たけちゃん

たけちゃん

YAMAPマイスター
シルバー
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ユーザーID: 133688

  • 兵庫で活動
  • 1944年生まれ
  • 男性
  • 初心者
  • (10年以上)
  • ころ助 ころ助
    ころ助

    三重, 奈良, 滋賀

    ID: 79409

    初心者です 愛媛県宇和島出身で 父親は林業してました。それなのに登山が好きで子供の頃に連れて行かれ、マムシに何度か飛ばれて 父親が目の前でマムシに噛まれて、ヘビ嫌い症候群になりました しかしDNAってあるんですね 今は亡き、父親の気持ちを噛みしめながら登山してます

  • ID: 84309

    還暦宝満山登頂2000回目指す!

  • くりきん
    くりきん

    愛媛, 高知

    ID: 75553

    日課の早朝ウォーキング継続中! キャンプに行きたい-w-w               

  • kiserin kiserin
    kiserin

    その他

    ID: 54297

    ボウリング歴25年の末、身体はボロボロ状態になり特に左膝は変形性膝関節症と診断され歩行困難になりました。それからと言うもの整形外科に通う日々が続き、治療はいつも痛み止めのモーラステープとヒアルロン酸の注射のみ、このままではいけないと思い体質改善を真剣に考えました。 まず減量と筋力アップ(特に大腿筋)を中心としたトレーニングを開始しして、その結果3ヶ月で86kgあった体重が62kgに、体脂肪率も28%が13%台になり、知り合いとすれ違っても気づかれないほど激変しました。 「ライザップ」ではありませんよ!(@_@;) 気が付くと歩くたびに激痛に悩まされた膝はすっかり痛みが消え、普通に歩けるようになりました。今後は健康と体力を維持するため、長く楽しみながら出来るスポーツは、何が良いかと考えた結果思いついたのが登山でした。 ☀天気の良い日は、関東近県を中心に夫婦で「観光登山」を楽しんでいます。 ⛩️神社仏閣オタクなので神社レポも良く書きます。(*^^)v 🚙💨クルマいじりが好きなのでクルマレポも良く書きます。 📝✒️山に関係ないレポも書きます。😅 それでは宜しくお願い致します。(^_^)v 2015.10~山記録 http://kiserin.com facebook https://www.facebook.com/kiserin1