#山ご飯 クッカー一式を持って上がって山ご飯。と言うのも良いなあと思うのですが・・・ 基本、コンビニおにぎりかなぁ? お稲荷さんとか、山の上では手間をかけずにちゃちゃっと食べられるものにしてます。 あと、日の出前の現地到着&早朝出発では、朝ごはんに、ヤマザキのコッペ(つぶあん&マーガリン)とか、アップルパイなんかの甘い菓子パンが定番になってます。 携行食は、スポーツようかん、スニッカーズ・ミニ、ブラックサンダーがお気に入り。

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