立秋を過ぎても猛暑日が続いています💦 お昼は冷やし中華でクールダウン😆 ９月の連休は鈴鹿山脈に遠征します。 そろそろ計画を立てなくては。 山の日はくじゅうへ朝駆け、お天気はどうかな？

昼休み、TJARで通過する市野瀬CPを見学。1位の土井選手はすでに3時間前に出発、今頃は地蔵尾根、いや仙丈通過したかな。

早朝、地下足袋カワセミ観察ウォーキング。 昨日カワセミと遭遇した場所を通りましたが、カワセミの姿はなし。 同じ場所を繰り返して通り、3回目（5：43～5：49）にやっとカワセミと遭遇。 画像と動画を撮影しました。 別の場所で5：58にカワセミと遭遇。 ここでは直ぐに飛び立ち撮影出来ませんでした。 画像は2022年8月9日撮影のカワセミオス。 途中勢い良くフンを発射します。 「10円玉セルフケア⑨帯状疱疹」（2022年8月13日（土）20：00～）は https://youtu.be/VmyLO4ur3Io 「10円玉セルフケア⑧左右膝痛」は https://youtu.be/4-pw0SmO__4 「10円玉セルフケア⑦初期白内障」は https://youtu.be/ukj3yNu0KIo 「10円玉セルフケア⑥不安感」は https://youtu.be/cIXUapqgdws 「10円玉セルフケア⑤めまい耳鳴り」は https://youtu.be/FV8jsQGoz5c 「10円玉セルフケア④首肩痛」は https://youtu.be/NZUbi1FfUtA 「10円玉セルフケア③坐骨神経痛」は https://youtu.be/r8VAOCBxJSM 「10円玉セルフケア②花粉症」は https://youtu.be/Az13qFkIR9c 「10円玉セルフケア①膝痛」は https://youtu.be/1of6TImO7iE

北海道のヒグマ対策。9月の幌尻岳ツアーに向けて準備しました。これさえあれば一安心⁉️

NHK松江放送局 開局90年記念番組 https://www.nhk.or.jp/matsue/program/90th/ 【島根県内向け放送】 総合 2022年8月10日（水） 午後6：10～ グレートトラバース２　 二百名山一筆書き踏破への道 「三瓶山」 ※(2016年9月7日放送)

ビルの駐車場から見た街の日没。 8月3日撮影。

妻と休みが合っても、なかなか天気が味方しないこの頃。 なんとか雨が降らなさそうな先日、ちょうど見頃な北竜のひまわりを見に連れていってあげましたとさ。 盆明けも天気が悪いのだろうか…そうこうしているうちにもう秋の大雪山になってしまうなぁ…

つっち～さんとのツーショットカモしーれません😆赤岳超最高👍️シャツが売り切れだったのでリベンジ💦

2泊3日で鷲羽岳・水晶岳方面へ行ってきました。 3日目の下山時にYAMAPが何回再起動しても動かなくなってそのままログが吹っ飛びました🥲 1日目 新穂高温泉発-双六小屋(テント設営)-双六岳 2日目 双六小屋-鷲羽岳-水晶岳-双六小屋 3日目 樅沢岳で朝陽-新穂高温泉へ下山 北アルプスのスケールと雄大さの素晴らしさを再認識した山行でした。 今度は水晶岳のさらに先や雲ノ平にも行ってみたい。 (アップしたい写真が沢山あり過ぎるのに、これしかアップ出来なくて残念)

先月訪れた南アルプス。光岳聖岳テント泊縦走。聖平小屋では荷揚げ前につき、バッジを切らしていた為、後日郵送してもらったバッジが届きました！聖平小屋のみなさん、ありがとうございました！ #バッジ #日本百名山バッジ

毎日暑いので飛騨大鍾乳洞へ行ってきました😊 大橋コレクションで盗まれて戻ってきた金を見て、いざ鍾乳洞の中へ😊 綺麗で涼しかったです😁👍 外には恋人の聖地が‥鐘を3回鳴らすようです😉

ま、また買ってしもうた🧡 今からどこで使うかワクワク💃 ＊雷鳥大天井Tシャツ(大天井山小屋) ＊北アルプスマップバンダナ(燕山荘) ＊100周年記念雷鳥バンダナ(燕山荘) ＊燕山荘バッジ14番(燕山荘) 雷鳥はもちろん、燕山荘バッジが 渋可愛でお気に入り🧡

もうすぐ山頂その19：矢筈山

もうすぐ山頂その18：風師山（風頭）

TJARのGPSトラッキングをリロードしすぎて、仕事になりません😅 この前歩けた道を選手達も通ると思うと、それだけで興奮...

おはようございます。 明日からはいよいよお盆休みです。 一瞬です。 さて。我が家では、卵を少し高い物に変更する事に。 まあ。高いとゆうか、安く卵が簡単に手に入る時代。 食べる回数を減らして。 食の見直し。 あと、半日がんばろう。

剣沢4:20 長次郎谷出合5:30 池ノ谷乗越7:40 剱岳9:30 剣沢12:00

八ヶ岳倶楽部の後は、台ヶ原宿へ。 今回の目的の七賢酒造。 ここの若き醸し人が、日本酒で乾杯を、との願いで生み出した日本酒スパークリング。 酒から酒を醸し、瓶内発酵させる手間ひま。 今回はフレンチの達人、アラン・デュカスとのコラボで　フレンチに合うスパークリング「アラン・デュカス」を購入。 遅めの昼食を七賢酒造提携の「臺眠」で。 昨日とはうってかわった今日の食事💕 山に関係なくてごめんなさい💦 北杜市に訪れた時の参考に😅

【お知らせ♪】 山の日を目前に、メディア告知です！ 8月13日(土)放映予定 テレビ東京「出没！アド街ック天国」＝富津市特集＝ ＃鋸山復興PJ　も取材を受けました！ 7月10日実施した臨時開催の活動は、この取材のためでもありました！ 鋸山の関連のご紹介の中で、私たちの活動のご紹介があるはずですので、ぜひ、皆さん見てくださいね～(^^♪ ↓↓↓番組詳細と告知動画はこちらから↓↓↓ https://www.tv-tokyo.co.jp/adomachi/ 要チェック！！！

一緒に山旅をして頂いた方々😊 本当にありがとうございました😊 またご一緒できたらよろしくお願いします🥺 愛する島々谷　竜島温泉で汗を流して〜

先日夏休みで北横岳、縞枯山に登ってきました。 縞枯山の山頂手前の急登で視線を感じる！って思ったら カモシカがこちらを見てました。 意外と怖くて手が震えてブレブレ。 今回も全く眺望はないお天気になりましたが カモシカに逢えてよかったです。