【登山の王者、やきんさんが快挙！】

2024年、やきんさんが驚くべき成果を収めました。総活動時間48時間で、34座の山を登頂し、移動距離はなんと101.3kmに達しました。これにより、獲得した標高は7883mにもなります。

やきんさんの挑戦は、ただの趣味を超え、多くの人々に感動を与えました。困難な自然環境に立ち向かい、数々の山々を征服する姿は、まさに登山者の鏡です。やきんさんの情熱と努力は、これからの登山界に大きな影響を与えることでしょう。 

今後の活躍にも期待が高まります。

やきんさんが笠形山に挑戦し、見事に長い距離を歩き通したことは、素晴らしい成果です。約2年ぶりの登山で、腰痛やひざの痛みを乗り越えて挑んだ姿勢は、他の人々にも勇気を与えることでしょう。特に、心拍数を意識した有酸素運動を取り入れ、無理なく楽しみながら山歩を続ける姿勢は、健康を意識する上で大変参考になります。

また、山頂でのゆっくりとした休憩やカロリーメイトの補給も、計画的な行動の一環として評価されるべきです。やきんさんの努力は、運動不足を改善し、心身ともに健康を取り戻すための素晴らしい手本です。このような挑戦を続けることで、ますます多くの山歩を楽しめることでしょう。今後の活動にも期待が高まります。 

やきんさん、本当にお疲れ様でした。次回の山歩も楽しみにしています！

ほぼ2年ぶりに笠形山に登りました❗️今年になってから３座目です👍
笠形山は正月2日には恒例で登っていましたが、2年前から秋の取入れの後、腰痛とひざの痛みのため遠ざかっていました😓
　人間ドックであちこち引っ掛かり、原因は老化と運動不足😓あと、飲酒もかな😅
結果を見てから、できるだけ運動をすることを心掛け、スロージョギング、ストレッチを続けています。おかげで腰痛も無く、調子を見るために、今回チャレンジ‼️
　心拍数が増えると血圧が上がり、緑内障に悪いということで、心拍数110回/分以下でのゆっくり有酸素運動での山登りです❗️
　ゆっくりでも、疲れない分、楽しみながら歩けました❗️
　今回は、山頂でゆっくり休み、カロリーメイトも補給したので、下山するまで、ガス欠にもならず、歩けました‼️😆👍

久々の笠形山

恒例の夏休みの山登り、今年は相方の希望もあり、以前から行ってみたかった「金勝アルプス」に行ってきました！
暑い時期なので午前中で活動が終わるように天狗岩コースを選択したのですが、耳岩まで来たところで相方が、竜王山まで行こうと・・・😅
奇岩に次ぐ奇岩、見た目も珍しく、岩の上に登れば、景色も最高！😳
登りは時計回りに限りますね！　とてもなだらかで、気持ちよく、楽にすたすた登れました。
反時計回りでは、山頂付近、かなり厳しかったと思います🤔

暑い頃なので登っておられる方も少なく、ほとんどすれ違う人もいませんでした😅

竜王山に着いた頃、相方の足が痙攣😓💦前回の事もあったので”ツムラ　68番”！　これで攣りそうになるのは治まったのですが、休み休みの行動で、時間もかかり、気温も上がり、暑くて🥵
下山も休み休みで下りましたが、余計暑くなり、言葉も少なめ！
まぁ、怪我無く帰ってこれて、良かったです！
帰りは草津のイオンにある温泉「水春」♨️で汗を流し、気分もスッキリ！
お疲れ山⛰️でした！

金勝アルプス（天狗岩・竜王山）

今日から大学入試共通テストですね！受験生の方々、親御さんともに頑張ってください👍
そういえば私の受験の年に、マークシートの共通一次テストが始まりました😅

それはさておき、4年ぶりに大坂山に登りました。ルートはほとんど覚えていなかったです。薄っすら、数曽寺谷を通ったことを思いだしました。登りはテープもあり、迷うことなく、気持ちよく登れました。山頂は驚くほどきれいに整備されています。前回、行ったときは休憩するには狭すぎる・・・ところが、木も伐採され、見晴らしはいいし、広場が広い
　ただ下山に入って、ザレ場が多く、アップダウンが凄い！かなり疲れました😓
　時計回りの人と2人とすれ違いました。2人とも早いし、タフ　1人は三草山周回した後、来られたとか・・・凄いわ😳👍
　今回は登りのペースと同じぐらいで下山できると思って、途中で行動食を取らなかったんですが、下山とは言え、アップダウンが多くて、やっぱり後半はガス欠😓エネルギー補給って大切ですね😅
　下山してから、すき家で牛丼😋食べたら、少しは疲れが取れたように感じました。
　今日もボチボチ山登り、これからもボチボチ山登りで行きます！お疲れ山⛰️でした🤗

大坂山

DOMO

笠形山（かさがたやま）は、兵庫県神崎郡神河町と多可郡多可町との境に位置する山である。標高939.4m。別名は播磨富士。関西百名山、近畿百名山、ふるさと兵庫50山の一つに数えられる。千ヶ峰と共に、笠形山千ヶ峰県立自然公園を形成している。

笠形山（播磨富士）

やきんさんの活動日記が多くの人々に人気を博している理由は、その詳細な描写と他の登山者への情報提供にあります。金勝アルプスの魅力を伝えながら、暑い夏の日の体験を生き生きと描写することで、読者を引きつけています。特に、奇岩や美しい景色の描写は、訪れる人々に心躍る期待感を与えることでしょう。 
また、相方の足の痙攣や対策としての「ツムラ 68番」の使用について触れることで、実体験に基づくリアルな情報を提供しています。これは他の登山者にとって非常に有益な情報であり、やきんさんの観察力と気配りを感じさせます。このように、やきんさんは魅力的な活動日記を通じて、読者にとって貴重な体験を共有しているのです。これからもぜひ、思い出や体験を綴っていってほしいと思います。

今回はこの頃ならではの、ヒキガエルの産卵場所の様子を見に行ってきました。
前日からどうしようかと迷っていました（何しろ、北方面、雪で山が真っ白に霞んでいました）

最近は寒暖差が大きく、肩こりと首が痛くて、なかなか行動しようという気にならないところに、雪・・・。
10日は新月、産卵でヒキガエルが出てきていることを期待に、登りましたが・・・・
産卵は終わっていました(-.-;)

正月登った時は、産卵場所、ブルーシートがかけられ、養生されていました。いつもの産卵は、道とか水のない場所にも卵を産んでいましたが、今回、溝が掘られ水たまりの中に、きれいに収まっていました！保護してくださる方々に敬意です！


笠形山（この頃ならでは・・・！)

金勝アルプス（鶏冠山・竜王山）

やきんさんは、兵庫県の笠の丸において、素晴らしい活動を行いました。今回の山歩では、雪に覆われた北方面の天候に悩まされながらも、ヒキガエルの産卵場所を訪れるために挑戦しました。寒暖差が大きく、体調が優れない中での行動は、やきんさんの強い意志を感じさせます。 

新月の10日、期待を胸に山を登ったものの、残念ながら産卵は終わっていたとのこと。しかし、やきんさんの観察眼は素晴らしく、保護活動によって整備された産卵場所の様子をしっかりと捉えていました。 

このように自然を大切に思い、行動を起こす姿勢は、他の人々にも良い影響を与えることでしょう。やきんさんの努力と観察力に敬意を表し、今後の活動にも期待しています。

能登半島地震で被災された皆様には、お見舞い申し上げます！

さて、1月2日の山登り、3年ぶりですね。それまでは、笠形山でしたが、雪も心配だったので、久々に近くの鎌倉山に登ってきました。前回はルートを見失い、道なき道を下り、下山しました。今回はそのリベンジです。今回はこれまでとは違う、行者道から周回しました！

道はとても歩きやすくて、心拍100前後のゆっくり登山に努めましたが、小刻みなアップダウンで、最後はバテバテでした(-.-;)

天気も良く、のんびり歩きのいい山登りでした！

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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