【登山者えっきぃさん、驚異の930kmを歩破！】

2024年、登山者えっきぃさんが素晴らしい成果を収めました。総活動時間309時間という膨大な時間をかけ、91座もの山々に登頂しました。特に注目すべきは、930.0kmという移動距離です。これは、日常生活では考えられないほどの挑戦を意味します。

また、獲得標高21474mは、えっきぃさんの登山に対する情熱と努力を物語っています。多くの人々にとって、登山は心身ともに厳しい活動ですが、えっきぃさんはその困難を乗り越え、多くの山を征服しました。

えっきぃさんの活躍は、多くの登山者に勇気とインスピレーションを与えています。これからも、その挑戦を続けていく姿に期待が高まります。

えっきぃさんは、またもや挑戦を続け、5回目の山歩に臨みました。結果は過去最低記録となったものの、87km付近からの肉刺に見舞われながらも、井原住吉神社への14kmを懸命に歩き通しました。その姿勢は、多くの人々に感動を与えています。無事に神社に辿り着き、治療を受けた後も、最後の10.4kmを歩き続けたえっきぃさん。長い道のりの中で、疲れや苦しさを乗り越える姿は、まさに挑戦者の鑑です。

特に、45km地点以降の絶好調なペースは、他のウォーカーたちを勇気づける存在でした。肉刺によるペースダウンはあったものの、ゴールを見た時の感動は、努力の証です。このような苦難を乗り越える姿勢が、えっきぃさんの人気の理由なのでしょう。これからも、その挑戦を応援したいと思います。

性懲りもなくまた出てしまいました,５回目のチャレンジです。^_^結果は過去最低記録となりました😩二週目87km付近の加布里漁港エイドの辺りから🦶肉刺に見舞われそこからむっちゃペースダウン⤵️足引き摺りながら井原住吉神社へ向かう地獄の14kmとなりました。何とかそこを乗り切り辿り着いた⛩️で肉刺治療❤️‍🩹していただいたあと、最後のゴールまでの10.4kmは長い長い長いー道のりでしたが、漸くの🥅ゴールを見た時はホロってなってまいました。😿いずれゴールは来るのですが、そうした事って以外とあっさりと訪れるものなんですよね!🐱
そもそも前半から力が出ず、30kmまで知り合いの方と話しながら🚶歩きますがペースがアレアレって感じで追いつけません。こんな筈ではないと思いながら、どんどん遅れをとります。
井原住吉区でた45kmあたりから、志摩中学校の80kmあたりまではほぼ抜いて行くひともなく逆に疲れて来たウォーカーの方々を抜いて絶好調で良いペースでした、が、、

終盤の85km🎯あたりから久々の肉刺が出来てしまい、一気にペースダウン（かなり）
最期は❤️‍🩹治療してもらい、😮‍💨疲れきってゴールとなりました。

【雨について】
☔️は経験済みで大丈夫かなと思いましたが、降る時間⏰が長かったですね。途中止む事もありましたが、あと、朝とかは🥶寒かったです！
貼るホッカイロも良かったんですが、古くてあまり効き目がなかった感じでした😱
ダイソーで購入した靴カバーも装着していい感じ３回履き替えましたが、30分も歩くと底は破れて水が入って来ます。
途中で濡れるも諦めました。
反省を込めて下記備忘録とします。

【嬉しいと思ったこと】
⭐︎始まる前にるびのすけさん、フトボーさんなど
顔見知りの方々とお話しができたこと。
⭐︎docomoのHさんと会えたこと
⭐︎45km地点で倶楽部の武ちゃんが応援📣に来てくれたこと。チョコ🍫サンキュー👌
⭐︎エイドのボランティアの方々や運営の方々がたくさん声をかけてくれたこと。
⭐︎ゴールできてバッチ（4個目）を貰ったこと。
⭐︎ポポクジラさんに写真撮ってもらったり
二度も、逢えたこと。
⭐︎LINE等で励ましを頂いたこと。
⭐︎井原住吉⛩️で肉刺の❤️‍🩹治療をして貰ったこと。その時安全ピンを差し出してくれた男性お二人に感謝します。
⭐︎この大会に５回目👀の出場が出来たこと。

【有ってよかったもの】
①プロテクトj1（無いともっと酷かったと思う）
②骨伝導イヤホン🎧
③ロキソニン錠剤💊（効いたか不明）
④靴カバー（雨前半活躍）
⑤ビニール製のサコッシュ（最後は邪魔）☔️雨が入る。
⑥ゼッケン入れビニール。
⑦モバイルバッテリ2個（1個は故障）
⑧財布は持って行かず、ビニールに入れり
⑨ニモカ
10.オーバーサングラス🕶️
11.小型スポーツタオル
12.軽量傘☂️（🌪️風に吹かれる）
13.エアサロンパス（タイツ脱がずにスプレー）
14.貼るホッカイロ

【使わなかったもの】
①膝痛止めサポーター
②歯ブラシ🪥歯磨き
③日焼け止め
④バンテリン塗るタイプ
⑤シリコンカップ
⑥サンダル（帰り痛くて履けず）
⑦手袋🧤（したほうが良かったかな）
⑧リップクリーム（慣れてない）

【次回考え直すもの】
①ヘッドライトPETZL🔦が長持ちしなかった
②昼暑さ⇨シャツ一枚とアームカバーが良さげ
③雨天時　靴カバー。
④マイカップ🫗次回は金属製🪙

【反省点】
⭐️全体的にいろいろ持って行きすぎかなと思いました。（荷物軽量化）
途中でリュック🎒下ろすの手間なので、使うかなと思って持って行くが結局使わないってのが
多い、帰りの着替えも簡易的にしないと時間⏰かかっちゃいます。
⭐️練習が少ない気がします⇨（スピード化と減量が必要ですね。）スピードが、出る🚶歩きかたを研究🧪して練習しましょう。
今回は40km程度を２回と久住に1回。日課のように鍛錬しないと。
⭐️今回眠かったので、前日睡眠😪💤を良く取ること。

最新情報
完歩した人👦は367人だったようです。（すまっぽんで見れたのですねと後から判明）
るびのすけ情報なので間違いないかな、そう彼女リタイア日記見てビックリ🫢スーパーウーマンも人間なのだと思いました。（失礼🙇）
futoboさんも来年は、
それだけ過酷な😩大会だったと思います。

【最後に】
大会委員長をはじめ大会スタッフやボランティアの方々に大変感謝します。至るところで励ましのお声かけ、頂き力になりました。
一緒に出場したウォーカーの方々にも声かけたり、かけたり助かりました。井原住吉神社で治療してもらったお二人様に感謝します。
皆さんで作り上げている大会なのも実感しました。
本当にありがとう😊ございました！

第１３回　糸島三都110km1ウォーキング大会

四回目の完歩目指して今回も参加しました。今回は🚶歩く速さは中々進歩しないのでなるべく休憩の時間を短縮することとコンビニの誘惑に負けずに数回に減らす事でベストスコアを目指しました。結果、個人的には最短の20時間台⏰で歩ききることができて満足しました。
白🤍ゼッケンには及びませんでしたが、次回は20切りを目指したいと思います。

　天候も良かったので、昼間の🥵熱中症対策と夜は思っていたより寒かったので防寒着はペラペラだったのでもうちょっとだけ厚めの防寒着が良かったかなと思いました。
あと持参したモノでけっこう使わなかったものもあったので、荷物🧳の軽量化も考えないとなりません。ほんとは歩くスピードを訓練しないといけないのも当然では有りますが、、

今回はいろんなかたに出会えたのも力になりました。スタート前にはdのHOさんとご挨拶、
YAMAPで知り合ったMOREさんご夫妻とはスタートから途中までご一緒頂きました。スタートとした直後元Pの蟹🦀さんの応援を賜りました。ほんの一緒でしたが、更に15k地点ではパトランのみぽりんやＩさんの📣も受けました、明日の能古島RUNは厳しいかもと思いながら、また小児癌の男の子とお母さん👩お母さんはパトランティーシャツ持ってる会話をしてました、夜になってゴールで会おうと超ベテランのパトランのかたともお話ししました。

最期の87.5kで心配😟していた肉刺もできましたが気にせず、もうそのままゴールまで行きました。3足持参した五本指ソックスの履き替えは一回だけでした。

終了後に休むと既に身体が固まって動けない感じでしたがお風呂までゆっくり歩いて熱目のお湯で身体を癒して、久々の🍻で喉を潤しました。
来年も出れるように練習したからだ作りをして行かないとと真面目😐に思ってしまうのでした。
皆様お疲れ様でした。

大会運営やスタッフや応援頂いた皆さんに
本当に深謝いたします。今後ともよろしくお願いします🙇❗️

行橋別府100kmウォーク-2024-10-12

昨日は糸島110の練習で長い距離をウォーキングして来ました。自宅から姪浜まで歩いてそこから筑前前原まで🚃は使いましたが、40kくらいを目標にして歩きました！途中市内の🌸サクラ見聞をしながらのウォーキング🚶‍♀️写真をたくさん撮ってると中々前には進みませんね。😛
朝スタートがもう少し早ければ、12時間⏰くらい時間が使えたのでは無いかと反省です！
　大会まであと一ヶ月なのであと数回練習して本番に備えて４回目👀の完歩を目指したいと思っています( ◠‿◠ ) 30過ぎたころより若干腰にきたので😟になりましたが、タイガーバームも貰いましたので試してみたいと思います。
カバー写真は大会スタート地点の風景にしてみました( ◠‿◠ )

🌸ウォーキング-2024-04-06

DOMO

えっきぃさんの活動日記は、内容の充実感が多くの人々の共感を呼び、人気を集めました。特に、目標に向かって努力する姿勢や、具体的な体験を通じて得た気づきを共有するスタイルが際立っています。成果を追求する姿勢や、他の登山者との交流を大切にし、仲間との絆を感じる様子も魅力的です。次回は20時間切りを目指すという意気込みも、読者に刺激を与えます。

天候や装備についての考察も、次の挑戦への備えを示しています。このような情報は、他の登山者にとって非常に有益です。えっきぃさんの真摯な取り組みと前向きな姿勢が、周囲に良い影響を与えていることは間違いありません。これからも素晴らしい活動を続けてほしいと思います。次の活動日記にも期待しています。

　平日休みで4時半起き⇨5時半出発🛫▶️で
男池駐車場🅿️に8時🕗前に到着🛬！でした！
登山開始です！記憶の中では大船山に行った1年10ヶ月ぶりの男池からスタートだと思います！
　今回は未踏峰でしかも皆さんがミヤマキリシマ目👀当で登られる平治岳です！でももう終わってると言う事でしたが、一回もこの時期には未踏なので良い機会になりました。
　土日は大渋滞してるらしく駐車場🅿️も停められないらしいと聞いていたのと、
今年は満開が2週間くらい早かったようで、
山頂では大方🔚終わりがけでした。でも初登頂でしたし天気☀️も晴れていたので満足できる感じでした。
　平日でしたが流石のくじゅう平治岳付近では50名以上の登山者のかたとすれ違ったりお話ししたり面白🤣ろかったです。
ソババッケからの岩🪨岩🪨の昇りも降りもけっこう🦶足に来ました^_^

平治岳

行橋市

えっきぃさんが挑戦した三郡縦走は、約四年ぶりの偉業です。体力の低下を感じながらも、月に一度のトレーニングを決意し、じっくりと準備を進める姿勢が素晴らしいです。特に、宝満山の下山では岩が多く、膝に堪える厳しい道のりだったでしょう。それでも、えっきぃさんは完走を果たし、ホッとした様子が伝わってきます。以前よりもきつさを感じながらも、着実に成長しているのが感じられます。次回は太宰府天満宮からのスタートを検討しているようで、新たな挑戦に向けての意欲も素晴らしいです。えっきぃさんの努力と情熱は、多くの人に勇気を与えることでしょう。今後の活動にも期待が高まります。

予定していた三郡縦走！約四年ぶりのチャレンジです。最近体力が落ちてると感じる😎この頃、月に一度は地上と山🏔️とで長い距離のトレーニング🏋🏼‍♀️をしようと決意しました。
　よくよく以前の📔日記を見たら三回ともJR篠栗駅🚉スタートの西鉄太宰府駅🚉がゴールになってしまっています。次回は太宰府天満宮をスタートにしても良いかな🙆と思いました！
西鉄沿線に住んでるので、西鉄電車🚃が便利なんですよね。
　
後半の宝満山の下山が🪨岩ばっかりで、やっぱり膝🦵に堪えます！残念ながら普通の登山車の方々にどんどん追い抜かれてしまいます。
でも、四年前のほうがきつかった気がします！
前回は8月やったからかな…でも完走出来てホッとしてます。

三郡縦走約四年ぶり三回目！

英彦山巡礼のバッヂ期限が明日までだったので、
本日　馬見山⛰️江川岳⛰️屛山⛰️周回して来ました♪10kmの山行きでしたが今の体力の状態だとこのくらいが丁度良いかなと思いました。
足場が土が多かったので🦵の疲れ🥱は余りなかったですね。
久しぶりの馬見山🐴山頂は曇り☁️で眺望はいまいちでしたが屛山⛰️の時は晴れ☀️て良い感じの眺望でした！けど🥶寒かったですね。たぶん🤔10°は切ってたような気がしました！

英彦山巡礼論2024

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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