古武術介護
受講生は介護職の方達ばかりだったけれども混ざって参加してきた。
介護だけじゃなくて、登山にも応用できる動作や関節の連動のさせ方の話しが沢山あった。
介護盛りの同世代への参考まで
カラダを痛めない古武術介護
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体の使い方を変えればこんなに疲れない!
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「身体の使い方ゼミ」(オンライン講座)
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