久しぶりに三ツ池公園でジョギング。桜は一部の種類を除いて散ってしまいましたが、朝は涼しくて気持ちが良かったです。 一昨年までは冬は山よりマラソンでした。10月くらいから本格的に練習を始め、つくばマラソンor軽井沢マラソンフェスティバル→館山若潮マラソン→佐倉朝日健康マラソンor静岡マラソン→チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンor外秩父七峰縦走ハイキング大会と走る(歩く)の恒例でした。 コロナ禍の影響で大会がほぼ中止なり、モチベーションがすっかり下がり、全然走らなくなってしまいました。走らないと確実に心肺機能は落ちますよね。せめて月2〜3回は走りたいと思っています。

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