4 16 06:16 11.3 km 874 m 大平山・大谷山・地徳山・別所奥山・鷹ノ巣山・長尾奥山・高御位山・小高御位山・中塚山・北山奥山・旗振山 高御位山・播磨アルプス(兵庫) 2023.02.20(月) 日帰り こうちゃ