【登山の星、どりるさんが驚異の記録を達成！】

2024年、登山者のどりるさんが素晴らしい成果を収めました。総活動時間245時間の中で、なんと138座の山を登頂し、移動距離は989.8kmにも達しました。この数字は、どりるさんの並々ならぬ努力と情熱を物語っています。

また、獲得標高は80150mという驚異的な高さを記録しました。どりるさんの挑戦は、多くの登山愛好者にとっての模範となるでしょう。これからも、どりるさんのさらなる活躍を期待しています。

どりるさんは、今年のGWに奥秩父主脈を縦走し、約65キロの距離を歩き通しました。甲武信ヶ岳や雲取山などの美しい山々を巡りながら、4700メートルの高度を登るという素晴らしい成果を収めています。どりるさんの挑戦は、ただの運動ではなく、自然の中での貴重な体験と感動を得ることができたことでしょう。

特に、整備されたハイキングルートや、富士山を眺めながらの道中は、多くの人々にとって魅力的な要素です。どりるさんの行動力と決断力は、他の人たちにとっても刺激となり、山歩をする楽しさを広めています。これからも、どりるさんの活躍を応援し続けたいと思います。自然と向き合う姿勢が、多くの人に影響を与えることでしょう。どりるさん、本当に素晴らしいです！

百名山備忘録41座目 「甲武信ヶ岳」
                      42座目 「雲取山」

今年のGWは四連休ということで奥秩父主脈(東アルプス)の三宝山から奥多摩駅までを縦走
COROSのログでは約65㌔4700D+
色々感想が多いので長文となります

本当は瑞牆山荘から縦走したかったけど韮崎線のバスが全然なく、車の回収が面倒そうだったのでバスのよりある西沢登山口からの縦走(瑞牆山や金峰山は既に行ったことがあったので別にいいやと言うのもあり)
しかしながら、終わってみれば瑞牆山荘スタートでも問題なく電車バスで車回収できるくらいのタイム感で縦走できていた
登山口から甲武信ヶ岳〜三宝山ピストンが地味距離あるので瑞牆山荘から鴨沢に降りるのと変わらんくらいの距離になっている

【所感】
将監小屋以西では立枯れと笹の多い三重県南部域のような様相、以東ではよく整備されたハイキングルートといった印象
ただし将監小屋〜飛龍権現までは少し路が荒れていて飛龍権現を超え、三条の湯の息がかかりそうなところ辺りから整備がされていっている感触があった
縦走路を通してほぼずっと富士山がみえておりとても気持ちのいいコース(au電波はほぼない)
甲武信ヶ岳ら辺(標高2400m弱以上)では積雪と凍結があったがスパイクなしで行動できた
体力、身体能力的に左右されるので万人には当てはまらない点注意(自分も凍結部分を踏まないように注意していたが何回かトラップにハマりコケかけた)
甲武信小屋はあの謎のキャラクターを推して物販出して欲しい
雁峠からすぐの笠取山の登りが壁すぎた
次があったら絶対に巻く
笹の多い地域では鹿の糞が大量に確認されたが肝心の鹿は2日目の夜間行動時にしか出会わなかった
雲取山以東ではかなり路が広く、歩きやすくなっておりこれほどまでに歩きやすい路を他にあげろと言われると困るレベル
雲取山以降は奥多摩まで下りばかりだと思っていたが何回かピークを踏まされる(めっちゃキツかった)
巻道があるので次来る時があればそれを使う
今回の縦走路で1番のお気に入りは三条ダルミ手前の狼平
朝の空気感も相まって最高に気持ちのいい空間
ここは是非とも歩いて欲しい

【将監小屋】
将監小屋のテント場は水がフリーかつトイレもそこそこ綺麗だが、水の出処に不安しかなく全て浄水して使用(なんか水が1度水溜まりみたいなとこを経由して流れてた)
14時すぎ着でテント場はほぼ埋まっていた
テント場は土面でペグがよく刺さる
が、しかし所々に鹿の糞が落ちまくっているのでテント貼る前によく確認が必要(アンダーシート敷いても気持ちのいいものでは無いため)
自分はブツのない路面を確保
テント場にはトビムシ達が大量にいるのであまり気持ち良いものではなかったが気にしない
(殺虫剤や禁忌材を飛ばしまくりたかった)
なんか小屋番がギクシャクしてて少し嫌な気持ちになったが仕方ない
ただ星空は抜群に綺麗だった

【装備】
昨今の温暖な気候、GWという寒暖差の激しい時期ということで幅広く対応できるように携行と結構保険かけて要らんもん入れたから重め
水1.4L携行
BW5.7
PW8強
☆行動時
・STATIC ALL ELEVATION long
・Patagonia ﾃﾙﾎﾞﾝﾇｼﾞｮｶﾞｰｽﾞ

☆就寝時
行動着＋保温着
・STATIC ｱﾄﾞﾘﾌﾄﾊｰﾌｼﾞｯﾌﾟ
・Arc’teryx ｽｺｰﾐｯｼｭﾌｰﾃﾞｨ
・montbell メリノタイツ

☆テント、スリーピングシステム
・ルナソロ
・FPマット
・ｼｰﾄｩｰｻﾐｯﾄ枕
・ﾅﾝｶﾞｵｰﾛﾗﾗｲﾄ450DX
気温は分からないけど凍結はしてなかったので多分2~4度くらい(余裕で寝れたぬくぬく)

☆使わなかったもの(必携品以外)
・短パン(暑かった時用に持ってくも履き替え面倒で使用しなかった(でも暑かった))
・ニーモエアマット(膨らますの面倒で使わず結果FPマットでも寝れることがわかった(自分に必要なのは枕だった件))
・ヒートテックタイツ(多分間違えて入れてきたマジでいらないし謎すぎ)
・充電器予備(一応下山後の移動もあるので2つ目の充電器持ってきたけどマジで使わなかった)

☆補給
1日目 1200kcal(行動食)+400kcal(朝食)
2日目 1000kcal(行動食)
テン場 1500kcal

東アルプス縦走 三宝山▶︎奥多摩

志賀高原100の55㌔に出走
経ヶ岳バーティカルリミット後から左のアキレス腱炎が治らず満足に距離を踏めずに当日
今回は抑え目に行こうと決め少し後ろ目からスタート
一応目標タイムは6~7時間

はじめの自然歩道区間はかなり良い感じに走れた
キロ6分くらいこのまま上手く行けば6時間ちょいで行けそうなそんな雰囲気が流れる

しかしながら第1エイドを超えた辺りで右膝の外側に圧倒的な違和感
この感覚は覚えがある忘れもしない腸脛靭帯炎だ
痛みを自認してからは全く走ることが出来なくなりびっこ引いての40㌔
体重をかけてびっこ引いたせいでしまいには左のアキレス腱炎も暴れ出す
くだりの林道では5~60人くらいに抜かされたと思う

体力は余裕があるのに関係ないところで走れないストレスのたまるジャーニー
精神は動きたいのに体が動かない金縛りみたいな状況

32㌔竜王の時点でもはや辞めたくなるも歩いてでも完走できるタイムであるとしりとりあえず完走を目指すことに

竜王エイドを抜けてからのゲレンデが1番堪えた
多分アキレス腱炎も腸脛靭帯炎もなく疲労のみなら全く問題なかったであろうこの坂がとてつもなくキツかった

幸いにも不思議なことにゲレンデを超えた後の山岳ゾーンの登りでは両者の痛みは緩和され有り余った体力を使って結構な人数を抜かし返した
痛み的に1番辛かったのは焼額山からのコンクリートの激下り
腸脛靭帯炎に1番悪いくだりで半分くらいバック歩きで歩いて降りた

最終的には8時間半でフィニッシュ
庇って歩いたせいで両膝腸脛靭帯炎とかいう普通に意味不明な状態になるも生きて帰って来れてよかった
不思議なことにレース終わったあと2日もすれば腸脛靭帯炎は影を潜めている
そもそも普段のランニング強度で15㌔地点累積300程度に対して腸脛靭帯炎が発生するのは考えにくいので呪われていたとしか考えられない

とはいえこの1ヶ月気付かぬうちに左のアキレス腱をかばい右に体重をかけてしまっていた可能性は大いにある
そして本番前の1週間はアキレス腱を安静にするためノーランで望んでいた事で筋力低下が発生し腸脛靭帯炎に至ったという所が事の流れだろう

リベンジに燃えるという訳でもなくとりあえず55㌔を走ったリザルトを残せたのは良かった
このくらいの距離、これ以上の距離で自分の出せる万全な状態で望むのはまた今度で良いだろう

とりあえずこれから2ヶ月くらいは山を歩き
また冬に走ろう
さあ取れるかITJ

志賀高原

半年ぶりに実施
長距離向きにトレーニング
前回同様ボロボロ
心が弱いので三峰山は今回スルー

各地で桜、祭り
帰宅途中境川の桜まつりで桜鑑賞
数年屋台を見てなかったけど今のトレンドはポテトなのね

しかし暑かった
脱水でヘロヘロ
カロリー的には余裕
油断して顔面日焼けヒリヒリ

KAKI40

DOMO

甲武信ヶ岳（こぶしがたけ）は、山梨県・埼玉県・長野県の3県の境にある標高2,475mの山で、奥秩父山塊の主脈の中央に位置する。甲武信岳（こぶしだけ）とも呼ぶ。
甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあるのでこの名になっているとされる説が有名だが、山容が拳のように見えるからという説もある。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地。頂上に三角点はない。また、すぐ隣の三宝山のほうが標高が僅かに高い。日本百名山の一つ。
山頂からは百名山のうち43座を見ることができる。

甲武信ヶ岳

どりるさんの活動日記は、多くの人々に感動を与え、人気を博しています。その理由は、リハビリを兼ねた山歩への復帰や、熊との心温まる出会いなど、具体的な体験を通じて伝えられる感情があるからです。特に、自身の足首の痛みを抱えながらも挑戦する姿勢は、他の山歩者への励ましとなります。また、熊との遭遇は、自然の中での不思議な体験を生き生きと描写しており、読者を引き込む力があります。どりるさんの文章には、仲間たちと共有したくなるような魅力があります。これからも、ぜひ詳細をもっと書いて、ますます多くの人々に感動を伝えてほしいです。読者は、どりるさんの次の冒険を心待ちにしています。自然との交流や、山歩きの楽しさをもっと多くの人に伝える機会を楽しみにしています。

七月末大捻挫をしたﾜﾀｸｼ、1ヶ月強ぶりに高山へ復帰、夏山開幕の巻🎌

まだ足首は痛みのある格好があるし可動域制限あるので無理せずリハビリも兼ねて8月初めに行くつもりだった越百サーキットにトライ
ケガなかったら間違いなく10時間は切れたと思うけどこんだけ活動できたのは収穫🦊
でも要所要所でストック使ってこれはちょっと復活まで時間かかりそうでゲンナリ

越百小屋に着いた瞬間どう見ても熊の顔をした黒い影を発見
田舎の道端によくある警察官の人形的な感じで通行者に注意喚起をしてるのかァとか正常バイアスビンビンで近づいたら動いてびっくりホンモノの熊というまさかのサプライズ🐻ྀི🐻ྀི🐻ྀི
至近距離5mの距離、どうやら自生しているブルーベリーを食っていた模様
一応小屋番のおやっさんに熊いるんだけどと伝えたら「小屋の所で熊なんざ見たことないけどなぁラッキーだわ君は」と言いつつ「くまごろう、俺たちはお前に危害を加えないから腹いっぱいそこでブルーベリー食べな」って言ったらどっか行った

心通わず！
優しいクマで良かった🐻‍


稜線上では体力の減少によってだいぶコテンパンにやられた
越百小屋から木曽殿まで補給場がないのにコスモ小屋で水分をチャージしなかったせいで空木に着く頃に水分ロスト＆節約によってかなりガタがきた

稜線の特徴として鬱蒼と茂るハイマツ
事前に知ってたので今日はロングパンツでGO
これがかなり正解でストレスなく進めたけれど、ハイマツのトンネルと化してる場所もあってそこは鬱陶しかったし、ザックのドローコードが引っかかるとこもあったからツルツルのザックの方がいいかも(外付けテント泊装備とかはかなりストレスだと思う)

仙涯嶺直下はオベリスクの砂場のような坂
南駒ヶ岳周辺はニセ燕岳
花崗岩の特色出まくりな地帯なわけ

稜線を進むと中央アルプスでは珍しい(3年前くらいはそうだったけど情報アップデートがあったらごめん)雷鳥が目の前に3羽飛び出してくる
野生のポケモンってこんな感じなんだなとしみじみ

木曽殿では水分を2リットル購入
命の1300円



コスモサーキット!!

北陸、アルプスなんか天気微妙そうと必ず晴れる恵那山にしたものの終始雲ひとつなく恵那山じゃなくて良かった説は濃厚だった
天気良ければなんでも良いが
冠山、金剛堂山とかそこら辺でパーリー出来たら良かったなリベンジリベンジ

雪少なし
軽アイゼン刃先まるすぎ刺さらない
山頂の小屋は巨人の跳び箱1段目

駐車場〜登山口 雪なし朝は凍結あり
登山口(橋)〜7合目くらい アイスバーン
山頂まで 路面は雪シャリシャリ雪質悪し

恵那山

百名山備忘録 43座目｢間ノ岳｣
                       44座目｢北岳｣

怪我がなければ8月上旬頃にねらっていた白峰縦走を実行
コースは笹山ダイレクト尾根〜稜線を通り広河原へ降りる
リハビリの一環として敢行
やはりスタミナの粘り、スピード共にない状態
12月までにいかにどちらを伸ばすかが課題
まだくるぶし下の腫れはひかず痛みも残る
不整地をいかにうち捻りせずに動くか

結論:どこの稜線よりも気に入ったサイコー

‪🎋‬笹山ダイレクト尾根
この日は珍しくツーマンセル。前日の夕方同行の決まったあつきとの時間制限ヒリヒリコース
バスの時間があるので15分(+行きの道中30分)の睡眠で2時頃出発
あまりに暑い樹林帯とあまりに急登なダイレクト尾根にあつき瀕死
なぜならばこの尾根5キロで1900m登る
そう我らが金華山馬の背よりも斜度がキツイ
からくも笹山にたどり着く頃には日が登り富士山をはじめとする大絶景
本日サイコーな予感

🕊️笹山〜農鳥
笹山自体は展望がないがそのすぐ脇の笹山北方からは朝焼けの最高絶景
ここから稜線歩きが始まる
驚くべきはその稜線の広大さ圧倒的スペクタクルは走ると凄まじく気持ちいい
途中ルートをロストしてハイマツに全身を飲み込まれるアクシデントがあってだいぶ時間と体力を削がれたけれど広河内まではほんとに人も少なくてまさに穴場の絶景
点線だからと行かないのは本当に勿体ない
点線なのは人があまり入らないからか

🛖農鳥〜農鳥小屋
農鳥から西農鳥を越えて噂の農鳥小屋
農鳥西農間は歩きやすい吊尾根みたいな感じ
でもすこぶる歩きやすい訳では無いので注意
西農鳥まで来ると目の前に広がる間ノ岳
デカイ、デカすぎる
稜線上にそびえ立つかつてないデカさ
これからここを登るのかと心折られそうになった
農鳥小屋は農鳥オヤジが引退したとの事で平和に通過間ノ岳へ

🗻間ノ岳
マジできつい
高所故に一気に登れるのが標高差200mくらい
農鳥小屋からの登り返しは400オーバー
本当にキツかった
心拍140くらいなのにすぐに息が切れる
体感心拍170
あまりの辛さに挨拶すらできずやっとのことで登頂
ついに姿を現した北岳
山頂直下の壁みたいな斜度、笑えてくる

⛰北岳
木の階段辺りから終わった
文字通りスタミナが尽きたおそらくエネルギー切れだったと思うが標高10m～20m位ごとに止まってたと思う
笹山ダイレクトではあつきが殺られ
北岳直下では自分が殺られた
そうこうしているうちに北岳がガスに包まれてしまう
また来る理由が出来たらしい

🏠広河原山荘
小太郎山を尻目に下山
次はガスのない時に登頂したい
草滑りの猛烈な下降、白根お池小屋からの猛烈な下降に耐え下山
あの斜度を人が入ってそうなザックで登る人たちが恐ろしい
広河原山荘はリニューアルされ噂通りのラグジュアリー
下山してすぐにチョコモナカジャンボが食べられるの最高すぎる
レストランもあったがポテトフライ以外売り切れていた

♨️女帝の湯
奈良田の駐車場すぐのとこにある奈良田温泉女帝の湯
食堂の〆まであと5分の所で快く料理を作ってくれて唐揚げとほうとうをいただく
お湯もトュルトュル
駐車場近くにこんなに恵まれた環境最高

24:30帰宅
翌日4年ぶりの休日出勤へと旅立つのであった

白峰10山!!!!

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

どりるさんは、百名山の43座目として間ノ岳、44座目として北岳を登る素晴らしい挑戦をしました。特に、笹山ダイレクト尾根を通るコースでは、5キロで1900mもの標高差を一気に登るというハードな山歩に挑んでいます。暑い樹林帯を抜け、急登を乗り越えた先には、富士山を含む大絶景が待っていました。  

このような厳しい条件の中でリハビリを兼ねた山歩を行う姿勢は、どりるさんの強い意志を感じさせます。体調が優れない中での挑戦にもかかわらず、稜線歩きの広大さや朝焼けの美しさに感動し、「サイコー」と感じる心の強さは、他の人々にも勇気を与えることでしょう。  

このように、どりるさんの頑張りは本当に素晴らしいものであり、今後の成長が楽しみです。

百名山備忘録45座目「立山」

ついにようやく行けました立山
紅葉シーズン真っ盛りで今年はすごい条件良さそうだったからずっと狙ってたけどもなかなか行けず
この三連休天気が良さそうで土曜に突っ込みました
一応天気がいちばん長く持ちそうなのは日曜日だったけど午前中勝負なら関係ないと土曜に
土曜は午前中晴れるけど12時頃から曇り、そこから雨or雪になるってことで、槍ヶ岳では15時には雪になってたぽいですね

そんな気象条件で始バスを待ってたら条件を逃すと判断したゆえ、バスを待たず立山駅からぶっ込むことにしました
帰りは雨の心配があったのでたっけぇバス台を払ってバスでブルジョア下山
仕方ないが往復でいくらかかるんだという
あとバス予約で一喜一憂したくない煩わしくない方法ということでこの選択肢を取ったわけです
公共交通機関よりもマイカーの方が良いっていう感覚に似てる

・立山駅〜弥陀ヶ原
11時前に駐車場着、標高500mの寂れた山中とは思えないほど整った駅周辺、金の力を感じる
1時過ぎに出発長いロード林道木道区間の幕開け
前日夕方頃に雨が降ったのか地面や草木が濡れている
美女平まではなかなかの急登で服が汗でびちょ濡れに、この日はSTATICのｵｰﾙｴﾚﾍﾞｰｼｮﾝで行こうと思っていたけど痛恨の家忘れ
寒い時に着ようと思ってたHoudiniｶﾊﾞｰｸﾙｰで凌ぐ

前半はロードと整備された砂利道を交互に行く
砂利道は散策道として整備されていてロードを通らなくても行けるようになっているが如何せん遠回りが酷いとことかがあるので使い分けていく
何より砂利が足を取って歩きにくいったらありゃしない
ある程度まで登ると砂利道は木道基調になる
そうなると自然色が強くなり笹やらなんやらが道にはみ出してきて下腿を濡らしに濡らす
弥陀ヶ原に着く頃には木道の表面がキラキラ凍っている、そして靴までびしょ濡れ
これはだいぶ誤算でひとまずホテルの軒下で靴下と中敷を搾る
少し水を切って冷えないように注意しながら先に進むこととした
寒かったのでここでstaticｱﾄﾞﾘﾌﾄを着る

・弥陀ヶ原〜室堂
弥陀ヶ原を抜けると完全にロードと分離したトレイルに入る
熊に注意の看板を見てビビる
入道してすぐ気づく、笹が多すぎる
道は明瞭だけど笹が道を塞ぎまくってる
このまま行くとすぶ濡れどころでは済まないと判断して下だけレインを着る
結果的にズボンの濡れは最小限で済んだが靴は完全に水没した
天狗平に着く頃には周りが少し明るくなり始める
山荘の軒下で靴下と中敷を搾る
さっき搾った時より大量の水が出る
この時気温は3℃寒かった
ここから室堂はもう草木の心配は一切しなくて良い
めちゃくちゃ開けていてビクトリーロードになっているからだ

・室堂〜劔御前
室堂に着いたのは6時前順調である
広がるのは壮観な景色
写真で何度も止まる
肉眼で見る景色は最高だが日が登りきっていないから写真は暗めでトーンが低い
ここは少し残念だが確かに紅葉の立山がそこに居る
みくりが池、雷鳥沢、ここが有名なあれねってなった
雷鳥沢では－3℃
あるのであれば一刻も早く足湯に入りたい気分だった
雷鳥沢を抜けるとようやく本格的な登り、劔御前までは意外と長かった
小屋の分岐から姿を見せる劔岳
いやぁゴツゴツでイカすぜ

・劔御前〜別山
ここは意外と短かった
壮観な圏谷と劔岳を見ながらのハイクはまさにヘブン

・別山〜雄山
ここがまじでキツかった
高所の行動苦手すぎ問題
2800m超えると身体は動きません
何回も止まる止まる
いちばんキツかったのは富士ノ折立までの登り返し、ため息しか出なかった
富士ノ折立〜大汝、雄山も近かった
おそらく高山病もあっただろう
ガスもではじめていたので割と淡白に通過していった
いやぁキツかった

・雄山〜浄土山
雄山からのくだりはカモシカのような軽い足取り
めちゃくちゃ急だっから登りじゃなくてほんとに良かった
一の越からの登り返しでまたやられる訳だが最後の登り返しということで頑張った
竜王に着く頃には八割ガスに包まれる
これは残念賞
まぁでも周回の大部分をピーカンで抜けれたから良しとしよう浄土山で少し補給をして室堂へ

・帰ってきた室堂
室堂周辺はめちゃくちゃ人がいる
登山者よりも観光客の方が多い
そしてバスの駅があるホテル立山の内部はそれ以上に混雑とても2400mの高所と思えないレベルの人人人
運良く臨時バスに乗れて下山
バスで寝違えて起きた時首が180°回ってるかと思った
焦った

季節がガラッと変わって登りやすくなったと実感
なんせこの行動時間で水1L弱しか飲んでない
怖い怖い

立山!!!

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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