りり丸つむ太郎

sin358

ID: 907374

自己流登山歴40年・・・６７初老　ほぼ単独山行　天候良き日々は入山 脚力は有るも腕力は小学生並み ラン習慣は33年・・・今でも8～10㌔雨天以外は走っている が この1年サボり癖が付き始めている 思うところあって山行三昧の余生過ごすことにしました 自転車も趣味・・・交通機関利用してツーリング少々　愛車はGIANT-MR4F　折り畳み 余命宣告受ければ有り金はたいてオーロラ見聞と決めてます 99％の安全と1％の冒険心あり・・・最近山は逃げないことに気が付きました スマホログはSIM無しゆえとってません・・・その他の方策で貢献していきます YAMAP・ヤマレコ・ヤマケイ情報は有難い存在 そのお礼にGPXデータ総合編＝マイナー霧島GPX公開（2020.2.19） モーメントNo-19ギブ＆テイク参照の上ダウンロード下さい・・・ ①マイナー霧島GPX・・・2022.02.19公開 ②霧島メジャールートインポート・・・2022.03.15　3.5MB公開開始 ③くじゅうマイナー＆メジャー・・・2022.03末　7.5MB公開 Ps・・・後記載 トンガ噴火津波体験とOBヒノ先輩それにMrヤマジ影響で 　　　　　　　　　新たなフェーズの山行スタイルになり山が楽しめそうです 2022.5.15・・・ハトコ旦那山仲間に　YAMAP登録　これからの余生に山を楽しむぞ！ 　　　　　　　そして　ヤマジ＆ユキユミコンビのリスク回避を望む！ 　　　　　　5.15は多々　縁ある日なのだ！ 　　　　　　皆が元気であってほしい！ 2022.06.28・・・追記 ４月末・・目の不調から脳の異常予兆つかみ　緊急搬送依頼 　　　　画像診断後　適切な処置により　後遺症もほぼ無く　１ｗで退院 　　　　入院時リハスコア＝100点　退院時も100点という驚異的数値で運が味方した 5月初旬・・裏山野営に出掛け　絶好調で下山 5月中旬・・大幡山ヤマツツジ八重咲き見聞に 　　　　　　　下山中　転倒するも外傷少々で無事下山　帰路入浴して帰宅 　　　　　　　その後　アチコチ痛みだすも　筋肉痛と自己判断 　　　　　　　10日度経過するも筋肉痛改善せず・・画像診断受診 　　　　　　　肋骨3か所　肩関節鎖骨骨折4ケ所判明・・緊急入院となる 　　　　　　　２ｗで退院　自宅療養中なれど鈍痛で不快な日々・・ 6月初旬・・健診予定 結果は・・・思ったより深刻で数回の追手術ありうるらしい 症例少なく靭帯固定難儀。。。 リハビリ開始にゴーサインゆえ スクワット始めました 当初はインチキスクワットで慣らし運転から・・・ ジョグなどは鈍痛あって無理です 7.20追記・・スクワットインチキ無し本格的に５０回前後＆ウォーキングも 肩のリハビリは順調なれど程々に・・ピリピリ電気が走る 8.13追記・・ウォーク時速６㌔完歩まで回復・ジョグに傾注ジョグUp目指す 9.08追記・・肩のリハ怠けるも順調回復基調のお墨付き　希望の妄想が始動再開 9.28追記・・昨日院リハビリ合格卒業　本格登山復帰訓練開始；鎖骨骨折部負荷訓練ですね 　　　　　　　脚力は８割回復　ヒラメ筋Cカップに成長　 　　　　　片足閉眼立ち・・これが難しい　YAMAP外科医の推奨運動 10.19追記・・リハ登山は錦秋のくじゅうへ　大船１２０点　三俣７０点 　　　　　　　　思いのほか快適な登山出来ました　荷が５．６㌔ゆえ 　　　　　　右肩リハは後ろ方向に張りあげてます　コリコリうなってますが順調なり 12.31追記・・６７に・・2022は傷病　リハビリ　先人の戒め受けるも体力回復した 　　　　　　　　　　　　試練の年も幸いなり 2023.02.19追記・・ハトコ古希フルマラソン完走す　走りっぷり刺激受け我も再挑戦決意す　 　　　　　　　　　さらに　夕刻　悪しき事案が急発覚・・区長公民館長要請あり 　　　　　　　　　　　　　正当な固辞理由もなく　教育的指導であろうゆえ受諾す 　　　　　　　　　　　　　2年間は山も自由にいけないであろう・・ 04.05追記・・当分　山も旅も抑制せねば　面倒な大役2年：その後　夢の旅が広がる！ 09.15追記・・区長２年展望もこなせる自信つき　ひと安心 12.12追記・・余裕生まれ　玄界灘落とし込み漁開始　海水魚の醍醐味と旨味痛感　余生楽しみ！ 12.23追記・・2023は区長・海水魚・カメラ新たな世界にハマった　余生楽しみ！

omi

ID: 566921

２０１８年から登山復帰してクライミングや沢等始めた初心者です。

のりぞー

ID: 1717191

カステラの裏に付いてる紙みたいなの本当に紙だった件。最近まで食べてました。 趣味 特技 競馬 トリガミ パチンコ 右打ち 登山 遭難 ゴルフ OB 温泉 立ちくらみ 酒 二日酔い 料理 手抜き ドライブ 譲りあい キャンプ 火事 ダイエット リバウンド ヤマップ2020年10月開始！

ミッチー🏃‍♂️🏔

ID: 1840647

カメラ&Gopro持って登山🏃📷️ ■北海道札幌出身・神奈川県在住🗾 ■ランニング🏃‍♂️釣りも✨ ■フルマラソンベストタイム ⇒ PB3:28.17🏃‍♂️ ■耳ヨリな旅行情報はブログ『ヒコトピ(http://road-to-freedom.net)』で発信中📢 ◆Youtubeでも登山動画など配信！👇(チャンネル登録が励みになります☺) https://www.youtube.com/channel/UCnMshD_sga3FRp0hZ3KCjuw/?sub_confirmation=1 🚁ココヘリ友人紹介コード‥43731 登山装備はほぼレビュー記事参照。 🌟愛用ヘッドライトはpetzlベンディ https://road-to-freedom.net/petzl_bindi/ 🌟登山忘れ物防止チェックリスト https://road-to-freedom.net/climb_checklist/ 🌟私に最適な山岳保険を検討した結果は？ https://road-to-freedom.net/mountaineering-insurance/ 🌟大型ザック・グレゴリーバルトロ85Lレビュー https://road-to-freedom.net/gregory_baltoro_85/ 🌟テント泊でインナーシーツ・シュラフカバーはいる？ https://road-to-freedom.net/mt_knowhow_schlafsack/ 🌟槍ヶ岳に挑んだ登山用ヘルメット使用感は？ https://road-to-freedom.net/mammut_wall_rider/ 🌟登山ポーチ3ブランド比較 https://road-to-freedom.net/millet-gregory-colombia/ 🌟テント盗難防止対策2選 https://road-to-freedom.net/outdoor-stealing/ 🌟ウルトラライトなテント・HI-REVO https://road-to-freedom.net/hi-revo/ 🌟パタゴニアシャツ・サイズ感は？ https://road-to-freedom.net/patagonia_shirts_mens/ 🌟夏山におすすめなSALEWAシャツ https://road-to-freedom.net/salewa-t-shirt/ 🌟登山の腰痛対策に最適なインソール https://road-to-freedom.net/superfeet2021/ 🌟安眠で疲労回復！NEMOの枕👇 https://road-to-freedom.net/nemo-fillo-elite/ 🌟2021年上半期ベストバイ！買ってよかったもの https://road-to-freedom.net/2021first-half-buy/ ※TOP背景画像はイタリア・トレチーメ ＊＊＊ 登 山 メ モ ＊＊＊ 【2019年】 ・トレチーメ(italy)　(https://road-to-freedom.net/trecime-access/) ・アルペディシウジ(italy)　(https://road-to-freedom.net/siusi-ortisei/) ◎カッコつけたInstagram https://www.instagram.com/hikotopi1/?hl=ja ●ツイッター https://twitter.com/rangrandmarfy ★ブログ記事一覧 #ランニング ⇒https://bit.ly/2A9bsp7 #釣り ⇒https://bit.ly/2BOBtuf #イタリア ⇒https://bit.ly/31yKeDV #北海道 ⇒https://bit.ly/2VnWDGu

なべ

ID: 51461

私は成田空港で通関士として働いてます♪ 2023年7月新婚旅行以来の海外旅行✈️ 仕事では常に海外とのやりとりはしてますが飛行機には乗ってませんでした😅 飛行機は便利ですね！ 今後、成田空港からLCCを使用して九州、西日本に行ってみたいです！🤣 ぜひ、皆さんのアドバイスをお待ち致します！ よろしくお願いします🙇‍♂️ 写真はすべてiPhone12pro。接写は百均のクリップレンズ　(マクロレンズ)で撮影してます😆！ ちなみにプロフィールのアケボノソウはクリップレンズで撮ったものです😅　詳しくはモーメントをご覧ください🤣 日本中の山好きの皆さんと共有したいです😁

ないちゃん

ID: 775465

キャンピングカーで、宿泊しながら日本百名山に登って見たいな～。嫁さんは、着いて来ないので、何方か一緒に登ってくださる方、いませんかね～。登山のあとは、温泉に入って、キャンプ場でBBQ 如何でしょうか？(笑)

forest

ID: 520307

３０代から山⛰️散策🚶‍♀️好き 山⛰️に居る時間大好き😄 九州以外の山も登りに行きます🏃‍♀️ 現在 未踏山⛰&ロング縦走＆ 冬の雪山の景色に憧れます🥰 沢山⛰️登りたくて溜まりません😣 どうぞ😆💕 宜しくお願いします🙇 同じ趣味を持つ方と繋がりたいので フォローとコメント頂けたら嬉しいです！！

taneku

ID: 678428

トレッキング、ボルダリング、ルートクライミング、マルチピッチクライミング、積雪期バリエーション、沢登りなど何でもやってます。オールラウンドに強くなるのが目標。 インスタで気に入ったpic.アップしてます。 https://www.instagram.com/taneku/ ヤマレコ使ってましたがYAMAPに移行しました。 https://www.yamareco.com/modules/yamareco/userinfo-142572-prof.html

グリン

ID: 171864

閲覧頂き、ありがとうございます。 🐶あたひはグリン、✨9歳のジャックラッセルテリアの山ガールです。 好物は牛のヒズメ、ライバルは同居😾のザック、😽弟分のミレ、ブルーアイズのシャム風猫の😻レキにゃん、オッドアイ👀の真っ白😻スンちゃんが家族デビューして、微妙な🐶😾😽😻😻同居関係が続いてる;^_^A 更に2022.9に妹分の🐶JRTのリンゴ🍎が来て、チームグリン🐶からチーム🐶グリンゴ🍎になりましたが、要の嫁が2023年末に他界し、暫く休止中… …歌姫の小桜インコのパタ🐥🙆(2018急逝) …黒白ハチワレ仔猫のカリマ君😾(2018行方不明) …お姫さま😻のカブー姫(2022.05.31病死) …妹分の 🐶JRTのリンゴ🍎 (2023.12.09里子) …オッドアイ👀の白猫😻スント(2023.12.09 里子) …😽弟分のミレ(2024.2.03 里子) グリン🐶隊長は、生後3ヶ月で山ガール… 4ヶ月でくじゅう連峰に山デビュー… 2歳でくじゅう17サミット達成… 日本百名山7座に幾多の峰々を制覇、最高高度は1982mの石鎚山の天狗岳… …2016冬期の☃️久住雪原でリタイアして以来、完走継続してますよ💪 グリン🐶隊長は、愛媛生まれで、名前の由来は、🇨🇭スイス旅行で滞在した、アイガー北壁に抱かれた町グリンデルワルト(Grindelwald)から、グリン(Grin)と名付けました、🐶本人は全く知りませんが…σ(^_^;) 夢は、Tour du Mont BlancでUTMBのルート170kmトレッキングと、冥土の土産にマッターホルンにモンブランとキリマンジャロも行って、7大陸最高峰を一つくらいと、九州百名山と日本百名山を踏破する …DREAMS COME TRUE❣️ 所属 ・(公社)日本山岳会北九州支部 ・中津山岳会〔大分県山岳連盟〕 ・中津市山岳協議会 ・くじゅうネイチャーガイドクラブ(KNGC)サポートスタッフ ・九重の自然を守る会

えつ

ID: 620276

険しい山を達成して登ることより 山を登り写真を撮り その土地も町も歴史も温泉も 人の温かさを感じたり 今を楽しんで登ってます 94/100座

アカル

ID: 1470338

【2024年の目標】 ・弥山🗻 ・大崩山🗻4/14達成✌ ・宮之浦岳🗻 ・閼伽流山🗻 ・三郡縦走🗻 ・祖母傾完全縦走（健男社）🗻 ・企救半島縦走→皿倉山→香春神社🗻⛰1/1達成✌ ・大分百山🗻行けるとこまで😋 48/100 【長期的目標】 ・大平山→英彦山⛰ ・九州百名山⛰🗻🗻🗻 25/100 ・槍ヶ岳⛰ ・穂高岳⛰ ・剱岳⛰ 【YAMAPスタート2020年11月】 ・2021年6月　宇佐百山⛰完登✌️ ・2022年5月　国東半島60座⛰完登✌️ ・2022年12月 宇佐百山二巡目⛰完登✌️ 【うさもんさんホームページ】 宇佐百山 https://service.gets-it.net/usa100Mt/index.php 国東半島60座 https://service.gets-it.net/kunisaki60Za/ 大分百山 https://service.gets-it.net/oita100Mt/index.php

しょうこ

ID: 377480

元々インドア派で、猫と昼寝するのが大好きだったのに、なぜかクライミングに誘われて、アウトドア派に転向。 ヘタレの永世名人になりました。