【タイトル】イシグロさん、歩行距離399.6kmで64座登頂の快挙！

2024年、イシグロさんは驚異的な登山活動を展開しました。総活動時間221時間を誇り、64座の山を登頂した成果は、登山者としての実力を証明しています。

移動距離はなんと399.6km、獲得標高は39166mに達しました。これらの数字は、イシグロさんの努力と情熱を象徴しています。多くの山々を踏破したことで、自然の美しさや厳しさを体感し、貴重な経験を積んだことでしょう。

イシグロさんの登山への情熱は、他の登山者にも刺激を与える存在です。これからの活躍に期待が寄せられます。

イシグロさんが挑戦した蛭ヶ岳への日帰り往復は、まさにその努力と忍耐の象徴です。前回の経験を糧にし、脱水やシャリバテを克服するために、しっかりとした準備を整えました。特に、松屋での腹ごしらえが功を奏し、エネルギーをしっかり補充できたことが、成功の要因となったのではないでしょうか。

また、早朝の渋沢駅での人々との出会いを楽しみ、徒歩で大倉バス停までの新たな道を選ぶという柔軟さも見逃せません。さらに、ヤマケイの動画を参考にした疲れない歩き方を実践する姿勢は、向上心の表れです。イシグロさんは、長い距離を歩き通すことで、自然と向き合い、充実した時間を過ごしました。これからも山歩を楽しみながら、新たな挑戦を続けていく姿が楽しみです。

大倉-蛭ヶ岳 日帰り往復、通称ヒルトンに挑戦。
結論からいうと、今回は成功した。
しっかりヒルカレー食べてピンバッジまでゲットした。

前回はヒルトン失敗に終わった。たぶん脱水とシャリバテ。前回の教訓を活かし自宅最寄りの松屋で腹ごしらえしてから渋沢駅に向かいます。
早朝の松屋は面白い。夜のお店で働いてたであろう方々や、これからお仕事な方々。そして、これから遊ぶ僕。わかりやすくいろんな人がいる。でも多分みんな眠たい。そこは共通な気がする。

そんなこんなで渋沢駅には始発のバスの1時間前に到着。調べてみるとどうやら徒歩1時間で大倉バス停まで行けるようなので、バス代をケチって本日のスタートは渋沢駅から。
バスの中から見慣れた風景の中に自分がいるのが新鮮だった。元々歩くのは好きなので特に苦も無く大倉バス停に到着。
明らかに丹沢山登山者の僕に「どう？乗ってく？」って声をかけてくれるマイカー登山者が現れる妄想しながら歩いていたが、それはなかった笑

前日、ヤマケイの動画で疲れない歩き方を学んだので実践しながら登ってみる。
・体を起こす
・お尻で歩く
ちゃんとできているかわからないけれど、この2点を意識すると、足の筋肉への負担が全く違うと思った。ちゃんと基礎を学ぶべきだなーと今更ながらに思う。

そして前回同様靴擦れの問題発生。
花立山荘で傷口に絆創膏装着。
靴擦れ場所は2箇所。
・足首の丁度アキレス腱の辺り。両足。
・足裏の前の方。両足。
解決方法を教えて欲しい。
ググって調べると新しい靴でなりやすいと書かれているが、今まであまりそういったことに悩まなかったから、新しいからという訳ではないのかなって思う。インソールで解決できるんかな。石井スポーツに駆け込むか。
靴擦れくらいで諦めるわけにもいかないため、気にしないふりをして登る。

YAMAP地図のx0.7くらいのスピードで丹沢山まで、さらに蛭ヶ岳まで行く。しかしまあ抜かされる抜かされる。みんな体力すごい。みんなどのくらいのスピードで歩いているんだろう。

蛭ヶ岳では一度は食べておこうかと思いヒルカレーを食べた。
正直あまりいいレトルトカレーではない印象。個人的に檜洞丸のレトルトカレーが周辺では1番美味しい。
そしてバッヂ。神奈川県最高峰ということで記念に。

蛭ヶ岳山頂でベンチに座ってのんびりしていると（のんびりしている場合ではない）帰りたくない衝動が。しかし、それはその空間が好きだからではなく、来た道のりを帰るのが嫌なだけだと思う。
しかし、蛭ヶ岳まで来てしまったらこっちのもんだ。もうヒルトン成功と言ってもいい。もう泣いても笑っても帰るしかないから。

ここに来るまで歩くことに集中しており写真をほとんど撮っていなかった。帰りは多少撮りながら帰ろう。

18:30頃にバス停についた。靴を洗ったり体を拭いたり着替えたりゆっくりしていて気づいたらもう19:00。最近だいぶ日が長くなっており時間の感覚がバグるが、最終バスは19:38。辛そうに歩いていた人達が何組かいたけど最終バスに間に合ったんだろうか。ちゃんと日没までに降りられたんだろうか。

ヒルトン、、、今回は久しぶりにかなり疲れた。自分はヒルトンやるには少し体力が足りなかった。丹沢山は余裕を持って行けるようになったから蛭ヶ岳もう少し余裕あるかなと思ったけど全然余裕なかった。ヒルトンはもういいかな笑
でも檜洞丸-蛭ヶ岳は行きたいから蛭ヶ岳はまた行くだろうな。

あと、もうスズメバチが動き出していた。コイツが大嫌いなので夏と秋の低山には行かない。そろそろ今年の低山納めかな、、、

大倉-蛭ヶ岳 日帰り往復

曇り時々雨
ゴールデンウィーク初日の土曜日

始発の町田駅はなんだか面白いな。
今からお出かけする人、今から帰る人、酔っ払っているのか、エスカレーター逆走していて全く進まない人。
そんな町田駅を経由して焼山登山口を目指します。

バスの席は余裕があります。
焼山登山口から登ったのは2、3組。

そのうちのお一人と、大倉まで抜いたり抜かれたり、ずっと同じようなペースで歩いていたのが、勝手に一緒に登っている感覚でちょっと楽しかった笑

今日の目標
1. ヒル被害なく無事に降りてくる
2. 日没までに降りてくる
3. 17時台に降りてきて蕎麦を食べる

蛭ヶ岳着いた時点ではタイムは順調。しかし心は折れていた。多分蕎麦は無理だろうと。
しかし花立山荘あたりで、「あれ？もしかして行けるかも。」そんな気がしてきて元気が出てきた。
結果、17:00頃に降りてくることに成功。
手打ちそばさか間の蕎麦も食べられて満足。

焼山・蛭ヶ岳・丹沢山・大倉

詳しくはnoteにて。
https://note.com/ishiguro_kari/n/n295d5ee5d06e

丹沢山ピストン 公共交通機関

DOMO

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

イシグロさんの活動日記は、読者にとって魅力的な内容が詰まっています。雪山の美しい景色や、可愛い鳥の観察など、自然との触れ合いが感じられる点が特に高く評価されています。また、丹沢山への定期的な訪問から得られるタイムの変化についての述懐も、他の登山者にとって貴重な情報です。

さらに、活動日記の中でのイシグロさんの楽しさや熱意が伝わってきます。特に、雪の条件や野生動物との出会いは、山歩の魅力を再確認させてくれます。もし活動日記の内容が短かったとしても、イシグロさんの経験をもっと知りたいと思わせる素晴らしいものです。

今後もイシグロさんのユニークな視点や体験をぜひシェアしてほしいです。読者としても、さらなる冒険を期待しています。

すみません。ついついテンション上がってつりタイトルみたいになってしまいました。

この日の始発のバスは渋沢駅から乗車は3名のみ。みなさんおそらく山目当て。

この日は警報級の雪とかニュースで言ってたので期待してたのに朝には雪はら降ってなかった。残念に思ってたら丹沢山あたりは過去1番の雪でした。
これは雪山って言っていいのでは。
そして可愛い鳥さんをカメラに収めることができました。名前わかる方がいれば教えてもらえると嬉しいです。iPhoneのSiriが言うにはキレンジャクという春の鳥さんのようです。

最近毎週のように丹沢山に登ってるがタイムがなかなか縮まらない。写真撮り過ぎか。今日もテンション上がっちゃって上がっちゃって。

雪 これが厳冬期の丹沢山だ！

今日はダメダメだ。
家を出発する時間が遅くなりいつもの松屋食べ損ねた。さらにサングラス、リップクリーム、ヘッドランプ、絆創膏、ワセリン、テーピング。むっちゃ忘れた。
みなさん、何を忘れたら登山を止めるなど判断基準があれば教えて欲しい。。
山行を止める決断ができずに強行。

7:00御殿場駅到着。
須走5号目行きの始発バスは
今日は先週の1.5倍以上の乗客。座れない人も多かった。前からテンクラAだったから狙ってる人が多かったのかも。

天気は晴天。
気温も高く自分にとっては向かい風。

運動中のスポーツドリンクにはハイポトニックタイプが良いとの情報を得たのでアクエリアスゼロとポカリスエットイオンウォーターの組み合わせで3リットル。
普段4リットル持ち歩いているので、これで1キロ軽量化を実現。
そして200mmレンズとミラーレス一眼も家に置いてきた。さらに1キロ強の軽量化を実現。
いろんなもの忘れたのでそれらも若干量軽量化。。。
これだけでむっちゃ軽い。
しかし靴擦れ対策も忘れたのでテンション下がる。

ネットでは標高にならすために1時間ほど5号目で過ごすといいとあるが、自分のスピード的に日帰り登山で1時間も潰せない。
前半はとにかくゆっくり。歩幅を小さくして、お尻で歩くイメージで。

それらの甲斐もあってか、先週は全く心拍数のコントロールができなかったけど、今回は割と心拍数を下げられた。

ペースは先週と同じくらいだけど、頭痛もなければ吐き気もない。良い感じだ。
息は切れてかなり辛そうな見た目で歩いていたけれど気分は爽快である。
「頭は痛くない。吐き気もない。一歩一歩確実に進めば、今日は行けるぞ」と言い聞かせて進む。

計画段階では正直今回は剣ヶ峰までは無理だろうと思っていた。富士山山頂の須走下山口に着いたタイミングで予定よりも1時間遅い到着である。しかし時間的にも体調的にも行けると判断。
なぜなら前回の経験で剣ヶ峰からは3時間あれば5号目まで下山できると踏んでいたから。ならば予定時刻よりも30分遅いかもしれないが、同じバスには乗れる計算だ。
行くと決めたからにはもう後戻りはできない。行くだけだ。

無事剣ヶ峰に到着。
早々に立ち去る。

下山時にはガスってきたので、体力的には追い風。
下り坂に差し掛かるとここぞとばかりに走る。これで時間を稼ぐ。そう、僕は下りは走っちゃうタイプなのだ。
下りはゆっくり歩いているよりも走ったほうが足の負担が少ない気がして昔から割と走ってる。

そして須走下山コースにて派手に転んだ。文字通り一回転はした。もしかしたら2回転くらいしたかもしれない。横回転だった事と転け方が上手だからか幸運にも擦り傷１つなく無事だった。

しかし後ろを歩いていた人には嫌なもの見せてしまったかもしれないので、後ろを振り返り大丈夫でーすと手を振っておいた。

なんせ今回は運がよかっただけで、岩に頭をぶつけていたら一発アウトである。ニュースサイトに掲載され批判の的にされる。格好の餌食だ。
こんな時のためにもヘルメットは必要なのか。

まあそんなこんなで須走5号目に到着。
最終的には1時間の遅れを取り戻し予定の20分早く着いてゴール。

御殿場駅周辺で何か食べたいと思いつつ何も食べずに自宅近くの大戸屋で蒸し鶏の生姜ねぎ醤油定食に味噌汁ランクアップトッピング。登山後の味噌汁は最高に美味しい。

富士山日帰り 須走口 公共交通機関利用

雨のち曇り 丹沢山山頂は晴れ

始発のバスは3人。うち登山者は僕含めて2人。
平日だから？雨だから？
土日祝日とはえらい違い。

霧雨の中スタート。
昨日の雨と雪解けで、兎に角どろどろ。所々に水溜まりができていて、ローカットの靴を履いている人は靴の中に泥が入ってそう。

塔ノ岳より先は雪が残っており軽アイゼンなど必須かも。（いけるっしょって思ってたら滑って尻餅ついた）
ただ帰りは結構溶けていたのでもしかしたら明日はアイゼンなしでも大丈夫かも。

塔ノ岳や丹沢山に到着すると多少晴れており、空気が澄んでおり、クリアな絶景を楽しめました。雲が多めだったけど、それもよし。
雨上がりは本当に綺麗。
天気悪そうだったけど登って正解だった！

あと、可愛いお花が咲いていました。画像アップしているのでわかる人がいればよかったら教えてください。

どろんこ丹沢山

イシグロさんは、編笠山から権現岳、赤岳を経て、オーレン小屋に至る素晴らしい山歩を行いました。特に、標高差が大きい赤岳の挑戦は、彼の努力の証です。名の知れた山に挑む勇気と、7名の貴重な仲間との出会いも、彼の山歩を一層魅力的なものにしました。

疲労感を抱えながらも、ペースを落として丁寧に進む姿勢は、真の山歩愛好者としての姿を示しています。標高差のあるコースを懸命に歩むイシグロさんは、まさに称賛に値します。彼の一歩一歩は、自然との対話を大切にしながら、素晴らしい経験を積み重ねているのです。これからも、さらなる挑戦を楽しむ姿を見せてほしいものです。イシグロさんの山歩は、他の人々にも刺激を与えています。

小淵沢駅からマウンテンタクシーを利用して登山口へ。
編笠山→青年小屋（1泊目）→権現岳→赤岳→オーレン小屋（2泊目）→麦草峠
ペースは遅いがかなり疲れました。
こんなに名の知れ渡った山なのに「近くにいた人」7名のみ。貴重な7名様と挨拶を交わせていたら嬉しい限りでございます。

この度は、はじめての山のグレーディングD
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangyo/kanko/documents/yamanogure-dexingu_matrix-20210405.pdf

note で詳細書いています
day1 自宅-青年小屋
https://note.com/ishiguro_kari/n/n8268e6e2b170
day2 青年小屋-オーレン小屋
https://note.com/ishiguro_kari/n/n92e7bb0848e6
day3 オーレン小屋-麦草峠
https://note.com/ishiguro_kari/n/n835cb9523069

八ヶ岳縦走 2泊3日 公共交通機関

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

続きを見るにはYAMAPへのログインが必要です