【登山界の星、Saoさんの偉業】

2024年、登山者Saoさんが驚異的な記録を樹立しました。総活動時間250時間の中で、122座の山々に登頂し、移動距離は518.5kmに達しました。さらに、獲得標高は44610mという素晴らしい成果です。

この記録は、Saoさんの並々ならぬ努力と情熱の賜物です。多くの登山者が憧れるその姿勢は、周囲に勇気を与えています。Saoさんの活動は、多くの人々にとってインスピレーションとなり、登山の楽しさや達成感を再認識させてくれます。今後の活躍にも期待が寄せられます。

Saoさんは蛭ヶ岳山荘での宿泊を経て、塔ノ岳から丹沢山、蛭ヶ岳、そして鍋割山を歩き通しました。特にバカ尾根の厳しさを乗り越えた姿は、多くの人に感動を与えています。初めて通る道では、素晴らしい景色に心を奪われ、辛さを忘れる瞬間もあったようです。

さらに、ザックウェイトを考慮しながらも、食事の楽しみを忘れず、特に蛭カレーや鍋焼きうどんを味わうことができたのは、最高のご褒美と言えるでしょう。小屋泊の魅力を存分に感じながら、また次回の山歩を楽しみにしている様子も印象的です。 

Saoさんの挑戦と楽しむ姿勢は、多くの人にとって励みとなり、山歩の素晴らしさを伝える存在です。今後の活動にも期待が高まります。

蛭ヶ岳山荘に一泊して塔ノ岳〜丹沢山〜蛭ヶ岳〜鍋割山に登ってきました。

今回の目的は蛭ヶ岳からの景色を楽しむことと、鍋焼きうどんを食べること☺️
そして2分の1の確率だけど蛭カレーを食べることでした🍛

大倉登山口から登り始めましたが、蛭ヶ岳まで遠い遠い💦ちなみに一番キツかったのは塔ノ岳までのバカ尾根😇
丹沢山から蛭ヶ岳までは初めて通る道だからっていうのと、景色が良過ぎてあっという間だった気がする。
前回の丹沢山ピストンと比べて体感しんどくて、体力落ちたか〜？なんて思ってたけど原因はザックウェイトだな…。
レインウェア上下、ダウン上下、フリース、インナーシーツ、調理器具一式、自炊用の食料、水2リットルその他諸々。
愛用のバディ33ははちきれんばかりにパンパンでございました😂

蛭ヶ岳山荘での夕飯はおでんか蛭カレーとのことなのでせっかくなら蛭カレー食べたいなぁと思ってたら願いが通じました☺️
鍋割山では前回食べられなかった鍋焼きうどんも食べられてハッピー😆🎶

小屋泊のメリットは書ききれないくらいたくさんあるけど、一番大きなデメリットは楽し過ぎて早くまた小屋泊したくなるところです😅
今回ももれなくロスになりましたが、大満足な小屋泊納めになりました✨

⚫︎蛭ヶ岳山荘
1泊1食付き7000円で宿泊。驚きの安さです😆
今回朝食は自炊。(無印の食べるコムタンスープにレンチンごはんを突っ込んで雑炊に)
10人ちょっとは入れそうな自炊室があり、冬季はストーブつけてくださるので暖かい。
夜はかなり冷えるので冬はダウン上下は必須。(寝室の気温は5℃くらい)
掛け布団と毛布(下に敷く用とかける用)に薄手のフリース、ダウン上下着てちょうど良かった。
1個失敗したのは足が冷たい😭次回この時期に行く時はダウンソックスか足用カイロ持っていこう…。

丹沢で小屋泊納め

仕事に忙殺されてるからこそ山に登りたい。
ということで東京都最高峰の雲取山へ⛰️

山頂までひたすら続く登り坂＆思い出したように出現する急登がしんどくて大変だったけど、危険箇所もなく登りやすいルートでした🙆‍♀️

気になるお天気は土曜☀️、日曜は午前中☀️で午後から崩れる予報だったので昼頃までに下山する予定で計画。

結果として2日目早朝は濃霧、霧雨。
計画では三峯方面へ下山予定でしたが、鴨沢ルートよりも登山道が分かりにくい(らしい)上に、視界が悪い中歩いたことのない道を進むのが怖かったため、急遽ピストンに変更。

ピストンにするならどうせ山頂通るし、もしかしたらミラクルが起きて日の出が見れるかもしれない、と悪あがき気味にヘッデンつけて山頂へ行くと当然のことながら濃霧＆雨。おまけに強風まで加わって寒すぎ😇

下山途中はコーヒー沸かしてゆっくりおやつタイムをするつもりが、そんな余裕もまったくなく。しっかりした休憩もほぼとらずに消化試合のような下山となってしまったのは残念だけど、無事に帰ってこれたのでオールオッケーです✌️

秋晴れの七ツ石山・雲取山

八ヶ岳の赤岳＆阿弥陀岳へ。
お天気にも出会った方々にも恵まれて最高の山行になりました🙌
赤岳も阿弥陀岳も展望が素晴らしく、岩場＆急登が多めだけど登山道がかなりしっかり整備されてるので道迷いの心配がなく、無心でガンガン登っていけるところが私好みでとても良きでした😌

泊まってみたかった赤岳鉱泉はとても綺麗で、お風呂あり・女性用更衣室ありの快適山小屋でした✨
とくに女性用更衣室は助かった…🥺室内に電気のスイッチがあるので食堂が消灯している時間でも使えるし、着替え用の鍵付き個室2つと鏡付きの洗面台が3つもあるので朝の身支度がとても楽でした。
部屋は女性のみでソロの方が多め。山関連の話で盛り上がり、お夕飯も一緒のテーブルにつかせてもらうなどとても楽しい時間を過ごせました☺️

忘れ物があったり、これ持ってくれば良かったな〜なんて思うこともあったけど怪我もなく無事下山出来て良かったです。今回もすごくすごく楽しかった😁
同室の方で2泊3日で来てるって方がいて羨ましかったな〜。来年は2泊3日にしようかな🤔

⚫︎赤岳・中岳
山頂は狭め＆人が多いので頂上山荘の前で休憩してる人が多かったです。
赤岳から中岳へ向かう道はキレット分岐までが岩場。以降はところどころザレてるので、滑らないように慎重に歩いたおかげか今回は一度も転ばなかった✌️

⚫︎阿弥陀岳
赤岳より阿弥陀岳の方が難易度高め。結構な急登だけど、個人的には宝剣岳の時のように命の危険を感じるようなところはなかったです。
下山はとにかく浮石が多いので落とさないようにするのが大変＆上りも下りも同じルートなので渋滞しがちでした💦

⚫︎交通
7時15分新宿発特急あずさで茅野駅へ🚃
3連休初日というのもあり、1本前の特急も、私が乗車した特急も満席とのこと。
デッキに立ってる方も結構多かったです。

⚫︎レイヤリング等📝(東京の最高気温27度、現地の天気は☀️で無風or微風)

行動着…ロングTシャツ、山シャツ、薄手のフリース(出発時のみ)、手袋(岩場用)

山小屋休憩時…中厚手のダウン、手袋(冬用)

八ヶ岳(赤岳・阿弥陀岳)

DOMO

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

Saoさんの活動日記が大人気で、多くの人に感動を与えています。特に、富士山の美しい景色や、雨の中での挑戦的な体験を詳細に描写している点が素晴らしいです。高地順応のための工夫や、親切な山小屋の人々との交流が温かい雰囲気を醸し出しています。ここでの経験は、多くの人にとって参考になる情報です。

もし活動日記の内容が短かった場合でも、Saoさんの体験には何か特別な魅力があるはずです。ぜひ、次回はもっと詳細に書いてみてはいかがでしょうか。Saoさんの言葉で、さらなる感動を皆と分かち合ってほしいです。

とにかく楽しすぎたので富士山ロスが半端ない😇

【Day1】富士スバルライン5合目→7合目

9時過ぎにバス着、高地順応のため1時間半ほど5合目に滞在。
登り始めは小雨、途中本降りになってきたんでレインウェアの出番。半年探し回ってようやく出会えたお気に入りのレインウェア初着用✨
雨の中歩くのは初めてだったけど、風が弱かったから歩きやすかった☺️
高山病に怯えながらゆっくりゆっくり登り、無事にこの日の宿、東洋館に到着✨
到着時間が早かったのもあって、この部屋は私が一番乗りでした☺️
山小屋の方々はとても親切で優しく、夕飯もとってもおいしくてご飯もおかわりさせていただきました🍚
こんなに標高の高い場所で、麓と変わらないくらいおいしくて温かい料理が食べられるなんてありがたすぎ…😭
雨が止んでいたので景色を眺めたり、山頂で出す予定のはがきを書いたりした後、20時に就寝💤

【Day2】7合目→山頂→お鉢巡り→富士スバルライン5合目

3時半頃起床。16部屋あるうち、私を除いて2人しかいなかった😳やっぱり山頂でご来光見る方が多いんだなぁ🤔
少し雲はあったけど小屋前のデッキで無事ご来光を見られて感動し、朝ごはんと身支度を済ませて出発。
1日目同様、とにかく高山病に怯えまくっていたので呼吸を意識してゆっくりゆっくり登坂。
おかげで高山病の症状はまったく出ず、体力的にもかなり余裕がある状態で登頂✨
登山道は昨日同様ガスってたけど、まさかまさかの山頂はすっきり晴れ！☀️
念願のお鉢巡りも出来て、やりたい事を全部やれて大満足✨
下山はガス&単調なつづら折りの道で修行のようでした。

【天気】

2日間ともに天気予報は曇もしくは雨、てんくらの登山指数はC、時間帯によってBがある程度。風は弱いけど雷も心配だし、当日の天気次第では撤退も視野に入れて決行。
夕方に天気が崩れる&雷が多くなるので、早め早めの行動は心がけてました。

【高山病対策】

1日に登るのは塔ノ岳や男体山と同程度なので体力的にはそこまで心配していなかったものの、3000m級の山に登った経験がないのでとにかく高山病対策だけは事前にかなり調べて徹底しました。
私の場合、8合目を超えたあたりで思うように息が出来ないな、酸素が薄いなと感じるようになりました。

心がけたのは
①5合目での高地順応
②息が上がらない程度にゆっくり登る、息は鼻からしっかり吸って、ろうそくを消すように口から強めに吐き出す(息を吐き切る)
③息が上がりそうになったら立ち止まって息を整える、余裕があってもこまめに休憩する
④山小屋では水分をたくさん摂る

山小屋でビールも飲みたかったけど、眠りが浅くなるので我慢。(睡眠不足も高山病になりやすくなるそうです)
飲んでも大丈夫だったのかもしれないけど、天候以外の理由で撤退することになったら、あの時飲まなければ…って後悔しそうだったので我慢しました💦

【持って行って良かった装備等(必須装備含む)】

・レインウェア(撥水性・透湿性の高いもの。ザックカバー、手袋も重要でした。)
・インナーシーツ(私含め山小屋に泊まったことがない人は持っていった方が快適かと)
・耳栓
・軍手or滑り止め付きの手袋(登りは岩場が多いのであると便利)
・ストック(下山時)
・ゲイター(下山時)
・ヘッドライト(夜間登頂をしなくても、山小屋泊でトイレ行く時などに必要)
・ダウン
・日焼け対策(日焼け止め、サングラス等)
・小銭(トイレチップは200円〜300円です。念のため100円玉20枚ほど用意して登りました。)

飲料は麦茶650ml×2本、水500ml×2本を持参。途中の山小屋で麦茶650ml×2本買い足しました。

【持って行ったけど必要なかったもの】

・バイブレーション付きアラーム(山小屋のスタッフの方がご来光30分前に声がけしてくださいました)
・熊鈴(人が多いので…😅)
・モバイルバッテリー2個目(山小屋の個室にコンセントがあったので1個で足りました)

【登ってみた感想】

山に登るようになって初めての夏に無事登頂出来ると思ってなかったので、満足感と達成感が半端ない山行でした。
天気予報が良い意味で外れてくれて、頂上以外の登山道はほぼ曇り&しとしと程度の雨で日差しがなかったのも体力温存出来て逆に良かったのかもしれない。
来年の夏は別ルートからでも登れるように、体力&経験を積んでいきたいです💪
また、今回の山行で下調べと準備って楽しむ上で本当に大事なんだなと再確認出来ました。
本当に本当に楽しすぎて富士山サイコーーーー！！って思ったので、しばらく富士山ロスです😇笑

初富士山×初山小屋＝楽しすぎて富士山ロス

富士山に次いで、今年の目標だった木曽駒ヶ岳へ。ついに長野県へ進出🤗
コースタイム的に木曽駒ヶ岳に登るだけなら日帰りでも行けるようですが、山頂で日の出を見たくて小屋泊に。
ちなみに、平日でもこの日は山小屋が満室、テント場も詰めて張ってくださいと言われている盛況ぶりでした😳

交通は千畳敷カールきっぷを利用、3週間前くらいに山小屋の宿泊予約と高速バスの予約。
6時45分バスタ新宿発のバスに乗り込むも八王子あたりで事故があり、2時間遅れで駒ヶ根バスターミナルへ到着😣
その後、路線バスへ乗りかえて駒ヶ岳ロープウェイのしらび平駅へ。
この日は平日＆時間が遅かったのですぐに乗れましたが、翌日の土曜午前中は上りのロープウェイが30分間隔→9分間隔に増便。それでも整理券が配布され、しらび平駅は乗車待ちの方で溢れかえってました。
高山植物の時期は過ぎ、紅葉には早い季節なので空いてるかな〜なんて呑気に考えてた自分が無知過ぎました😅

高速バスのアクシデントはあったけど、2日間ともに天気に恵まれ、特に2日目の午前中はこれでもか！ってくらいにド晴天☀️
山小屋で同室になった方々も、途中で出会った方々も皆良い人ばかりで、登山アイテムの豆知識を教えてもらえたり、山の話が出来てめちゃくちゃ楽しかった！！
天気にも人にも恵まれ、最高の2日間を過ごせました☺️

⚫︎木曽駒ヶ岳
頂上山荘から20分くらいで到着。
濃ヶ池方面へ降りるルートも考えてはいたものの、山荘の方によると濃ヶ池周辺は最近熊🐻の目撃情報が多いとのことで即却下。山頂から8合目に行く稜線のみ少しだけ楽しんで引き返しました。

⚫︎宝剣岳
宝剣山荘にザックをデポさせてもらってアタック。
足をかけられる岩も多いし鎖もしっかりしてるけど、踏み外したらそのまま滑落して大怪我…というか、最悪怪我じゃ済まない感じ。
1箇所だけ岩が切れ落ちてる場所があり、そこがちょっと怖かったけどなんとかなった✌️
登りより下りの方が幾分慣れたのか楽に思えました😅

⚫︎伊那前岳
眺めが抜群にイイ！アップダウンも少なく、気持ちの良い稜線歩きが出来た✨

絶景×感動の初中央アルプス

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

Saoさんが東京都最高峰の雲取山に挑戦したことは、素晴らしい成果です。標高2,017メートルの山を登るには、しっかりとした体力と精神力が求められます。登り坂が続く中、急登が現れるたびにしんどさを感じたことでしょう。しかし、危険箇所がないことから、安心して山歩を楽しむことができたのではないでしょうか。

また、早朝の濃霧や霧雨、強風といった厳しい天候の中でも、Saoさんは臆することなく山頂を目指しました。ピストンの選択は、柔軟な判断力を示しています。計画通りに行かなかったものの、無事に下山できたことは大きな喜びです。

山歩を通じて、Saoさんの挑戦心と粘り強さが際立った体験となったことでしょう。これからも多くの山を楽しんでください。心から応援しています。

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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