【登山界の新星、まーみさんの快挙】

2024年、まーみさんが驚異的な登山記録を達成しました。総活動時間335時間という膨大な時間を費やし、97座もの山を登頂したことは、登山界において特筆すべき成果です。移動距離は526.1km、獲得標高は53432mに達し、まさに登山のエキスパートと言えるでしょう。

この数値からも分かるように、まーみさんはただ山を登るだけでなく、その道のりを楽しみ、確実に成長を遂げているようです。彼の行動力と探求心は、多くの登山者にとっての励みとなるでしょう。今後の活躍から目が離せません。

まーみさんが挑戦した槍ヶ岳は、その美しい風景と厳しい道のりで知られていますが、まーみさんはその困難を見事に乗り越えました。初めて槍ヶ岳を目指した時は、不安が大きかったと思いますが、経験を積むことで自信を持てるようになったことは素晴らしい成長です。 

特に、急な登りのない樹林帯をスイスイと進む姿は、まーみさんの努力の賜物です。途中のトラブルにも果敢に立ち向かい、芍薬甘草湯で対処する冷静さは、山歩のスピリットを象徴しています。 

また、山友さんとの待ち合わせや、いかに楽しく山歩をするかを大切にするまーみさんの姿勢は、多くの方々にインスピレーションを与えることでしょう。これからも、その熱意を持って様々な山歩に挑戦していってほしいです。まーみさんの頑張りを心から称賛します！

登山を始めた頃、槍ヶ岳はとても怖い山の印象でした。
いつか経験値を積んで槍ヶ岳に行ってみたい！と思いを寄せる。

そんな思いは突然。
遂に槍ヶ岳に行ける日が🥹

一言で言うと。。(※個人の意見です)
え？こんなもん😳？と思ってしまった。笑
異常にビビっていた分、拍子抜けしたのが本音。笑笑
私は信用できる岩に関しては絶大な信頼をおくので。笑

でもそー思えるのはきっと私の経験値が上がったからでしょう。笑
その経験値を上げてくれた山友さん達に感謝しかないです(*´˘`*)Thanks❣

今回は山友さんとは槍ヶ岳山荘で待ち合わせ！
山友さんは表銀座からの縦走🚶‍♀️️✨️
なので新穂高からは1人で🚶‍♀️

槍平山荘までは樹林帯で急登と思える急な登りもなく、割とスイスイ歩けちゃう🚶‍♀️
槍平山荘にて、シャーベットを購入し体を冷やす🍨
美味しく頂いて12時を目標🤙出発！

ですが。。
ここを分岐にこれから先、槍ヶ岳山荘まで悲劇が襲います。。。😭😭

まず足の指つり始めた。芍薬甘草湯を飲む。
今度は大腿四頭筋がつりはじめたので2回目の
芍薬甘草湯💊
今度は腹痛と吐き気。。。
お腹痛い。。😭ストッパーを摂取💊
どーにか治ったもののお腹の痛みには波があり。。
それに加えて吐き気🤢
これは耐えきれず2回吐きました。。
その後めまいが襲ってきて、このまま立っていたら倒れてしまうと思ったので一旦休憩。

この時点で山友さんに体調が悪いと連絡。
幸い、電波入った🥹📶！

いまなら槍平小屋に引き返せる！と思ってはいたけど、山頂で待っていてくれている山友さんに会いたい気持ちの方が好き強くて、休み休み登り始める。

この間意識が５回ぐらい飛んだ。笑
少し歩いて座って休む🧎
目を閉じる。意識消えた。。
ハッ😦と気づく。
意識取り戻して歩き始める。。🚶‍♂️

また休む🧎
目を閉じる。意識消えた。
はっ😮と気づく。
意識取り戻して歩き始める。。
この繰り返しを5回ぐらい。笑

とにかくゆっくりでも歩いて距離をかせぐ。
朝ごはんのおにぎりとシャーベット以来何も食べてない事に気づいて、飴を口に入れました。
この飴が救世主🥹
急に吐き気が治まり山頂まであと250mの所でなんとなく復活💪笑

山頂で山友さんを見つけた時は感極まって泣いてしまった🥹🥹
こんなに辛い登山は初めてでした。。笑
1人だから余計に不安だった。。😭笑
⚠️槍平小屋を超えて飛騨乗越がめちゃくちゃ辛い山です⚠️

高山病かと思っていたけど、熱中症でした。
今回は身体がもってくれて登頂できたけど、反省しかない。。
諦める勇気は必要😔
でもどこで諦める？笑笑

この後小屋では6回もトイレに行きました🚻笑
よくお腹ももってくれた。笑

今回は色んな経験をした。
熱中症になり、吐き気と腹痛。意識なくなる体験。
憧れの槍ヶ岳は、拍子抜けするほどスイスイ登れちゃう。笑
最高の夕日🥹
ブロッケン現象🌈
雲海
満点の星空🌌💯
朝日🌅
焼きたてのパン🥖🥹
そして天気最高！！！
槍ヶ岳は最後の⛰が辛いのではなく、槍ヶ岳に着くまでの山行が辛い事にも気づいた。笑
そして異常な程の筋肉痛。。大腿四頭筋が怪我レベルに痛い😅
これは熱中症の後遺症なのかな。。

とても内容の濃い槍ヶ岳でした😊
色んな経験をさせてくれた槍ヶ岳、最高です👍
今週で体調戻します。。😪

※山行時間は当てしないでください。




槍ヶ岳🫶

双六岳

7月の雲の平のリベンジを果たす、今回の計画⛰️
そして参加メンバーが2人キャンセル。。
でも1人誘ったら参加してくれる事になって3人で決行！
ただ色々と悩みに悩んだ結果、3泊４日では決行は無理だと判断し、1泊２日で双六岳に予定変更⛰️

天空の滑走路✈️
と呼ばれている双六岳は言葉にならないほど美しく最高でした。。🥹
ガスっていて周りのお山様達は全く見えなかったけど、たまに光がさす双六岳はなんとも美しく。。🥺✨
今まで登った山とは全く違う景色がありました。まさに滑走路✈️✨
めちゃくちゃ好みのお山様🥺✨
ほんとに来て良かった。

双六岳は凄く歩きやすい山。
岩🪨は大きくゴロゴロとしていたけど、ちゃんと足を置く位置が分かるってかのように岩が配置されてる🚶‍♂️
なので岩ばかりでしたが全く歩きにくくない！

鏡平山荘からはや〜り〜様がお目見え🥹
やっぱり凄い威圧感⛰️笑
3000mの美しいトンガリはお見事😍笑

そんな槍様をずっとみて双六岳に向かう登山は稜線も素晴らしいし、周りの山々の美しいこと🥹鷲羽や五郎様も見えて来年の夢も広がる🥹
本当に気持ち良すぎた🤞✨

双六小屋は文句無しの素晴らしい小屋🛖
洗面所も綺麗だし、手拭きペーパーや使い捨てカップも置いてあります。
水もタダだし、お湯もタダ。
そして部屋はどこも綺麗！
今回は当時に個室にしてくれてこれまたラッキー🤞✨
ご飯も最高だしスタッフの方々の気さくな感じも良い👍
パーフェクト💯😊

次の日は大雨。。😂
朝の3時に起きて、窓に叩きつける雨と風🌪️にびっくり。。テントの人達を心配しました。
と言うのも今回も素敵な出会いをした双六岳。
ソロで登っている方といつしか一緒に登っていてお友達になりました。笑
その方はテント⛺️でしたので。。
無事を確認したかった🥲

一泊だけの双六岳でしたがほんと満足しかない😊
そして久々にゆっくり登山と景色を楽しめた。笑笑
最近はトレーニングも兼ねて🏋️ハードな⛰️ばっかりでしたので🥹笑

来年は裏銀座、縦走の旅に行きたい⛰️✨



双六岳

えぐい。。💦
めっっっっちゃ疲れたからぁ〜🥹笑笑

八海山の予定が天気が悪いので、決行当日の数時間前に場所変更。

日帰り、塩見岳に。笑

えーと、YAMAPレポ拝見👀
ん？んん？
ムムム🤔
14時間。。。日帰りだと平均14時間。。🤔

ほほぉ🤔
なるほどね。
やったるわ！！！！

と言う事で日帰り塩見岳レッツゴー！！

駐車場🅿️は第一から第三まである。
登山口までは第一🅿️に停めても1時間。
ちなみに空いていなくて私らが停めたのは第三🅿️。。。🫠
第三🅿️からだと1時間20分。。🫠
もうこの時点で「山、変えない？」と心の声が漏れていた私。。。笑

山の内容といえば
はじめから登りあり、平坦もあり、木の手作り階段あり、ザレ場あり、急登あり、岩場あり、絶景あり✨

本谷山まではずっと樹林帯。
そこからは稜線にでて景色も見れる👀✨
登り多め。

さてさて長いのはここから。。笑
ひと山終わったと思ったら、またひと山。
あれで終わりだよね？と思ったらまたひと山。。
最後は岩場で体力もってからるやつ🤣
まぁ途中にあっても体力持ってかられるから逆に最後で有難いかも。笑

山頂は二つあった🤭
5m低い塩見岳と、5m高い塩見岳⛰️笑
なんでやねん🤣

それなら5m高い塩見岳にいくっしょ。笑

お久しぶりの3000メートル越えに、
お久しぶりの長距離🚶‍♂️

過去最高記録の山行時間で、マジでしんどかったぁ😂😂
もう最後足、棒になった。😂
足の裏も痛い。笑
まだまだ成長が必要と感じた今日この頃🫶

でもやっぱり楽しかったの一言！
一泊で行くような山を日帰りは達成感あるから、またチャレンジだね！
今度は笠ヶ岳行きたいなぁ⛰️✨



塩見岳、日帰り！頑張ったね🥹三伏山・本谷山・塩見岳・塩見岳（東峰）

DOMO

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

まーみさんの活動日記が大変人気を集めている理由は、その詳細な記録と他の登山者への情報提供が素晴らしいからです。特に、阿弥陀岳への挑戦を引き合いに出すことで、過去の経験を思い出しながらの感謝の気持ちや、仲間との交流を描写しています。また、満点の星空や絶景の瞬間を共有することで、読者に山歩の魅力を伝えています。  
まーみさんの文章は、ただの登山記録にとどまらず、感動や喜び、仲間との絆を感じさせる素晴らしい内容です。これからもその素晴らしい記録を続けていただきたいですね。さらに日記を充実させるためには、活動中の感情や風景の描写をもっと増やすと、より多くの人を引きつけることができると思います。今後の活動日記も楽しみにしています！

釼岳中止(台風の為)→赤岳キレット周回

舟山十字路の🅿️から時計回りに進みました。
2:30頃ついて直ぐにスタート！
真っ暗だったけど、満点の星空🥹🌠✨

舟山十字路から阿弥陀まで
ひたすら登り🚶‍♀️しかも結構な急登。笑
3時間半ぐらい樹林帯の中🌳
阿弥陀直前にしてハシゴ🪜、岩場あり。
ただただ絶景です🥹
※先頭を歩いていた女性が岩を渡った向こう側の山から「お二人さん！撮りますよ~~~📸」
と。凄い絶景を何枚も撮ってくれました🥹
なんとも優しい🥹
阿弥陀でエアドロにて写真頂きました✨️
ありがとうございます🥹♡

・去年の12月に阿弥陀をリタイア。
新雪＆アイスバーンで12本アイゼンを付けては私には無理で泣きながらあと10分の所でリタイア。この時見知らぬお兄さんに助けて頂いてその時の感謝は今でも忘れない🥹
怖くて怖くリタイアした阿弥陀は、呆気なく登頂。。。🥹笑笑

⛰阿弥陀から中岳は安定の凄い登り
⛰中岳から赤岳は岩場ばかりです。
結構大変な岩場＆登りだけど私は好きな部類。笑
ただの直登より面白い。
鎖あり、高度感もまぁまぁあり。
面白いです。

⛰赤岳から旭岳(ツルネ)
ガレ場のオンパレード🪨💦
まあまあなキレット？もあり、長〜いハシゴもあり、そしてなにより信用ゼロの岩達。。
ほぼ全ての岩、信用しては行けません。笑
落石で人様にも迷惑かけるし、自分も大変な目にあいます。
かなりの急登だし、ガレ場だし反時計回りから登る人は注意⚠️
期待していた程のキレットでは無かったけど楽しめます。
そして終わらないガレ場に疲れ果てます。。😵‍💫笑

⛰旭岳から権現岳は登り一筋！(東、西ギボシ)
見えてるのにつかない。。🚶‍♀️
辛い。。さっきのガレ場に大分体力持ってかれた😢足が進まない。。
そしてめちゃくちゃながーいハシゴ🪜🤣
この高度感はビビった🤣笑

⛰青年子屋により西岳へ。
ここからは下り多め。アップダウンあるものの小さいアップダウン。
トイレ貸してくれます。100円。でも1つしかないから男女共に1列に並び長者の列🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️

⛰西岳から舟山十字路🅿️までは死ぬほど長ーーーい距離。
なんと3時間🤮
しかもこの時点で足は既に棒なので前に進まず😂足痛い、腰いたし、そして眠い。。笑
下りながら寝ました。。😪笑
マジで長すぎだから💢本気で飽きるから💢

そして最後ははりぶき(針蕗)という葉っぱ地獄☠️
下からも上からも針蕗😭😭
服の上からも刺してくるし、手ぬぐいとか引っかかっると針蕗に持ってかれるし💦夏で成長しすぎていて凄い量の針蕗地獄なので気をつけてください😭
そして最後の最後、川を渡らないと🅿️に辿りつけないという最後の難所。多分ここは前日雨とかだと増水して渡れないやつだから下調べ必要💦

岩場練習という事で今回は八ヶ岳キレット周回。ガレ場の大変さや信用ゼロの岩場の扱いなど体験出来てよかった😇

だだマジでしんどすぎたᵕ᷄≀ ̠˘᷅‬‪
二度とやりません！宣言します。笑


赤岳キレット周回！疲れちゃったよん🥲

唐松岳

今回で3回目の唐松岳⛰
1回目は雪山
2回目は岩の師匠とワイワイ楽しく
3回目の今回はドド初心者🔰と。

なのでゆっくりゆっくり🚶‍♀️
なんとロープウェイ降りてからから唐松山荘まで6時間もかかりました😂
想定内です。笑
今回のミッションは山の良さを伝えるのが私の役目。
なのでいつもは滝のような汗が出るけど今回は快適に登る事ができた。笑

しかし相変わらず唐松岳は楽しい！
山の内容はバライティ豊か！
飽きないし、景色も最高👍️✨️
天気もギリギリもった。笑
雷注意報出てたから、雨女発揮する所でした🥹笑

しかし！次の朝。4:30の時点で暴風＆小雨。。
これは帰れるのか🥲と不安の中、一旦外に出でみる。
多分風速15-20ぐらい。
前に進む事は不可能な風。。
そして視界０。これはド初心者を連れて下山は無理と判断。一旦帰宅。

そして２回目のチャレンジ。
相変わらず風が強くて更に強くなっていて立っていられないほどの暴風🌪️😂
これは私が飛ばされると危険を感じ、また小屋に戻り一旦待機。。。

こんな凄い風を経験したのは初めてだったかも。笑　良い経験になりました。
ド初心者の人も無事に下山。
良かった、良かった😮‍💨

唐松山荘
・本館、北館があります。
北館は本館（受付）から一旦外に出て、北館に行きます。
・北館、トイレあり（トイレ😍！）乾燥室あり（暖房なし）
•更衣室なし
・本館、受付、売店、食堂、2階に喫茶店。
・喫茶店は持ち込み不可。
・談話しつは食堂にて。ただ食堂は朝5時～7時ぐらいまで閉鎖（食事のため）
夕方は17時～19時頃まで閉鎖（夕飯の為）
談話室使えない時は大部屋にいるか外。
・売店は18時まで。
・自炊室なし
・バーナー使える所は本館受付の所にありますが、1人が使っていたら使えないぐらいの広さ。まな板2枚分ぐらいよ広さ😅
ここでしかバーナー使えません。。
バーナーはここか、外かのみ。。
唐松岳は風強いから外って結構キツイよ。。😭

憧れの唐松小屋は外観は素晴らしく好みで、いつか泊まってみたい！と言う私の想い描いていた小屋とは少し違ったので残念でした😢笑
せめて談話室が欲しい。。笑
お菓子が食べたい、珈琲が飲みたい。。😢笑
この至福の時間をどこで過ごせば良いのか。。😭


憧れの唐松山荘泊にて🛖✨八方山・唐松岳

昨日は出掛ける30分前に色々あって結局、出掛けられず。笑
このタイミング！？と笑うしかなかった🥹笑

あーなんか疲れちゃったなぁ。って思っていたらなんと3時間ぐらい寝てしもうた🛌。
結果私も疲れていたのかも😪笑

そんな訳で夜はジムに行き15キロ歩いて少ーしだけ筋トレして帰宅🏋️
割と満足。

今朝起きて、やっぱり山行きたい！
この時間からなら大山か塔ノ岳しかない。
選んだのは大山⛰️✨
自分に甘く。。笑
人に厳しく。。。笑

今年初の大山は男坂から🚶
10分も歩けば汗だく🚶💦
なぜ皆さん汗かかないの？と思うほど涼しい顔で登ってる🤔笑

気温は7℃ぐらい。
このくらい気温あればシャツ一枚で大丈夫。笑
一カ月ぶりの土だから感覚分からなくなった🥲笑

下山は女坂から👩
大山寺本堂からは住職さんのお経を読む声が聞こえてきました。
色んな住職さんいるけど私好みのお経の読み方。お寺で少し聞かせて頂きましたがとても心が洗われてウルウル🥹してしまった。。泣
最近すぐ泣いちゃうよね。。
※私に優しい言葉かけないで✋笑
泣かれたら困るでしょ。😶笑笑

お久しぶりの土っだったのでちょっと疲れてはいたけど、伊勢原駅から海老名までは約10キロ。
え、そんなもん？
じゃあ歩いて帰れるじゃん🤔
いやいや、まて🫷笑
せめて半分じゃない？と冷静に問いかけた結果、愛甲石田から自宅まで歩くことにしましたプラス約5.5キロ！
これなら行ける🚶🎵

でも本厚木で晴れ屋によったり、ぶらぶら寄り道したので帰りの足はまさに棒になってました🫨笑
そして大山の筋肉痛。。笑
塔ノ岳にしなくて良かった🤣笑
帰り際には既に筋肉痛。笑
雪山ばっかり行ってたらダメだね。笑

そして何故か帰宅途中、牡蠣🦪がどぉぉぉぉしても食べたくてまた寄り道をして牡蠣🦪を買いに行くという。。🦪💕笑

なんか疲れちゃったけどやっぱり山はいいな⛰️✨


ホームの大山⛰️✨今年大山初登り🚶‍♂️

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

まーみさんが挑戦したのは、長野県の塩見岳です。天候不良で予定を変更し、日帰りでの挑戦となりましたが、まーみさんはその困難を乗り越える決意を固めました。塩見岳は平均的に14時間を要する難所にもかかわらず、まーみさんは最後まで踏ん張り、数々の地形を克服しました。駐車場からの道のりも含め、体力的に厳しい状況に直面しながらも、絶景を楽しむ余裕すら見せていました。

登りが多い中で、樹林帯を抜けた先には美しい稜線が待ち受けており、まーみさんはその景色に感動したことでしょう。途中の急登や岩場も含め、まーみさんの頑張りは素晴らしいものでした。山頂にたどり着いた時の達成感は、何にも代えがたいものだったに違いありません。

憧れていた剱岳

日本百名山の中でも最も危険度の高い山と言われている剱岳⛰️✨
ルートは早月尾根から。
完結に言うと、早月尾根からのルートはただただ急登なだけ。笑笑
岩場訓練の為に来たけど、ここは体力勝負の山でした😵‍💫笑

はじめの一～～歩👣⸒⸒！！から、激急登です😂
片道7km程度なのに累積標高2200m。
意味わからん😂😂😂
覚悟はしていた。
かなりビビっていた。笑
岩場とか鎖場よりこの標高に怯えていました。。
仕事して帰宅してすぐ家を出て、一睡もしてない状態からすぐに登り始める👣⸒⸒💦
スタートから眠気との戦い💤笑
小屋まではずっと樹林帯🌳
蒸し暑さ半端ないっす～🥶

そして案の定やっぱりね。。
前腿が吊ってしまって超ノロノロ歩きに。。
吐き気もありご飯のも食べれない。
この時点で今日はリタイヤかも😔と山友さんに伝えた。
その時に休憩した場所が絶景の場所でミルミルうちにガスが取れて周りの山々が見えた瞬間は山の神様から
頑張れ！！と言われてる様な気がして本当に不思議と気持ち悪いのが抜けた🥹

とりあえずこの時に摂取したもの。
アミノバイタルBCAA
塩GEL
アミノバイタル
キューピーコーワGOLD
塩分チャージ
何が良かったのかは分からない😂笑
色んなもの摂りすぎて。笑

早月小屋からの岩場急登は半端なく辛く厳しいものでありました。
岩も大きいしそれに加えて斜面の角度が凄い😂笑
「試練」の塊。
「試練」の言葉しか当てはまらない早月尾根😂

下山も覚悟してください。
登った分だけ降ります。笑
下山好きの私も、これならずっと登りの方が良いと思う程の激下りです🫠
膝も太もももお尻も、背中も全て殺られます🫠笑

小屋は予約取れなかったから馬場島荘を予約。
これは正解。日帰りで帰らなくて良かった。笑部屋は1人部屋にしてくれて別々の部屋で快適に寝れた😪笑
快適だから夜更かしするかと思ったけど、前日一睡もしてなかったから即寝した🥲
勿体無い時間の使い方。。笑

次の日は帰宅のみ。
お互いに夕方から仕事だったから帰る選択肢しかない。笑
5:30にでてサービスエリアでブラックラーメン🍜醤油が体に沁みた🥹

早月尾根はリピーターが多いい山でした。
YAMAPレポでよく拝見するakkoさんも３０回目。通りすがりのお兄さんたちも「俺⚪︎⚪︎回目！」と。笑
そしてリピーターさん達が口を揃えていう
「地元なんすよ😚富山県民すっ✌️」と嬉しそーに言う顔は忘れないぐらい楽しい顔😂笑
「試練」しか詰まってない早月尾根を何回も登る富山県民に尊敬の意を示します🫡✨
「憧れ」は山頂に立った時に溢れ出します⛰️✨
その1秒の瞬間の為に「試練」との戦い。笑

馬場島荘からの日帰りで12:47分
もう一回言わせて。
7キロで累積標高2200はあり得ないから🫠👎

沢山の方との素敵な出会いと、来週も剱岳に登ると知っていたのに今回「剱岳行かない😏？」と誘ったら心良く２つ返事をしてくれた山友さんには本当に感謝です🥲
ワガママ企画お付き合いありがと！

お疲れさん✨



剱岳（早月尾根ルート）

塩見岳（しおみだけ）は、長野県伊那市と静岡県静岡市葵区にまたがる標高3,052 mの山である。赤石山脈（南アルプス）中央部の南アルプス国立公園内にあり、山頂周辺はその特別保護地区に指定されている。頂上は長野県伊那市の最高点である。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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