【登山界の新星、侘助さんが歩んだ473.2kmの軌跡】

2024年、登山者侘助さんが驚異的な成果を収めました。総活動時間205時間という膨大な時間の中で、166座の山を登頂し、移動距離は474.2kmに及びます。これだけの距離を歩いたことは、並大抵の努力では成し得ません。

また、獲得標高37135mという数値は、侘助さんの体力と精神力の証です。侘助さんは、山々の美しさを愛し、その魅力を多くの人に伝える存在として、登山界において素晴らしい功績を残しています。今後のさらなる活躍が期待されます。

侘助さんが挑戦した外秩父七峰縦走は、埼玉県民にとって特別なイベントです。長い距離を歩き通す侘助さんの姿は、周囲に感動を与えています。特に、物見山や堂平山を含むこのコースは、自然の美しさと達成感を味わえる絶好の舞台です。 

冷え込む朝に出発し、寒さに耐え切れずに走り出した侘助さんの勇気も素晴らしいです。走ることは禁止されていたにも関わらず、その行動力がしっかりとした結果を生むことを示しています。 

また、完走後のお楽しみである至高のドーナツは、疲れた体を癒してくれるご褒美です。侘助さんの挑戦は、ただの体力勝負に留まらず、仲間との絆や自然との触れ合いをも感じさせてくれます。 

侘助さんの努力と情熱に、心からの拍手を送りたいと思います。

毎年4月から12月あたりの週末になると埼玉県民がこぞって押し寄せるという埼玉県民の至高の遊戯外秩父七峰縦走⛰️
毎週のように通う者や、２日連続で2週にわたって挑む者、ほぼフルマラソン距離にも関わらず6時間ほどで完走してしまう変態も存在するらしい😫
そして、制覇した暁には至高のドーナツ🍩が縦走で疲れた身体を癒してくれるという😋



果たして、
外秩父七峰縦走の魅力とはいかなるものか？
制覇後のドーナツは幾つ食べても0カロリーなのか？
フルマラソン距離なんて、15年前に走ったフルマラソン以来の千葉県在住一般中年ハイカーが挑む‼️


計画は、

❶元々、走るの禁止🈲の徒歩大会だったらしいので、走りは無しで挑みます。×0.7で計画を立てると12時間くらいかかりそうなので出発時間を3時に設定。

❷自販機や茶屋など補給ポイントが数カ所あるようなので、持ち物はなるべく少なく。水1ℓとアミノバイタル赤4つ、ストックもザックイン、防寒着。ザックはラッシュ20



結果は、

❶走るの禁止ルールでしたが、スタート時の寒さに耐えられず出だしから走りました🤣
数年前はワンデー徒歩大会だったそうだが、登山道の狭いところは渋滞必至だったと思われる…
確かに距離は長いけど、急登箇所やまとまった登りが皆無なので辛さは感じません。
落葉で危険箇所⚠️は数カ所ありますが、道はずっと良い道です。というかロードが多い。
釜伏峠まではずっと楽しく歩けました😊
しかし、釜伏峠からのロードの下りが本当にキツかった…ここを走れればだいぶ楽だろうな。

❷6時間とか無理🤣
傾斜のある登り以外の平坦な箇所、ちょっとした登りは走っても無理っぽい。今の私だと全力でやっても8時間がせいぜい。3年くらい超絶トレーニングしたら行けるか？いや無理だろう🤣

❸外秩父七峰縦走はとても楽しい😃
長い、辛いというイメージでしたが、この山域の山々はどこも個性的で飽きない。縦走路もフラットなところも多く、走ったら気持ち良さそう。ワンデーでなく何回かに分けても楽しそう。
とても楽しいので行ったこと無い方は騙されたと思って行ってみて😎

外秩父七峰縦走⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️ 

昨年の春に尊敬するKo-taお師匠が歩かれた皇海山と中倉山を繋ぐ皇海山・中倉シックルート⛰️

皇海山に行くなら絶対にこのルートで行こうと決めていましたが、昨年は度重なる負傷で行けず😫
今年こそは！と今年の目標に掲げて、地味にトレーニングを積んできましたが、恐怖心が勝りなかなか踏み出せずにいました。
もう来年に持ち越そうかな、と考えていたところ、尊敬するご近所変態ヤマッパーのKenさんが
先週このルートに行かれたことで、やっと挑戦する勇気が出ました。

お二人ともありがとうございます🙇‍♂️


●山行計画詳細・感想

❶スタート地点

中倉山の稜線で日の出🌅を見るのが最大の優先事項になるので、ちょうど日の出の時刻に着くように時間を合わせる必要があるのですが、この時期日の出時刻が遅いので、車を停める地点を、中倉山に近い銅親水公園🅿️ではなく皇海山側の銀山平🅿️にして、約8kmほどのロード区間を前倒しして時間調整します。
まだ元気なうちなら長いロード区間も走れるのであっという間です。荷物は重いけど。これを下山後にやるのはキツいだろうな。
これはKenさんのログからアイディアをいただきました。これが無かったら行ってなかったです。

❷中倉山〜庚申山

中倉山の登りは短い距離で一気に標高を上げるので傾斜は急でキツめです。スタート時刻が遅れてしまったので、変態さん達のように爆速で登れない私は日の出に間に合うか不安になりますが何とかなりました。
中倉山の感想は、中倉山は単体で登るべき山ということです。中倉山からオロ山手前までの稜線は最高です♪登りはキツめですが短いので少し頑張れば絶景のオススメのお山です。
オロ山手前から背の低い笹薮の漕ぎまろが始まり、オロ山から先は顔までくらいの藪漕ぎになります。藪漕ぎに付き物のステルス倒木トラップが所々に仕掛けてあるので足元注意⚠️です

❸庚申山〜白山

庚申山から白山まで鋸11峰と呼ばれる、目の粗い鋸のようなアッペンダン⤴️⤵️が続きます。
全体を通してはそんなに大変な区間では無いのですが、楽ではないです。

❹白山〜鋸山

間違いなく今回の山行の核心部です。月山山頂直後に急降下の鎖場が始まります。
鎖⛓️に体重を預けて下りた方が良いというアドバイスをいただいて何とかクリア。5kgダイエットした効果が出ました👍
鋸山への登りは距離は短いですが、鎖、ロープなどテクニカルな所が連続します。一箇所左側が崖で足を置く場所がなく真上に登るところがあるのですが、そこは登りも下りも本当に怖かった😱

❺鋸山〜皇海山〜鋸山

鋸山から一旦激下りをして皇海山への登り返しです。長めのロープ場がありますが先程の鎖場より簡単だしコツを掴んだので問題なかったです。無事皇海山に登頂して折り返します。この区間のYAMAPのコースタイムはキツめだと思います。

❻鋸山〜庚申山

ピストンにするか六林班経由で行くか迷いますが、藪漕ぎを避けて庚申山までのピストンを選択。鋸山の下りは過去最高に怖かったですがその分経験値を大量に得られました。
往路はそうでもなかった鋸11峰のアッペンダン⤴️⤵️は復路ではとてもキツく感じました。

❼庚申山〜庚申山荘

ここは全く警戒していなかったのですが、激下りで本当に辛かった。滑りやすいし落ちたらヤバいところなので慎重に下ります。奇岩が多くて見どころ満載ですが楽しむ余裕が全く無かった。
庚申山荘に着く前に日没🌇
水滴がポタポタ落ちてくる洞窟のような所で完全にルートを見失い、YAMAPの地図を見てもわからないのでかなり焦ります😰
庚申山荘までYAMAP地図を見ながら道なき道を下ります。

❽庚申山荘〜銀山平駐車場

庚申山荘の水場💧で水を補給して生き返ります。飲んでも大丈夫なやつかわからなかったけど助かりました。一の鳥居までの道は反射板のお陰で迷うことなく下りられました。暗くなければ楽しく駆け下りられそうな傾斜です。
一の鳥居から駐車場までは未舗装の林道が続きます。落石がゴロゴロしているし、泥濘箇所が多いです。もう走る元気も無かったので歩きますが、とても長く感じた4kmでした。

❾憧れの皇海山中倉シックルート

百名山で日帰り最難関のひとつと言われる皇海山⛰️山登りを始めた頃から憧れの山でしたが、やはりタフな山でした。皇海山単体でも25kmほどの距離がありますが、そのうちロードが往復8km。一の鳥居から庚申山荘までの往復4kmは傾斜が緩く歩きやすい道なので、それを差し引いた13kmくらいが実質的な活動区間になります。
この区間にテクニカルな箇所が含まれるので、体力に自身があるだけでは難しい気がします。多少は鎖場などの経験を積んでから行った方が良いと思います。


念願の皇海山中倉シックルートをやりおえて達成感はとても大きいが、改めて変態さん達との差を痛感しました🤣
変態さん達に追いつけるとは思ってないが、できるだけ近づけるように地道に努力します💪


【百名山】皇海山⛰️中倉シックルート　　凡人が変態の真似をして酷い目に遭う

旅先の大浴場で久しぶりに体重計に乗ったら体重3㌔も増えてやがった😱ヤバイヨヤバイヨヤバイヨ…

最近山には行ってはいたけどグループ登山ばかりでワイワイやって消費カロリー以上にカロリー摂取していたし、日常も花粉症を恐れて運動もあまりしてなかった…

やはりソロでちょいキツめの山をやって自分を追い込まねば！というわけで、花粉の時期過ぎたら行こうと思ってた2択
筑波連山と西丹沢ぐるりの内、多少お寝坊しても行ける筑波連山を選択⛰️⛰️⛰️



山行計画は
❶フォローしているけーたろーさんの活動日記で筑波山口からバスで岩瀬駅に行けることを知ったので、筑波山口に車をデポ🅿️始発のバスで岩瀬駅まで行く
❷御嶽山→雨引山→燕山→加波山→丸山→足尾山→きのこ山を越えて、ラスボス筑波山に挑む
❸筑波山登頂後、筑波山口で車を回収して帰宅

感想は
❶きのこ山までは暑さに苦しみながらも割と楽に行けて、今日は楽勝じゃない？😊と思ったが、そこからがこのコースの真骨頂😱筑波山までが長くてしんどかった💦
❷そういえば昨年同時期の山でも心拍数下がらなくて苦しんだ😭
気温が高いからか？単なる運動不足か？
❸途中、水分足りなくなってメンタル削られたので、多少重くても水は多めに持っていくことを誓った
❹足場が悪いところ、滑りやすいところなど危険箇所は一切無し。足へのダメージは少ないけど、まぁ長いので疲れた😓

筑波連山⛰️⛰️⛰️で強制ダイエット🍽️

DOMO

堂平山（どうだいらさん）は、埼玉県比企郡小川町、ときがわ町と秩父郡東秩父村の境界にある標高875.8mの山である。

堂平山・笠山（乳房山）・大霧山

侘助さんの活動日記は、多くの人々に支持され、人気を博しています。詳細な山行計画や目標設定は、他の登山者にとって非常に参考になります。特に、雪山に慣れるための挑戦や、奥多摩ハイカーバッジの取得に向けた意気込みは、読者にとって刺激的です。また、積雪やルート選択の難しさに対する素直な感想は、共感を呼び起こし、多くの登山者が感じるリアルな体験を共有しています。加えて、雪山経験値の向上についての記述も、成長を感じさせる内容であり、侘助さんの努力が伝わります。このように、侘助さんの活動日記は、情報提供としても、他の登山者への励ましとしても素晴らしいものです。今後もぜひ、さらなる活動について詳しく教えてほしいと思います。

天気予測を見ると水曜日だけは天気が良さそうなので、休みの段取りを組んで行ってきました🏔
先週末のSuraさんの活動日記を拝見して、奥多摩の鷹ノ巣山をチョイス⛰

山行計画は
奥多摩駅に車をデポ。バスで峰谷橋まで行き山行開始。赤指尾根で石尾根を目指す。石尾根上のピークを縦走し奥多摩に下山。

今回の目標は、
❶今後、本格的な雪山登山をするために雪山に慣れる
❷奥多摩ハイカーバッジのかけら（6／8）をGETする
❸夏場に向けて、20km.累積2000以上の山行でトレーニングをする

全体を通しての感想は
❶日曜日に降雪があったからか、土曜日の皆様の活動日記の印象より積雪があったためかなり苦戦した。コースタイム×0.7で計画をしていたけど全然無理だった。
ラッセルしながら進む人ってほんと凄いと思う。
❷出だしからルート間違いをしてしまった。今回は比較的わかりやすいルートだったのでその一回で済んだけど慌てん坊さんはよくないね。
❸チェンスパは滑らないし、落ち葉とかにも有効だけど、足がしっかりと着地しない分膝痛を誘発する
❹雪山経験値はかなりアップしてレベルが上がったけどもう雪はお腹いっぱい
❺石尾根ルート自体はとても素晴らしい

300座達成山行⛰積雪の石尾根縦走☃️❄️積雪歩きがこんなにキツいとは😭

天気はどこも曇りだが登山指数はA判定
今月行きたかったリストの八ヶ岳と和名倉山はもっと天気が良い日に行きたいので、奥多摩ハイカーのラスト一座川苔山⛰️をこの際だからやっつけてしまおう↗️

しかーし、ただ川苔山だけ登って終わりにしてしまうのは私の流儀にそぐわない。
奥多摩ハイカーというスタンプラリーをやっている訳ではないのだ😤

というわけで今回のミッションは、
❶川苔山で奥多摩ハイカーバッジをゲット

❷真の奥多摩ハイカーとして棒ノ嶺を奥多摩側から行く

❸高水三山を全て踏破

棒ノ嶺は既に登っているが、登山始めたての頃に奥多摩ハイカーを意識せず飯能側から登っているからノーカウント扱い。
高水三山は青梅丘陵と併せて登りたかったが、なかなか行く機会も無さそうなので。
単純に帰り道にあるからというのもある。

今回のルートは、
❶川井駅観光駐車場に車をデポ🅿️
赤坑尾根を使って川苔山を目指す⛰️
百尋ノ滝の方から行くのと奥多摩駅から行くルートもあったが、次回行くことがあったらこの２つをセットで行こうかな

❷川苔山から飯能側に抜けて棒ノ嶺を目指す
以前、変態お師匠が奥多摩から武甲山まで歩いていたのを見て、行ってみたかったやつ

❸棒ノ嶺から高水三山を経由して🅿️まで戻る
バリルートで川井駅まで降りられそうなので、行けそうならそこ。無理そうなら沢井駅か御嶽駅まで降りて電車🚃

長いルートで途中水分の調達も出来ないため、久々にラッシュ30の出番
凍らせた水1ℓ  蛍光保水液500mℓ×3 グリーンダカラちゃん600mℓ×2 コーヒー600mℓ ザバス200mℓ？×2  ゼリー5つ
と食糧いっぱい詰めてスタート😤

重くてスピード上がらんけど、メンタル的にはこの方が楽💪

続きはキャプションで⬇️



結果、総括、感想は、
暑さはそこまで感じなかったが、湿度のせいか汗の量が半端なかった💦持ってきた水分は全て飲み干した🤣
汗で服が乾かないので着替えも必要か？
汗で濡れているので服と擦れて腕と股が痛い🫣
時期的に低山縦走はそろそろ終わりかな😅
このタイミングで行けて良かった👍
今回は水分補給と栄養摂取が良かったのか山行中に疲れは感じず。それとも知らぬ間にパワーアップしたのか俺様？

近くて遠い奥多摩ハイカーやっとコンプリート‼️丸2年の月日を要した。もう暫くは奥多摩に来ることはないだろう🤣🤣🤣


奥多摩ハイカーラスト　川苔山⛰️▶️棒の嶺⛰️▶️高水三山⛰️⛰️⛰️最後は奥多摩を堪能しまくる旅

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

侘助さんが挑戦したのは、栃木県の皇海山と中倉山を繋ぐ皇海山・中倉シックルートです。このルートは標高差が大きく、厳しい部分も多いため、侘助さんの頑張りが際立ちます。昨年は度重なる負傷で挑戦できず、今年こそはとトレーニングを重ねてきました。特に日の出を見たいという強い思いから、スタート地点や時間を工夫して、しっかりと計画を立てました。  
  
恐怖心を乗り越え、尊敬する仲間の励ましを受けて、ついに挑戦の時が訪れました。登頂後に見る景色は、彼の努力の証そのもの。8kmのロード区間をスムーズにこなし、重い荷物を背負いながらも、見事に目標を達成しました。侘助さんの挑戦は、他の山歩をする方々にも大きな勇気を与えることでしょう。おめでとうございます！

皇海山（すかいさん）は、栃木県日光市と群馬県沼田市との境界にある山である。足尾山地に属する。標高2,144m。日本百名山の一つ。約160万～90万年前に活動した古い成層火山だが、侵食が進み、また樹林に覆われ、今日では火山らしい面影はない。

東西に長い頂稜を持つが、北側は国境平付近まで標高差にして500m以上も切れ落ちている。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

続きを見るにはYAMAPへのログインが必要です