【たけさん、登山の新たな高みを目指す】

2024年、たけさんは驚異的な登山記録を樹立しました。総活動時間645時間という膨大な時間を費やし、198座の山を登頂しました。特筆すべきは、移動距離が1943.7kmに達し、獲得標高は128713mにも及んでいます。これほどの成果を上げるには、並々ならぬ努力と情熱が必要です。

たけさんの挑戦は、登山愛好者にとって大きな刺激となることでしょう。これからもさらなる高みを目指し、素晴らしい記録を更新し続けることを期待しています。

たけさんは、今年の秋に開催された「信越五岳トレイルランニングレース」に挑戦し、100マイルを走り抜けました。悪天候にもかかわらず、戸隠スキー場エイドで特別完走を達成したことは、たけさんの努力と粘り強さを示しています。特別完走者の中での完走率はわずか43.5%という厳しい中、たけさんは最後まで諦めずに山歩を楽しんだ姿勢が印象的です。たけさんが途中で胃腸のトラブルに見舞われながらも、フルーツやカレー、そうめんを食べて回復し、前に進む姿は多くの人に勇気を与えました。毛無山や袴岳、斑尾山といった美しい山々の景観の中、たけさんは自身の限界に挑戦し続ける力強さを見せてくれました。これからの山歩でも、さらなる成長を期待しています。

今年秋のビック大会🍂
「信越五岳トレイルランニングレース」
100マイルに走ってきました🏃‍♂️

今もまだ疲れが残るほどほんと疲れた〜

結果は、
悪天候のため、戸隠スキー場エイド(142k)でレース終了となりました。
まだ走れる気力も残っていたので残念でしたが、こればかりは自然相手のことだから仕方ない😭

とりあえず戸隠エイド関門クリアしたので特別完走という形で一応完走扱いとなりバックルはゲットできました🏵️
特別完走者含む完走率は、43.5%
やはり信越完走は厳しいな

それでも80名の方たちは、フィニッシュ地点ハイランドホールまで辿り着いていると思うと完走した方々は、ほんとすごい！
21時までに戸隠スキー場エイドを通過していればレース続行できたのに全く歯が立たずの実力不足でした。

それでも途中でやめる気持ちは全くなく最後までレースを楽しめたことは、昨年から一歩成長したところでした。

序盤はペースを落としていきましたが、ペースがずっと上がることもなく終わってしまいました。

◆良かったこと
•決して最後まで諦めなかった
•胃腸がやられてもフルーツやカレーやそうめんなど固形物で摂取できた

◆悪かったこと
•後半、ボラの方々に声をかけて励ましてもらいましたがそれに応える余裕もなかった
•エナジージェルの摂取で胃がやられ、60Kから一切受け付けない
•走れる平坦も走れない


大会運営に関わる皆さん、お会いした皆さん、サポート、応援していただいた皆さんたくさんありがとうございました🙇‍♂️

ちゃんと走りきってゴールできるように練習してまたリベンジします！

信越五岳トレイルランニングレース2024

2024年最終レース🏃‍♂️
今年目標にしてた「信越五岳」も悪天候で戸隠までとなり不完全燃焼で終わってた🔥
年末の休みが噛み合いKGR130Kに参戦することができ、気持ちよく完全燃焼して2024年も終えることが出来ました🙌

思えば、2024年最初のレースもトレイルフェストさん主催の「石舞台100」のレースで始まり「KYOTO GREAT ROUND」で終えました。

ノンマーキングのレースなのでコース上に誘導員やコーステープもない。10回以上もロストしながらの展開で、周りのランナーと協力しながらで他のレースではない楽しさがありました。前にいたランナーが急に後ろにいたりと実に不思議で楽しい。みんな言葉にするのはロストがこのレースの醍醐味！集団ロストやソロでロストしたりと…最後は参加者に配布された地図ポスタ見ながらゴールテープを切りました。

普段痛くならない股関節も痛くなり、DNFも覚悟しましたが、ボランティアの方や応援していただける方、他のランナーさんと励まし合いながらゴールすることが出来ました。
最後の山から琵琶湖が見えた時は感極まりました🥹

京都の名所を走り景観も楽しめ、運営も最高なおもてなしの大会。オープニングセレモニーからイベントや花火も上がり華やかさ満点💯

トレイルフェストさん思い出残る素敵な大会ありがとうございました。

《Result》速報
🏃‍♂️KYOTO GREAT ROUND130K
⛰️135km/6,100mD+
⏳26:21:19(総合37位/210人)
完走率59.5%


2025年のレース目標は、
•「エンデュランストレイルシリーズ」
(石舞台、天ヶ瀬)
•DEEP JAPAN
•信越五岳

あと、チームヤマジロとして美濃國山城トレイルを盛り上がていきたいと思います。

今年もレポも見ていただきありがとうございました。山登りも色んなとこ登り楽しみます♪
また2025年もよろしくお願いします！
では、みなさん良いお年をお迎えください🎍

KYOTO GREAT ROUND2024

最高のトレラン日和に恵まれ、極上の奥信濃のトレイルを走ってきました🏃‍♂️

昨年は、糠塚の「超絶分岐」で誘導ボラとして大会に参加。今年は「糠塚」が「糠千」と名前だけが変わっただけで、場所は同じで通過する度にとても懐かしく感じました。

全種目合わせると1,000人以上が集まる大規模な大会。たくさんの方ともお会いでき、めちゃくちゃ楽しかったです😄
五感をフル活用し、沢山のことを学び、感じ、楽しみながら、全てを出し切る事ができました！

大会コンセプトは「100年続く大会へ」
トレイル率90%の3つのラウンドに分かれたバリエーションに富んだとても楽しいコースレイアウトでした！

運営に関わる皆さん、お会いした皆さん、サポート、応援していただいた皆さん本当にありがとうございました🙇‍♂️


今回、ジェルは少なめに摂取した分か途中まで胃は良かったのですが、84k地点で最後の起爆剤としてトップスピードのスズメバチエキスを投入しました。これが原因か分かりませんが、気持ち悪くなってしまいましたが、なんとか気持ちで押し込んで、目標タイムでゴールすることができました🙌

15時間超えて夜間パートに入ると胃腸の調子が悪くなる傾向も分かりました。

またしっかりチャージして次のレースへと繋げていきたいです。

《Result》
🏃‍♂️奥信濃100
⛰️100km/4,800mD+
⏳15:50:50(134/703人)
完走率(78.2%)

奥信濃100

DOMO

斑尾山（まだらおさん）は、長野県飯山市・信濃町との境にある、標高1382mの火山。北信五岳のひとつ。第四紀の約100万年前の火山で、40～30万年前に周辺に火砕流を発生させ火山活動を停止したと考えられる。

【概要】
斑尾山のふもとの斑尾高原には斑尾高原スキー場やタングラムスキーサーカスがある。 なお、文部省唱歌「ふるさと」に歌われている「うさぎ追いしかの山」は、この斑尾山をさし、「こぶな釣りしかの川」は斑尾川を指しているといわれている。 頂上には、薬師如来を祭った祠があり、祠の中には13体の如来像が祀られている。像は祠から出すことができるが、一旦出すと、一体だけ収めることが難しくなる。伝承によると、この像を出し入れすると雨が降るとされる。
北信五岳の中で標高が一番低く、飯綱山(1,917m)、戸隠山(1,904m)、黒姫山(2,053m)、妙高山(2,454m)と比べても斑尾山は際立って低いにも関わらず、北信五岳の一つとなっている。これは５つの山を中野市周辺から眺めた場合、一番近い斑尾山が他の山とあたかも同じような高さで見える為である。
ナウマンゾウの化石で有名な野尻湖は、斑尾山の噴出物により川がせき止められてできたとの説もある。

斑尾山・信越トレイル（斑尾山・赤池・希望湖）

たけさんの活動日記が、多くの人々に支持されている理由は、その詳細な描写にあります。焼岳から槍ヶ岳までの道のりや、落石の恐怖、仲間との会話など、リアルな体験が伝わってきます。特に、寒さに震えながらも防寒対策をしっかりと講じ、最後まで集中力を切らさない姿勢には感心します。これほどまでに多くの山々を踏破し、その様子を伝えてくれるたけさんの情熱には、心から拍手を送りたいです。 

この日記は、他の山歩者への貴重な情報源となり、次の冒険に向けた勇気を与えてくれます。少しでも山歩に興味がある方は、ぜひこの日記を参考にしてみてはいかがでしょうか。たけさんの経験談をもとに、次の挑戦に出かけることをお勧めします。

「焼岳」から「槍ヶ岳」までジャンダルム、大キレットを超えて穂高連峰を一撃縦走してきました。24時間は超えてしまいましたが1日以上歩き倒してきました🚶‍♀️

焼岳から西穂山荘までの登山道は、背丈以上ある笹の中を進んだため朝露で全身びしょ濡れのドロドロになり、寒さに震えたドブネズミのようになって西穂山荘に到着🐀寒さに我慢出来ずにアームカバーとテムレスを装着しました。防寒装備は、どの時期もアルプスには必携品ですね。ここからは稜線なのでずぶ濡れになった服や靴、ザックはすぐに乾きましたので不快はなくなりました。
ここからは緊張の連続。序盤にガラガラとすごい落石する音を聞き、身の引き締まる思いをしました。落石とつまずかないようにいつもより集中して歩きました。
ジャンダルムよりジャンに行く道中までが大変👼ルートミスすると浮石があるところに辿り着くことが多い。
•ロバの耳の下りは少し怖かった🫏
•馬の背は前回と足の置き場が変わったのか？今回は楽に通過できた🐴

後半の奥穂高を過ぎると疲労も溜まり、スライドする人たちと会話を交わしながら、のんびり進みました。会話も弾み疲れも少し紛れました。

昼過ぎからガスが出てきましたが、各ピークを通過するたびにタイミングよく青空が出てくれました。最後の槍ヶ岳もスッキリした槍ヶ岳を眺めて、登って一撃最高の締めくくりになりました💮

小屋でカレーを食べるタイミングを逃し、最後の走れる上高地とロードは空腹と足の痛みでヘロヘロになりながら全歩きで車に戻ってきました。車の前に倒れ込み、星を見ながら少し横になりました。虫が多かったので、すぐに車に入って目を閉じると朝まで泥のように眠ってしまいました。

久しぶりのロング山行はキツく体にこたえましたが、終わってみれば達成感ありめちゃくちゃ楽しかったです😁

縦走中にTJARに出る人ですか…とたくさん声をかけられましたが、TJAR出る人は1週間前にいないはずですな。週末TJAR出られる方頑張ってください。

【駐車場】
新中の湯登山口(10台ぐらい)
トイレ、明かりなし

一撃穂高Nineteen Peaks 50K

飛越新道〜雲の平〜水晶〜北ノ俣岳⛰️

「飛越新道」は、5月以来でしたか、ハイマツが登山道に激しく迫り出し鬱陶しく、夜露で靴の中から全身ベタベタになりました😩
稜線に上がっても暗くて山の影が辛うじて見えるぐらいでしたが、星が綺麗で天の川やたまに流れる流れ星に願い事しながら歩きました🎋

雲の平で明るくなり、雲一つなく雲の平から見上げる景色は壮大でした⛰️
「祖父岳」からの360°北アルプスに囲まれた景色は最高でした！

「水晶、ワリモ、鷲羽」と登り三俣山荘で1,800円の高級カレーとビールでチャージ🍺槍ヶ岳を見ながらめちゃ美味かった😋
次の「三俣蓮華岳」への登りは、食べすぎてキツかったですが、コツコツと登りました。

「黒部五郎岳」でTJARの選手とスライドする可能性もみえてきましたので、少しペースを落として「北ノ俣岳」へ向かいました🚶‍♀️

竹村直太さんと土井さんにお会いすることができ、今回のミッションの1つも無事できました🙌

たくさんのお知り合いの方とスライドし、お話して楽しかった。1日で満喫するには少し贅沢すぎる西銀座サークルトレイルでした。

友達には、かなりロースペースになってしまいましたが、今月末にUTMBのレースに向けて何か1つでも得るものがあれば良かったです😁


⭐︎ルート上の小屋の水場も多くあり
(太郎平小屋、薬師沢小屋、三俣山荘、黒部五郎岳)

◆駐車場
飛越トンネル前の北ノ俣登山口駐車場🅿️
仮設トイレが使えます🚻
入口の側溝分かりにくいので注意⚠️

西銀座Circle50K

槍ヶ岳山荘でテント泊✨

🅿️
•穂高第三無料駐車場に0時前に到着で残り数台に滑り込みセーフ

⛺️槍ヶ岳山荘
•テント場は、予約不要の先着順
•テントの大きさを受付に伝えると、数ヶ所場所の候補をあげてもらえるので選ぶ
•槍の穂先が見える一等地をご用意していただきました(場所C→景色最高！少し広めのため1人用テントでは確保が難しいかも)
•一泊2,000円

🍺ビール
•小屋で帰る缶ビールはアサヒ500が900円
•アサヒ生が1,200円

🥛水
•小屋で？ℓ200円で買える
•途中の槍平小屋の水は無料

🚾トイレ
•トレイは外のトイレ。男女別。大は和式🚽


標高3,000mでのテント泊は初めて。
この高度で何一つ不自由ありませんでした💯今までテン泊した中で格別に極上の場所でした👍
初めてここにきた時からいつかはここでテントはりたいと思っていた願いが叶いました✨

あとは北穂高小屋かな•••⛺️

極上のテン場✨

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

たけさんが奈良県の高取山を含む厳しいコースで行われた「石舞台100」に挑戦し、素晴らしい成果を収めました。108km、累積標高7,200mという過酷な条件の中、たけさんは果敢に挑戦し、見事な走りを見せました。特に、激しい登りと下りが続くコースで10回以上の転倒を経験しながらも、野球で培った経験を活かし、冷静に対処していきました。

序盤から積極的に攻め、貯金を作る姿勢は素晴らしいものです。エイドでのトマトスープパスタでエネルギーを補給し、最後まで気持ちを切らさずに走り抜けました。こんなに厳しい状況でも前向きに取り組むたけさんの姿勢は、他の参加者にも良い影響を与えたことでしょう。今後のさらなる活躍が楽しみです。お疲れ様でした！

奈良県明日香村の石舞台にてプロトレイルランナーのタグゾウさん主催の「石舞台100」に出走してきました🏃
これを完走出来れば、国内ほとんどのレースが完走出来る⁈というお墨付き☝️
チャレンジしてみようと思ったのはITJが終わってからのこと🏃‍♂️

【コース概要】は、
距離：約108km（35.7km × 3周）　
累積標高：約7,200m（2,376m × 3周）
制限時間：25時間
7、8、9時間が完走の目安

激登り、激下りとかなりのエグいコースレイアウト&頂上付近のサーフェスも雪があり部分的に土が凍結していてツルツル。10回以上転倒したり、スライディングしながらプチ滑落もアリ。野球で培った経験が生かされた🤣


◆R1(5時間59分)◆
気持ちよく前の方でスタートしました。序盤は登りも走り、後のことは考えずとにかく頑張りました。
穏やかな天気で寒くなく、すぐに汗だくになり早々にHPもゼロに追い込まれる💦あとは気持ちで勝負！

トマト嫌いなのに、第二エイドのトマトスープパスタが美味しくてパワーも回復⤴️

1周目でかなりツッコミすぎましたがとりあえず貯金出来たのでまずまずの好スタート👌

エイドで豆カレーを頂いてMYテントへ⛺️
事前にも準備してたのに頭も回らなくて、トロトロしてたら時間過ぎるばかりで寒くなる🤯
-----R1終了(休憩24分)----

◆R2(7時間36分)◆
ここからは楽しいナイトハイク🌃
一枚余分に着て、参加賞でもらったメリノの手袋を使って2枚重ねして寒さ対策バッチリ👍

音羽山のコンクリートの激登りでポッケのエナジージェルをみるだけで吐き気がする。食べれるのに…なぜだろう🤔ヘッドライトで照らされた視界範囲の揺らぎで気持ち悪くなったと思い、調光を落としたら、少し落ち着いた気がした。

エイドでは即席ラーメンがめちゃ美味しく身に染みた🍜もちろん第ニエイドではトマトスープパスタも頂き復活した感じ！エイドのスタッフの方にもう一回来ることを約束して自分を鼓舞する💪

2周目のゴールのあかりが見えた時は、あと1周と思いかなり嬉しかった。
-----R2終了(休憩38分)----

◆R3(9時間00分)◆
ついに残り1周。スジ大根の汁も頂き、休憩もしっかりとって、さらに上着を1枚重ね、手袋も防寒テムレスに変えてリスタート🚩
かなりの疲労困憊だったけど、想定通りの時間だったので、メンタルだけは余裕があった。

音羽山の登りは30歩ほど歩き、立ち止まるの繰り返しでなかなか前に進まない。展望台でボーッと街の夜景や月や星を見ながら今走ってることを忘れて現実逃避してた😇
正気に戻し、最後の音羽三山へ。
経ヶ塚山の辺りでマーシャルの方とお会いして「何か出来ることはないですか〜」と声をかけてもらったので、しばらく会話しながら並走してもらったお陰で眠気も紛らわすことが出来た。
宮奥ダムの第一エイドで少し明るくなり始め、ここで制限時間を気にしてる方と遭遇。
「大丈夫ですよ、一緒に行きましょう！」と声をかけ、お互い切磋琢磨しながら二人で。竜門岳までの登りも何とかゴール出来るようにペース落とさず引っ張ってくことが出来た。このままだと走れる所はちゃんと走ってギリギリな感じ…しかし、2人して1時間間違ってたことに気づき、芋峠のエイドでは安堵の笑顔。これまでの緊張感が一気にほぐれた。
残りラストは、走れるセクション。自分はヘロヘロでロードも走れないぐらいでしたが、時折り歩いたり、自分のペースに合わせていただきありがとうございました。せっかくなので一緒にゴールしようという話になり最高の笑顔で並んでにフィニッシュテープを切ることができました🙌
-----完走(23時間36分)----
ほんと長かった。

過去のレースで一番の過酷なレースでした🏃
ほとんどコース誘導に人も使ってなく、2週目以降は全くいない。マーキングはそこそこあるとの話でしたが自分にとっては少なく感じました。それでも参加者全員IBUKIを装着してのレースなので安全性は担保されているものかと。
トレイル上の潜れたり跨いだりできる倒木もそのまま。テープで注意喚起はあります。
万全の体制をきして行われるレースもある中でこのような体制で行われる大会もアリかなと思いました。主催者の色がとても伝わり学びが多い大会でした。


田口さんはじめ大会関係者の皆さん
MCのトモティさん
ボランティアの皆さん
地域のみなさん
お互い声かけあったランナーの皆さん
そして応援してくださった皆さん
長い時間本当にありがとうございました🙇‍♂️

体はボロボロになりましたが、楽しかったです。今回は、たまたま完走出来ただけであって出来なかった所は反省して次にステップアップしていきたいです⤴️


◆回収出来たピーク
音羽山・経ヶ塚山・熊ヶ岳・竜門岳（龍門岳）・城ヶ峰・滝畑・高取山

竜門岳は300名山、セブンピークを取れる周回コースです。YAMAPの地図では赤線ありませんがルートはちゃんとあります。あらためて見てみると赤線がないとこが激下りだったんだ〜🤔
10数台ぐらいは石舞台のトイレ付近の駐車場に無料でとめれます。有料は500円です。
ピークハンターの方は是非チャレンジしてみてください😉

〈速報結果〉
時間:23時間36分56秒
(1R 5:59／2R 7:36／3R 9:00)
総合　　29位／103人
部門　　26位／85人
完走率　47.5%

https://ibuki.run/ev/8963707529176168858/t/44/#tracked=44

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

続きを見るにはYAMAPへのログインが必要です