【登山者Yoichi Nさん、驚異の記録を達成】
2024年、Yoichi Nさんは驚くべき成果を収めました。総活動時間142時間の中で、なんと125座の山を登頂し、移動距離は430.1kmに達しました。これにより、獲得標高は35196mという驚異の数字を記録しました。

Yoichi Nさんは、登山を通じて自然の美しさや厳しさを体感し、常に挑戦する姿勢を持ち続けています。多忙な日常の中でも、これだけの山を登るためには並々ならぬ努力と情熱が必要です。今後の活動にも期待が高まります。

Yoichi Nさんは、今回の活動で長い距離をしっかりと歩き通しました。特に、茅丸や天神山、そして大岳山など、多様な山々を制覇しており、その根気強さと決意は見事です。過去の経験を生かし、リニアに記録を上げ続ける姿勢は、多くの人に刺激を与えています。 

また、重たいザックを背負いながらも、冷静にペースを調整し、無事に目的地に到達するための努力を惜しまない姿勢には、心から感服します。水分補給の工夫や、気温に応じた準備を怠らない点も、Yoichi Nさんの計画性を示しています。 

これからも、山歩を楽しむ姿を見せ続けてほしいと思います。挑戦を続けるYoichi Nさんに、心からの敬意を表します。

生涯青春つるつるなハセツネ😂

ハセツネはたくさん出場しているようでいて、今回は５回目でした。2013, 2014, 2015と連続で出走していて、リニアに記録を上げていて、PBは17:28。最後は2018年で台風翌日の暑さで水がなくなりDNF。なんとコロナ禍明け以降で6年ぶりだったんですね！

水が無くなるリスクを最小にするため、今回は思い切ってTNFのハイキングザックで走ることにしました。

・2ℓペットボトルx1
・500cc x2
・1.5ℓハイドレ

合計4.5ℓ！

ザックの合計重量は8kgくらいはあったんじゃないかなあ。

ハイカーの人的には、たいした目方でないけれど、トレランザックでいつも行動していると、重たっ！ってなります😅

走り始めは重たいのなんの！ストラップが両肩に食い込むし、上りがスローになってしまってしまったと思うのも後の祭り（笑）正直、今回の涼しい気候だったら3ℓあれば行けたかも。

浅間峠に着いたのが19:30くらいだったので、そんなに悪くないかな？と思い、少しペースを上げようにも、やっぱりこの重量ではなかなか思うように上がらず、ウォーキングが精一杯。

三頭山到着は23:42。2015年では月夜見にこのくらいの時刻に到着してました。

魔の御前山は、やっぱり今回も辛かった😂一回偽ピーク（惣岳山）の後がやたら長くて、ピラミッドのような山頂にずっとヘッデンの光が連なっている…。

今回1番長く感じたのが鞘口から大ダワかな。補給を少し怠ってしまったら、眠くなるわ、大ダワに到着する300m手間でたまらず仮眠を取ることに。

たった5分だけれど、ほんと気絶するように寝れる😂この区間はみんな辛かったみたいで、ほんとヨタヨタしながら走ってる人が多くて。

夜明けは今回は大岳山で迎えました。一旦太陽が昇ると、気温がぐんぐん上がる。

大岳山以降はホームゲームさながら。今回は下りがびっくりするくらいラクでした😃今年の春頃から筋トレを再開していて、運動強度は少し向上したかもしれない。遅れを取り戻したい気持ちもあって、残りの下りは、全力疾走！なんとか19時間台を維持できて良かったです😃

ハセツネは秋の大運動会だし、懐かしい方々にお会いできるし、人生を凝縮したような素敵な時間ですね！

応援してくださった皆様、大会運営者の皆様ありがとうございました😊

#ハセツネ
#秋の大運動会

ハセツネ2024

ご無沙汰です😃

5月初旬に肉離れをやってしまい、山にも行けず、走ることも思うようにできずこれは参りました😅

なので基本、普段は筋トレに精を出すことにして、走りの方はトレミルで最大傾斜にして歩く練のみ。でもこれ、結構心肺鍛えられますね！

今日はいつもの箱根で4週間ぶりのトレイルでドキドキでしたが、なんともラクに走れてしまい、結果的にPB更新できてしまいました。今日はいつもと逆の反時計回りをやってみたんだけど、結構下り走れる箇所多いな！を実感。どうりでみんなこっちを走る訳だw

元箱根あたりから4人で走ってるパーティーの方々と意気投合し、帰りはほぼ一緒に走ることに。たまには人と一緒に走るのもいいですね😃

肝心のふくらはぎは、50km走っても特に痛みや違和感は生じていないので、ようやく大丈夫みたいです！もういい歳なんだから、アフターケアとかちゃんとしないとダメですね😅

箱根外輪山（反時計回り）

春分の日　もやっぱりガイリーン♪

春を感じる1日のスタート。飛竜の滝も美しく、ポカポカ陽気を満喫できました♪午前中までは…😅

今日は、富士山が見えるのはありがたいのだけど、ソフトクリームというか、マシュマロのように終日山頂の周りのみ雲で覆われていました。こんな富士山見たことないです。

自分にしては割とコンスタントに行けてたと思うのですが、長尾峠を過ぎたあたりから急に灰色の雲がモクモクと！そしたら急にめちゃくちゃ寒くなって雹がバチバチ降ってきました。ヤベー！と思ってすぐダウンを羽織ったのだけど、あまりに急激に寒くなった（3℃）ので、めちゃめちゃ眠くなってきた！これほんとに寝たらアカンやつ。とりあえずしっかり食べて血糖値を上げる作戦で行きました。

金時山に着いたあたりから、今度は冷たい風がびゆーびゅーと吹き荒れ始めました。だいぶこの冷たい風でペースダウンしてしまったのが残念。

夜の部になり、明神ヶ岳を過ぎたあたりでぱったりと風が止み、するとみるみる元気に♪普段はこのあたりから、バテ始めるのだけど、今日は違った。不思議なくらいカラダが軽い。最後の最後で走る事が楽しくなってしまうという嬉しい誤算。今日は何故か脚が最後まで売り切れになる事なく、純粋に走る事を楽しんでしまいました。今日はいつものサンダルでしたが、転倒、足ぶつけ等一切なく走り通せました😃


箱根外輪山　時計回りフル

DOMO

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

Yoichi Nさんの活動日記は、昨年の楽しかった記憶を振り返り、甲斐駒ヶ岳の冒険を鮮やかに描写しています。特に、2,000mを超えた際の高山病の症状や、雨とガスに見舞われながらも登頂を目指す姿勢に、多くの読者が共感したことでしょう。困難を乗り越え、南アルプスの美しい景色を手に入れた瞬間の喜びは、勇気と希望を与えます。

また、メンタルの試練を語りながらも、再挑戦する決意が伝わり、読者に刺激を与えています。このような経験の共有は、他の山歩を楽しむ人々にとって非常に有益です。Yoichi Nさんの視点は、登ることの意義や、美しさを再確認させてくれます。これからもその素晴らしい体験を、ぜひ続けて記録してほしいです。

昨年の楽しかった記憶で、またやりたくなってしまった甲斐駒ヶ岳の黒戸尾根裸足ラン😄

最初の2,000mアンダーは超快適に飛ばして行けました😆

しかーし！

2,000mを超えたあたりから異常が。
眠くて眠くてたまらないという、高山病っぽい症状が出始めてしまいました。

しばし横になっては、再開する。

こんな感じを繰り返していたら、ポツポツと雨が！😂

あたりもガスってほとんど視界がなくなって来ました！

でも登頂だけはしたい！

マイペースでもいいから、一歩一歩、丁寧に、確実に距離を縮めていこう…

大日大聖を超えたあたりから、徐々にガスが晴れ始め、南アルプスの山々のパノラマが広がり始めました🥹

昨年度よりも、1時間以上、時間がかかってしまって、悔しいけれど、高地順応は回数をこなさないとカラダが出来上がってこない。

ゆえに、登頂した時のよろこびは別格でした😆

メンタルを試すお山、甲斐駒ヶ岳。

でも登ってみなければ見えない風景がある🥹

とりあえず今年もダン！

甲斐駒ヶ岳・黒戸尾根をレッツ裸足！

藤野駅〜高尾山口　裸足😄

今日はお気軽に日帰りで行ける陣場山〜高尾山を久しぶりに裸足しようかと思って、めっちゃ張り切って登り始めたものの、陣場山に着く頃にモクモク雨雲が…

景信山〜小仏峠あたりはもう、土砂降りで🤣
ドロドロのトレイルをひたすら黙々と歩くのが精一杯。ドロドロなので、つるつる滑るし、もう大変！あとガスがすごくて、視界はほぼ1メートル！もうぜんぜん見えない。こういう時はあわてず一歩一歩丁寧に進むことにしました😃

城山に着く頃には雨も上がったので、気持ち早歩きで！高尾山口に温泉はほんと極楽でした😆

自分でも一体何やってるんのかと思うけど、どんな悪いコンディションでも、ひたすら丁寧に歩くを強制的にトレーニングされたような😅

でも何かやり切った時の充実感は半端ないし、温泉浸かった時はほんと天国😆

陣馬山・景信山・城山（小仏城山）・高尾山　土砂降り裸足ラン😂

初大菩薩〜

以前から行ってみたいお山の大菩薩峠。甲斐大和駅からバスで上日川峠という最寄りの登山口まで連れて行ってくれる。サクッと大菩薩峠登って、基本ガスガスで何も見えず😆

ひたすら甲斐大和駅方面まで基本下り基調のトレイル。ここ眺めが良かったらほんと気持ちいいんだろうなあ。シングルトラックのトレイルはただ気持ちいいです。基本、標高2000m近いので、心肺トレになるのもいいですねー！

結局、下りのトレイルは15km程度で終わり。綺麗な沢沿いで、水遊びをしながら歩いて、あとは林道を数キロ走ってゴールの温泉、やまとやすらぎセンターに到着。

基本自然に癒されただけのご褒美系トレラン😆

#大菩薩峠
#ご褒美トレラン
#めっちゃリフレッシュ

大菩薩嶺〜やまと天目山温泉トレラン♪

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

Yoichi Nさんが先日、標高差の大きい屏風山に挑戦しました。5月初旬に肉離れを経験し、山歩ができなかった期間を経ての復帰でしたが、その成果を見事に発揮しました。

今日はいつもとは異なるルートを選び、4週間ぶりのトレイルでの走りにドキドキしながらも、見事なペースで進んでいきました。特に下りの箇所ではスムーズに走り抜ける姿が印象的でした。普段の筋トレやトレミルでの傾斜歩きが心肺能力を鍛えた結果でしょう。

また、途中で出会った仲間と共に走ることで、楽しい時間を共有できたことも素晴らしい経験となったようです。50kmを走っても痛みが出ないというのは、しっかりとしたアフターケアの成果が表れています。これからも元気に、充実した山歩を続けていってほしいと思います。改めて、Yoichi Nさんの頑張りに拍手を送りたいです。

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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