【登山界の星、k501さんの驚異的な足跡】

2024年、登山者k501さんが驚異的な成果を収めました。総活動時間265時間という圧倒的な努力のもと、153座の山々を登頂する偉業を達成しました。これに伴う移動距離は1124.5kmに及び、獲得標高はなんと60026mに達しました。

この記録は、登山愛好者にとって大きな励みとなります。k501さんの情熱と努力は、多くの人々にインスピレーションを与え、登山界に新たな風を吹き込む存在となりました。今後の活動にも期待が高まります。

k501さんは、海響マラソンコース試走の活動で、長い距離を見事に歩き通しました。特に、最終日の練習会では、ハムストリングスの張りを感じながらも、仲間たちと共に約53キロをキロ6分のペースで歩き続けました。仲間の元気な姿に刺激を受けつつ、k501さんは自らの限界に挑戦し、素晴らしい成果を収めました。

また、みもすそ川から彦島トンネル、彦島大橋を経て北バイパスまでのルートは、k501さんにとっても特別な体験となったことでしょう。活動後は、ブリッジモーニングでの朝食でリフレッシュし、疲れを癒やしました。このように、k501さんの努力と仲間との絆が、今後のさらなる成長につながることを期待しています。素晴らしい山歩の成果に、心からの拍手を送りたいです。

　海響マラソンコ−ス試走🏃練習会

久々、みんなの顔を見る😉
この3連休
土曜ナイター　インターバル3000×3   レスト600
日曜朝6:15~　30キロ走　キロ4:30~ビルドUP
月曜朝７時~　35キロ　LSDキロ6分　海響マラソンコ−ス
皆さんめっちゃ元気。💪そしてタフ！

ハムストリングス依然張りがあるので、タイツを履いて、最終日の練習会だけ参加しました🏃

車がないのでスタート会場みもすそ川までjogで…
　みもすそ川~彦島トンネル~彦島大橋~北バイパス梶栗折り返し~戻って来る
　キロ6分のLSD   
　エロエスデ−⬅️友達はそう呼んでる😗

みもすそ川解散ですがお腹がすいたので☕ブリッジモ−ニングにそのまま駆け込みました！
🍌🍊朝フル−ツしか食べてなかったので…

11時までと思いペ−スUP🏃したら、モ−ニング11:30までやってた…疲れたわ…

あとはのんびり家まで帰りました~
いい練習出来た♪　
ガ−ミン計測　キロ6分　53Km

※動画は彦島大橋を渡ってる所です~

海響マラソンコ−ス試走🏃　　　☕ブリッジモ−ニング

昼まで仕事~　会社で🥘焼き飯多めに食べる。　明日🌂雨っぽいので山に入りました。

今回は家からRUN🏃〜山〜🚉川棚温泉駅の初パターンを試す♪

初めての笹ヶ岳で迷い、勝陣山まで行けず…タイムアップ🕠
yamapの地図の見方勉強せなあかん　

まぁ昼スタートなので仕方なし。次は時間確保して行きま-す。

補給はアミノバリュー250ml  VAAM アスリートゼリー1つ　　寒くてトイレ小4回

今回の収穫はVAAMゼリ−🍍パイナップル味がすごく美味しかった~　学校給食のフル−ツポンチ？を思い出しました。

初🔰北浦スカスカスカ−イライン　　笹ヶ岳で迷う

プチ遭難物語😰
５年前…初めての17サミッツ·最後の三股山でガスって視界不良、霧雨~~プチ遭難　
17クリアしたものの大変な目に遭いました

当時の装備(2019·4/28)
Ultra spireサ−ジ　ハイドレーション
パタゴニアフ−ディニ　Tシャツ　ア−ムウォーマ−　半パン　デジカメ　手袋
コンビニおにぎりセット　soy joy2つ　アミノバリュー1ﾘｯﾄﾙ
ガラケー(途中電池切れ)　紙地図　コンパス(手がかじかみ開けれない、口でも蓋開かず…) 　ハンドライト(USB充電1hしかもたない)

当時の記録　
朝8:27スタート　かなり間違え、タイムロス、その都度道を人に聞きまくる…
法華院でのんきにおにぎりセット食べる。最後の三股山直登すでに15時過ぎ~小雨降り出し焦って登り始める…　諦めるという選択肢がなかった…
そして山頂で雨が霧に替わり☁️真っ白に

やばい☁️南峰で途方にくれてた所に同じく17サミッツしてた人とばったり再会♪助かったぁ　本峰　Ⅳ峰案内してもらう　ここでものんきに写真撮影📷
道を聞いて、あとは下るだけですよ～と言われ走る🏃
走り続けるとだんだん登りに？あれっ　おかしい?　どんどん登る…ここから迷宮入りしました…
ぐるぐる廻る中で登ってきた直登の道に戻り、下って法華院に転がり込む事も頭をよぎったが、民宿久住を予約してたのでどうしても下山したかった…　事態は深刻なのに…

初めて山で叫んだ~
身の危険を感じた
少し死を意識した
これはまずいなぁと…
ライトがないと終わりだ…
ライトの電池が持たないのはわかってたのでギリギリまで使わず下山した

一緒に下山すれば良かったのに、二重三重の失敗が遭難する結果となりました…
総距離39·8km  　13時間22分　さまよいました…　ライト一つで暗闇の中帰る~九重のホテルの明かり目印に🌃　途中石のペイント見失う…何度探してもない…ダム見たいな所を歩き、道が険しくなる~そのたびに引き返し、最後は無理矢理ホテルの明かり目指してがむしゃらに…怖かった……やっと道路に辿り着く
長者原から牧の戸まで戻るのもきつかった…　
ガラケーの電池切れ、キャンピングカーの方に携帯お借りして宿に電話✆出ない…
車で宿に到着🚪ドアを叩く~

あんたもう来んかと思ったよ~　
連絡出来ずすみません…事情を説明🙇
もう夜ご飯はないけど…やさしいおばぁちゃんが温かいおにぎり🍙と味噌汁を作ってくれて、源泉掛け流しの温泉に入り生き返りました♨

次の日の朝、炊飯ジャーのご飯１人で全部たいらげました（笑）　
かじかんだ手の痺れは治るのに1ヶ月くらいかかりました…
ここまでが前回の記録(長い−っ！)


今回、リベンジすべく17サミッツに挑む~　
前回同様、牧の戸から反時計回りで！

前日から別府入りしましたが、便秘でお腹の調子悪く、喉も痛い、痰が出る…風邪の初期症状…葛根湯を飲みました。

体調悪し、天候いまいち(黒土ヌメヌメ·ガス視界不良)←てんくら登山指数Aを信じた！　少し無理してスタート🏃
結果は7時間53分で17サミッツ達成~
ちょっと時間かかったなぁ

YAMAPがあれば視界不良でも怖くない!
やっと三股の呪いから解放されました~

前回からの改善点
アンサ−4で機動力UP　YAMAP必須·登山計画書でルート確認　モバイルバッテリー、ヘッドライト共にフル充電し持つ。予備テ−ピング　折り畳みハサミ　mont-bell防水ミニ財布でお金　水に溶けるティッシュ

※反省点
　自分は下りが遅いとわかった～
　大船山の登りでエネルギー切れた。
　アミノバイタルゼリー2個とモルテンゼリーとお菓子１つ…
もう少し速く上がれると思ってたので行動食を削った 　おにぎりを持っていけば良かった~
　あと体調今一つだけど無理をした…

アミノバリュー1ﾘｯﾄﾙ、半分あまり
MAGMAスティック2つ、1あまり

次はもっと速く上がりたい~🎏






17サミッツ　三股山の「呪い」を祓う！

DOMO

竜王山（りゅうおうざん）は、山口県下関市にある標高613.9mの山である。登山路が複数整備されており、展望がよいことで知られる。中国百名山の1つ。

竜王山・鋤尖山・鬼ヶ城

k501さんの活動日記が多くの人々に支持される理由は、その魅力的な内容とリアルな体験から来ていると思います。冬の厳しい気候の中、山に赴く勇気や、マイナス5°cの中での絶景を楽しむ姿勢は、多くの登山者に共感を呼び起こします。また、温泉を巡ることで心身ともにリフレッシュする様子も素晴らしいです。 

活動日記の内容は、他の登山者にとって貴重な情報源となり、次回の山歩へのモチベーションを高めるものです。特に、景色や気温、温泉の情報は非常に役立つでしょう。 

少しの文章でも、k501さんの体験をもっと詳しく知りたいと思わせる魅力があります。次回の更新も楽しみにしています。ぜひ、たくさんの人にk501さんの素敵な体験を共有してほしいです。

冬はこたつにみかん派🍊の私ですが、
山のお誘いがあったので行って来ました~

山頂マイナス5°c❄️強風でしたが景色は良かったです~♪
写真撮るのに手が、かじかんで辛かった~🥶

帰りに♨️温泉をはしごして温まりました♪
今年度の別府八湯温泉本も買えて良かった~😉

鶴見岳から由布岳眺める　雪景色❄️

　朝からくじゅう廻りました~🏔⛰️

私が山に行きたい理由は明快🌄
きれいな景色を楽しむ♪

山に癒やされに行く🌲

登った達成感を味わう!

自分がどこまで出来るか知りたい~

見方を変えれば、
自分は何者なのか？自分のポテンシャルを知りたい~

結局それらが楽しくて🌲山に行く♪

以上　#コロンビア　私が山に行きたい理由の応えです♪

さて17サミッツは朝、☁️ガスって視界悪かったですが徐々に🌞天気良くなり、残ったミヤマキリシマを堪能して⛰️楽しい山行となりました~
今回も登山計画書を作成~にもかかわらず2~3回道間違い…反省…

収穫は、初めて⛰️立中山を通って大船山に行けた事です~
補給の方は今回は🍙しっかり食べました。　写真も沢山撮りました♪

🕗タイムもう少し縮めたかったなぁ~

　　　1️⃣7️⃣(ワンセブン)

由布岳（ゆふだけ、油布嶽）は、大分県由布市にある標高1,583mの活火山。山体が阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

由布岳・鶴見岳

k501さんが挑んだ三股山での冒険は、まさに頑張りの象徴です。視界不良の中、冷たい雨と霧に囲まれた状況でも、諦めることなく山頂を目指し続けました。初めての17サミッツをクリアした経験は、今後の山歩においても大きな自信となるでしょう。法華院でのんびりとおにぎりを楽しんだり、同じく山を楽しむ仲間との再会があったりと、困難な状況の中でも心温まる瞬間が数多くありました。特に、南峰での道を尋ね、無事に本峰へと導いてもらったことは、大きな支えとなったことでしょう。山歩を通じて、体力や精神力を鍛え上げ、さらなる目標へと繋がる素晴らしい経験を重ねているk501さんを、心から称賛します。これからも安全に楽しみながら、山歩の魅力を広げていってほしいです。

　ひさびさ楽しかったです~
　今回は初めて自分で登山計画書作りました♪　
　今月残り0.29Gのスマホなのでヒヤヒヤです…
　　結果は3時間30分でゴ−ル🏃　
　→９年前3時間25分
前回はガチで走ってゴ−ル後、ふくらはぎ痙りました。
今年は写真撮って楽しくRUN~　余力ありました。　日頃の山トレが効いたかな♪
　※ブレブレの動画見てね~（笑）

ちゃんと練習してガチでいったら3:15は切れると思う~　ノ−フォト📷で

終わって沢山の食べ物頂きました🍲
初めてレース直後にビ−ル飲みました🍺
寒かった~　次は持って帰ります…

アフター
皿倉山ピ−クハント⛰️
八幡駅までウォーキング🚶

　カントリーレース🏃　９年ぶり~

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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