【ワークアウトのBGMは何？】
ワークアウト中に何を聴くか...。
「ワークアウト中は、それに集中せい！」...という意見もあると思いますが、今回はスルー。
私は、iPhoneにワイヤレスBluetoothイヤホンを接続して、音楽、あるいは聴く読書をしています。
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音楽系は、Youtube・Amazon・Spotify・Appleのサブスクをすべて使ってきましたが、現在は、YouTube Music Premiumの１つに絞りました。
理由は２つ。それぞれのサブスクサービス間に、大して差がないことが１つ。
２つ目の理由は、YouTube Premiumサブスクに入っているので、YouTube Music Premiumが「追加のお金ゼロ」で使えるからです。
使い勝手でいうとSpotifyが良かったですけど、今の所、YouTube Music Premiumで不満ないです。歌詞出ないけど...。
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それから、聴く読書も頻繁に聴いています。
メインはAmazon audible。小説もよく聴きます。「えっ？ 小説をワークアウト中に聴くの？」と驚くかもしれませんが、これ、１．５〜２倍で聴いても、しっかり物語が頭に入ってきます。
iPhoneのなかには、audibleやブック、audiobook.jpなどで合計１００冊くらいのオーディオ本が入っています。
もちろん、聴く読書がワークアウトをないがしろにすることはありませんし、聴く読書が原因で、「危ない」という状況に遭遇したことはありません。
ちなみに、仙元山周辺の14km程度のルートコースを１周する間、２倍速くらいで聴くと、１冊はしっかり読書できます。
そうそう、Kindle書籍も、Amazon Alexaアプリを使うことで、聴くことができます。
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おまけ。
YouTube Premiumサブスクに入っているので、広告なしで、YouTube動画をダウンロードして、それを再生して、音声のみを聴くことも多いです。
テーマ性のある関連動画を５つくらいダウンロードして、順番に並べれば、途中、何の操作をすることなく、そのテーマに集中できます。
もちろん、音を聴くだけですが。
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もうひとつおまけ。
ワイヤレスBluetoothイヤホンをワークアウト中、常時付けているので、仕事関係で電話等が入った場合も、機を逃すことがありません。
その電話、取るべきかどうかは、Apple Watchで確認して、「どーでもいい電話」はスルーしちゃいますけど（笑）。
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