【登山界の新星、tajimakさんが429座を登頂！】

2024年、登山者tajimakさんが驚異的な成果を収めました。総活動時間は403時間に及び、登頂数はなんと429座。移動距離は1463.1km、獲得標高は104051mという驚くべき数字です。

この成果は、日々の努力と情熱の賜物でしょう。高い山々を踏破し、自然を愛するtajimakさんの姿勢は、多くの登山者にとっての手本となっています。これからもさらなる挑戦を続けるtajimakさんに期待が寄せられます。

tajimakさんは、雨の影響を受けながらも、旧東海道を歩くことを決意しました。目標の50kmを時速6kmペースで歩くという挑戦に向け、見事に達成した姿勢が素晴らしいです。特に、紅葉山や八俵山などのピークを数多く踏破しながら、体力を保ち、足のダメージもなく完璧なタイムを記録しました。 

今年中のYAMAP通算1000座も視野に入る中、さらなる100kmエクストリームウォークにも挑戦しようと考えている姿勢には、感銘を受けます。 

湘南アルプスでの意外な発見も含め、tajimakさんは山歩の魅力を存分に楽しんでいます。自然を感じながら目標を達成する姿は、多くの人に勇気を与えることでしょう。今後の活動にも期待が高まります。

今年の東丹沢探訪が一区切り着いたので、久しぶりに奥多摩に行こうと意気込んでいたのですが、生憎の雨、、
せっかく久しぶりに天目背稜、長沢背稜方面の30km、2500m⤴️みたいなルートを考えていたのですが、この天気でエスケープの少ない奥多摩深部に入る勇気はありません😭

丹沢もイマイチそうだし、もうこれは軌跡繋ぎに邁進するしかないということで、箱根湯本から大船まで旧東海道をベースにして歩いてみました🙋
それだけだとつまらないので、途中にあるピークをできるだけ踏んでみるのも同時進行でした。
目標は50kmを時速6kmペースで安定して歩くこと。8h30m目標です！

湘南アルプスはあまり期待してなかったのですが、意外といい山域でした😊すぐ終わっちゃいましたが。笑

今日も意外とピーク数稼げまして、今年中のYAMAP通算1000座も余裕そう。
結果的に予定通りのタイムで、足のダメージもなく、体力も問題なくサクッと50km歩けたので、100kmエクストリームウォークでもチャレンジしようかな、、🤔

【利用交通機関】
最寄駅—(東海道新幹線、箱根登山バス等)—6:40頃 箱根湯本駅

15:44 大船駅—(東海道線等)—16:30頃 最寄駅予定

【補給】
イオンウォーター700mlくらい
すき家でオクラ牛丼ミニとお茶

箱根湯本駅〜湘南アルプス〜大船駅

今年の夏は、深夜スタートで空木岳に登りたいなと思っているので、そんなにしんどくなさそうな高ボッチ、鉢伏山で仮想空木岳で夜中スタートの練習をしてみました！
高ボッチ、鉢伏山はすごく景色がいいみたいなので、ずっと行きたかった山域でもあります。

ついでに昨年、美ヶ原の麓から霧ヶ峰まで縦走しているので、鉢伏山の後は分水嶺トレイル(美ヶ原〜長門牧場)方面に向かって、三峰山をピークハント。そして松本駅まで軌跡を繋ぐ盛りだくさんのプチ遠征です🙋

初見のルートでナイトハイクだとスピード出ないなぁと思いながら歩いてましたが、標高を上げるにつれて風が強くなり、稜線は爆風だったので、あまりスピード出さずに汗少なめで正解でした。
特に陽が出る前は、下手したら低体温になってもおかしくないんじゃないかと思うくらい風が冷たかったです🥶その辺も今日はリスクを取らない万全のレイヤリングで対策バッチリでした！

夜中スタートは初めてでしたが、陽が出る前は眠いなぁ🥱と思いながらでしたが、マジックアワーからの日の出でテンション上がりまして、眠気はどこへやらでした。笑

三峰山登頂後は、美ヶ原方面に向かい、計画通り扉峠で松本方面に向かったのですが、意外と体力余裕だったのでそのまま美ヶ原回って降りてきてもよかったかなぁと思いました🤔
最後のめちゃくちゃ長いロード区間に物怖じしてしまったのが敗因です、、

とはいえ、今年行きたかったコースの一つを無事完歩出来たのでよかったです🙋

【利用交通機関】
21:45 バスタ新宿—(アルピコ交通夜行)—25:00頃 みどり湖BS 
中央道工事の影響で到着は30分遅れでした。ただし、みどり湖バス停近くのみどり湖PAで少し休憩して出ようと思っていたのですが、休憩スペースが外の寒い場所しか無くて遅れてくれてちょうどよかったです。

12:10 松本駅—(中央線特急等)—15:00頃 最寄駅予定

【補給】
アミノバリュー800mlくらい
イオンウォーター300mlくらい
いなり寿司3個
ツイストドーナツ2本
ウィダーインゼリービタミン1つ
真夜中のスタートでも省エネモードで行けることがわかったのは今日の収穫の一つ。夜は涼しいので飲み物も少なくて済みますね！

鉢伏山で初のナイトハイクと絶景と軌跡繋ぎ

今年の目標のひとつ、岩手山〜安比高原までの50kmトレイルにチャレンジしてきました！

藤七温泉に宿泊で身軽に行きたかったところなのですが、全然予約が空いてない😳
ということで、大深山荘(避難小屋) に一泊です。

このルート、累積標高も距離もそんなにヤバいわけではないのですが、やはり問題は熊との遭遇。最近のレポを見ていても、遭遇率高め、、これは気をつけなければと思って歩いていたら、土曜日も日曜日も遭遇しました。笑

土曜日は、犬倉山の水場の近くの笹藪の中にいたのを発見。お互いめちゃくちゃビックリしたのか、熊は一目散に逃亡。少し距離が空いたのを見て、僕も一目散に逃亡しました。笑
真横の藪の中にいて、かなり距離が近かったので本当に心臓が止まるかと思いまして、犬倉山のピークを取るのは諦めてしまいました、、

日曜日は、黒谷地湿原のちょっと手前の笹藪からノソッと出てきました。こちらはかなり距離があったのですが、目が合ってドキッとしました、、が、こちらもそのまま笹藪に消えてくれました。
こちらは少し余裕を持って対応できたので、写真も撮ってみました🫡

そんなこんなで🐻との遭遇はありつつも、日曜日の茶臼岳まではかなり人もいて気が紛れていたのですが、茶臼岳から安比高原までのトレイルは誰一人おらず。

結果的に熊こそ出てこなかったものの、新旧たくさんのフンがあったり、そこかしこに爪痕があったり、いかにも出てきそうな笹藪が両サイドずっと続いていまして、めちゃくちゃメンタルが削られるトレイルでした。
「2度あることは3度ある」、「3度目の正直」という諺がずっと頭の中をぐるぐる🌀次こそこんな人のいないところで出てきたらヤバいだろう、、と泣きそうになりながら歩いてました。笑

それなりにいろんなところを歩いてきた気がしますが、この最後の8kmくらいは間違いなく過去最恐のトレイルでした、、
後半は登山道から少し外れてピークを取るようなメンタルは残っておらず、もうただひたすら安心できるところに出たいと思う一心でした😭

この岩手山・八幡平・安比高原を繋ぐトレイルを踏破されている方、ホント心から尊敬します🙏
そして自分も少しピークは巻いてしまったものの、何とかやり遂げられて本当安堵です。

あと、土曜日にもうひとつトラブルがありまして、今回避難小屋泊なので、ビールを担いできたのですが、岩手山から下っている途中で、ビール漏れ事件🌋が発生しまして、それはもう一大事でした。笑
転んでもないし、ザックに衝撃を与えたわけでもないのですが、途中で登山道がビール臭い。誰かこんなところでビール飲むのかな、、とか思っていたら、どんどん濡れてくる自分の背中とお尻😱
手を当ててみると、ビール臭いのは自分だ！とようやく状況を理解。
慌ててザックの中を見てみると、なぜかビールの栓が半分空いて全部漏れ出している、、しかも3缶中2缶、、

そこもまためちゃくちゃ熊が出てきそうなスポットだったので、一旦見通しの効くスポットまで降りてからお片付け。
しかし、山にこんなにビール臭いおじさんいないでしょ、、ってくらいビール臭い自分に辟易😮‍💨
トボトボ歩いていると、ちょうどいい感じの沢があったので、そこで半身浴をして身を清めました。笑
多少匂いは取れたのですが、めちゃくちゃ冷たい水で凍えそうでした🥶

そんなトラブルはありましたが、全体を通して天気も良かったですし、お花もまさに見頃、そして避難小屋でご一緒させていただいた方にも日本酒をご馳走になったりと、終わってみれば全て良い思い出です🙆

しかし、次があるとすれば、八幡平でおしまいでいいな、、最後の安比高原まではトラウマレベルで怖くて、もうソロじゃ通れないですし、誰かに誘われても遠慮したいです。笑


【利用交通機関】
21:40 バスタ新宿—(MEX三沢)—4:50頃 盛岡駅
5:10頃 盛岡駅—(タクシー)—5:35頃 馬返し駐車場

11:37 安比高原駅—(花輪線)—12:40 盛岡駅
13:50 盛岡駅—(東北新幹線)—16:04 東京駅予定

【補給】
1日目
(行動食兼お昼)
ツイストドーナツ2本
ウィダーインゼリービタミン

(夜)
バターチキンカレー
ナン2枚
フリーズドライのミネストローネ

2日目
(朝)
わかめスープ
メロンパン

(行動食)
ウィダーインゼリービタミン

🐻岩手山・八幡平・安比高原50kmトレイル🐻

DOMO

幕山・南郷山

tajimakさんの活動日記は、多くの読者の心を掴んでいます。特に、天候の変化を考慮しながらも、柔軟にプランを調整する姿勢がとても印象的です。時には厳しい状況に直面しながらも、最適なルートを見つけ出す洞察力は、他の登山者にも大いに参考になるでしょう。また、稜線からの素晴らしい展望や、岩の多いトレイルの様子を詳細に描写している点も、読者にとって興味深い情報提供となっています。これからも、tajimakさんの素晴らしい体験をぜひ共有してほしいです。日記の内容はとても充実しており、今後も多くの人に影響を与えるでしょう。

今週末は白馬岳から不帰キレットを通って唐松岳を予定していたのですが、どうも天気がイマイチ。

土曜は午後の降水確率、発雷確率が高め。日曜だとまたしても風に阻まれそうでどうしようかなぁと思っていると、奥様が日曜に会社の予定が入るかもとのことで、必然的に土曜の山行となりました。

午前中は天気が良さそうなので、午前中だけで行けそうなところ、、と捻り出したのがこのルートでした。
あるぺん号の到着時間が早い＝スタート時間が早いので、山行時間はそれなりでもお昼頃には下山出来るのです。笑

元々先日の槍穂高から、常念方面を見てあの稜線行ってみたいなぁと思ったのもありました🙋

常念岳はタクシー予約が別途必要な三俣は面倒なので、一ノ沢からでした。沢沿いなので、涼しいかなと思いきや、湿度がすごくて蒸し暑い🧖
稜線に出るまでは我慢の山行でした、、

稜線に出てからは、想像以上に天気が良く、最高の展望で、先週断念した大キレット方面もバッチリ！
人気の稜線なのも納得の絶景でした👍

常念〜蝶の間は思いの外、岩がゴロゴロ。難しくはないのですが、なかなかペースが上げにくいトレイルですね、、
でも景色が良いのでかえってゆっくり楽しんだ方がいいのかもしれません。

今日は途中で赤シャツの山岳救助隊のパトロールの方が歩いていて、少しお話しさせていただきました。今日は怒られることなく、むしろ計画と装備お褒めいただきました。笑

そのまま蝶ヶ岳を経由して徳沢に抜けて、長い林道歩きで予定通りお昼頃に上高地に到着！
上高地は完全に観光地と化していまして、木道歩きが詰まって大変でした、、

今日はバスに乗るまでバタバタしてしまって残念ながら温泉なし😭

しかし、結果的に雨も雷も無し。夏の天気予報は難しいですねー💦ただ、すごくいい山行でしたし、その上で早く帰れるのはいいことなので問題無しです👍

【補給】
今日は暑くて水分消費が多めでした。朝ごはんがAM3時とかなり早かったので、お腹空くかと思いましたが大丈夫でした🙆‍♂️でも後半の登りはちょっとパワー不足感じたかもしれません。
アミノバリュー1000ml
イオンウォーター900ml
ポカリ500ml(常念小屋で購入)
水500ml、お茶500ml(蝶ヶ岳ヒュッテで購入)
ウィダーインゼリービタミン1つ

【利用交通機関】
23:00 竹橋毎日新聞社前—(毎日あるぺん号)—4:20頃 一ノ沢登山口

13:20 上高地—(アルピコ交通バス等)—15:15 松本駅予定
15:50 松本駅—(中央線特急あずさ等)—19:30頃 自宅予定



常念岳・蝶ヶ岳縦走(一ノ沢〜上高地)

タイトルの通り、熱中症になりました。
熱中症になったのは、トレイルセクションではなく、登山口から駅までのロードセクションです。
早く下山できたから、タクシー呼ばずにそのまま駅まで歩いちゃおうと思ったのが全ての元凶。

登山口から600m標高を下げて、幹線道路に出たところで手足の痺れを感じたので、ちょうど近くにあった自動販売機で飲み物を大量に買って、タクシーを呼んだのですがタクシーが全く来ず。その間、流しのタクシーは合図を出しても止まってくれず。

日陰で待っていたのですが、日陰でも暑くて、痺れがどんどん酷くなります😭
タクシーなんて待ってる場合じゃない！救急車呼ばなきゃと思った時には、もはや手が硬直してスマホのタップすら出来なくなっていて、そのまま歩道に倒れ込んでしまいました💦意識はあるけど手足が痺れて動けない。しかも呼吸もどんどん苦しくなります、、

ちょうど通りかかった車から何人か出てきてくださって、ちょうど車に積んでいただいていた保冷剤で身体を冷やしていただいたり、車の中で休ませていただいたりしました。
車で5-10分くらい？(もはや辛すぎて時間感覚が無い)休ませて頂いたのですが、手足が動くようになりました！何とか自分でも歩けそうだったので、救急車は大丈夫そうですと御礼を言って、タクシーが来るまで引き続き休ませていただきました。

タクシーで駅に着いたはいいものの、クーラーの効いていない駅でもまた辛くなりました💦
ポカリと水は体力に買ったのですが、それでも辛くて周りの方に塩分タブレットを頂いて、しばらく休んでやっと動けるレベルに。

山の中ではなかったとはいえ、ソロの恐ろしさをまじまじと体験した一日でした。
この夏の間は、もう軽めの山だけにしておこうかなと思うくらい辛い経験でした🤔
今日はスポーツ飲料系がいつもよりも少なかったのが原因かと思っています。それでもかなり飲んだのですが💦

帰ったら奥さんにこっぴどく怒られてきます😭

写真にコメント書くテンションでもないので、少なめです。ルート状況等少しでも役に立てばと思います🙋

【補給】
イオンウォーター900ml
アミノバリュー500ml
ウィダーインゼリーエネルギー1つ

以下、山小屋で補給
水1000ml
ポカリスウェット1000ml
お茶　500ml
麦茶　600ml

【利用交通機関】
23:00 竹橋—(毎日あるぺん号)—5:30頃 中房温泉

16:00 穂高駅—(特急あずさ)—18:40 立川駅
自宅到着は20時くらい？
救急車で搬送されなくてよかった、、





熱中症で死ぬかと思った　パノラマ銀座縦走🐵🐦🐻🥵

ついに行ってまいりました！
今年の一番の目標の奥穂高岳と槍ヶ岳。(本当は大キレット)

事前にモーメント見ていただいていた方、コメント頂いた皆さん、本当ありがとうございます🙏

元々は大キレットを通って奥穂高と槍ヶ岳を繋ぐ予定でしたが、暴風予報のため一旦横尾に下山する選択をしまして、当日を迎えました。

(初日)前穂高岳、奥穂高岳、涸沢岳

スタート直後からポールが使えなくなる大失態。
これで登りも降りも10%は遅くなります😭

それでも諦めの悪い自分は、岳沢へ登りながら、「予報は風強かったけど、実際は大したことなくて1day大キレット(南岳から天狗原経由で横尾に下山。今考えればトレランシューズじゃ大キレットはどの道危なかったような。)も行けちゃうんじゃ？」とバカなことを考えて、紀美子平の手前あたりまでペースを上げて稜線に出てみると、予報通りの爆風🌀そしてガスガスで展望ゼロ😭

そして、もう少し乾いているかなと思っていた岩場もかなり濡れていて、全然グリップしません💦

これは大キレットなんて絶対無理だ、、と吊尾根からは安全第一のまったりペースに変更です🫡
そもそも、そのペースだと横尾山荘に12時前に着きそうだったので、、

そして涸沢岳まで来てみましたが、身体が吹き飛ばされそうになるくらいの爆風は変わらず。時間は余裕でしたが、吊尾根くらい濡れてると危ないかなと、涸沢岳から北穂高岳に行くのも諦めました😢

そんなこんなで初日の午後は念願の涸沢のテラスでまったり休憩したり、ザイテングラートでガイドさん？にノーヘルを怒られたり(いやー、ザイテングラート人も少ないし、崩れやすそうな岩も少なくて全然危なさを感じなくて持ってるのにヘルメットしなかったんですよね。)、楽しく過ごしました。笑

ちなみに僕が通った重太郎新道〜吊尾根〜ザイテングラートは残雪全く無しでした。

宿泊させていただいた横尾山荘は凄く綺麗でビックリ！お風呂も入れますし、トイレにウォシュレットまで付いていて感動するレベルでした。さすが上高地！！
しかし、翌日のワクワクなのか、初日は途中からペースダウンしたおかげで体力が有り余っているのか、なかなか寝付けずに苦労しました😥

(2日目)槍ヶ岳
あまり寝れなかったのですが、とりあえず4時起床で出発準備！
結構早くから出られる方も多くて、朝からガサガサしていてもそんなに浮かないのが、八ヶ岳の白駒荘とは違いました。笑

2日目も相変わらず爆風予報。そして麓は晴れているのですが、山頂付近はまたガスガスで展望無さそうな予報、、
いや、今日こそ予報外れる！！と願いも込めて予定通り4:30頃にスタートしました。

途中までは槍ヶ岳も予報通りガスの中、、そして風も強い。
しかし頑張って歩みを進めていると、ガスが抜けてくれました💡

そこからは敵は爆風だけ🌪️
ちょっと心配していた雪渓も全くなく、槍沢登山道から見えた東鎌尾根がとても楽しそうで、殺生ヒュッテから東鎌尾根方面に上がって、ちょっとだけですが2日目も岩場を楽しみました！
槍ヶ岳も特に難所も無く、下にザックをデポして楽しく登れました！

本当は爆風じゃなければ、下りは西鎌尾根を通って下山したかったのですが、槍ヶ岳山荘から西鎌尾根への分岐のところで前に進めないくらいの爆風だったので諦めました🤦

ということで、槍ヶ岳からは槍平経由のあまり面白味の無さそうなルート💦思ったとおり、長いだけで単調なルートでした。道もそんなに良くないし。

この日のルートも雪は殺生ヒュッテの直下にほんのちょこっとだけ。ツボ足どころか、走っても通れるレベルです。

登山道の状況、気になる方向けに写真多めにしています。読み飛ばしてください🙇

それにしても今月の山行は妥協してばかり、、
今週末は白馬〜不帰キレットの予定でしたが、天気悪そうだし、白馬大雪渓通れないですし💦

とはいえ、それなりに行きたいところは行かせて貰ってますし、あんまり贅沢言っちゃダメですね😭

来年こそ大キレット〜西鎌尾根リベンジします！！

【利用交通機関】
22:25 バスタ新宿—(さわやか信州号)—5:20 上高地BT

12:55 新穂高ロープウェイ—(濃飛バス)—13:25 平湯温泉
14:35 平湯温泉—(濃飛バス)—19:15 バスタ新宿予定

【補給】
(初日)
アミノバリュー1000ml
イオンウォーター500ml
ウィダーインゼリービタミン

涸沢ヒュッテで
紅茶
豚丼

(2日目)
イオンウォーター900ml
ポカリスウェット500ml
水　500ml
ウィダーインゼリービタミン

やっぱり爆風の奥穂高岳〜槍ヶ岳(横尾山荘泊)

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

tajimakさんは、奥穂高岳と槍ヶ岳を目指して立ち向かう姿勢が印象的でした。事前の準備やモーメントへの投稿に対しての感謝の気持ちからも、仲間との絆を大切にしていることが伺えます。初日は前穂高岳、奥穂高岳、涸沢岳のルートを選び、スタート直後にポールが使えなくなるというアクシデントに見舞われながらも、諦めずに挑戦を続けました。

強風や悪天候の中、ペースを上げる意欲を持ちつつも、安全を重視する冷静な判断も見せました。このような判断が、山歩において非常に重要であることを示しています。特に、湿った岩場の滑りやすさに気づき、安全第一のペースに切り替えたことは、山歩を楽しむうえでの大切な経験です。

tajimakさんの挑戦は、多くの人に勇気を与えることでしょう。次回の挑戦にも期待が高まります。

去年雨天に阻まれた日光連山縦走ですが、今年こそ！ということでリベンジしてまいりました。

去年は登ったことのない山に登りたいという意識が強くて太郎山〜霧降高原を考えていたのですが、今年はどちらかというと登ったことのある山の再発見の方が興味あり🤔

ということで、ルートは登ったことがある男体山を起点に、女峰山経由で霧降高原で決定。
この時期は東武鉄道の日光紅葉夜行を利用してチャレンジ出来るのでしっかりロングトレイルができます。

男体山登山口の二荒山神社中宮祠は午前6時まで開門しないので、登山開始も当然午前6時以降です。
朝イチの男体山は常連さんが多いみたいで、常連同士で楽しく話されていたのが印象的でした！登山開始が強制的に同じ時間なので、皆さん仲良くなるんでしょうね。

男体山は2度目です。
最初に登ったときはまだ登山始めたばかりだったので、何だこの急登は😳とびっくりした記憶があったのですが、今になってみるとちょっと路面が歩きにくくなった塔ノ岳かな🤔くらいの感想でした。

男体山は何といっても中禅寺湖を眺めながら歩けるのがいいですね！紅葉も至る所で綺麗で最高でした！

その後は志津峠まで降りまして、大真名子山、小真名子山と続けて登りますが、男体山から600m落として大真名子山まで500m登り返し、大真名子山から200m落として小真名子山まで200m登り返しと言うまるで谷川馬蹄形かと言わんばかりのアップダウン💦
しかし馬蹄形と違って、樹林帯を抜けるまで展望が全くなく、まるで八ヶ岳の観音平から編笠山への急登を何度も登っているような感覚でした。笑

ちなみに今日は完全に油断していて、そんなに難しいところもないだろうと思っていたのですが、小真名子山から富士見峠への下りがめちゃくちゃガレガレ、ザレザレで何度か滑りそうになってヒヤリとしました。

女峰山もまた一旦300m落とした標高を400m上げ直しです。今日はところどころで紅葉しているのでまだいいですが、それ以外の季節だとなかなかの苦行になりそうです😭

女峰山から霧降高原へのルートもまた少し歩きにくい道。思ったよりも岩場も多く、またそんなにきちんと手入れされていない登山道だったので、なかなかペースも上がらずでした💦

今日は全体的に累積標高が多いルートだったので、登りの推進力重視のシューズにしたのですが、これが今日の岩多め、ガレ場多め、たまに泥濘のサーフェスに全く合わず、せっかくの楽しい山行になるはずがかなり苦痛でした。
先週中はちょっと家庭内でバタバタしていて簡単なリサーチしか出来ていなかったのが悔やまれます。もう少しちゃんと下調べしておくべきでした😭

【利用交通機関】
23:45 浅草—(東武鉄道 日光紅葉夜行)—2:00頃 東武日光駅※
※4:20頃までそのまま車内で待機可能
4:30 東武日光駅—(紅葉夜行専用バス)—5:20頃 二荒山神社中宮祠

15:09 霧降高原—(東武バス)—15:40頃 東武日光駅
16:21 東武日光駅—(特急リバティけごん)—18:15 浅草駅予定

【補給】
エネルゲン500ml
イオンウォーター600mlくらい
水200mlくらい
ツイストドーナツ2本
ウィダーインゼリービタミン1つ


紅葉の日光連山縦走(二荒山神社中宮祠〜霧降高原)

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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