【登山の達人 あらのふさん、588.6kmを歩き137座を登頂】

2024年、あらのふさんが驚異的な登山記録を達成しました。総活動時間198時間の中で、なんと137座を登頂し、移動距離は588.6kmにも及びました。この活躍は、登山界において特筆すべき成果と言えるでしょう。 

また、獲得標高は40738mに達し、山々の魅力を余すことなく堪能したことが伺えます。あらのふさんの情熱と努力は、多くの登山者にとって励みとなり、これからの登山シーズンにも大きな影響を与えることでしょう。 

その活動は、自然との共生を考える上でも重要な意味を持っています。これからも、あらのふさんの活躍から目が離せません。

あらのふさんは、素晴らしい秋晴れの中、源次郎岳や宮宕山、棚横手山を目指し、見事に長い距離を歩き通しました。大雨の影響を心配しながらも、山の保水力に助けられ、思いのほか快適な環境で挑戦しました。\n\n特に、源次郎周辺では他の選手たちと共に励まし合いながら、刺激的な時間を過ごしたことが印象的です。道に迷いそうになりながらも、青いテープを頼りに進む姿勢は、まさに挑戦者の鏡です。\n\n富士山の美しい眺望や、シャインマスカットを楽しむ余裕を持ちながら、あらのふさんは目の前の困難を乗り越えていきました。\n\nその姿勢や行動は、多くの人々に勇気を与え、山歩を愛する仲間たちとの絆を深める原動力となっています。これからも、あらのふさんの挑戦を応援し、一緒に山歩の楽しさを共有していきたいです。

昨日の大雨で心配したけど今日は打って変わって素晴らしい秋晴れ。登山道はぐちゃぐちゃになっているかと思いきや山の保水力が高いのかそれほど問題なし。

マロニエルートは朝9時スタート。塩山駅北口からの最後の送迎バスで受付にちょうど間に合う。マロニエルートの参加者は100人ちょっとと意外に少ないので、スタート直後はともかく恩若峰あたりからはひとり旅になりがちで、道に迷いそう。レース用の青いテープを時々見失って後ろを待つことが数回ありました。

辛かった源次郎を過ぎたあたりから、クレーシャやオートルートの選手達が合流してきたのでひとり旅は減ってきたし、彼らの姿勢や足さばきを見るとだらけた自分もピシッとするので刺激的。お邪魔をしないよう、足音を察知したら止まって道をお譲りしましたが、皆さん素敵な空気をまとっていらっしゃいました。

いつまで登るんだろうなどとブツブツ言いながらも同じくらいの選手達と励まし合うトレランならではの優しい世界は久しぶりでした。そして最高のお天気で富士山も満喫できたしシャインマスカットもたくさん頂いたし言うことなし。

運良く送迎バスにすんなり乗れたので塩山駅まで乗せてもらって、駅から徒歩で塩山温泉宏池荘まで歩いて日帰り500円で汗を流しました。いいお湯だなあ。

甲州アルプスオートルートチャレンジ（マロニエルート）

北から南へ八ヶ岳を縦走する計画。3日間で歩く予定なので蓼科山周辺をはしょって計画しました。

初日は北陸新幹線で佐久平から千曲バスで麦草峠へ。麦草峠からコケの美しい丸山の森を歩き、高見石小屋で人気の揚げパンセットでエネルギーチャージし、高見石で遊んでから先に進みます。東天狗の登りから山の雰囲気がガラリと変わって緊張感が出てきました。夏沢峠から南を南八ヶ岳と呼ぶそうですが、天狗の辺りから南っぽいですね。東天狗山頂は見晴らし良くこれから進む稜線を眺めて気を引き締めます。滑落しないよう慎重に歩みを進めて進んでいくと根石岳と箕冠山は間もなく。夏沢峠から石ごろごろの道を下りて初日は夏沢鉱泉に泊まりました。

温泉に入って、自家製味噌や裏の畑でとれた野菜を使った夕飯（手作りの桃やリンゴのシャーベットがデザートが最高）を頂き、ホテルのようにフカフカなベッド（シーツあり）で休みました。夏沢鉱泉は個室料金なしで部屋には電源たっぷり。Wi-Fiあり、Suicaやカード可。自家製の梅を使った梅ソーダも美味しかった！

初日から体調が良くなかった夫が一睡もできなかったというので、まずは硫黄岳まで行ってみて、ダメなら2日目の宿泊地赤岳鉱泉に下山することにしました。晴れる予報ながら朝はまだ風が強く視界も悪く、硫黄岳への登りでは強風で生きた心地がしません。何とか飛ばされずに山頂に辿り着いた頃から少しずつ青空が出てきて、夫も前に向かって進んでいくことを選択しました。その後、硫黄岳山荘でお茶休憩をしている間に天候が回復。青空で風も弱まってきました。この天気だけでやる気が出ます。なお、硫黄岳山荘は真新しくトイレにはウォシュレットあり。Suicaも使えるし、休憩中に電源が使えます。

ここからは、次々に現れるピークと鎖とハシゴを超えていくのに集中。景色と青空と富士山と花達を愛でて歩んで行くうちに、気がつくと赤岳天望荘に着いていました。夏沢鉱泉で用意してもらったお弁当を2人で一つ食べてひと休みし、山頂に向かいます。2人分の水を背負っていて重心の位置が普段と違うのが怖くて、鎖もあるけどほぼ四つん這いで登りました。無事に山頂に立つことができて素直に嬉しかった！

頂上山荘でコケモモジュースを頂き、文三郎尾根から下山です。こちらの尾根は少し楽なのかと思っていましたが、階段地獄で下山なのにくたびれました。

夫も何とか１日頑張れたので、赤岳鉱泉で身も心もスッキリしてから打ち合わせをしました。予定では再度赤岳に登り、権現岳から編笠山を経て小淵沢駅に出る予定でしたが、今日下りた文三郎尾根をまた登るのは嫌だという点で意見が一致。3日目はただ下山することに。ところが、赤岳鉱泉から下りて行った美濃戸口を通るバスは土日と夏休み期間のみ運行とのこと。原村のオンデマンドバスを手配したいが赤岳鉱泉ではauの電波がない。当日でも手配できることが確認できたので、コールセンターの始まる下山途中の8時半に電話で予約だん。もみの湯まで歩いて温泉に浸かる時間を見計らって迎えにきてもらい、富士見駅まで乗せてもらえました。

話は戻って赤岳鉱泉。名物ステーキの夕飯は野菜たっぷりで、ポトフがお代わりできたのが嬉しい。レモネードが美味しくて下山後と夕飯時の2回も頂きました。個室にしましたが電源は電気が通っていません。Wi-Fiはありますが消灯中は使えませんでした。

滅多にない夫の体調不良やそれによる行程変更といったアクシデントがあったものの、夏山を満喫し無事に帰れて今はホッとしています。

反省点:いつもは山と高原地図のコースタイムの登りは8割弱で予定を立てていますが、今回はほぼコースタイム通りだったので、スケジュール通りに進まない焦りを感じました。テクニカルなコースはゆっくり安全第一。計画作りに今後気をつけなくっちゃ(･_･;

麦草峠から赤岳まで八ヶ岳縦走（続きはまた改めて）

トレーニングが明らかに不足しているけれど、エントリーしたからには完走を目指して頑張りました。途中から足が攣りそうになり、お守りのように持っていたツムラの68番を飲んでみたところ良くなったので、途中もう一度ドーピングして、ラスト1キロは歩かず走りました（レベル低い…）。

コースは舗装路の割合が高いけれど走りやすいトレイルが多くて良し。

エイドの水まんじゅう、フルーツポンチ、お稲荷さん、そうめん、食べ放題の秩父産イチゴ…これだからFUNTRAILSのレースはやめられません(^人^)

FUNTRAILS MINANO ROUND 30K

DOMO

高尾山 (山梨県) - 甲州市にある山。標高1120m。

甲州高尾山・宮宕山・源次郎岳

あらのふさんの活動日記が人気の理由は、その詳細な描写と他の登山者への情報提供にあります。谷川岳での経験を通じ、急登や岩場の緊張感をしっかりと伝えており、読者はまるでその場にいるような臨場感を感じることができます。また、紅葉の美しさや登頂の達成感も描写されており、自然の魅力をしっかりと伝えています。 

特に、あらのふさんの体験を通じて、実際の山の様子や混雑具合についての情報が得られることは、他の登山者にとって非常に貴重です。このように具体的な体験を共有することで、登山の計画に役立つ情報を提供している点が素晴らしいです。 

これからもあらのふさんの活動日記を楽しみにしている読者が多いことでしょう。さらに多くの体験や感想を共有していただければ、より多くの人々がその魅力を感じることができるでしょう。次回の活動日記も期待しています！

三連休の中日の夕方に会議の予定があり、予定が立てづらい。でも秋の好天に山に行かないのは残念すぎる。日帰りでちょっと遠征気分を味わえるのは…谷川岳に決定。前回は往復ロープウェイの楽チン登山だったので、今回は下から登ってみよう。

土合駅の462段の階段を登りロープウェイをスルーして西黒尾根へ。紅葉には早い林の中の急登をひたすら登る。ところが樹林帯が突然消え、岩がちな見晴らしのいいエリアに入ると関東平野の山々の眺めが良い。鎖を掴まずに何とか登れるか掴まないと登れないかの岩岩を登るのは、緊張するけどとても楽しい。一方、尾根が細くて余裕がないので足元に集中して前に進んでいくと、いつの間にか山頂付近に着いていました。仙ノ倉山へ向かう稜線の南側は緑色、北側は赤く色づいていて、山頂付近は美しい！（霧や混雑のため写真がうまく撮れなくて残念）

谷川岳の人気ぶりを思い知ることになったのはこの後。前回も人は多かったけれど、オキの耳とトマの耳の間や天神尾根は大渋滞で、進めない。田尻尾根を下りる計画を実行したら暗くなりそう。夫の両脚が攣ってツムラで凌いでいたこともあり、断念してロープウェイで下山しました。

その後。ロープウェイ発上毛高原駅行きのバスが満員で乗れなかったので、土合山の家にて温泉に浸かり、土合駅から越後湯沢経由で帰宅。上越線もバスも本数が少ないから、帰宅方法を考えるのも結構大変…。

２度目の谷川岳

台風の影響は栃木県には影響がなさそうなので予定通り山行開始。湯元に泊まったので徒歩5分弱で登山口ですが、朝7時開始の宿の朝ご飯を少し食べてゆっくりスタートになりました。ゲレンデを登るのは苦手だけれど、花に癒されながら登りました。ゲレンデから山道に入ると外山鞍部まではびっくりする急登。宿で慌てて食べた朝ごはんが胃にずしんと響いてきついのなんのって(+-+)

外山鞍部からはだいぶ緩やかになって、ハンゴンソウを至る所で見ながら進みます。いつしか森林限界をこえて景色が一変すると前白根でした。前白根からは日光白根山や中禅寺湖その他素晴らしい展望を楽しめたし、そしてもう終わる頃でしょうが色の濃いコマクサが可愛らしく咲いています。

いったん五色沼避難小屋まで下りて、日光白根山へ向かっていきます。急登で岩を掴んで登った15分くらいは緊張したけれど楽しかった(^^)

登り切ったと思ったのは奥白根神社辺りで、人の数が多くてびっくり。おまけに山頂に向かう大行列ができていてまたびっくり。だいぶ待って山頂まで登って気づいたのですが山頂の標識で順番に写真撮影をしているのですね。そこまでして撮影しなくてもいい人はどうしたら良かったんでしょう？百名山でたまに見かけるこの謎ルール、今日はバスの時間を気にしていたこともあってちょっとイラッとしました。

山頂から弥陀池へ急な下りを降りるとお昼寝したくなるような平和な空間。五色山へ再び登り返すのが気が重かったです。何とか五色山に登ると空気もひんやりして気持ち良く、五色沼を見下ろして休憩。

五色山から国境平、国境平から湯元までは、急な段差が随所にあり所々笹ヤブもあって、総じて歩きにかったです。ケガをしないことに集中して何とか下り切りました。このルート、あんまり歩く人が多くないのかなあ。刈り払いはしてあったのですが、成長も速いんでしょうね。子猿を１匹見かけました。

湯元バス停すぐの万蔵旅館は日帰り温泉600円。源泉かけ流しで人も少ないので、少し設備が古めでも気になさらない方にはおすすめです。冷たい水を飲ませて頂き感謝です。

予定より早いバスに乗ったのに、交通渋滞でバスが遅延し、予約していた東武線特急にギリギリ乗れました。去年も渋滞で大変な思いをしたので日光から電車で帰られる方はお気をつけて。

お天気が良くて涼しく景色も良く、池も美しくて花もたくさん咲いていて、さすが百名山、キツい１日でしたが楽しかったです！


前白根山・日光白根山・五色山

リハビリの強度を少しずつ上げていくため、今日は秀麗富嶽十二景で行けていない二座を目指すことに。

大月駅からハマイバ前までバスで行き、そこから沢沿いの林道を延々と歩く。運転手さんが「クマが最近よく出るから気をつけて！」と声をかけてくださったので、時々手を叩いたり笛を吹いたりしてクマさんにアピール。人が少ないので気をつけないと。

登山道に入ってまた沢沿いに登る。オゾンたっぷりの自然林。涼しくて気持ちいい！バテバテになりながら湯ノ沢峠に到着し、そこからは小金沢連嶺の開放感に溢れた登山道。大蔵高丸は南側が開けていてドーンと黒々とした富士山がそびえている。一方ハマイバ丸は山頂が緑に覆われているが、富士山方面だけは切り開かれていてちゃんと拝めます。秀麗富嶽十二景で富士山を拝める確率は高くない（当社比）のに今日は幸運でした。この辺り、植生保護の柵が多く、そのおかげかお花畑では花がきれいに咲き乱れていてうっとり。

下山は米背負峠から。沢沿いの登山道から林道に入ってからが長いけど、その先には大和天目山温泉があるからがんばれる。アルカリ性のツルツルは絶品。ぬるい源泉に浸かるのが気持ちいい季節です。


大蔵高丸・ハマイバ丸

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。

谷川岳・七ツ小屋山・大源太山

あらのふさんは、八ヶ岳の縦走計画を立て、見事に標高の高い山々を制覇しました。初日には、麦草峠から高見石小屋までの道のりを歩き、揚げパンセットでエネルギー補給をしつつ、さらなる挑戦に備えました。特に東天狗岳では、緊張感を持ちながら慎重に歩く姿が印象的でした。標高が高い山々を登り進めるあらのふさんは、根石岳や箕冠山を目指し、見事な景色を楽しみながらも、安全を第一に考える姿勢が素晴らしいです。温泉でのリフレッシュも忘れず、心身ともに充実した時間を過ごしています。あらのふさんの努力と情熱には、心からの拍手を送りたいと思います。

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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