アルプス(兵庫)
2022.01.30(日) 日帰り
- 2712
02:26
9.6 km
548 m
平荘湖周回トレラン🏃♀️鍋山・升田山・嶽山・洞貝山・黒岩山・小山（前山）
高御位山・播磨アルプス(兵庫)
2021.12.15(水) 日帰り
- 1711
05:16
18.7 km
1210 m
紅葉トレラン🏃♀️釣鐘山・石切山・満願寺西山・中山・大峰山
中山・大峰山(兵庫, 大阪)
2021.11.25(木) 日帰り
- 138
02:31
5.9 km
455 m
別所奥山・鷹ノ巣山・長尾奥山・高御位山
高御位山・播磨アルプス(兵庫)
2021.10.27(水) 日帰り
- 1214
02:17
6.7 km
584 m
高山・前山・愛宕山・安場山・総山・アンテナ山・惣山(小野富士)・紅山
小野アルプス（紅山・惣山）(兵庫)
2021.10.20(水) 日帰り
- 127
05:38
8.0 km
672 m
なかみ山・荒地山
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2021.10.13(水) 日帰り
- 139
02:09
5.6 km
502 m
善防山・笠松山
加西アルプス・笠松山・善防山(兵庫)
2021.10.06(水) 日帰り
- 1713
05:49
18.1 km
1644 m
菊水山・鍋蓋山・摩耶山
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2021.09.30(木) 日帰り
- 916
03:54
4.5 km
400 m
三草山
三草山(兵庫)
2021.09.23(木) 日帰り
- 138
06:21
6.7 km
307 m
逢山峡
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2021.08.26(木) 日帰り
- 94
00:47
3.5 km
171 m
雌岡山 朝活 2021.7.30
雄岡山・雌岡山(兵庫)
2021.07.30(金) 日帰り
- 151
05:02
7.3 km
607 m
鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山
六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)
2021.06.09(水) 日帰り
- 231
05:13
4.5 km
558 m
地蔵岳・明神山・大熊の頭・西の丸
明神山・太郎岳(兵庫)
2021.05.23(日) 日帰り
- 220
07:59
8.8 km
877 m
奥山・七種槍・七種山
七種山(兵庫)
2021.03.31(水) 日帰り
- 130
05:37
6.3 km
521 m
虚空蔵山・八王子山
虚空蔵山・八王子山・和田寺山(兵庫)
2021.02.28(日) 日帰り
- 1