2023-02-08(水) 今朝の宝満山🌞

高鷲スノーパークに雪山滑り

塔の丸 四国、徳島、つるぎ町 良い天気でした

昨日に引き続き走ってきました。距離は決めずに脚の調子をみながらランニング。 結果は20km。脚の疲労よりもプロギングでゴミが持ち切れなくなりました😅 よい一日をお過ごしください😀✨❗

一年とちょっと住んでいた街、コチャバンバ。37年前の記憶をたどり街散策。 タクシーでまわったり、歩いたり。都会になりすぎている。 でも、「あ！ここわかる！」と言う場所がたくさん。 日本に来る前に通っていた高校は、周りが変わりすぎて、こんなだったかな？と。門はなんとなく覚えている。 やっぱり、毎日乗っていたバスが通ると嬉しい。 そして、味の記憶はすごい。ホテルで食べたパン。外がかたくて中はふわり。かめば甘い味。これ、これ！と、当番でご飯を作っていた事まで思い出した。 昼ごはんは近くの食堂ですませていた。いつも食べていたセットランチ☀️🍴を探して頼んでみる。スープが懐かしい。 食べたかったパフェも発見‼️ ３日間泊まったホテルは、１人にはもったいないぐらい広い。 でも、中心地に近く出掛けるには便利。そして、朝ごはんが美味しい。 流れるスペイン語の歌で、10代の淡い思い出がよみがえる。 鼓笛隊や学生の抗議デモ集会で騒がしいのも変わらない。 記憶をたどる旅も、また楽しい。

対談本ですが山野井泰史さんとその妻の妙子さん、作家の沢木耕太郎さんの対談が掲載されています。 妙子さんもそうなのですが泰史さん山に関しては頭がおかしいんじゃないと思うほど。 トール岩壁で生命の危機にあった時「なんで死ぬのが怖いかって、次の山を登れなくなっちゃうから（笑）」 ね、おかしいでしょ。これサービストークじゃなくガチで言っているとしか思えない。 謙虚で素朴な人柄、つつましい生活。しかし数々の度外れたエピソードを持っている（日本でランニング中に熊に襲われ大怪我をおいながら生き残ったとか）今なお生きるレジェンド山野井夫妻。大好き。

おはようございます😃 今朝もめるたん散歩を楽しみました。 朝ごはんはゆでたまごトースト、1斤作ったパンは残りを冷凍しておきました。ゆっくり楽しめる〜♪ ではトレーニングにいってきまーす！

ご近所さんからユーカリの枝を🌿もらいました シンボルツリーを変更するため根こそぎ抜いたらしい😆 挿し木してみよう あとは家中に飾る 微かに爽やかな香りでなんだかスッキリするわ お気に入りの花瓶に入れたら頭からわっさわっさと出てる🤣 あーなかなか山に行けない・・・

　深夜仕事帰り、気温8度、先程まで降り続いた雨が上がり冬の霧が立ち込めてきました。ちょうど満月翌日の月灯りに周囲が白く照らされて幻想的な雰囲気が広がっています。月齢16.3の月は『立待月』（たちまちづき）と呼ばれているようです。季語としては仲秋ですが、月灯が照らす霧の中でシルエットされる立春迎えた『霊山』も幻想的でとても素敵です。つい“立待ち”して霊山の山容美シルエットを愉しみました。

陣馬山から高尾山まで縦走。高橋家さんのラストオーダーに滑り込みとろろ蕎麦。

気温が高いのでようやくある山頂に赴く事ができましたが風が強い。2月なのに何とMAXでマイナス10℃。標高を上げてこの気温、有り得ない。ただしこの気温であれば風に撃たれてもギリ耐えられるので撮影は続行していたのですが、日の出時刻が近付くと風の強さが増して三脚が倒れる可能性が相当に高くなり、デジ一眼を壊す訳にはいきませんので（現時点で十分にダメージがありますので）どのみち今回は天候的にグラデーション撮影はできませんでしたので、デジ一眼を守るという事で山頂での撮影を途中で切り上げ、風の弱い場所での撮影に切り替えたのでした。 とにかく気持ち悪いほど気温が高い、雪が溶けちゃうよ、やめてよそういうの。今シーズンの雪の少なさは困ります。これではシーズンが例年より早く終わってしまうかも知れません。僕はできるだけ長くスノーシューアタックを続けたいので、この2月中にもうちょっと降ってもらわないと困ります。降ってくれると信じてみましょう（祈）† 先ほどWordPressに長文ブログをUPしましたので宜しければそちらも合わせてご覧下さい（祈）† https://wp.me/pa9cvW-6WB

登山後の飯にはこだわりのあるオイラですが、かなりの確率でラーメンになります。微妙な風味が分からないオイラですが、最近トリフオイルなるものを使ったラーメンが増えましたね。 山を下りて行くにうってつけの美味しいラーメン屋があれば教えて欲しいな。

水仙は、意外とたくましい姿で咲きました。雪が解けたら、その下はやっぱりオオイヌノフグリがありました。春かな～、まだはやい？けど家の一番花はスノードロップでしたが 、これからは水仙に変わりそうです。

🏠中😺赤兎（セキト♂：通称トラ） ホットカーペットお気に入り😍 奥で😺しっぽな（♀：通称クロ） 📺大好き💓韓ドラ熱心に👀🤭

12/25クリスマス登山🏔の記事 が月刊情報誌に掲載されました。 市房山の樹氷が綺麗だったので 【市房山の樹氷】とタイトルをつけました。 はじめての記事がVIP扱いにビックリ😳 有難いことです🙇‍♀️

very very berry〜💕 my favorite sweets(*´∀｀*)〜🍓 今日も元気な一日をお過ごしください✨

かんぱーーーーい🥤 多忙な数日ひとつクリアでおつかれさまの会♫♪ ビール1名、水2名🤣 カロリー気にせずたらふくTIME🇰🇷 チャミスルまで飲むあっちの人ーーーっ 私は何ら刺激のないトック・・この他にもいっぱい食べました〜満腹っ🤤 そして最近お花を飾ってます❤️ 珍しいカーネーションと・・ 最近仲間入りの植物さんたちも加わり〜普通のカーネーションもGETで😻癒し空間できましたぁ🍃 で、最後は・・ 長いこと家の中で迷子になっていたビクトリノックスのコレ、やっと見つかった！やったー！と思っていた早々にココのこっち側にやられましたの図💧 パッチンって戻したら指にね〜パッチンと🩸🩸 そんなことある？！って笑われたけどーーー😭 みなさんはきっとこーはならないと思いますが、パニック大会でした〜お気をつけくださーーーい🤣 やっと治ったので痛い思い出残してみました笑笑笑

『久々のワイン』 昨日は仕事帰りに後輩と晩御飯へ😊 帰宅してお風呂へ直行🛁 そして先日の断髪式で丸刈りにした友人からワインをいただいており美味しく飲みました🍷 職場の女の子からもらったお菓子も美味しかったです🥰 翌朝はカロリー摂り過ぎたなと反省😑 メタボにならないように筋トレとストレッチしてランニングします🏃

1000万ドルの夜景スポット😆 神戸摩耶山の掬星台✨展望台。 100万ドルの夜景の10倍❗️10倍ですよ、 100０万ドルに思わず反応つぶやきです。 ここは夜にまた来るべきですね。

13歳の頃にお世話になった方々。再会出来ました。 Richard.あの頃から、飛んでる神父さんでしたが、今は、なんと神父さんは辞めて新たな道へ。ミリタリー　エンジニアリングの大学院の教授なのかな？ものものしい雰囲気の建物を通り抜け部屋に入ると、昔と変わらない彼がいました。 また、明日の朝もコーヒー飲みにおいで🎵と言われて、２日間通いました。 どう生きるか。物の捉え方。人生の選択。家族の事。これからの事。世の中の事。深い、おもしろい話しがたくさんでき、こんな事を語り合える友人は貴重だと感じました。残念なのが、私のスペイン語力❗足りなく、伝えるのがもどかしい。 また、下宿先でお世話になっていたご夫婦にも再会。あの頃赤ちゃんだった息子さんや、その娘さんにも会えました。一時期は家族で日本へ行き住んだこともあるようです。今は、ここで何軒も薬局を経営しています。 みんなで、今で言うシェアハウス的な生活をしていたメンバーの話しで盛り上がりました。 みんな色々あるけど、頑張ったから今がある。そして、次会う時に、笑顔で話せる様に、自分の人生を楽しんで生きよう🎵と思いました。

活動軌跡見てるの超楽しいですよね😳 こんなことあったな🤔とか😳 軌跡を全国に広げたい🏔⛰🏃‍♂️ 今年も楽しんでいきたいと思いました♪♪

水野由香さんって山岳ガイドさんのTwitterをコピペ。 路についての解釈はその通り😂しかし、これ過信すると房総丘陵の迷路にもハマるから😅ＧＰＳ（山岳ガイドは地図か）やコンパスでの位置確認もしてるのが前提って意味のつぶやきだろうね。 雪山で遭難死されたソロ行の登山経験長い教員の女性は…ヤマレコを使われていたようだが、ヤマレコ社長さんによると「吹雪で警告音が聞こえなかったのか？通常ルートから離れていた」との事だった。 雪山…ゆるハイカーの私としては😅晴れた日の雪が残る山で、軽アイゼンでなんとかなるとこくらいしか歩けないね。