03:53
14.4 km
1218 m
空海トレイル試走-人間水と空気が大事-
我拝師山・筆ノ山・火上山 (香川)
2024.04.16(火) 日帰り
空海トレイルにチャレンジ 最近ロードは頑張って走ってるから 前半は気持ちよく走れたのに 登山道入ってからノックアウト💣 毎度言ってるんですが 私は極度の汗かきでありまして なんでこんなに汗出るんでしょうかってくらい スポンジのごとく出ていく水分 1.5ℓ持ってたけど足りなくなるのが怖すぎて 節水してたけど循環が追いつかず。 最近運動して極限に思うことは 人間水と空気はなんぼあってもええんですよ。 走って息が切れて 今コーラないしはリアルゴールドを飲めたら 死んでもかまいませんと何度思ったことでしょう。 考えるのはレモンの酸味が効いたサクレ ぶっかけうどん、水風呂、畳の上で大の字… しんどい時ほど当たり前のことが幸せに感じるものです タイムも芳しくなく夏のトレーニングは 必須やなぁと反省した山行となりました。 さ、アイスたーべよ!