コメント

• NYAA

  

  飛び降りる場合ですが、股関節とヒザを曲げることも大事ですね。 できるだけ、転んだ方がいいです。腰やヒザにダメージはたまりますから。受身の練習にもなるし。 実際の登山でも、上手く転ぶことができると思います。

  2023.03.28(火) 11:01

  • たろくん

    

    色々と教えて頂きありがとうございます 勉強になります。

    2023.03.28(火) 11:04

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