【タイトル】杉山あるさん、275時間で116座登頂！660.8kmを歩破

2024年、杉山あるさんは驚異的な登山記録を樹立しました。総活動時間275時間で、116座の山を登頂。移動距離は660.8kmに達し、獲得標高はなんと55926mにも及びます。この偉業は、登山愛好者たちにとって大きな励みとなっています。

杉山あるさんの挑戦は、日々の努力と情熱の賜物です。多くの山々を攻略する中で、自然の美しさを感じながら、体力や精神力を鍛えてきたことは間違いありません。今後もさらなる高みを目指す杉山あるさんの姿勢に、多くの人々が感銘を受けています。

杉山あるさんは、2泊3日の山行を見事にやり遂げました。初めての長距離の山歩に挑んだにもかかわらず、中房登山口からのスタートで燕岳を目指し、稜線に出るとその美しい景色を楽しみながら進む姿は、まさに感動的です。大天井岳や赤岩岳、西岳など、山歩の合間に見せるその笑顔は、周囲を魅了しました。特に、藪漕ぎや不鮮明な道に苦しみながらも、赤沢山の山頂に立った時の達成感は、杉山あるさん自身の努力の証です。全ての百高山に登れたことは、彼女の真摯な姿勢を物語っています。彼女の挑戦は、これからの多くの人々に勇気を与えることでしょう。今後の山歩も楽しみにしています。

ギリギリまで予報を見て悩んだが初めての2泊3日の山行を決行。中房登山口からスタートし燕山荘を目指したがあまり風も無くバテながら進み到着。最初の目的地の燕岳を目指した。稜線に出ると景色もよく楽しみながら進めた。その後宿泊予定の大天荘のテント場へ。テント場で設営後に次の目的の東天井岳へ。テント場へ戻る途中夕立が軽くきたが濡れる事は無く戻れた。その後涼みがてら大天井岳の山頂へ立ち1日目の行動は終了。テント場は風はあったが良い場所でとても良かった。2日目も大天井岳のピークを踏んでから行動開始。2日目も景色が良く楽しみながら進み赤岩岳を目指した。登山道からの分岐の案内がなく合っているのか不安にもなったが無事に赤岩岳の山頂へ到着。その後西岳を目指す。こちらも山頂は景色が良かった。ヒュッテ西岳まで降り今回の山行ラストの赤沢山を目指したが藪漕ぎや不鮮明な場所もあり苦労しながらも山頂へ。今回の山行での狙いの百高山を全てピークに立つことが出来た。そこからテント場へ引き返し大天荘でランチをし夕方までのんびりして2日目は終了。ここで予報を確認すると3日目は段々と雨風が強くなる予報だったので早めのスタートをすることにし就寝。3日目の朝は若干雨がパラついていたがテントを撤収しスタート。スタート直後はガスが出ている位で苦労しなかったが喜作レリーフを過ぎた辺りから雷雨に襲われ苦戦。途中雷が近い場面もあった為樹林帯へ避難しやり過ごしながら燕山荘を目指した。稜線上はかなりの爆風と雨で心が折れそうになったが途中で雷鳥が登場し元気になった。なんとか燕山荘に到着するとここからは雨風も弱くなり安心して進めた。苦労した場面もあったがなんとか下山。初めての2泊3日と狙いの百高山を無事に終える事が出来たので良かった。

合戦沢の頭・燕岳・北燕岳・大下りノ頭・東天井岳・大天井岳・赤岩岳・西岳・赤沢山

人生初のフルマラソンに挑戦。サブ3.5を目標に走ったが思ったよりも調子良く走れて予定よりも速くゴールする事が出来た。天候にも恵まれ紅葉や富士山を見ながら走れてキツい時もあったが楽しみながら走れた。次はもっと練習してサブ3を達成出来るように頑張りたい。(こんな時に限ってログがバグってしまいタイムは正しいが距離がおかしい)

第13回 富士山マラソン(フルマラソン)

今日は近場の山に行きたく以前から気になっていた焼津アルプスへ。スタートから筋肉痛が酷く登りはほとんどペースを上げられず苦戦。低山ではあるが展望も良く楽しめた。道中は舗装路があったりフラットダートも多くトレランに来るには良いエリアだと思った。途中は宇津ノ谷峠に寄り有料水場で小休憩。ここからも登ったり降りたりの繰り返しに疲れながらも高草山に到着。その先は謎の離れ山を目指して移動したがそれなりに登山道も整備されており迷う事もなく最後のピークへ。山を降りて街へ降りると気温も高くバテ気味に。最後も高低差のある舗装路を抜けて駐車場へ帰還。長いコースにはなったが近場でトレーニングをするにはとても良かった。次は丸子アルプストレイルランのコースも試走してみたい。

焼津アルプス全山周回

DOMO

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

杉山あるさんの活動日記は、多くの読者に感銘を与えています。特に、立山での雪山の魅力や、過酷な状況下でも冷静に行動する姿勢が素晴らしいです。雪や風の影響を受けながらも、迷わず目的地である龍王岳に到達したことは、登山者としての経験と知識がしっかりとある証拠です。また、真砂岳では過酷な条件を乗り越え、次回への挑戦意欲を見せる姿勢も印象的です。これらの詳細な情報は、他の登山者にとっても貴重な参考となります。今後も杉山あるさんの活動日記を楽しみにしています。さらなる冒険や体験をぜひシェアしてほしいです。たくさんの人が杉山あるさんの次の活動を待っています。もっと多くのことを伝えて、ますます素敵な日記にしていってください。

そろそろ雪山を歩きたいと思っていて考えたところ国内最後のトロリーバスの運行が今シーズンで終わってしまうのを思い出して立山へ行ってみる事に。前日に降雪があり雪はあるが風も弱く天気も良かったので良い景色の中進む事が出来た。百高山狙いで目指した龍王岳は人気が無いのかトレースも無く少し迷いながらも何とか到着。ここで時間に余裕があればバスの時間と相談しながら真砂岳まで行こうと考えていたが何とかなりそうな感じだったのでそのまま進む事に。雄山を過ぎた辺りから雪が硬くなりアイゼンを使うか悩んだが結局最後までチェーンスパイクでクリア。真砂岳はトレースは無くここだけ風が強く寒かったのでピークハントをし下山開始。ここから下りは膝上まで新雪があり板があれば滑走したい感じでもあったがまだまだ積雪は少なく岩が出ている所も多いのでまた春にリベンジしに来てみたい。バスの時間の心配もあったが何とか日帰りで周回する事が出来て展望にも恵まれたので良い山行になった。

雪の立山サーキット

久しぶりに予報も良さそうで前回ガスガスだった阿弥陀岳にリベンジで行きたいと思ったが前から気になっていた百高山２つと赤岳も行きたかったのでロングルートで行ってみる事に。舟山十字路登山口からスタートし前回とは反対側に進み西岳を目指したがスタート直後から濡れた草の猛攻により早速全身ずぶ濡れに。西岳に着くと展望も良く編笠山を目指す。強風とずぶ濡れのおかげで編笠山山頂は寒かったので直ぐに権現岳へ。ここも前に来た時はガスが酷かったのでリベンジでき良かった。ここから赤岳を目指すがキレット小屋を過ぎた辺りからかなりの強風になり心が折れそうになったが何とか赤岳へ。赤岳も展望に恵まれ進んだがここから先はまだ通った事の無いルートで平日でも思ったよりも登山者が多くビックリ。横岳から硫黄岳への縦走路も景色が良く楽しめた。ここから前から気になっていた赤岳鉱泉へ降り小休憩。思ったよりも降ろされて中岳への登り返しで一苦労。中岳から阿弥陀岳へもかなりキツそうな登り返しが見えたが何とか進み阿弥陀岳へ。山頂はとても展望も良く前回のリベンジが出来た。ここからの下りはこないだ通ったばかりなので記憶も新しくスムーズに進めた。今回は景色も楽しみながら長めの山行を楽しむことが出来たので良かった。

八ヶ岳サーキット(寄り道しながら周回)

来ようとすると予報が悪く気がつけばロープウェイの運行終了までに来れるタイミングも少ないので決行。冬は何度か登っている白馬乗鞍岳も夏道は経験が無く雪が無いとこんな道なのかと思いながら進む。白馬大池を越えて船越ノ頭へ。雪が付くとどんな感じか地形を見ながら進み楽しめた。小蓮華山の手前辺りで突然雷鳥が登場し久しぶりに見る雷鳥は冬毛に変わり始めていてそろそろ夏山も終わりが近いと感じた。小蓮華山に到着し白馬岳を目指すが案外遠く見えて苦労しながら進むとまた雷鳥に遭遇。白馬岳に到着すると展望も良く山頂には誰も居なく貸切でとても良かった。旭岳に進むか悩んだがこの後に用事があったので今回は省略し折り返し。特に危険箇所も無く予定より早く下山できた。大雪渓ルートも気になるのでまた白馬三山と旭岳へテント泊でも来てみたい。

乗鞍岳(白馬連峰)・船越の頭・小蓮華山（大日岳）・白馬岳

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

杉山あるさんは、阿弥陀岳にリベンジするための挑戦を果敢に行いました。舟山十字路登山口からスタートし、西岳を目指したところから全身ずぶ濡れになるという困難が待ち受けましたが、それでもめげずに進みました。強風にさらされながらも、編笠山、権現岳、赤岳と確実に目的の山を登り続け、その姿勢は素晴らしいものです。特に赤岳では、心が折れそうになる瞬間もありましたが、見事に踏ん張りました。彼女は横岳から硫黄岳への縦走路を楽しみつつ、阿弥陀岳の山頂での素晴らしい展望を手に入れました。晴れた日にリベンジを果たしたことは、大変意義のある成果です。これだけの標高差をこなす姿は、まさに称賛に値します。杉山あるさんの挑戦心と努力は、多くの人に勇気を与えてくれることでしょう。

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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