皆さまお疲れ山です😊 ようやく春めいてきましたが 私、3月初めに さぁ山活いけそう🤗 と思っていたところに 仕事で介護中に右ふくらはぎを痛めてしまい🤕 歩けるのですが 負荷がかかるとダメ🆖な状態でした😓 仕事はしながらも治療しておりました😅 まだ違和感は残っているので 無理せずにぼちぼち活動していこうと思います😌

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