【タイトル】年間678.2kmを歩き、53座を登頂したgonさんの快挙

2024年、gonさんが登山界に新たな金字塔を打ち立てました。総活動時間215時間という驚異的な努力のもと、53座の山を制覇し、移動距離はなんと678.2kmに達しました。特筆すべきは、獲得標高が50,088mという記録で、これは富士山を48回も登ったのに相当します。

gonさんの登山への情熱と探求心は、多くの登山者にとっての模範となるでしょう。その努力は、仲間や後輩たちにインスピレーションを与え、登山界全体を活気づけています。これからのさらなる挑戦が楽しみです。gonさんの活躍に期待が高まります。

gonさんは、阿蘇ボルケーノトレイル100kmを経て、九州で唯一の100マイルレース、球磨川リバイバルトレイルに挑戦しました。この大会は、源流から河口までの自然の美しさを体感しながら、人と自然の関わりを見つめ直すことを目的としています。 

前夜のドキドキ感や、睡眠不足にも関わらず、gonさんは見事にこの長い旅をスタートさせました。顔見知りが増えたことで、緊張感も和らぎ、リラックスした状態でレースに臨むことができたのは素晴らしい成果です。 

長い距離を歩き通すことで、gonさんは自らの限界を超え、新たな挑戦を果たしました。山歩を通じて、心身ともに成長する姿は、多くの人に勇気と感動を与えています。これからもgonさんの活躍を応援したいと思います。

レース備忘録✍️


阿蘇ボルケーノトレイル100kmを経て
満を辞して初のマイルレースに挑戦

球磨川リバイバルトレイルは九州で開催される唯一の100マイルレース。
"源流から河口まで。球磨川の始まりと終わりを見届けるトレイルジャーニーを通して、人と自然の関わりを見つめ直し、被災地の復興を後押しする。(大会HP引用)"そんな大会

前日は水上村で宿泊
一杯ひっかけてはよ寝ようと思ってたけどドキドキしすぎて寝れない笑
結局23時頃入眠して2時半起床。毎回大会前の睡眠失敗する😕

いくつかの大会に出たり、ランニングチームに入れてもらったりしたおかげで顔見知りも増え、いつもぼっちでソワソワするスタートはいつもよりリラックスして過ごすことができた。

11月16日5:00 長い長い旅がスタート
(ちなみに前日〜スタートまで必携品チェックなし、しかし噂ではDNFの選手がなーんにも必携してなくて大変な目に合ったとか・・・周りにも迷惑になるので必携はチェックなくても必携すべしですね)

いつもビビって後半の方からスタートして渋滞に巻き込まれる＆飛ばしても飛ばさなくても後半は失速が予想されるから行けるうちにガンガン行こうという作戦にしていたこともあり、真ん中あたりスタートで最初の緩い登りのロード〜林道はできる限り走って止まらず進む

途中奇跡的に田中陽気さんの後ろにつく形になって幸せミーハー併走させていただきました♡笑

A1到着時点でエイドスタッフに女子4位ですと伝えられて驚き！
でもまだまだ20数km、どうせ落ちるしそもそも入賞が目標じゃなくて完走が目標だから特にきにもとめず、ただいつもより手短に補給をして即出発。

その後WSやマーシャルスタッフに会う度に
「女子4位！」と声をかけられる。
少しずつ何となく抜かれるのが惜しい気がしてきて欲が出てくる笑
(A2までのスライドで前に4人いることに気づいて「5位やん」ってなった😂)

A2では名物エイド飯をすこしゆっくり目に堪能して、1人の女子にパスされる
w1からがっつり脊梁区間でガッツリ登る、道分かりにくい、細かいアップダウンを超える
霧もでて小雨も降っていたけどこのパスされた女子含めて4人くらいのプチパーティでずっと進んでW2へ
おしゃべりしてるとあっという間なんだけど、ここからロード得意女子だったのであっという間に見えなくなってしまい、「飛ばしてはいけない降りロード」と噂の区間だったからゆるゆると進む(たぶん10kmくらい)

ここから球磨川沿いにでるんだけど、まだまだ崩れているところや道路が交互通行になっているところもあって、復興途中なんだなというのが感じられる区間でもあった

嫌いなロードも、ご一緒してくれたお兄さんとのお喋りのおかげでなんとかライト無しのでいける時間にA3着
この手前で見た夕焼けが凄く美しかった

A3でドロップバックを受け取り
補給食(もうジェル全然とれなくて煎餅とか羊羹を中心に交換)だけプラス。上半身と靴下だけ着替えてスマホを充電して20分以内でアウト
まだそんなに眠くなかったけど、持ってきてたカフェイン飲料を持ち歩きたくないというのもありここでキメる
(反省的にはもう少し待てばよかった)

ここから目も冴えて、仰烏帽子岳への？急登をなんとか乗り切る
ここはもう、終わらないんじゃないかと思うくらいの延々続く登り地獄で、その後山頂もなかなか遠くて辛かった
(そして謎にこの区間WSもASも遠くて水が少し心配だった)

でも本当に辛かったのはここからで、仰烏帽子岳から降って、そのあとの2回の林道の登り降りの間終始死ぬほど眠くて、カフェインタブレットも全然効かなくて無理やり足を動かすけど、歩きながらずーーーっと「あそこなら寝れるかな」って人目につかずに寝れる場所探してた笑
(結局切り株に座って10分、林道脇のアスファルトの上で横になって5分寝てみたけど全然スッキリしなかった)
夜が明けるまで、眠気が薄れたら走ってアドレナリンが切れたらペースダウンを繰り返す
オーバーペースにしてないと寝てしまいそうで謎に前の人を追い上げまくってW6目前で朝を迎える
(A4とW5の辺りは記憶がほぼ無いけど、コンタクトを入れ替えたのだけ覚えてる)

朝日を浴びて交感神経が働き出したのか、ちょっと体調盛り返してW6へ
比較的早い方かと思ってたけどWSスタッフから「次のエイドまで結構飛ばさないとゴール怪しいですよ」と脅される(え、そんなバカな。一応順調に予定タイム通りなんだけど)

焦ってここからペースを上げる
と、途中の登りで何かのバランスが崩れて一気に血圧が下がってしまってのろのろハイキングに(バカ)
なんとかかんとか遠い遠いA5へ(この辺から若干幻覚も見えはじめる)
精神的にきてたからか、ここのエイドのスタッフの声かけが神様なみに身に染みた
足の裏がめちゃくちゃ痛いのと死ぬほど眠いので少し足を上げて横にならせてもらう(たぶん5分くらい)
12時には絶対出るぞと思ってたから色々整えて、回復したし元気に出発

眠気がずっと付き纏って、ペース上げたり死ぬほど落としたり、足は元気だけど降りで飛ばすと胃が気持ち悪くて・・・というもどかしい区間

ラストのA6までの長い長いロードはほぼずっと歩き(長い辛い、でもこの時ちゃんとロードの練習もしようと決意した)
途中の自販機でずーっと飲みたかった麦茶を買って飲んですこし気持ちを盛り返してA6イン

噂のカレーが今年はシチューになっていたけど
甘いモノばっかりでうんざりしてた胃と口にシチューライスが染みまくりました。

よしラストだー！と気合を入れるも
ここから先がもう眠気の最高潮でいよいよ幻覚が凄くなってきて、八竜山の登りはずっと頭の中の誰かと話してるしもはや階段が幻覚なのかリアルなのか分からなくて一歩一歩が怖かった
ラストの高岳の登りもずーっと声が聞こえてて(確かラジオみたいな感じになってた笑)
低山なのに延々頂上がやってこなくて最終的にイライラしてた😂
でも山頂からはこの時間になってしまったが故のご褒美で、とっても美しい八代の夜景に出迎えられて元気復活

胃が揺れる気持ち悪さと闘いつつ一気に下り
ラスト2kmのロードをのろのろと走って
長い長い旅のゴールへ


途中から眠気との闘いに必死で、女子に何人抜かれたかも分からないまますすんでたから知らなかったけど、なんと滑り込みの入賞！
(8位までが入賞、女子1位との差は8時間！笑)



最終的に38時間32分45秒でフィニッシュ
無事憧れのマイラーになることができました☺︎✨

初挑戦で達成できたことは嬉しいし褒めてあげたいけど、完全に実力不足も感じました
良い天気と気候に恵まれなかったら達成できなかったと思う

携わってくれた全ての方に感謝をしつつ、来年はさらに楽しめるようにまた精進していこうと思います😌ありがとうございました


※またまた長すぎる記録を読んでくれた方いたらありがとうございます✌🏽
今回のコース上の山を正気の状態でまた登りに行きたい☺️♡

KUMAGAWA REVIVAL TRAIL 100mile✴︎

ART(阿蘇ラウンドトレイル)の時代から密かに憧れていた大会。
去年からリニューアルして第二回目の今大会に満を辞して参戦してきました🏃🏽‍♀️
距離112km(YAMAPだと5kmくらい短い)
累積標高5240mD+

備忘録も兼ねて✍️

〈大会前日〉
前日受付＆前泊が参加条件だったため、午前中まで仕事をして昼過ぎから阿蘇へ
スタート地点のミルクファクトリーで受付。
ここでは靴裏の泥チェック(おそらく牛様の防疫のため)と上下レインチェック。
ノースフェイスのブースに土井さんいないかなと覗いたけどおらず・・・受付早かった人に聞くと13時台にはいたらしい！生土井様拝みたかった😩
安定のソロ参加で、宿はドミトリータイプ。
人見知りだしめちゃくちゃドキドキしながら宿に着くと、いきなり去年のMMPでご一緒だったまぁ〜く〜さんとバッタリ！この嬉しい偶然で少し緊張が解けました。
部屋に入ると先にチェックインしている女性ランナーが1人。なんと神奈川からの参加らしく、去年のUTMFのフィニッシャー🏃🏽‍♀️
すごく気さくな方でさらに安心。
結局この宿に女子は4人しかおらず、同部屋の3人全員が優しく素敵な人ばかり🥹ラッキーでした

〈大会当日〉
5時半に起床し各々準備(先輩ランナー方の準備術をチラチラ盗み見)
宿で朝ごはんのお弁当を用意してくれいて、なんとこの宿のオーナーが元々青学が合宿をする宿の厨房で働いていた方で、そのノウハウを詰め込んだありがたい朝ごはん🍙
玄米おにぎりなんて消化悪くないのか・・・と思いきやこれがとてもよかった！今後の参考にしたい！
このオーナーからは栄養のサポートだけでなく、言霊が大切だ！というお言葉を頂きました😌

ミルクファクトリーに移動し、荷物とドロップバックを預けて宿が一緒だった女子ーズでSNSを交換したり写真撮ったり
していたらボラで参加してくれている友達と合流。いつもソロ参加だとスタートまでの時間ソワソワモジモジ過ごすのにリラックスして楽しくすごせました🥹

以下、各パート毎に詳細を✍️
⚫︎スタート〜A1
スタートしてロードから林道に入るところでそっこー渋滞、関門が心配でソワソワする
この先2箇所くらい渋滞したけどなんと進んで
トレイルへ⛰️
リズムよく登れる登りを終えると大観峰横の草原地帯へ。もう！感動！
「ここは天国です〜」ってボラのひとが言ってたけどほんとそう！運良く晴れて雲ひとつない空と新緑の大草原、本当に素晴らしかった🥹
ずーっと感動しながら走り、今度は降ってエイドへ。まさかのA1手前で宿のオーナーが応援にきてくれてました。密かに感動〜
A1に着くとこれまたまさかの山友が応援に来てくれててビツクリ！
食べたもの→ソフトクリームとバウムクーヘン、ひと串カプレーゼ、飲むヨーグルト、梅干し、コーラ、高菜漬け
※玄米のおかげか21キロ走ってきてもお腹全然空かない！これが本当に感動した！

⚫︎A1〜A2
エイドを出てすぐ、宿が一緒だった美人ランナーさんと並走。ロード嫌いなんどけどお喋りしながら走れてとっても助かった🥹
林道はパワーウォークでいこう！と決めてたので林道に入ってからはぐいぐい歩く。田子山？の登りがえらい急登でひぇ〜となったけど美人ランナーさんの力強い登りに引っ張られノンストップでひと息に登りきる。
上で個人エイドをしてくれてる人がコーラを振る舞ってくれて無事生還✨本当にありがたかった〜
足が削られて、こっからは走ったり歩いたり。
してる間に美人ランナーさんはサーっと走り抜けていってかっこいい背中を見送る。
ここで神奈川からのストロングママに追いつき背中を追っかけて走る。
あっという間にA2国造神社へ
ここでも山友が先回りしてくれてて励まして貰いました。暑かったからここでDNFの人もいたらしい
食べたもの→コーラ、梅干し、スイカ、いちごソーダ(これすごく美味しくて嬉しかった🍓)+ドーナツ棒を泥棒
ここで腰がピキッとなったけど、走ってたら行けるやろ精神で出発

⚫︎A2〜A3
スタートしてすぐロード＋長めの林道
(課題はロード嫌い、苦手意識無くしたい〜)
ここは1番登りも下りも緩くて楽勝〜と思っていたけど、途中個人的ミニトラブルでちょっとペースダウンしてしまった。
でも牛をめちゃくちゃ間近で見れて感動。
A3へ到着すると、ストロングマイラーママの息子さんが応援にきててご挨拶。さすが素敵な人のお子様は素敵👏
このエイドの出発時に後方ライトとヘッデンの点灯チェックがありました☑️
食べたもの→ここではじめておにぎり、豚汁、コーラ、梅干し＋おにぎり1個と酒饅を泥棒

⚫︎A3〜A4
またまたスタートしてすぐはロードと林道
(実は長すぎてこの辺から記憶曖昧)
個人的にこの区間から自身最長距離に入っていくからドキドキ
少し疲れが出てきてたところで、大好きな根子岳を望むひらけた稜線のコースでテンション盛り返して楽しく走れた区間
下は陽が落ちてきて暗く、心細いからこっから先行ランナーをストーキングしだす
(気持ち悪いことしてほんとごめんなさい、これってマナー違反なのかな？詳しい人いたら教えてください🙇‍♀️)
A4まであと7〜8km？くらいのところで先行していたランナーに道を譲られそうになって素直に心細いからついて行かせてくださいって言ったら(笑)エイドまでお話ししながら並走することに。ありがたい！
去年の過酷な第一回大会を走破したらしく、去年の苦労話を色々話して貰い楽しくA4in🏃‍♀️‍➡️
(小学校手前の坂の鮮血が衝撃的だし未だに気になってる)
ここでドロップバッグを受け取るも、補給もまだたくさん持ってるしバッテリーも大丈夫。ノースリーブからTシャツにだけ着替え。
食べたもの→根子岳カレー(本当に美味しくて嬉しかった)、ミニトマト3個、コーラ
意外と元気だぞ。と思って長居せず勢いで進む作戦へ
ここの前の区間でついに膝に違和感出したからロキソニンを投入。時間をメモ。

⚫︎A4〜A5
ここから峠までのロードがまー長い
嫌いだからたいした斜度でもないのに止まったり走ったり(ここでけっこう抜かれた)
峠までの登りの方が斜度あったけどここもパワーウォーク作戦でズンズン進む
ここから若干の眠気に襲われトレイルに入ると脚は元気なのに心肺系が苦しくて思うように登れず
そして意外と寒くなくて、
このままTシャツとアームカバーだけで・・・と思ったけど風がでだしてたから、朝のオーナーからの助言を思い出しここでシェルを羽織る
これが正解だったと思う💡
途中単独になって心細さと闘いつつA5へ、ここは長居できるようなとこでもないので給水だけしてすぐ出発

⚫︎A5〜A6
もうここが眠気のピークで🥱
先行する人のプチロストからのプチルーファイ
とにもかくにも私の肺がお休みモードで呼吸が浅くて登りが苦しい、頭の中は「A6で仮眠、A6で仮眠」でいっぱいになりながらA6へ
しかし！仮眠はNGらしく、寝れないなら長居してもな・・・と不眠でラストまでいくと覚悟を決める
ここでギリギリ出発前にボランティアの友達と会えてすごく元気がでた😭
食べたもの→フルーツポンチ、クリームシチュー、おにぎり、カフェロップ

⚫︎A6〜ゴール
とても走る気になれず、もう全部歩くぞ
と心に決めて駒返峠へ
眠さで限界の中、抜きつ抜かれつしてた女性ランナーに道を譲られて、また道塞ぐのも気まづいかなと頑張ってぐいーんと進むと、何故か身体に心がついてきた感じでアドレナリンが戻ってきた。
走れるところは走って、登りもマイペースなりに止まらずいいペースで進み(精神的に)長い長いこの区間をクリア
地蔵岳で朝の気配がやってきて、降るとヘッデンはいらなくなっていた

最後のロードに出て、ここからは下り、
ラストだと思うと目も醒めて脚はもりもり残ってるから飛ばして坂を駆け降りる🏃‍♀️‍➡️
しかし最後にロードの登りがあり、歩く(峠走とかちゃんとやろう、そうしよう)
近くで歩いてたらランナーと「もうすぐですね〜、お腹空きましたねぇ」とか話しながら和やかにゴールに向かう・・・と思いきや往復1キロくらいロスト！ここどこや！笑

たまたま通ったスタッフに誘導して貰い正規ルートへ2人でゆるゆる走りながら、せっかくだからと一緒にゴール😂

絶対泣くと思ってたけど、終わってみると最後のすったもんだもあり笑いながらのゴールでした。結果は21:11:18、速報値で女子17位でした🙌

いつもゴールに間に合わない🧔🏽‍♂️もまさかの早めに阿蘇インしてくれてて初めてゴールシーンに居合わせてくれました(そして一緒に待ってくれてた友達はナイスタイミングでトイレ行ってて不在笑)



今回の大会は個人的にちゃんと自分の身体と話し合いながら進むことができたのと、気持ちが身体を引っ張る瞬間と、身体が心を引っ張る瞬間を感じることができたのがすごく感動的で満足でした。

ただ、100km以上走るならこれくらいはやらなきゃ！と思ってたことの半分くらいしかできなかったし最後脚めちゃくちゃ残ってたから眠い時の呼吸とか醒し方とか対策もっとできてたらもう少しタイム縮められたのでは、というのが後悔事項。

毎回ここまでこれたからもう終わりでいいや
と思いきや次へ次へとチャレンジしたくなってしまうから、どうせなら今回の課題を次に繋げて次のステップを夢見てみよかな😌


とりあえずしばらくはゆるっと登山とアルプス
色んな形で山を楽しんでいたいと思います♪


🙇‍♀️もし全て読んでくれた方いたらありがとうございます🙇‍♀️

ASO VOLCANO TRAIL🌋

※長いですお暇つぶしにどうぞ

北アルプスの山荘で今シーズンから働きはじめた友達に会いに、友達の第2の母にお誘いいただいて行ってきました。

熊本から車で上高地へ(運転はほぼ母の旦那様がしてくれました、感謝♾️)

お盆の連休で翌日から天気も崩れる予報だったため上高地は登山や観光客で大賑わい。
TJAR開催中でちょうどスタートの時に3位の選手が上高地入りだったから、選手の到着を待って応援してから出発。

この後も何人もの選手とすれ違って、上高地から横尾までのつまらなくて長い林道を元気に歩くことができたのは選手のおかげでした🙇‍♀️


もともとは、
1日目:上高地→横尾テン泊
2日目:横尾→ヒュッテ大槍山荘泊
3日目:槍ヶ岳朝駆け→下山
という計画を立ててたけど、予報的に3日目は天気絶望的だった＆スタートを早められたので1日目に頑張ってババ平まで進んで、槍ヶ岳アタックを2日目に繰り上げることに。

ババ平にややギリギリ気味の16時に到着、ご飯食べて(ちゃっかり)2本ひっかけて就寝
意外と寒くなく快適に寝れました。
夜中に少しテントから出ると雲もなく星空が見えていました。ペルセウス流星群は前日がピークだったらしくそんなに流れてなかったけど1個だけ見ることができました。

5時にテン場を出て、目的のヒュッテ大槍へ
最初はガスっていたけど、坊主小屋手前くらいからガスが抜けて槍ヶ岳の姿がくっきりと！
ワクワクしながら最後の登りを終えて待望の母と娘の再会✨思わずもらい泣きしました

なんせ、大変ながらも素敵なオーナーや同僚にも恵まれ楽しそうに働いてて安心しました☺️

友達もまだ掃除やら忙しいタイミングだったこともあり、ザックだけ置かせてもらって槍ヶ岳アタックへ△
たぶん天気が崩れる予報だったこともあり、時間的に混むかと思いきや噂にきく渋滞なんかはなく、難なく登頂🙌
山頂にガスはかかってないものの、周りが雲の中に入ってしまい憧れの青空バックの祠は納めることができませんでした。
だけど、登山者の優しさに触れとても思い出深いものとなりました😌

山荘に戻って自慢のつけ麺とビールで乾杯
ちょうど休憩になった友達と束の間の歓談
夜ご飯も朝ご飯もとにかく美味しくてボリューミー！物資を運ぶのも大変な山奥でこんなご馳走が食べれるなんて感謝感激でした。

夜も少しだけ話す時間がとれて、いつものようなくだらない話をさせてもらいました。

夜中から雨で、朝もパラパラと降っている中山荘をあとに。友達に分岐までお見送りしてもらいました🥹

そこからは槍沢ロッジで手拭い買ったり、徳沢でコーラフロート飲んだり休憩もしつつ一気に下山。
選手との行き交いもなく、徳沢からの林道歩きがこの旅で1番辛かった・・・


無事大雨に降られることもなく上高地に下山。

歩いて実際に目にしたり、話を聞いたりすると今回通らなかったたくさんの山への想いも強くなり、蝶ヶ岳や常念、穂高の方も歩いてみたいと目標が膨らみました。

ありがとうございました⛰️🙌✨

※またもや雷鳥にはフラれてしまったのだけが心残りでした🦃

憧れの槍ヶ岳へ〜母娘再会の旅〜

DOMO

gonさんの活動日記は、内容の充実度が素晴らしく、多くの人々に共感を呼ぶ要因となっています。特に、祖母山と傾山を一筆書きで繋ぐ挑戦は、計画性や体力の必要性を感じさせるもので、他の登山者にとっても貴重な情報源となることでしょう。

また、天候の変化や、厳しい条件下での体力の消耗についての詳細な振り返りは、これから挑戦しようとしている方々にとって非常に参考になります。特に、夜間の下山時の注意点やヒル対策の重要性を示している点は、gonさんの経験から得た貴重なアドバイスです。

今後もgonさんの活動日記を楽しみにしている方は多いでしょう。さらなる挑戦を期待しています！

去年の5月に2DAYsでチャレンジした祖母山と傾山を一筆書きに繋いで縦走する祖母傾縦走。

11月に控える人生一大チャレンジのための修行にと、体力おばけ山友に同行をお願いして1DAYで挑戦してみることに。

想定タイムは18〜20時間だったからスタート時間を悩んだけど、阿蘇ボルケーノの時に夜間パートへの入りが怖くて、その克服の為にも夜ゴールを選択。
※チャレンジするなら絶対的に日のあるうちに終わる想定にすべき(する人いるかは謎)

てんくらでは午後からA、ウェザーニュースでも午後から晴れ予定だったのに祖母山くらいから雨がぱらつきはじめて後半想定外の鬼ハードモードになってしまった👹


振り返り
・前半戦で「これ最後までいくの無理では？」というくらいの消耗
(そして多分後半から調子が上がってくるタイプなのだと確信)
・三連休だったのに全行程中10人くらいしかすれ違わなかった
・まさかの核心は傾山からの下山。夜×雨×下りのトリプルコンボは最悪ということを学ぶ
・今まで会ったことないけどこの山域にもヒルっているのね(ゲイターとかヤマビル忌避剤必須)

右往左往したし、全然走れなかった割に想定タイムより3時間くらいはやかったし(景色良くなかったからこのタイムだった気もする)、夜間パートへの度胸が少しついたかなと思うと満足な内容となりました🏃🏽‍♀️

でももうこの縦走チャレンジは今回で引退でいいかな😌笑

祖母傾完全縦走Vol.2

今年も可愛いあの子に逢いに🌸
ピークには早いと思いつつも来週は行けないからフライングして、去年知ったアケボノルートを偵察に🏃🏽‍♀️


練習も兼ねて前に回った宇土内谷→鹿納山の周回をしようかなと登りはじめたけど、途中すれ違った祝子川登山口からきたハイカーさんに袖ダキあたりにも咲いてると聞いて急遽袖ダキ展望台まで降りてみることに。


降りて正解、この日の中では1番たくさん咲いていました🌸🫶🏽
ついでに1年以上ぶりにあのダイナミックな谷間を見ることができて大大大満足♡


折り返しに案件が(しかも2回)あってトレーニングにはならない距離で終わってしまったけど悔いはない山行でした😌


鹿川渓谷周囲の山は今週末〜来週半ばまでがピークになりそうです🌸🌸🌸
皆さまのレポで満開を楽しませてもらおうと思いますのでお裾分けよろしくお願いします☺️

フライングアケボノハント🌸

以前チャレンジして、時間かかりすぎて断念した霧島ぐるっとチャレンジ🏃🏽‍♀️
(大浪池登山口よりスタートし大浪池→韓国岳→獅子戸岳→大幡山→大幡前山→矢岳→高千穂峰→ロードで大浪池登山口を結ぶ1周)
※いつもの癖で大浪池を西周りしちゃいました

再来週に控えた阿蘇ボルの練習もかねてリベンジしてきました。

前回のチャレンジは1年前。
その時は、歩荷トレも兼ねていたというのもあり、ヘトヘトだったし最後の高千穂はキツくてキツくて辛かったけど・・・
今回はキツくも楽しく最後まで登れて、やっぱり登りは走れなかったけどロードもこなして無事完走できました😭


着実に力がついてきていることを感じられて良い練習になりました♪
(でも本番はこの3.5周分🙄)

ただ、トレイルランニングの練習は大型連休の人気の山でやるもんではないことを学びました。

※ミヤマキリシマは全株の1/5くらいに蕾がついてるか早咲きしてる程度です(鹿ケ原は分からないです)
※奥霧島も咲いてないけど、人が少なくておすすめです☺︎(大幡山への登山口は崩落の復旧中で車は直近までいけなくなってます。


霧島ぐるっとリベンジ成功！

祖母山（そぼさん）は、大分県（豊後大野市、竹田市）と宮崎県（西臼杵郡高千穂町）にまたがる、標高1,756mの山であり、宮崎県の最高峰である（大分県の最高峰は標高1,791mの九重山中岳）。日本百名山の一つ。
祖母連山は熊本県、大分県、宮崎県と3県にまたがる。火山活動によって形成された山であるため巨大な岩石が随所に見られ、登山ルートは整備されたものから獣道まで多種多様である。ハイキング感覚で楽しめる手軽なコースから、断崖を登りながら進む上級者向けのコースまである。頂上付近はどのコースを辿っても急な岩登りコースがあらわれる。祖母山周辺は鉱物資源が豊富で江戸時代から昭和中期まで採掘が行われていた。

祖母山

gonさんは、ART（阿蘇ラウンドトレイル）という憧れの大会に参加し、112kmのコースを完走しました。特筆すべきは、累積標高5240mD+という高低差です。このような標高差を誇るコースを走りきるのは、並大抵の努力ではありません。大会前には緊張しながらも、他のランナーとの出会いや、宿での交流を通じて心を和ませる姿が印象的です。特に、去年のUTMFのフィニッシャーと同部屋になるという偶然は、gonさんのモチベーションをさらに高めたことでしょう。ソロ参加ながらも、周囲とのコミュニケーションを大切にし、しっかりと準備を整えたgonさんの姿勢には、感服するばかりです。これからもgonさんの活躍を期待しています。次回の挑戦も楽しみです。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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