【登山界の新星、さくさくさんが驚異の899.4kmを歩破】

2024年、登山者のさくさくさんは総活動時間456時間という驚異的な努力を重ね、352座の山を登頂しました。特に移動距離899.4kmは、登山愛好者にとっても目を見張る成果です。さらに、獲得標高は62553mに達し、山岳界に新たな記録を打ち立てました。

この成果は、さくさくさんの情熱と根気の賜物です。険しい山道を一歩一歩踏破し、多くの登山者に感動を与えています。これからの活躍にも大いに期待が寄せられます。さくさくさんの挑戦は、登山の楽しさを再認識させてくれるでしょう。皆さんもぜひ、さくさくさんの足跡を追いかけてみてはいかがでしょうか。

さくさくさんがこの日、素晴らしい山歩を遂げました。2年前には自分には無理だと思っていたことが、今や見事に実現したのです。八経ヶ岳でのロング練習を経て、目標を持って挑む姿勢が、周囲の人々にも良い影響を与えました。特に、栂尾山の展望台での汗だくの瞬間や、菊水山の急登を軽やかに乗り越える様子は、さくさくさんの成長を物語っています。 

また、前日の市街地コースの予習が安心感を生み、体力を温存する中でのペース配分も見事でした。足の調子が良く、難関を次々とクリアするさくさくさんの姿は、まさに模範です。 

山歩を通じて得た体力や精神力の向上は、今後の挑戦にも生かされることでしょう。これからのさらなる活躍を楽しみにしています。

2年前、自分には無理と思ってた。
1年前、やってみようかなと思うようになり
今年、申し込んでこの日が来た🤣

二週間前に八経ヶ岳でロング練習
前日に市街地コースを歩いて予習💡

目標：ゆっくりペースで体力温存
結果：ハイペースで失速からの爆速歩行💨

5時丁度にスタート！
早い人とゆっくりな人が入り混じる階段、ペースが遅すぎるので少し前へ
階段終わってからはペースの早い集団に挟まれその勢いで進む💨

栂尾山の展望台でようやく人が少なくなったので、汗だくの上着を脱げた💦
明け方の須磨アルプスの下り、後方で滑って斜面を落ちる人がいた😂大丈夫そうな会話もあったのでそのままスルー

足の調子も良く高取山の登りもスイスイ
丸山の市街地コース、前日来てて良かった👍安心感が全然違う！
鵯越駅を越えて難関の菊水山の急登、混雑もなく流れで登ってると山頂に着く頃には足が限界迎えてた😭
チェックポイント通過して景色見てしばし休憩
菊水山下りからペース上がらなくなった😰

天王吊橋からの鍋蓋山の登り返し、菊水山ほどの急登ではないけど、急登を上がってからの山頂までの道のりがだるかった💦
大龍寺の門の手前でコカコーラ社の販売所が用意されてました✨
疲れた体にコーラが美味しい！心も回復しました😆
市ヶ原までの途中で右足の小指が靴擦れでテーピングで応急処置😢原因は靴紐の結びの緩み

次は最難関⁉︎天狗坂と稲妻坂、登ってる途中で出会った、12時までに掬星台に着くペースで行く年配男性と同じ考えでペース感の無い若い男性、自分も後者なのでお供させていただきました🙏
休憩もなくひたすら登り続けてて着いていくのに必至😂でも予定通りに到着する精密さ🙌感謝です！
ソロだと休憩しまくってたと思う💦
掬星台でチェックインしてからホットレモンをいただきました😊
ここでおにぎり2個食べて、ドリンク補充して、トイレ行って、右足の薬指も痛みを感じてたのでテーピング追加。

藤原商店を横目にガーデンテラスを目指す
ロードはここ最近の毎日の往復2時間の通勤歩行で早く歩ける💨
前日も来たガーデンテラス、ソフトクリーム食べるか悩んでたけど列ができてたのでトイレだけ寄ってそのままルートに入る
一軒茶屋までのアップダウンもそんなに疲れもなくロード歩いてくる人と同じペースで移動🤣

一軒茶屋チェックポイント通過して最終トイレ行ってドリンク補充して出発！
下り始めてすぐにちょっとした渋滞でペースの早い女性と出会う。自分のペースよりさらに早いペースなので追尾💨
下り始めは足底筋膜炎の痛みがあったけど治ってくれた。中盤からはこのペースで最後まで保つかな？と思いながら時々ある下山渋滞で体力回復しながら塩尾寺に辿り着く。
塩尾寺からは嫌なロードの急な長い下りだけど、途中から前を歩いてくれてた女性の方と話しながら下山😊
16時32分、無事ゴールに辿り着く🙌
16時30分ゴール受付開始なので処理の順番待ちに並びました

到着後はまだまだ歩ける余裕ある感じだったけど、座ってから足がどんどん固まっていくし、足の小指の痛みも増してくる😂
とりあえず仲間のゴールを待って、宝乃湯♨️と餃子の王将空港線豊中店で打ち上げ🥟
めっちゃ眠かった💤

第50回KOBE六甲全山縦走大会

天女の頂・頂仙岳・弥山・八経ヶ岳（八剣山・仏経ヶ岳）・明星ヶ岳・細尾山・日裏山

昨日の今日で睡眠時間2時間ちょい🤣
道中の車でも少し仮眠🚗
不安たっぷりの長距離企画⛰️

薄暗い中、ヘッデン点灯の登山開始！
登っていくと霧を抜けて雲海が見えた✨
一つ目のピーク遠すぎ😂
疲れてもちょこちょこ休憩しながら歩くしかない。
ぼーっと歩いてたら天女の頂の登り口を気にせず素通り💦
途中から直登でピークゲット！

こっちの方は紅葉も進んでる🍁
弥山に行くまではガスもなく苔も綺麗で水も透明度高くて川魚も見えた🐟
狼平の避難小屋はきれいなログハウス！
濡れた木の階段は滑りやすくて慎重に登る
大黒岩は見た感じわからない😅

弥山小屋は2度目の訪問🙌前回は2年前、行者還トンネル東側から登ってきた。
今回はピンバッジ品切れ中
外のテーブルで昼食🍛

八経ヶ岳までの道こんな長かったっけ？記憶ではもっと短いイメージ😢
山頂はガッスガスで眺望0
少し下った所で鹿と遭遇！一夫多妻制かな？雌多くて立派な雄1匹🦌

残るはほとんど下り！下り❗️下り‼️
足は重いが足取りは軽い🤣
途中コースを車道(廃路)に変更！
元のコースに合流した後、ルートを間違えて強引な修正で直登も苦痛はない👍

今回しっかりした膝サポーターを装着してたので膝の痛みも全く無いけど、膝裏の擦れは少し痛かった💦
あとは両足親指のタコの部分の痛みと、右足小指の側面の靴擦れが気になるところ。

下山後は天の川温泉♨️ほぼ貸切状態で気持ち良かった✨
帰りに「多羅福村」でエビフライ定食🍤エビフライ5匹😆タルタルソースもっと欲しかった。

今回の登山で「登頂した山」が777達成🎰

天川村から八経ヶ岳⛰️🎰

岩坂山・鬼取山・生駒山・天照山・旗立山・大原山・横峰山・三国山・六万寺山・天明山・高安山・高尾山

石切駅〜柏原駅まで
桜も葉桜に変わりつつ、でも生駒山山頂の方は葉桜になってないのもあった🌸
大阪平野の街並みもいろんな場所から見れて良かった✨
お昼ご飯は、暗峠の友遊由でハンバーグ丼を注文！サラダが山菜も入ってて、さつまいもが蒸したのと揚げたのと入ってるこだわり👍ハンバーグも柔らかくて美味しかった美味しかった😆

後半の登山は足の小指の水脹れとの戦い😂
以前からBMZのインソール使ってて、今回YAMAPコラボのインソール初使用してみたら少し厚い感じなので圧迫感を感じてた。薄いのを持ってきてなかったからそのまま歩いたら足の小指が水脹れになりました😭
チクチク痛い💦途中からはインソール外して無しで歩く。その方が空間できて気持ちまし。でも足裏全体の疲労は大きかった。
とりあえずこのインソールはアルパインシューズで試してみよう！

帰りは梅田のカッパ横丁のピッコロカリー🍛
シーフードカレーも食べたかったなー🦐🦑

生駒山地縦走⛰️⛰️⛰️

DOMO

おつかれ山

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

さくさくさんの活動日記が大変人気を集めた理由は、内容の充実度にあります。特に、葛城山の美しいツツジや、食事の選択肢に関する情報は、読者にとって非常に魅力的です。また、雨の日でも楽しめるスポットや、レストランの提案など、実用的な情報が盛り込まれている点も評価されています。さくさくさんは、前回と異なる景色を楽しむことができ、訪れたことのある場所でも新たな発見を持ち帰った様子が伝わってきます。読者は、さくさくさんの経験を通じて新しい山歩の楽しみ方を学びたくなることでしょう。 

次回も、さくさくさんの活動日記を楽しみにしています！もっと様々な体験や発見をシェアして、他の人々をもインスパイアしてください。あなたの冒険が、他の人の山歩への興味を引き出すきっかけとなることでしょう。

有給使って3連休に🙌

雨なので激しい登山道は避けたくて、ツツジで有名な葛城山へ⛰️

山に登る前に腹ごしらえってことで「AIRSTREAM LANDER CAFE」でアメリカンサイズのハンバーガー&ポテト&ホットカフェオレ🍔

葛城山は今回で2回目、前回は残雪の状態⛄️
今回はロープウェイで楽々🚡😆

ツツジ園に着いた時はタイミング良くガスが薄くて広範囲見れて良かった😆
思ってたより凄い本数・光景に感動しました✨

山頂行った時はガスってて、ライブカメラ撮影も水滴でぼかし効果😂

山頂から少し下った白樺食堂でお団子購入😊

下山後は山麓売店でピンバッジ購入！
帰りに「太子温泉」で癒される♨️
泉質も良いし、次来る時はご飯も食べてゆっくりしたい場所👍

雨のツツジの葛城山

王滝頂上・御嶽山（剣ヶ峰）・摩利支天山・飛騨頂上・継子岳・継子Ⅱ峰

御嶽山の噴火事故から今年で10年、登山前に仲間と献花台の前で慰霊の気持ちを込めて手を合わせてきました。

早朝からのナイトハイク✨
肉眼でも見える星の量が凄い😆
風はなくても気温が低いので登りやすい！
8合目避難小屋前で朝食しながらご来光を待つ☀️
八ヶ岳方面から登るご来光素敵でした🙌

王滝山頂、眺望抜群！
トイレもあるので小休憩👍

御嶽山最高峰の剣ヶ峰⛰️
御嶽神社 頂上 奥社があるのですが、営業は9時からなので御朱印はもらえず。またの機会で🙏
行者の方がいたり朝から賑わってました😆

ニノ池山荘、営業時間外、今日OPENするかも不明💦
帰りに寄った時はOPENしててお土産は自分で清算スタイル😂平和ですね…これからも平和でありますように🙏
ここから、3人はニの池ヒュッテで休憩へ、残り4人は摩利支天山へ。
ニの池ヒュッテ近くで雷鳥撮影集団がいたので一緒に撮影タイム🙌雷鳥に会えるの嬉しい☺️
帰りに同じ場所で探してる人いたけど、会えるかどうかは運次第ですね💦

摩利支天山までは下ってまた登る。
酸素薄くて、下りはいくらでも行けるけど登りは苦しい😥
山頂行って分岐まで戻ってきてから4人中2人はニの池ヒュッテに戻ることに。
自分ともう1人はさらに奥の飛騨頂上・継子岳・継子Ⅱ峰までピーク獲得を目指す。
地図で見たらそんなにキツく無さそうって思ってたけど、低酸素は思ってる以上に疲れる。継子Ⅱ峰で頭痛もあったのでバファリンで誤魔化す😂下山するまで耐えてくれ！
引き返すか回り込むか悩んで、近道で標高差が少し多い回り込みルートを選択！
何回も何回も何回も何回も休憩しながら登りました🤣
すぐ息切れするから無理なもんは無理よ！

他のメンバーは摩利支天山メンバーと合流後、先に下山してもらってたので、それに追いつくために急ぐ！王滝山頂で半分くらいの位置、ゴール一緒くらいに行けるかな？とか言いながら急いで下山💨
結局15分遅れくらいまで短縮できたのかな？

下山後は体調不良😱
頭痛と軽い吐き気💦みんなが温泉行ってもらってる間車で寝させてもらいました😴
高山病と寝不足のダブルパンチはキツイ！
ただ、今回アミノバイタルとアミノバリューでいっぱいアミノ酸摂取してたからか、少し軽症⁉︎

帰りに喜多郎 福島店で台湾冷やし中華🍜

木曽御嶽山⛰️

焼尾山・鈴北岳・鈴ヶ岳・御池岳

早朝3:00頃から出発！
朝5:30頃到着も鞍掛登山東口駐車場はほぼ満車🤣
みんな何時から来てるんだろ？？

最初の焼尾山まで急登💦
そこからシマリス探しながら鈴北岳へ、緩やかな坂を景色見ながら風を感じながら登ってく😊
鈴北岳からの眺望は凄かった！白山見えてるし御嶽山も見えてる🤣
風が強かったので風の弱い場所を探してコーヒー(カフェオレ)タイム☕️
手軽なスティックタイプでも美味しかった🙌

鈴ヶ岳までの下り登りは疲れた😂
御池岳までは複数の池とよくわからない凹がたくさんあった。
御池岳に着いた頃、さらに白山と御嶽山がよく見えるようになってた✨

御嶽山からの下り、長々と続く激しい下り💦疲れた😰

下山後は「至福の湯」で至福のひと時♨️
帰りに菩提寺PAのモテナスで「大盛からあげカレー」🍛

シマリスは会えなかったけど、天候に恵まれ良い景色見れたからとりあえず良しとしよう👍

御池岳🌼🐿️

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

さくさくさんが挑んだのは、奈良県の八経ヶ岳を含む複数の山々です。睡眠時間がわずか2時間という厳しい状況の中、薄暗い中でのスタートは勇気ある行動です。霧を抜けて広がる雲海を眺めながら、一歩一歩確実に進む姿勢は、まさに山歩における真の探求者と言えます。

弥山や天女の頂を経て、八経ヶ岳に向かう道のりは長く、苦しい瞬間もあったことでしょう。しかし、さくさくさんは疲れを感じつつも、休憩を挟みながら歩き続けました。特に、下りの足取りが軽くなった瞬間は、達成感を感じられたのではないでしょうか。鹿との遭遇も、山歩の楽しさを倍増させてくれたことでしょう。

このような厳しい条件の中での八経ヶ岳への挑戦は、さくさくさんの山歩に対する情熱と根気を証明しています。素晴らしい体験を重ねるさくさくさんに、心からの敬意を表します。

阿弥陀岳・中岳(八ヶ岳)・赤岳(八ヶ岳)・地蔵ノ頭・石尊峰・横岳（三叉峰）・横岳（無名峰）・横岳（奥ノ院）・台座ノ頭・硫黄岳・赤岩ノ頭

今週も深夜移動で4時前に到着🚙
赤岳山荘までの車の道のりはセダン車にとっては過酷だった😱
駐車場代1,000円、小屋が閉まっててお支払い方法もわからず後回しに💦

真っ暗な登山道を進む。
行者小屋まで半分も行かない所で休憩。寝不足で疲れやすく、標高2,000mくらいなのに息切れしやすい😥
行者小屋で念願の「カモシー」グッズ購入😍

阿弥陀岳は行きたかった山⛰️
急な登りを楽しみながら登ってく🤣帰りのこの道怖そうと思いながら登ったものの帰りは意外とすんなり下りれた🙌
山頂で阿弥陀様とご対面できて良かった🙏
風も強くてガスの流れも早い！時折街並みも見せてくれたし、富士山も見せてくれた😆

中岳登ってから赤岳に！
この時点で風速20m以上🌪️
風で？引き返す人もいる中登ってく。行くか引き返すかの葛藤もあって、心の中の引き返すフラグ立ちまくり中、メンバーの1人の行く気に引っ張られて行く決心に変わる👍
経験の差があるから信用できること！

赤岳登頂して、とりあえず赤岳頂上山荘に避難💨
「肉じゃが」と「こけももジュース」を注文！
肉じゃが甘くて美味しかった😊
こけももジュースは…。苦味のある木の実の味？きっと栄養価高いのだろうと飲む🤣

石尊峰〜横岳3連山、激しい岩場のアップダウン、ガッスガスで高度感が分かりにくいのであまり恐怖感もなく進める！カニの横ばいも楽しかった😆

硫黄岳山荘、優しいスタッフさんがドアを開けて入らせていただきました☺️ココアで体を温めて癒される✨小屋を出る際にスタッフさんが中で作業されてたので静かに退店。ご馳走様でした🙏
硫黄岳山頂まではケルンを風除けに(休息)しながら進んでいく！ちょうどいい間隔にあるので助かる😂

赤岩ノ頭は100mルールでピークゲット、赤岳鉱泉を目指して下りを急ぐ💨
赤岳鉱泉では行者小屋で売り切れてたカモシーの手拭い探してみたけど無かった😢

赤岳鉱泉〜赤岳山荘へ急ぎ足で下るもなかなか到着しない💦めっちゃ遠く感じる😭
下山したら赤岳山荘で駐車場代支払って、また恐怖の凸凹道を進む🚙

無事下山できて良かった🙌

南八ヶ岳⛰️⛰️⛰️

八経ヶ岳（はっきょうがたけ）は奈良県吉野郡天川村と上北山村の境に位置し、標高1,915 mの紀伊山地にそびえる山。奈良県および近畿地方の最高峰。

【概要】
八経ヶ岳の北方には弥山（みせん 標高1,895 m）、南方には明星ヶ岳（みょうじょうがたけ 標高1,894 m）が位置し、山上ヶ岳から一帯を含めて「大峰山」（日本百名山）と呼ばれることもあり、その最高標高地点でもある。
地図上では主に八剣山（はちけんざん）・八経ヶ岳などと表記され、また「役行者が法華経八巻を埋納したところ」と伝わることから仏経ヶ岳（ぶっきょうがたけ）とも呼ばれる。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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