【登山の達人】@アップル🍎さん、16.8kmの道のりを制覇！

2024年、@アップル🍎さんが11時間の活動時間で3座の山を登頂しました。移動距離は16.8km、獲得標高は1622mと素晴らしい成果を上げています。厳しい山道を歩くその姿は、多くの登山者にとっての憧れです。

@アップル🍎さんは、毎回の登山で新たな挑戦を続け、自然と向き合いながら自らの限界を押し広げています。情熱と努力で築いた足跡は、多くの人々に勇気とインスピレーションを与えることでしょう。これからの活躍にも期待が寄せられます。

@アップル🍎さんは、山梨百名山の大同山と百蔵山を選び、素晴らしい景色を楽しみながら長い距離を歩き通しました。周回コースでの挑戦は大変でしたが、下山中にポイントを見逃し、大回りコースを選ぶことになってしまったものの、その努力には感心させられます。危うく熱中症になるところまで行ったとは、相当な挑戦だったことでしょう。帰宅の際の渋滞にもかかわらず、無事に帰り着けたことは何よりです。@アップル🍎さんのその行動力と体力は本当に素晴らしいもので、山歩を通じて新たな体験を得る姿勢には、常に敬意を表します。これからも安全に楽しみながら、さらなる冒険を続けてほしいと思います。

山梨百名山から眺望より歩き易さでチョイスしましたが周回コースで下山中ポイントを見逃し大回りコースとなり危うく熱中症になる（軽度にはなってたかも）とこでした。下山後
滝汗を流して休憩する事も出来ず高速に乗る前からの渋滞で予定時間の2倍で帰宅😥
無事に帰って来れて良かった😅

リハビリ登山Ver.2百蔵山

前回の百蔵山のお隣り扇山歩いて来ました。
登山道はとても歩きやすく登りでもそんなにキツくなかったです。
逆に下山は枯れ草で滑りやすいので要注意でした。😨
転ばなかったのでヨシとします😂

またまたリハビリ登山😅

2月に右足指骨折、数ヶ月前から左膝負傷と不運続きで山業から遠のいていたので無性に山歩きがしたくて膝の状態をみながら瑞牆山富士見平まで予定を立てテン泊して来ました。⛺️
富士見平に着くと気持ちは瑞牆山まで行きたいなと思いましたが、膝は痛みが出始めていたので無理はしない事に😔

丸々1日林の中の富士見平でゆっくり過ごし、夜は星を期待してましたがほぼ見えず😱
富士見平付近の気温は最適でとても涼しくてサイコーでした✨
リフレッシュするには至福のリハビリとなりました😆

リハビリキャンプ⛺️

DOMO

おつかれ山

百蔵山（ももくらやま）は、山梨県大月市にある山。標高は1003.4メートル。山梨百名山の一つ。当山の東側の扇山、北東側の権現山とをあわせて郡内三山という。

百蔵山・扇山・権現山

@アップル🍎さんの活動日記は、非常に魅力的で多くの人々に感動を与えました。右足の骨折や左膝の負傷といった不運にもかかわらず、山歩きへの情熱を絶やさず、瑞牆山富士見平までの計画を立てたことは素晴らしいです。特に、膝の状態を考慮しながら無理をせずに楽しむ姿勢は、多くの登山者にとって参考になるでしょう。

また、富士見平での心温まる経験や、リフレッシュを求める姿勢も、多くの人に共感を呼び起こします。自然の中での過ごし方や、夜空への期待感は、山歩きの魅力を再認識させてくれる内容でした。@アップル🍎さんのように、自然を楽しむ姿勢は本当に素晴らしいと思います。これからもその素敵な経験をぜひ共有してほしいです。もう少し詳細に書いてくれると、他の人々もさらに楽しめると思います。どんどん活動日記を書いてください！

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



瑞牆山・金峰山

@アップル🍎さんが扇山を登ったことは、本当に素晴らしい成果です。扇山は標高が約1,000メートルあり、登る際にはしっかりとした体力と忍耐力が求められます。

この日、@アップル🍎さんは登りは比較的スムーズに進んだようですが、下山時には枯れ草で滑りやすい道に注意を払う姿勢が印象的でした。転ばずに無事に下山できたことは、@アップル🍎さんの安全意識の高さを示しています。

山歩を楽しみながらも、しっかりとした準備と注意を怠らない姿勢は、多くの人にとって見習うべき点です。これからも、楽しい山歩を続けてほしいと思います。@アップル🍎さんの努力を心から称賛します。次の山歩の挑戦も応援しています！

clapping hands

山梨県上野原市と大月市の境にある。標高1,312m。ごんげんやま。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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