【登山界の新星、LAC事務局さんが快挙を達成！】

2024年、登山者のLAC事務局さんが驚異的な記録を打ち立てました。総活動時間61時間、登頂数は38座、移動距離は177.6km、そして獲得標高は8599mに達しました。この素晴らしい成果は、LAC事務局さんの普段からの努力と情熱の賜物です。

多くの登山者が目指す高峰を次々と制覇し、登山界に新たな風を吹き込んでいます。特に、177.6kmという移動距離は並大抵の挑戦ではありません。LAC事務局さんの登山に対する情熱と探求心は、私たちに大きな刺激を与えます。これからの活動にも期待が高まります。

LAC事務局さんは、暑い中を見事に長い距離を歩き通しました。この日、品川駅からスタートし、池袋を経て渋谷までの道のりは、体力を試される瞬間が多かったことでしょう。特に、足の裏に水ぶくれができながらも、諦めずに進む姿勢は本当に素晴らしいです。 

また、駅周辺の混雑や信号待ちのストレスを感じながらも、街の風景を楽しむ余裕を持っていたことは、LAC事務局さんの心の広さを物語っています。30年前の東京の様子を思い出しながら、現代のスピード感に対する考察も興味深いです。 

このように、LAC事務局さんはただ歩くのではなく、自らの経験を通じて新たな発見を楽しむ姿勢が、多くの人々に感銘を与えています。これからも、その素晴らしいチャレンジ精神で、さらなる距離を踏破していってほしいと願っています。

前々から一度試してみたかったこのプラン。出張が夜のフライトなので朝から歩いてみた

品川駅のコインロッカーに荷物を入れて、カメラも持っていきたいけど軽量化のために我慢してロッカーへ。改札を出てスタート

この日はかなり暑く隣の高輪ゲートウェイ駅でTシャツ1枚になった。
鶯谷あたりの道が少し選択が悪く線路から離れちゃった。

池袋手前で足の裏に水ぶくれができて痛いけどいなしながら歩く。
池袋駅近くのお店で豚角煮ランチをいただいて渋谷超えれば後は惰性で歩けました。

土曜日とあって池袋、新大久保、新宿、原宿、渋谷駅付近は大混雑で全然進まないけど仕方ありませんね😖
目白の写真撮り忘れたみたい😢

街歩きはお腹いっぱいになったから信号で停止と人混みはしばらくいいかな

30年くらい前の東京は人が歩くスピードがみんなすごく速かったと記憶してるけど、今は7-8割くらいの人がスマホ見ながら歩くせいかかなり遅いと感じる。こんなんだったっけ？自分の歩きが速くなったから？

メモ
上:歩き始めだけFeフリース+MoTシャツ
下:Mo夏長パン
角煮ランチ、エナジーゼリー1個、アミノバイタルゼリー1個、お茶と水1.5㍑、ミニ羊羹1個、キャンディ2個

山手線周回 品川駅から左回り

この日当初予定していたのは東三河ふるさと公園から五井山まで行くルートだったけど、駐車から歩きだしたら、この周辺ほぼ全ルート通行止め。仕方ないから一つ南の山へ行くことにしました。でもちょっと短いのでなんとなくあの山脈最高峰の五井山も追加してみたっていう行程です。

遅くなってしまい10時前の公園駐車場は7割程度うまってましたが無事に駐車できました。R247からのアクセス道は広く快適です。
駐車場にトイレと飲料の販売機あります。

周回をどっちから回るか迷ったけどとりあえず1番標高の高い五井山からにして右回りにしました。なかなか疲れたけど無事に５つピークを踏めました。
帰りにみかん畑の横にあった無人販売で企画外みかんを買いました。

五井山山頂は多くのハイカーが景色を楽しんでました。
御堂山山頂は展望ありません。山頂は「丹野城跡」なんですね。今回は観音寺方面へ石の階段を下りました。
マラ山も展望ありません。特に何もないから行かなくてもよかった
砥神山はYAMAP地図の山頂標示より少し奥まで行くと景色がありｍ２つのピークがあります。展望いいです
原山はYAMAP地図の山頂と実際の山頂にずれてます。ちょっと低いけど展望あり

迷ってる人多いし、確かに分かりにくい所が多いのでちょっとまとめます
・何度金網ゲートの開け閉めしたかわからないくらいたくさんしました(汗)
・とよおか湖から破線のルートを通りましたが踏み跡濃いしマークもあるので心配なし。かなりの急登区間です。
・五井山から下り寺のすぐ上に出るショートカットはYAMAP地図には載ってませんがしっかり標示があるので安心です。
・仲仙寺奥の院から下りの沢沿いは少しわかりにくいかも？沢沿いが正解
・観音寺からマラ山方面へ下る道はかなり荒れてるし踏み跡も薄いしマークもほとんどありません。草木が茂るシーズンはとても分かりにくいと思います。
・道路からマラ山への取付きがやや見つけにくいかも？また網を越えたあとのルートは荒れ気味でかなり分かりにくいです。
・砥神山はYAMAP地図の山頂標示より少し奥まで行くと景色があります
・原山もYAMAP地図の山頂標示ずれてますね
・原山からの下りルートは踏み跡はそこそこあるけどかなり狭く草木が茂る夏季はわかりにくいでしょう

メモ
上：メッシュ+Mo冬長T 歩き始めだけ鳥ATOMSL
下：Fe 夏長パン
ポカリ1.2ℓ、inゼリー1個、ブラサンミニ1個、アルファベットチョコ2個、ミニわらび餅1個、菓子パン1個


とよあけ湖から五井山・御堂山・マラ山・砥神山・原山周回

色々な勢いでカメラのボディを新調してしまったのでそのお試しに未踏だった佐久島へ。
駐車場は港周辺にたくさんあって無料です。
9:30の渡し船を狙って8:45には一色の港に着いたけどすでに多くの人が船待ちでびっくり。
ウォーキングイベントがあるそうでそのグループだけで70名以上いるとのこと。臨時に船を2隻出すか迷ってたけど、結局1隻だったようでラッシュの電車並みに多くの人が立ってました。
自販機で往復1660円のチケットを購入。渡船は25分くらい。

ほとんどの人たちが始めに着く西港で下船したけどまずは富士山が目的だったので終点の東港へ。
船を下りてまず待合のトイレをお借りして出発。舗装路を少し歩いて神社の奥へ入るとすぐに周回路になり山頂でした。めちゃ楽(笑)。山頂標示を探すとちゃんとありました。これで山の目的は達成。富士山はわずか31mの山ですがちゃんと浅間神社もあります。

いったん港に戻り開店したばかりのお店でランチ。大あさり丼をいただきました。揚げた大あさりを卵でとじたどんぶりで美味でした。貝類が苦手な人にはきついかも？味噌汁とお刺身もついて1500円。

あとはカメラに慣れるべく色々と設定とレンズ変えながらブラブラほぼ一周して東港へ戻り14:50の船に間に合いました。帰りも混んでいて東港でほぼ満員で西港から乗った方々は立ってました。

ちょっと負荷が足りない感じだけどまぁ写真はいっぱい撮れたし、何となく癖も分かってきたしで目的は達成。やっぱレンズも欲しくなってきて沼にはまりそう(汗)

メモ
上：Tシャツ+フリース+歩き始めWB
下：デニム
菓子パン1個

とってもお気軽な富士山(笑)

DOMO

東京都23区 中央エリア

LAC事務局さんの活動日記は、登山の様子や体調の変化を繊細に描写しており、多くの読者に共感を呼びました。特に、体調不良を抱えながらも前向きに山歩に挑む姿勢が印象的です。また、登山道の情報や温泉のマークの有無、道の整備状況など、他の登山者にとって非常に価値のある情報が豊富です。これにより、読者は次回の山歩の計画を立てやすくなります。LAC事務局さんの観察力や表現力は素晴らしく、これからも多くの人にインスピレーションを与え続けることでしょう。ぜひ、次回も詳しい活動日記を期待しています。読者がもっと知りたいと思う情報をどんどんシェアしてください。これからの活動日記も楽しみにしています。

前日の阿蘇山で露呈した体調不良は今朝は少し楽に思えたので予定通り行ってみる。前日の反省でペースを落とすことを意識する。

8時前の赤川登山口駐車場は3台目。トイレもあるけど水が流れないこともあるみたいなので大はちょっとどうかな？
歩き出したら上段にも駐車場ありました。
始めの計画では左回りで星生山まで行きたいと思ってたけど体調悪いのでまっすぐ久住山まで登り行けそうなら最短の周回で4座を狙ってみることに。
少し登った辺り橋があり川を渡ってとこから地図に温泉マークがあるあたりがマークがなく踏み跡もあちこちに付いてて少しウロウロしました。
林道との交差を終えて登れば分かりやすいルートになり、とても整備されていてよくこんな所に階段つけたなぁと思いながら順調に歩を進めると、地形図で傾斜がきつくなるあたりからは階段も終わって岩場が増えます。少し手を使う場面もありました。またこの辺りからシャクトリムシ？毛虫？なにかの幼虫がたくさんいます（笑）
偽ピークにメンタル削られながら急登区間を頑張れば数人のハイカーさんが見えて登頂。どうしても無理ならここでピストンも考えたけど昨日より体調は良さそうなので周回することに決定。
中岳に絞るなら天狗の城は巻けるけどもちろん通過。ここの登りからは池が見えて景色も最高。中岳の登りは見た目より楽に上れたけど、下りが岩場で人が多いと時間かかりそう。稲星山の登りは砂でややグリップ悪し。

稜線からの下りに使ったルートがかなり荒れていて、半分以上は火山灰の真っ黒な土で雨が降ると水が流れるので見事に磨かれており滑る滑る。5m以上ツルッツルの斜面に少しの突起もないとこもあったりでスリップさせないのは不可能だろ？って所が何箇所もありました。また道幅も狭く常に木々と当たり続けるので雨上がりや朝露がついてるときは全身濡れるでしょう。もしリピートするならこのルートは避けると思います。
下り後半傾斜がきつくなる所から下は沢じゃなくジグザクに道がついていて、落ち葉も多く普通に歩けます。

下に出てから何となく林道を通ったけど思いの外登るし、工事用の道路だったらしくセメント車が何台も来るしでイマイチでした。
駐車場に戻ると下の段はほぼ満車。上はガラガラでした。

多少咳は出るけど前日よりはかなり良くなってきたからこの先も行けそう！

※まだ現地にいてスマホ編集なので写真は後日入れ換えるかもしれません。各写真にdomoいただいても消えてしまう可能性があります。

メモ
上:メッシュ+象夏長T緑
下:Mo夏長パン
スポドリ1.8㍑、ゼリー1個、キャンディ、ミニ羊羹、しるこサンド

くじゅう連山の久住山・天狗ヶ城・中岳・稲星山周回

いよいよ5連山のラストは噴火災害で「火砕流」という言葉を知った普賢岳へ。

9:30頃の仁田峠駐車場は7割位。ここの道路と駐車場の管理を考えたらもっと高い金額取るべきでしょう(100円)

周回できそうならしてみるがきつそうならピストンにするつもりで登り始めるが、鳥居をくぐると下りから入ります。あざみ谷からは上りが始まりしっかり整備された石段がついてます。分岐にも地図付きの案内があるので迷うことはないでしょう。でもこの標示見て「どっちから回ろうか」とか相談してる人達が結構いて驚きました。「普通決めてからここにくるでしょ！」っと頭の中で突っ込みながら足に疲労が残ってるけど迷わず周回ルートに向かいました。このルートは一方通行なので右回りにしか進めません。
このルート北側部分は頭上の木が多く何度も頭をぶつけました。思った以上に樹林の中で展望はありません。
登りきるとどーんと平成新山の近くに出ますがここからもあまり展望なし。
細い道をクネクネ歩くと急に普賢岳山頂←の標示が！向かうとすぐ山頂でした。向いの山のミヤマキリシマがきれいです。
山頂は広く多くのハイカーさんがランチしてました。自分もここでパンとゼリーを補給。
下り始めるとなかなかの傾斜と一歩一歩の高さが高くで周回のほうが楽？じゃないかな？
色々有名な山なので今週来た中で最も多くの登山者とお会いしました。

降りると駐車場で島原アイスをおじいさんMとおばあさんFが向かい合って売ってます。先にMに声掛けされたので素直に買おうと思ったけど「売ってるものは同じなの？」と聞いてみると「手作りなので味も見た目も違います」とのこと。なので両方いただきました！
味は個人の好みですけどFの方がおいしいと思います😊

これで無事この遠征で予定した山は全部登頂できました。今回は天候に助けられラッキーでした。九州は全部塗れて満足満足

メモ
上:メッシュ+Mo夏長Tクール
下:Mo夏長パン
スポドリ0.8㍑、ゼリー1個

仁田峠から雲仙普賢岳 周回

この日は昨日、一昨日で疲れた足に優しい日にしようと決めていたんだけど、昨晩からゴーゴー風が吹いてるし、時折ザーっと雨も来るからもうやめようかな？と思いつつ登山口へ向かうと雨はポツポツで青空増えてきたから、最短距離で登れるルートに変更してみた。

まずアクセス道は下の街からスノピークのキャンプ場目指して来ればいい道です。Google先生が指示する道は極狭ジェットコースターなみの急坂なのでスノピの看板に従いましょう。
スノピから奥もそれほど狭くないし待避所も多くあるのでプレッシャーなし。登山口手前500mくらいから完全にすれ違い不可になります。
登山口駐車スペースは5-6台は停められそう。
トイレはなし。携帯の電波かなり弱め。

小雨は飛んできてたけど登り始めてみると、整備された良いルートでした。足はあちこち痛かったり重かったりしたけどこの行程なら問題なし。
本釈迦ピーク手前少し岩場あります。
気象観測所はぐるっと回れます。
下りだしたら晴れて風もだんだん穏やかになるYAA(山あるある)

まぁ楽ちん登山で福岡県最高峰いただけたのでありがたいですね。
明日は佐賀の最高峰目指します💪

メモ
上:メッシュ+Mo夏長T+AtomSL
下:Mar夏長パン
スポドリ0.3㍑

ちょっと釈迦岳

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

LAC事務局さんは、この日、愛知県の五井山をはじめとする標高の高い山々を巡る素晴らしい挑戦を行いました。元々予定していたルートが通行止めとなる中、柔軟に行動を切り替え、五井山を最初の目的地に選ぶその姿勢は見事です。五井山山頂では多くのハイカーと共に絶景を楽しむことができ、まさに達成感に満ちた瞬間だったことでしょう。さらに、周回コースを選んで5つのピークを踏破するという偉業を成し遂げました。特に、砥神山では素晴らしい展望を堪能したことも印象的です。そんな中で、冒険の終わりには無人販売の企画外みかんを手に入れるという嬉しいサプライズもあり、充実した時間を過ごされたことでしょう。LAC事務局さんの努力と冒険心に心から敬意を表します。

前日和歌山から四国にフェリーで渡りいよいよ四国を塗る山行へ。
宿泊は宿の選択肢から徳島市内としたが概ね1.5時間程度なのでそれほど苦ではない距離。
当初ピストンしようかと思っていたが時間があるし登ったルートがやや退屈なので周回としました。

駐車場にトイレないけどキャンプ場に入ればあるのかも？電波はこの山域ほぼない。
アクセスは北方向から来たらキャンプ場まではおおむね離合可能な道でごくわずかに狭い区間がある。

朝の駐車場は誰もいないので一番奥へ停める。この日は歩き出しから暖かく上着はなし。
先人のログを見て駐車場入口向かいの歩道から上がると学校の宿舎に出る。すこし左へ向かうと登山道の標示がありそこを上がる。何回か道路を横切りながらしばらく道路を進むと竜王山キャンプ場に到着。洋式水洗トイレ紙あり。そこからは山道となりますが試験林周辺が草が伸びて地面が見えない状態だったけど標示もしっかりあるので迷うことはないでしょう。
尾根に出ると皆さん上げている長い階段とご対面。でも後に回してまずは阿波竜王へ。山頂の展望台からは北側の景色があります。写真撮ってすぐ戻りいよいよ階段に挑みますが分岐から数えたら179段でした。まぁこれくらいなら淡々と行けば大丈夫でしょう。ただ階段横を歩く人が多いようでかなり削れてきてしまっていたのが残念。登りは楽になる気持ちもわかるけど削れてしまうとルートが傷んでしまうので階段があるところは階段を使うのがマナーだと思うんだけど最近はあまり気にしないのかな？階段登りきると讃岐竜王は展望なしでちょっとした広場でした。
そこから先へ少し下りると大規模に山を削った工事エリアに出ますが登山道は通れます。
たまにある紅葉を楽しみながら下りると道路に出てそこが鷹山公園。道路の向かいを入って少し行けば展望も何もない鷹林山のピークがあります。ここからの下りは急傾斜で滑りやすい所もあり久々の山で体重が増え脚力が落ちた身体ではうまく止めるのが難しかった。このルートで手を使うところはありませんでした。

一度道路に出て相栗峠かな？と思ったけどもう少し先でした。相栗峠には駐車場とトイレがありました。トイレは和式落下式紙あり。
後は道路を花や紅葉見ながらテクテク戻れば無事終了。

想像してたよりも登りは歩けたけど得意だった下りが全くイメージ通りに歩けないのがショックな山でした。
足を置く場所の正確性が落ちていると感じたけど年？慣れ？

メモ
上：Moジオライン+Mo夏長T
下：Ma夏長パングレー
スポドリ1ℓ、しるこサンド2個、ミニ羊羹1個、下りてから菓子パン1個

奥の湯キャンプ場から竜王山（讃岐竜王）・竜王山（阿波竜王）・鷹林山の周回

五井山（ごいさん）は、愛知県蒲郡市と豊川市との境界に位置する山である。

【概要】
標高454.2m。東端の宮路山から五井山までの山塊は、「宮路山脈」と呼ばれている。 かつて山頂には電波塔がありランドマークになっていたが現在は取り壊されている。 三河湾と渥美半島・知多半島の展望が素晴らしい。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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