昨日は毎朝の日課のウォーキングを6kmちょっと🚶🏻‍♀️ とにかく学生時代から走るのが苦手💦走るとすぐ苦しくなるし、運動なんて嫌いだ‼️と思っていた私ですが、それでもどこかで克服したい🥺という気持ちもありました。 とりあえず"1kmを走りたい"という小さな目標を昨日やっと達成😆🙌🏻 学校のようにみんなで走るわけじゃなく、タイムを競うわけでもなく、自分のペースでゆっくり走れたから、私にとっては"遠かった1km"が"走れる距離"に変わった瞬間でした。単純に嬉しかったです💕 夜ごはんはコレド室町に入っているタイ料理のお店で食べました。 辛いものもタイ料理も好きなので、体も気分もスッキリ✨して来ました〜😄✨

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