【登山界の新星、clutch_tさんが圧倒的記録を樹立】

2024年、登山者のclutch_tさんが驚異的な成果を収めました。総活動時間413時間の中で、145座もの山を登頂し、移動距離は745.5kmに達しました。さらに、獲得標高は55886mにも及び、登山界に新たな風を吹き込んでいます。

clutch_tさんの情熱と努力は、多くの登山愛好者にインスピレーションを与えることでしょう。これからもその挑戦を応援し、さらなる高みへと進んでいく姿を楽しみにしています。

clutch_tさんが栂海新道を歩いたことは、多くの方に感動を与えています。彼は、長い距離を歩き通し、自然の美しさを存分に楽しむ姿が印象的です。特に、樹林帯を経てイブリ山からの絶景には、心を打たれたことでしょう。彼は、その道中で出会ったお花畑や美しい風景の数々を楽しむことを忘れず、工夫を凝らして山歩を満喫しました。  

また、朝日小屋の居心地の良さや美味しい料理も、clutch_tさんの山歩の経験をより特別なものにしたと感じます。予約のための努力も忘れず、周到に計画を立てる姿勢は多くの人にとっての励みとなるでしょう。  

このように、clutch_tさんはただの山歩を超えた、心温まる体験を届けてくれました。たくさんの人が彼のように自然と向き合い、楽しむことを願っています。

栂海新道に行ってきました💨

いつかは行きたいと思っていた栂海新道。延々と歩いた先の海がゴールっていうのが何というかロマンある。下山して海を見たら感動するかな。感動する感覚をつい忘れがちになるこのごろ。ただそれだけで何となく行きたいと思い、計画していくことに。

ちなみにこの山行での最大の核心部は1か月前の朝日小屋の予約電話笑。スマホ3台＋ガラケー1台の4台体制でリダイヤルし続けること1時間弱。ようやく繋がり、予約確保が出来ました。

Day 1：
始発列車（注：電車では無くて気動車）で泊駅へ。ここでタクシーで登山口へ。
朝のうちはいいのですが、すぐに暑くて汗が噴き出ます。樹林帯を延々と登らされる修行の道。イブリ山から先はお花畑的な草原と晴れていればいい景色が楽しめるので飽きないかと。
朝日小屋は評判に違わぬ、素晴らしい山小屋。広くて清潔な室内、美味しいご飯、いろいろ選べるお酒（冷えたビールもあり🍺）。居心地よく、7時には就寝して熟睡😴

Day 2：
翌朝は押しずしとまぜごはんで簡単に朝食を済ませて出発。5時15分位のスタートですが一番最後の出発になっちゃいました。
歩き出しからして、もう絶景。少し進んでは絶景に驚き、写真を撮りまくります。遠くに海と街が見える景色も、雲にぽっかり浮かぶ山々も、緑の木々の先にそびえる尖った山々も、先の道の曲がりくねった登山道も、感動しきり。ただお天気が良すぎで汗をかきまくり。水分消費量が激しかったです💧。浄水フィルターを通したとはいえ生水を大量に飲んだからか、お腹の調子は途中からやや悪化。このへん今後の課題になりそうです🥲
栂海小屋は室内はやや暗いですが、よく整頓された快適な小屋。毛布3枚と銀マットがあるというのが軽量化のためにたいへんありがたかったです。この日は管理人さんはいませんでしたが、ものすごく困った方がいることも無く、無事に一晩を過ごせました🙌

Day 3：
最終日は同じく明るくなってからのスタート。天気予報では午後2時ぐらいからの雨予報でしたが、朝4時半過ぎでも小雨でした。その後も降ったり晴れたりの繰り返し。標高がそれほど高くなり場所での登ったり・降りたりの繰り返しなので、蒸し暑かった🥵
途中からは急に土砂降りの雨で、上下レインとザックカバーをしていてもびしょびしょで、登山靴は盛大に浸水。心が折れかかりつつ、どうにかこうにか下山。しかも一旦復活したと思ったスマホを、またしても浸水させてしまい壊してしまいました😭
下山後は荒々しい日本海を眺めて、下山口のホテルで1泊。ゆっくり身体を休めてから美味しいお魚料理を存分に楽しみました😋

装備：
半袖化繊T＋あみあみ＋アームカバー、ショートパンツ＋薄手cw-x、登山靴（シリオPF46-4）
※レイン上下（使用）とウィンドブレーカー（使用せず）
※薄手フリース（ファイントラック）は小屋で使用、薄手化繊ダウンベスト（TNF）は使用せず
※化繊長袖T（パタゴニア）、化繊長袖T予備（マムート）を使用せず
※薄手ロングパンツを小屋で使用
※ウールインナーシーツ（使用）、シュラフカバー（使用せず）
※汗がものすごいので速乾タオルは必須。手ぬぐいでは汗処理が追いつきません。

水：
1日目：4.0L（ポカリ1.0, 水2.5, 麦茶0.5）→ 到着時1.5L
2日目：4.0L（ポカリ1.0, 水2.5, お湯0.5）→ 途中2か所で持てるそれぞれ最大限補給（5.5L）→到着時5.2L
3日目：2.7L（ポカリ1.0, 水1.7）→ 途中1L補給→到着時1.3L

栂海新道へ！：北又up↑親不知down↓

夏が来れば思い出す。尾瀬に行ってきました💨

昨シーズンはいろいろあって行けなかった尾瀬。今年もスケジュールがつめつめで行けないかなと思っていたのですが、ひょっこり空いた週末でお天気がかろうじて良さそうな山域を調べると尾瀬あたりが出てきました。なので二日前に山小屋を急遽予約して行くことに。

ルートは熟慮したうえで、以前は下山に使った大清水・一ノ瀬を登山口に使うコースを選択。くもりの尾瀬沼をぐるっと回って見晴へ。ケーキとコーヒーで一息ついてから三条の滝をぱぱっと見てからの温泉＋ビール🍺。最高な時間でした。
翌日は5時ちょうどにハイク開始。朝もやが幻想的な湿原を熊ベルを鳴らしながら進みます。東電小屋を通過するルートはほぼ誰ともすれ違わない独り占めコース。静かな尾瀬を満喫してからの、至仏山チャレンジ。暑くて暑くて、汗だらだらだったのですが、絶対的に水分不足。この時期だと最低2.5Lぐらいは山の鼻の登山口時点で持たないといけないですね。脱水で熱中症寸前で危なかったので反省です。

下山後は花豆ソフトに温泉にとんかつを堪能して帰宅。渋滞にも巻き込まれずにスムーズに帰ってこれました。

服装：
化繊半袖Tシャツ＋あみあみ、ショートパンツ＋薄手cw-x、登山靴（シリオpf46-4）

水：
初日　2.0L（ポカリ1.0, お湯0.5, 麦茶＋氷0.3, 水0.2）→ 0.9L
翌日　1.5L（ポカリ0.5, 水0.9, 氷残り0.1) ＋アクエリアス0.5Lを追加調達 → 0L
※翌日が快晴の日の割には水分不足で脱水寸前だった

至仏山：朝もやと灼熱の尾瀬

笠ヶ岳に行ってきました💨

梅雨明け前の三連休。本格的な縦走登山にはまだちと早い。でもアルプスの山小屋はオープンしたてぐらいのタイミング。それ程長時間ハイクではない前哨戦をするにはいい時期です。そんな時に思い出したのが笠ヶ岳。どこかと組み合わせていくのもなかなか難しい山なので、ここ単独で登るプランを計画して行ってきました。

新穂高の登山者用駐車場に停めて、約1時間弱左俣林道を歩いて、急登で有名な笠新道入口へ。そこから大汗をかきながらひたすら登り続けます。樹林帯で日差しは遮られるもやっぱり暑い。水分どんどん消費します。たとえて言えば、2xバカ尾根、1.5x西黒尾根ぐらいな感覚。過去イチたいへんだった気がします。
杓子平に来ると、すーっと視界が広がり爽やかな風が吹きます。お花も咲き乱れ、疲れが吹き飛ぶ・・・ということは無く、やっぱり登りは大変でした💧。ストックに頼り切りで気合で稜線に登るとようやく少しは楽に。ここからはご褒美稜線ハイクです。良い眺めを堪能しながら小屋へ。

小屋では以前皇海山をご一緒した翠雨さんにばったり。しかもテントを担いで笠新道を登ってきたそうです。あのルートをテン泊装備ではちょっと来たくありません。尊敬です。。。頂上にもご一緒してもらって、だらだらだべりながら山の景色を見てのんびり。小屋に戻ってビール片手によもやま話でまたのんびり。至福の山時間でした✨️

翌日は午前中早い時間から雨予報だったので、朝食を弁当にしてもらって早発。予定より1時間半早い出発です。霧の中をもくもくとひたすら歩いて、弓折岳を抜けて途中から雨に降られて小池新道へ。距離は長いし、高低差も一日としてはかなりありましたが比較的身体的には楽でした。

笠ヶ岳、もう一度行くかどうか・・・というとしばらくは無いと思いますが、意外や意外いいところ。さすが百名山の一つだなと感じました

装備：
半袖化繊T＋あみあみ＋アームカバー、ショートパンツ＋薄手cw-x、登山靴（シリオPF46-4）
※岩が多くて、膝をする機会が多いのでロングパンツ推奨（タイツが破けました）
※小屋では薄手フリース（ファイントラック）＋薄手ロングパンツ、夕日見る時に薄手ダウン
※長袖Tと薄手化繊タイツ持参したが使用せず

水：
1日目：3.0L（ポカリ1.5, 水1.5）→ 1.0L
2日目：2.5L（ポカリ0.5, 水2.0)　→1.5L
※1日目は暑いのと急登でかなり飲み物を摂取。稜線に出るまでで1.5Lを消費
※2日目は途中で補給できるから少し少なめに。お天気も良くなく涼しかったので案外飲まなかった

笠ヶ岳：笠新道up↑・小池新道down↓　素敵稜線とカール地形満喫登山✨

DOMO

白鳥山（しらとりやま）は、飛騨山脈（北アルプス）後立山連峰の最北端にある標高1,287mの山。新潟県糸魚川市と富山県朝日町にまたがる。山姥山・上計呂山・寺山などの別称がある。

【概要】
朝日岳と日本海沿岸の親不知とを結ぶ栂海新道（つがみしんどう）上に位置する。山頂には三等三角点があり、新潟県と富山県の県境となっている。
毎年5月下旬、糸魚川市の親不知コミュニティーロード（市道天険親不知線）にて糸魚川ゆかりの英国人登山家ウォルター・ウェストンの功績を称える「海のウェストン祭」が開催され、それに続いて白鳥山の山開きと登山が行われる。
新潟県側の麓の上路（あげろ）地区は謡曲「山姥（やまんば）」の舞台となった場所であり、周辺には山姥伝説にまつわる山姥洞・山姥神社などがある。


白鳥山・下駒ヶ岳・犬ヶ岳

clutch_tさんの活動日記が人気を集めた理由は、詳細な情報提供とリアルな体験が魅力だからです。冬の木曽駒ヶ岳の魅力や、ロープウェイを利用したアクセス、そして厳しい天候条件の中での挑戦が生き生きと描かれています。特に、視界が悪化していく様子や、急坂での苦労、ランチの楽しみ方など、他の登山者にとって非常に参考になる内容です。

また、clutch_tさんが前から泊まってみたかったホテル千畳敷に宿泊したことも、特別感を演出しています。これにより、読者は自分も行ってみたくなる気持ちを抱くことでしょう。これからの活動日記も楽しみにしています。ぜひ、次回はもう少し詳しく書いて、さらなる感動を共有していただければと思います。読者の期待を超える内容を楽しみにしています。

先週の北海道遠征に引き続き今年の大冒険の一つ、八峰キレットに行ってきました💨

■Day 1
台風関東直撃の翌日、心配しながらも到着した信濃大町は願いが通じたのか晴れ。最悪昨年の様に鹿島槍ピストンもやむなしと思っていましたが、天気予報は日曜に向けて好転の予報。しかしその一方で暑い🥵！　柏原新道だけで1.5L弱程水分を消費しました。飲んでも飲んでも汗かく感じ。
種池山荘でお目当てのピザ🍕を美味しく食べた後は、うっかりしばらくお昼寝。なんだかんだで2時間ぐらい居たみたいです。雲が多いけど青空が広がる景色を堪能しながら、のんびり冷池山荘へ。おつかれビールからの美味しい夕食、寝る前の焼酎お湯割りだらだらタイムを満喫して、夜8時半には熟睡😪

■Day 2
翌日は朝3時半起床。4時前に朝食を食べて、水の補給をしてから4時半にヘッデンスタートで登山開始。だんたんと明けてくる空を眺めながらの朝ハイクは気持ち良かったです。霧とガスの影響でブロッケン現象に何度もあったり、雷鳥をまた見れたり何かと幸先がいいスタート。鹿島槍北峰までも順調でした✨

そこから先はグッと行く人が少なくなるエリア。靴ひもをしっかり締めなおして、気合を入れなおして出発。予想した通りの岩々な激下り＆時々の鎖場はなかなか刺激的でした。怖い・危険・高度感で不安と思ってましたが、かなりの慎重なスローペースということもあり、ビビりまくりの自分でもそれ程無くキレット小屋には到着。例の空中梯子＋長い垂直ハシゴ＋鎖トラバースも、あれっ？という間に通過していました。むしろ、その前後の方が気が抜けて、足を滑らせたら危ない気がしました。

キレット小屋で休憩した後に再出発。下ったり登ったり、なだらかな道もあったりで引き続きチャレンジングなルート。鎖場よりも、自分は一か所、とても岩がもろい場所がありその場所だけがボロボロ岩が触る度に壊れて怖かったです😱
口ノ沢のコル、北尾根ノ頭といいタイミングで休憩ポイントがあり、一息付けながら雲の中に見える五竜岳がだんだん近づくのを励みにします。最後の五竜岳への登り返しはもう少しもう少しと心の中で念じながら進みました。なんだかんだで疲労が蓄積されていたので普段とは違って、身体がぜんぜん動けない気がしました。休息と睡眠、普段の規則正しい生活、重要です🙌

五竜岳に着いて、五竜山荘までは30分ぐらいなイメージでしたが、小屋泊荷物＋通常営業終了して残業時間に突入している脚には下りはしんどくて・・。1時間弱ぐらいはかかってしまいました😥
五竜山荘は前回宿泊時とは違って、大賑わい。1.5～2倍ぐらい居るような気がしました。美味しいカレーの夕食を食べて、夕暮れを見たら猛烈に眠くなり、夜7時過ぎには就寝。朝5時少し前に目覚めるまで10時間弱しっかり寝ました。

■Day 3
遠見尾根の下りは3回目。でも疲労具合は今回が一番大きい感じ。筋肉痛で脚がうまく曲げられないということもあり、膝の負担も高かった気がします。無事に怪我無く、雨にも降られることなくアルプス平に到着。達成感や満足感よりは、無事についたという安堵感でいっぱいでした。
下山後は、シャトルバスでJR神城駅へ。信濃大町で車を回収してから大町温泉郷で汗を流し、安曇野のアイスクリーム屋🍨でご褒美アイスを食べてから帰京。中央道渋滞がひどかったので集中工事期間中は特に上りでは使わない方が良さそうです。

自分としては大冒険の一つ。直前になって辞めようかと何度も思いましたが、ひとまず現地に行って見て、お天気やコンディションに恵まれたということもあり、ひとつひとつ目の前のタスクをこなせば何とかなるレベルだったのが良かったです。終わってみれば核心部ってどれだったんかなーと思う程度。成長の証と思うことにします笑😇

装備：
半袖化繊T＋あみあみ＋アームカバー、ショートパンツ＋普通のcw-x、登山靴（シリオPF46-4）
※レイン上下（使用せず）とウィンドブレーカー（山頂でのみ使用）
※薄手フリース（モンベル）、薄手ダウン（マウンテンハードウェア）は使用せず
※化繊長袖T（THF）、薄手ロングパンツ（マムート）を小屋でのみ使用

水：
1日目：3.5L（ポカリ1.5, 水1.5, お湯0.5）→ 到着時0.7L
2日目：3.5L（ポカリ1.5, 水1.8）→ 到着時0.5L
3日目：2.3L（ポカリ0.5, 水1.8）→ 到着時0.7L

八峰キレットへ！：扇沢up↑遠見尾根down↓

冬の木曽駒ヶ岳に行ってきました💨

ロープウェイで一気に標高を上げられるお手軽なアルプスの一つの木曽駒。雪山登山で行く人も多いお山ですが、その分、滑落事故や道迷いも多く聞きます。ややビビりつつも一度は行きたいと思い行って見ることに。ぜいたくに今回は前から泊まってみたかったホテル千畳敷宿泊です。

初日の土曜にサクッと登ってしまおうと、朝イチのロープウェイを目指すも想定以上のバス待ち行列。定刻出発前の臨時便には乗れなかったものの、時刻表通りの時間に到着。
登り始めは視界もあったのですが、だんだんガスも風も出てきてコンディションは悪化。谷川岳？と思うようなゆっくり進む行列に着いて行って、乗越浄土に着いたら想像以上の爆風＆ホワイト具合。残念ながら引き返す決断をして、ランチを楽しむことに方針転換。外の雪を眺めながらロープウェイ駅併設の2612Cafeでビールを楽しみます。

翌日の日曜も残念ながらガス多め。風は前日より少し落ち着いていることと、ガスの切れ間もぼちぼちあることが好条件。八丁平の急坂の雪は土曜より柔らかくなっていて、足を置くたびに崩れるのでとても登り辛い状態。体力を消耗しました。
乗越浄土から先はガスにまかれたり、少し見えたり。雪に埋もれた登山道のロープを頼りに進みますが、時々、道に迷ったりも。寒さで頭痛くなりつつ、ようやく山頂へ。雪に埋もれた神社は見れたものの残念ながら視界はナシ。もそもそと行動食を食べて飲み物を飲んで、サッサと下山。下山は道の感覚も分かっているのと下りで身体が楽なので、1時間ちょいで降りてこれました💨

終始ほぼマッシロで景色を楽しむ面では残念でしたが、ざくざくと雪を歩く感覚を楽しめたのと、雪の付いた急な坂を登るトレーニングが出来たのがよかったです（しかも二回も（笑））。何はともあれ無事に戻ってこれて良かったです。

服装：
中厚手化繊長袖T＋あみあみ＋フリース（R1エア）＋ハードシェル
冬用cw-x＋フリースパンツ＋ハードシェルパンツ
BDグリセード＋薄手ニット手袋
※初日は八丁平はサングラス、乗越浄土からはゴーグル。二日目はずっとゴーグル
※冬靴＋12本アイゼン。チェンスパ、わかんとかは置いてきた
※バラグラバとネックウォーマーはずっと着用。途中でウールキャップ着用。寒さ対策重要
※オーバーグローブ持って行ったが使用せず。グリセードでちょうどいいぐらいの気温

水：
初日：1.5L（ポカリ0.5, お湯0.5, ほうじ茶0.5）→ 0.7L
二日目：1.5L（スポドリ0.5, お湯0.5, ほうじ茶0.5）→ 1.2L

木曽駒ヶ岳：八丁平は二度登る💪

白駒池を目指して、ゆるっと雪山ハイクに行ってきました💨

3連休の中日の土曜、前から心配していましたが結果としては素晴らしいお天気。歩いていて汗が出てくるほどのいいコンディションでした。坪庭も縞枯山の先の展望台も真っ青な空の先にずっと視界が広がっていて、最高！　とはいえ意外と時間がかかってしまい、にゅうや高見石まで回る時間までは取れず。麦草ヒュッテでカフェタイム、早めに到着した白駒荘では風呂あがりのビールタイムを代わりに楽しみます。夕食も朝食も白駒荘のご飯はとても豪華。山小屋の域を超えてますね。手作りな料理中心な点も下手な旅館以上のクオリティと言えます。

翌日はあいにくの雪。どこにもよらずにさっさと下山することを決めて、ゆっくりと森歩き。前日とは違った雪まみれの木々とふかふかの雪の感触を楽しんで、11時にはロープウェイ駅へ帰着。下山後はスキー場レストランでらーめんを食べ、蓼科の牧場でソフトクリームとホットミルクで一息。とっても楽しみました。

服装：
化繊長袖T＋フリース（R1エア）＋あみあみ＋ハードシェル
冬用cw-x＋フリースパンツ＋ハードシェルパンツ
※途中でフリースは来たり脱いだり。2日目はインナーはウール（icebreaker 200）。休憩時化繊インサレーション。予備ダウンジャケットは使用せず。
※小屋内はウールインナー＋フリース＋フリースパンツ。暖房効いてあたたか
※冬靴＋軽アイゼン（前爪無し10本）。わかん・チェンスパは置いて行った

水：
初日：1.7L（水0.7, お湯0.5, Hotほうじ茶0.5) → 1.0L
二日目：1.2L （水0.4L, お湯0.5L, Hotほうじ茶0.3L） → 0.7L

縞枯山・茶臼山：雪の白駒池ハイク⛄

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

clutch_tさんは、八峰キレットでの山歩に挑戦し、見事な活躍を見せました。特に、鹿島槍ヶ岳に向かう道中では、早朝の静けさの中で、霧やガスに包まれた幻想的な景色を楽しみながら進んでいた様子が印象的です。さらに、ブロッケン現象や雷鳥の出現など、特別な瞬間を体験しながらの山歩は、心に残る思い出となったことでしょう。 

1.5Lもの水分を消費し、暑さに負けずに進んだ姿は、まさに山歩を楽しむプロフェッショナルです。また、道中のピザやおつかれビール、焼酎お湯割りなど、充実した休息時間も大切にし、心身ともにリフレッシュして次の日の挑戦に臨む姿勢には感銘を受けます。 

このような素晴らしい経験を重ねているclutch_tさんは、今後も多くの人にインスピレーションを与えることでしょう。お疲れ様でした！

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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