足底筋膜炎…。痛いです。
整形外科という手もあったのですが、
鍼灸とか整骨・接骨院を選択しました。
骨とか筋の問題と考えたからです。
確かに足底筋膜炎なんだけれど、
踵の骨や筋をカバーしている脂肪が潰れ、
それで傷んでいるということが、
触診で判明しました。
かなり腫れてもいるとのこと。
脂肪が潰れて
かなり広範囲にビローンと広がってると。
うう…。
山登りの下りが問題らしい。
ソールではどうもならんとのこと。
一番は長期休養なんだけれど、
今度の日曜日も登るならと、
とりあえずは痛みをとる処置をしてくれてます。
それからちょくちょく通って下さいと。
…なんかもう、大変だ…。
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