あかがみ

けいりんまん🚵　～山登りと筋トレ💪テストステロン爆上げ⤴️～

ID: 2189659

3年以内にBMIが25以上の者は 自己管理不足とのことで 役職を剥奪する😮 と、職場のトップが決めたのを機に 会社内に山に登る趣味の方々が 多くいることもあって 登山でもやってみるか🎵 となったことが動機です‼️ ※追記 人間ドックの結果は ～2021年11月～ BMI 25.2😖⤵️ ～2022年11月～ BMI 24.5🙌⤴️ また来年も維持できるよう 頑張ります👊😆🎵 競馬や競輪で儲けたお金で、山遊びの道具を買い漁る、ギャンブルクライマーを目指していますが、この1年で100諭吉程散財しています😅 皆さんに、有益な情報の発信となるよう 散財しております😁 いつかそのうち、試したいことが やりたい事に結びつく事を信じています🙏 飽き性なので、 山登りだけでは長続きはしないので、 山登り&ダイエット&筋トレ💪で、 テストステロンを爆上げする 研究をしています また、アンチエイジングにも 興味津々😁 山と筋トレ効果による テストステロン向上による エイジングケアについても研究中❗ 歩く事は大嫌い💔 だけど、テント泊やシノギングは大好き💓♥️❤️ 山は競輪の🚵トレーニングか バイク🏍️で登っていたのを 自分の👣足👣でも登っているのは こういった経緯からです😟 そして、登山と言えば、 北アルプス‼️ 人生で初めての上高地に行きました 2021.9月 徳沢テント泊⛺ 2021.10月 横尾テント泊⛺ 2022.7月 蝶ヶ岳テント泊⛺ 2022.10月 涸沢カールテント泊⛺ 徐々に奥の方に目指す目標です 今は皆さんの活動日記を読んで 猛勉強中です🙋 競輪競技時代は、 ケイリンとスプリント専門で 戦法は追込&ショート捲り なので持久力は全くないのに 登山を趣味としてしまうとは😕 あぁ痩せねば🥵 でも食べる事は大好き❤️ 頼むぜ❗ 山の神⛩️ 念願の北アルプス登山も達成し、 やや燃え尽き症候群💊 これからはマイペースで、 まったり活動して行こうと思います 皆様の御安全と、ご活躍を心よりお祈りしております🙇 承認欲求はありません‼️ おちかれさま👋😃💦

ただっち

ID: 1432418

走らんトレラン🏃…最近は、👷‍♂️ボランティアで岡崎市の村積山石碑🪨ルートと村積山⛰北側の整備を中心に家から歩いて…2直出勤前や夜勤明け、休日に散歩を兼ねて…月20回くらい…😅 　2020年5月登録…夏の上高地、乗鞍、は、観光気分で😅　

山好き

ID: 858863

北アルプスを中心に、登山をしてます。2020年に入り、肺気腫を患って、街中、低山でリハビリ中‼️。

Edamame

ID: 1486637

2020年夏、コロナ禍を機に登山始めました！

後瀬山くらぶ

ID: 2145622

『後瀬山若狭武田氏史跡保存会』の事務局（事務局は3名）です。よろしくお願いいたします。🙇…フォロー、コメント、DOMOありがとうございます。（ヤマップは2021年7月から…。）後瀬山（のちせやま・224.9㍍・小浜市）万葉集や枕草子にも出て来る歴史のある山です。大永2年（1522年）に若狭守護武田元光（甲斐武田氏、安芸武田氏、若狭武田氏は同族）が後瀬山城築城。…後瀬山城は若狭武田氏滅亡の後、丹羽長秀、浅野長政、木下勝俊と入城、江戸時代に入り京極高次が小浜藩主となり…京極高次は小浜城の築城を開始、後瀬山城は廃城へ、京極氏の後の小浜藩主酒井忠勝の時小浜城は完成、後瀬山城は正式に廃城。…本丸跡に京極高次の正室　お初（浅井三姉妹→淀君、お初、お江）常高院が愛宕権現を勧請（現在愛宕神社）…城跡は平成9年に国の史跡に指定…平成28年に山麓の武田氏館跡が追加指定……平成29年からその後瀬山城跡等の理解を深めたいと『歴史講座』『後瀬山城跡探索会』『若狭武田氏史跡ウォーク』などを行って来ました。💪…令和4年は築城500年…令和5年に『後瀬山若狭武田氏史跡保存会』が発足。👍（…私は事務局）後瀬山に関してはこれからは『保存会』で活動して行いきたいと思います。…あと地元（若狭と敦賀＝福井県嶺南地方→高浜町・おおい町・小浜市・若狭町・美浜町・敦賀市）の山歩きを中心に年齢（老齢）に合わせてボチボチ・コツコツやって行きたいと思っています。…山歩きの会『山水会』をホソボソとやっています。よろしくお願い致します。🙇……（自戒）『慌てない』…落ち着いて慌てないで山登り。😊🙋

おみみ

ID: 884714

2014年の春から、 毎月どこかに登って お山に元気をもらってます🥰 2023年8月19日 九州百名山地図帳107座完登🙌 2018年11月からはじめた YAMAPをきっかけに、 今まで登った山を記録してます🗻 久住山 5回 福智山 4回 次郎丸嶽 2回 三俣山 4回 白髪岳 志々岐山 3回 井原山 4回 雷山 3回 鹿嵐山 涌蓋山 3回 星生山 4回 中岳 4回 八郎岳 2回 宝満山 10回 伽藍岳 2回 二丈岳 9回 金山 2回 大船山 6回 国見岳 3回 普賢岳 4回 妙見岳 2回 虚空蔵山 2回 天狗ヶ城 5回 可也山 5回 若杉山 2回 縄文杉 尺岳 2回 土器山 4回 黒髪山 2回 成竹山 立石山 13回 十坊山 9回 立花山 11回 三日月山 5回 栗生岳 宮之浦岳 2回 英彦山 8回 仰鳥帽子山 由布岳 2回 大平山 2回 貫山 2回 開聞岳 脊振山 2回 阿蘇中岳 3回 阿蘇高岳 2回 古処山 3回 叶岳 3回 焼立山 牛斬山 戸ノ上山 剣立山 高千穂峰 障子ヶ岳 小文字山 2回 御前岳 2回 釈迦岳 2回 杵島岳 2回 烏帽子岳 八面山 足立山 妙見山 遠見山 犬ヶ岳 えびの岳 白鳥山 韓国岳 2回 猪群山 津波戸山 白滝山 一位ヶ岳 富士山 大崩山 石鎚山 九千部山 2回 根子岳 2回 荒滝山 日ノ岳 皿倉山 飯盛山 4回 高祖山 万年山 2回 黒味岳 右田ヶ岳 西目山 勘十郎岳 福西山 亀尾山 子岳 女岳 鞍岳 ツームシ山 2回 天山 2回 雨山 カラ迫岳 熊渡山 馬見山 白口岳 稲星山 平治岳 北大船山 2回 大城山 3回 求菩提山 御嶽 八方ヶ岳 2回 女岳 浮岳 羽金山 基山 3回 六ヶ岳 2回 明星山 3回 白金山 向耳納 宮地山 在自山 城山 4回 国見山 猟師山 合頭山 一目山 倉木山 発心山 白山 グライダー山 俵山 頭巾山 三郡山 扇ヶ鼻 2回 天拝山 大山 黒岳 楢尾岳 モッチョム岳 太忠岳 四王司山 竜王山 経ヶ岳 双石山 花切山 釈迦ヶ岳 七ッ岳 鬼岳 大根地山 牛頸山 岩屋山 水瓶山 大原山 2回 砥上岳 糸島四座縦走 愛子岳 目配山 三方岳 伐株山 小岱山(丸山 観音岳 筒ヶ岳) 鷹取山 3回 鈴ヶ岩屋 鶴見岳 2回 多良岳 2回 田原山 太郎丸嶽 京丈山 雁俣山 元越山 緩木山 越敷岳 鉾岳 中山仙境 高城 親父山 障子岳 古祖母山 屏山 江川岳 岩石山 許斐山 3回 白嶽 龍ケ岳 井野山 湯川山 鳥屋山 灘山 郡岳 九千部岳 吾妻岳 九連子岳 岩宇土山 上福根山 前福根山 山犬切 石楠山 金峰山 野間岳 藺牟田池外輪山周回 市房山 向坂山 白岩山 栗野岳 獅子戸岳 大幡山 大幡前山 可愛岳 行縢山 清水山 大障子岩 酒呑童子山 祖母山 3回 田子山 比叡山 稗ノ山 大平山 安見ヶ城山 関の山 金石山 大山 大法山 白馬山 三高山 鷹取山 畝原山 鉾立山 菅嶽 三ツ頭山 大倉嶺 飯盛山 米ノ山 柑子岳 大金峰 小金峰 三池山 扇山 矢筈岳 長崎尾 尾鈴山 立中山 2回 猿岳 腰巻山 平野岳 石割岳 月出山岳 大行寺山 石堂山 白鳥山 時雨岳 烏帽子岳 2回 聖岳 弁天山 福寿山 鬼ノ鼻山 一ノ峯 二ノ峯 天主山 保口岳 二つ岳 小川岳 御在所岳 剣山 一ノ森 二ノ森 次郎岌 瓶ヶ森 清栄山 宮地獄 旭岳 英山 青螺山 蛇焼山 傾山 矢岳 竜王山 冠岳(鹿児島) 紫尾山 忠兵衛岳 御岳 小箆柄岳 大箆柄岳 中岳 五家原岳 地蔵岳 磯間嶽 荻岳 夏木山 笠山 枯木岳 稲尾岳 甫与志岳 熊ノ岳(二ノ岳) 三ノ岳 岳滅鬼岳 岳滅鬼山 冠岳(宮崎) 五勇山 小国見岳 国見岳 お化粧山 鹿納山 お姫山 五葉岳 油山 妙見山 経塚山 奥座向 積岩山 岩茸山 蕨野山 鷹ノ巣山 矢筈岳 女岳 莇ヶ岳 弟見山 廣石山 倉岳 八幡岳 永田岳 鳶ヶ尾 鬼ヶ城 姫島矢筈岳 矢護山 孫岳 東鳳翩山 龍王山 宗像四塚縦走 宇奈月山 次はどこかなー( *´艸｀)

はらぺこあおむし

ID: 194156

フォローお気軽におねがいします😆 2023年から東京都民になりました🐝

五郎八姫

ID: 559251

普段は南東北地方を中心に活動しています。 年に数回は他の地方へ遠征し、実力と体力に見合った名山への登頂を挑戦しています。

R→zero

ID: 1773533

2020年の秋から登り始めました(^^)人生まだまだ楽しみたい👍

klosaki

ID: 224241

ハイカーです。最近はトレランも。ギア好きで散財したりMYOGしたり。買ったり作ったりしたモノをモーメントで紹介してます。YouTubeではVlogのような山行記録をごく稀にあげてますので、見て頂けたら嬉しいです。 [YouTube] https://youtu.be/5SryUR4xDwI [Blog] https://keemaclub.com/ [Instagram] https://www.instagram.com/klosaki/ [Twitter] https://twitter.com/klosaki_itsme

やまんちゅ

ID: 506766

フリーカメラマン。会社員。二児の父。 登山、スノーボード、オートキャンプ、SUPを楽しむオールシーズン オールウェザー型の外遊びフォトグラファー。 好きな漫画は、ジョジョの奇妙な冒険。

hakuzan

ID: 1554385

団塊の世代です。 特に好きな山は、後立山連峰の鹿島槍ヶ岳です！

SORA

ID: 756777

全国をめぐりながら、登山、クライミング、沢登り、スキー、釣り、旅ラン、旅散歩などを楽しんでます。すべて中途半端な趣味ですが、中途半端さに磨きをかけつつ、いろんな景色をみたいと思っています。 YAMAPでは皆様の記録を楽しませてもらっています。無言でフォローさせていただくこともありますが、ご容赦ください。相互フォローしてくださったら嬉しいです。 ※ちょこっと山歩き https://outdoor.shizen-kanjite.com/

のんびりさん

ID: 1212191

のんびり歩いています。

ヤマテツ

ID: 1418699

2020年5月　40歳を目前に山に目覚めました。 大和葛城山に当時中学生の娘(現在高2ギャル)と登り景色に感動したのが始まりです😊 いつかはアルプスでテント泊縦走もしてみたいと思ってます。 ホームマウンテン⛰……近くに山は無いですが、六甲、ダイトレ、生駒、大峰によく行ってます😎 未だ観ぬ景色を求めて遠くまで…… YAMAP2020.5月〜

ねっこ

ID: 975791

⛰2021.3 YAMAP始動！ ⛰️2023.8 久しぶりにプチ登山再開！ 素敵なレポに出会う度、 フォローさせていただいております🐈 🥾時折り山に登ります 🐕一人登山は神奈川県内が多め 🏯二人登山は愛知県長野県岐阜県が多め 🐱猫と海と山とカメラと筋トレが好き🏋🏻‍♀️

オギ

ID: 749741

低山大好き。

げきりゅー

ID: 749418

茨城をベースに関東や東北の山を中心に登ってます😊 みなさんのレポを参考にいろんな山にチャレンジします✌ 登山のお誘いウエルカムです👋

Noyama

ID: 1342320

近所の河川敷や緑地公園を巡り主に野鳥の写真🔰 を撮って癒されています。 何種類の野鳥を観察したか自分のライファーを ZooPicker (ズーピッカー）で記録しています。 https://zoopicker.com/accounts/10646

雨読晴耕

ID: 1489157

山は、ずっと降るものと思っていた、元スキーヤーのオヤジです。 ぼちぼちと、近所の低い山から挑戦していきます。

すみす

ID: 1416367

Instagramの方もフォローお願いします🙏🙇 https://www.instagram.com/yama_smith07 山登り⛰の経験はまだ浅いが、百名山にも、あまり知られてない山にも登りに行来ます！登山⛰、キャンプ⛺、アウトドア、登山用品好きです。山からの景色をカメラ📷に！(撮り方勉強中)頂上のコーヒー☕️は1番美味しいですよね😋山ご飯🍚も力を入れていきます！色々な人の投稿を参考に沢山山に登ります！絶景をカメラに収めるので是非見ていってください！情報共有していきましょう！！

もなまま

ID: 1741093

自然豊かな田舎に生まれ育ったので、家族で裏山に登ったりしてたのもあり普通に山登りが好きになってた。頂上から見える景色や道中の植物や花🌸空、雲、風とかにはいつも元気や癒しを貰えるから やめられない。

みほ

ID: 1722217

平日ゆるゆるハイカーです🥾♪

あき

ID: 1744162

2020年10月ソロ登山YAMAPスタート🙋 登山4年目🔰無理せずマイペースで中四国の山を登ります☺️