【登山の頂点を目指して】こうのすけさん、圧巻の673.2kmを歩む

2024年、登山界においてこうのすけさんの活躍が際立っています。総活動時間424時間という驚異的な記録を持ちながら、94座の山を登頂したことは、登山者にとって一つの偉業です。 

移動距離673.2km、獲得標高27707mという数字は、こうのすけさんの努力と情熱の証です。険しい山々を越え、多くの挑戦を乗り越えてきた姿は、登山愛好者にとって大いに励みとなります。 

こうのすけさんのこれからの冒険にも、期待が寄せられています。さらなる高みを目指し、挑戦を続ける姿勢は、私たちに感動を与えてくれることでしょう。

こうのすけさんは、アクロス山を目指して見慣れた福岡の風景を楽しみながら、さまざまな移動手段を駆使して素晴らしい体験をしました。特に、船を利用した移動は非日常的で、博多港周辺の美しい景色を堪能しながらの山歩は、普段とは違った感覚を味わえたことでしょう。多くの福岡人が行ったことのない福岡タワーやポートタワーの魅力を再発見し、登ることにしたのも素敵です。こうのすけさんは、様々な交通手段を使いこなし、10km以下の距離ながらも、充実した時間を過ごしました。こうした活動からは、山歩を通じて新たな発見や人との出会いがあることを示しています。彼の努力は多くの人に刺激を与え、山歩の楽しさを広めるきっかけになるでしょう。こうのすけさんの活動は、本当に素晴らしいと思います。

(※軌跡の大半は船、自転車による移動で徒歩では10km以下だと思われる)

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見慣れた風景だが多くの福岡人は登ったことがないであろう福岡タワー＆ポートタワー🗼

そして、これもあまり知らないのではなかろうかと思われる福岡タワーのサービス「🎁誕生日前後3日間は入場料が無料(1週間)」(※ポートタワーは元々無料)

せっかくタダなので登りに行くことにしたのだが、あえての船を利用してみる。

全体では電車🚃船🛳️徒歩🚶‍♂️自転車🚲バス🚌と全部で5つの移動手段を駆使する。ちょっとした小旅行みたいで楽しい♪

博多港周辺、福岡タワー周辺は外国人がかなり多い。1番はアジア系だが色々な国の方が来ているようだ。

ガイドの人の(聞こえてきた)話では、クルーズ船のお客さんを案内中。確かに博多港にはどでかい船が停泊中だった。

普段は車移動ばっかりなのでとても新鮮な感じだった。特に船は非日常的で良いね。

こうしてみるとやっぱり福岡(市内)ってコンパクトシティだなぁと思う。

個人的には能古島と志賀島(西戸崎)を船で繋いでくれたら理想なんだけど、あまり需要がないかなぁ？わざわざ姪浜まで行かんといかんし。

さらに言うとアイランドシティまで伸びた都市高が、志賀島〜能古島経由で福重の方まで繋がると最高🚗

ついでに電車(香椎線)と自転車、歩道も合わせて整備して博多湾周回できるようにしよう！

・・などと妄想するのはタダだが、費用対効果を考えたら難しそう😓

しかし、これだけ観光客が来てたら福岡市内と志賀島周辺(一応市内だが💦)の周遊性をもっと高めたらすごい場所になりそう。現状船しかないし。

糸島〜玄界島〜志賀島というラインも面白い。自分が市長のシムシティとかだったらすぐ橋繋いじゃうけどね(笑)

たまにはこういう遊びも良きかな😊👍

(※そういえば今回分かったけど、エレベーターで垂直上昇(同座標)だとYAMAPでは標高判定しないみたい)

🎒福岡二大タワー巡り

近頃、ティラノサウルスレースというものがにわかに流行っており、ニュース映像で見たことはあるがシュールでとても面白そう。

それが小郡市で開催されると知り早速見に行くことにしたのだが、ウチのヨメさんがまさかの「私参加したーい」・・え、出るの⁉️

ま、結果的に出てくれたおかげでより面白く見ることができた😊

肝心の大会はというと、初めてで勝手が分からずか終始進行がグダグダ。このドローカル感がたまらんなぁ(褒めてる)

もっとお祭り感があるかとも思っていたが、基本的にレース参加者関係と観客はまばらにいるだけ。キッチンカーとか呼べばいいのに(予算の都合？)もうちょっと広報頑張れ〜❗️

ただ、期待通りティラノサウルスレースは面白くて、開会式〜ラジオ体操の流れから絵面シュールすぎて大爆笑😂

我が家のヨメティラノはティラノレース(メス)部門で2位の好成績だった。1位は副賞としてケンタッキーの金券だったので惜しかったねぇ。

その後は昼ごはんを挟んで、大刀洗平和記念館と甘木公園へ寄り、温泉に入って晩ごはん食べて帰宅。日和もよくいい休日を満喫♪

【⭐️本日のポイント】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜  

・ティラノサウルスレース🦖
　ティラノサウルスの着ぐるみを着て行うレース。アメリカ発祥で誕生は2016年。日本では2022年に鳥取県大山町で初開催。とにかく見た目のシュールさが面白い。参加者は多分汗だく💦
　※動画付き(ラジオ体操はトリミングで少々不自然だけど😓)

　詳しくはこちら↓
日本ティラノサウルス競技連盟【公式】
　https://t-rex.or.jp/?page_id=246

・キリン渋滞🍺
　目的地の一つはコスモス満開のキリン花園(キリンビール福岡工場横)の予定だったが、ちょうどイベントも開催されていて近隣は大渋滞。早々に行くのを諦めた。
　昼ごはんもどこも大混雑でなかなか大変だった😓

・大刀洗平和記念館✈️
　戦時中、陸軍の大刀洗空港だった跡地。陸軍飛行学校(パイロットの養成校)があり、九州でも特攻隊基地として有名な知覧は大刀洗の分校だったらしい(知らんかった)
　他にもゴジラ映画で使用された戦闘機「震電」や博多湾から引き上げられた「九七式戦闘機」などの展示があったり、特攻隊や当時の様子を偲ぶものが多数あり。
　規模はそれほど大きくないが、貴重な戦争の資料として一見の価値あり。子どもがいない時にもう一度じっくり見たいなぁ。

・甘木公園⛲️
　池に噴水、浮き桟橋などの親水施設、その周りにウォーキングコース、遊具広場、バーベキュー場などがある。
　また、県内屈指の桜の名所で夜はライトアップもあり。他にもフジやツツジ、紅葉など季節ごとの自然が楽しめる。
　駐車場は数ヶ所ありそれなりに広い。YAMAP的には大平山の登山口🥾

・YAMAP観光モード🚗
　今回、朝からYAMAPを起動していて車移動中は「観光」モードに切り替えていたが、距離は加算されているようで27kmも移動したことになっている。このモードでは軌跡のみ記録して、移動距離や累積標高は加算されないものと理解しているが、違うんかな？
　切り替え忘れはなかったと思うし、そもそも使い方が違っていたのかよく分からん💦

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久々に家族でお出かけ🚗
兄と甥っ子も合流して楽しい1日であった(子ども達は若干ヒマそうな時間もあったが、人生そういう日もあるのだ)

翌日は子守りのため家を空けられず、それならばと英彦山弾丸朝駆けを予定していたが、おそらく寝不足になるので安全を考慮してやめておいた。あー、英彦山登りたかったな😥

また、来年のお楽しみやねー。

🚗小郡市にてティラノサウルスレース〜大刀洗平和記念館〜甘木公園

「宝満山」(ほうまんざん)
九州百名山リスト　
地図版No.4 新版No.4 旧版No.14

標高829m。福岡の人なら誰でも知っている九州でも屈指の人気を誇る山。太宰府市と筑紫野市にまたがり三郡山地の南端に位置する。

古来より霊山として信仰の場になっており、英彦山の巡礼古道「春の峰入り道」の起点でもある。わが国を代表する山岳信仰の遺跡。

その歴史的・文化的価値が認められ、「霊山」としては鳥海山(秋田県・山形県)、富士山(静岡県・山梨県)に次ぐ、全国3例目の国史跡に指定されている。

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〈はじめに〉
※この記録はバス・鉄道の軌跡を含む
※※上記の軌跡は「観光モード」の為、
　数値上は反映していない(と思う？)
　　　　↓↓
⚠️バス停以降の軌跡は削除済み


さて、久しぶりの宝満山❗️

一度登ったところも百名山巡りを始めるにあたり再訪しているので、改めて登り直してきた。

さ・ら・に‼️

英彦山巡礼路2024バッジを手に入れる為に、春峰ルートと組み合わせて計画。

坂本八幡宮をスタートし、竈門神社、宝満山、大根地山と巡り、冷水峠でゴール🏁
(計画時に太宰府天満宮もスポットだと勘違いしていて、このルート1回で終わると思っていた😅)

香春10山に引き続いてなかなかのロングコース。いやー、楽しかった😊

しかし、宝満山の正面道はあんなにキツかったっけ？コースの序盤だが体力(主に脚力🦵)の半分は持っていかれた感じ💦

初めての裏宝満は春峰ルートに沿ってシラハケ尾根から下山したが、表とは全く雰囲気が違ってこれまた楽しかった。今度はぜひ沢コースも！

大根地山はとても歩きやすくて快適で山頂の景色も最高。周回コースや周辺のピーク拾いにもまた訪れたいところだ。

冷水峠へ下りた後は歩いてJR筑前山家駅へ向かう予定だったが、途中のバス停でタイミングがあったのでバスに乗車🚌

車を置いている坂本八幡宮へ戻るのに西鉄の方が都合は良いので、バスの終点である西鉄筑紫駅まで移動する事にした🚃

歩く体力はまだ残していたし、計画通りだったので問題はないのだが・・

はぁー、乗り物ってラク😆

鉄道はともかくバスは路線が分かりづらいし、田舎は本数が少ないしで、なかなか利用することがないけど、公共交通機関乗り継いでの山行ってのもやりたいんだよなー。

今回乗ったバス路線も10本／日以下だけど、ちゃんと早朝と夕方の便はあるので、うまく組み合わせればいけるハズ！

・・と分かっちゃいるけど、もし不足の事態が起こって乗り過ごしたらと考えると、二の足を踏んでしまうなぁ。マジで帰れなくなるし😓

つい、お手軽で安心なマイカーでってなっちゃうわ🚗


【⭐️本日のポイント】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜  

・水分💧
持参3.9ℓ(プロテイン500ml含む)
残量は1.5ℓ。まあ妥当な範囲。

・スマホ⚡️(節電モード)
90%→15%→(充電)95%→33%
一度ほぼフル充電して余裕と思い節電モードをOFFにしたが、意外と減るので再度ONに。バスに乗る頃には33%まで減少。やはりGoogleマップの併用がより消耗する感じ。

・財布忘れ👛
帰りに電車を使う予定だったのに、まさかの財布を忘れた💦
宝満山で気づいたが戻るわけにも行かず、最悪歩いて戻るかと考えていたところでスマホカバーにSUGOCAを入れていたのを思い出す😮‍💨
いやー、普段から入れているのにすっかり忘れてた。事なきを得たが財布忘れは褒められたものではないので今後注意⚠️

・シラハケ尾根道🥾
キャンプ場からこのルートまでがいささか分かりづらい箇所あり。尾根道に入るととても快適な森林浴ができた(展望はなし)

・裏宝満⛰️
シラハケ尾根道を含む様々なルートが網の目のようにある。沢沿いの猫谷、堤谷は少々難度が上がるが苔むした巨石たくさんの楽しそうなルート。ぜひ登ってみたい。

・鎖場⛓️
マップで鎖場⚠️の表記を見ると、ワクワクより不安が先に立つ私。いざ行ってみると大した事がなかったりする。大根地山の鎖場はそんな感じ。でも、今後登る予定の由布岳や犬ヶ岳は非常に不安だ・・😱

・長崎街道🚶‍♂️
登山をしていると昔の街道に出る事が多い。ここもその一つで冷水峠は難所だったらしい。周辺に関連する見所は多いが、主に車で通り過ぎてしまう場所。駐車場や遊歩道が整備されればもっと見やすいんだけどなぁ。

・国道200号線🛣️
大根地山下山後に歩く。隣に冷水トンネルがあるけどこちらの交通量も多い(無料だからか？)田舎の国道あるあるで歩道が無いに等しい。大型車がガンガン飛ばして通るので正直怖い😱

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英彦山巡礼路、今回は春峰ルートを歩いてみたが古の修験者を追体験しているようでとても面白かった。

冷水峠〜秋月、嘉穂アルプス、行者堂〜奉幣殿と残りのルートもそのうち繋げて歩きたい。

ただ、岳滅鬼山のコースは難度高そうなので私のレベルで行けるのか心配ではある(どこに行くにせよ、行ってみてどうするかの判断だが)

さて、次回は小石原の行者堂で英彦山巡礼路バッジGETの予定。そのまま奉幣殿にて木札と相成るか❓

(※まあ、この日記を書いてある時点で先にモーメント投稿してるのだけども😓)
https://yamap.com/moments/1156829

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⛩️行者堂・行者杉
英彦山春峰ルートを辿る② 
https://yamap.com/activities/35376261
へ続く・・

⛰️真・九州百名山踏破への道「宝満山」 9／140登目　　　　⛩️英彦山春峰ルートを辿る①

DOMO

【公式】福岡市（防災情報含む）

こうのすけさんの活動日記は、内容が充実しており、他の登山者にとっても非常に参考になります。立花山の登り納めをしっかりと記録し、山の魅力や楽しさを伝える姿勢は、素晴らしいものです。特に、軽量装備での楽な山歩を楽しむ様子や、他のハイカーとの交流が描かれており、読者にとっても共感を呼ぶ内容となっています。また、景色の美しさや、立花山の女将さんとのやりとりが、地域の魅力も感じさせてくれます。

このような素敵な経験を、もっと多くの方に知ってもらいたいですね。活動日記は、皆さんを山歩に誘う素晴らしいきっかけになりますので、ぜひ今後も続けていただきたいです。こうのすけさんの次の活動も楽しみにしています！

夜勤明けでホームの立花山登り納め。
今回は六所神社からのスタートにしてみた。

こみんかみんかは年末年始お休みのよう。
開いてたら寄りたかった〜。

久しぶりに石垣跡の方へ登り、松尾山〜白岳の縦走コースへ。ペース早めなのもあったけど急登のアップダウンで意外とキツい💦

いつもは立花山〜三日月山で終わることが多いけど、こちらを周回するといい鍛錬になるなぁ。

先日、味を占めたので荷物は超軽量。ラッシュヒップのみで水、行動食、スマホ、バッテリー、ライトのみ。ザックはナシ。いやー、これ楽だわ。

山頂では陽も差してきて見通し良い。沖ノ島や小呂島、ぼんやり壱岐まで見えた。

さらに、お会いしたハイカーさんと楽しくおしゃべりさせていただいて長居してしまった。

立花山の女将さんと長老にお目通して、修験坊の滝ルートから下山。いやー、今日も楽しかったなぁ😊

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【#下山メシ】
元祖長浜ドラゴン🍜
https://yamap.com/moments/1224668

⛰️立花山周回　ホーム登り納め

本日は東区花火大会🎆

昨年は登り損ねたので花火観賞を
目論み会社帰りに立花山へ。

駐車場についてびっくり😳
まさか、こんなに車があるとは！

かろうじて駐車する事ができたが、
もう少し遅かったら危なかったかも。

さて、せっかくなら夕日を見たいので
急ピッチで登る。最大で248%のペース。
流石に疲れて汗びっしょり💦

急いだ甲斐があってなんとか夕日を
拝むことはできたが、再度びっくり！

山頂にはズラッとカメラが並び
頃いい場所はほぼ埋まっている。

のんびり一服しながら花火を見ようと
思っていたがトンデモナイ！
みんな考えることは一緒なんだなぁ。

19:30から花火スタート。
なんとか人の隙間から観賞。
花火が上がるたびあちこちで
シャッター音が鳴っている。

天体観測でもそうだが、
中には慣れていない人が一定数いるので
普通にライトを使っている。

星の観測や撮影程はないが、
それでもバルブ撮影中の灯りは天敵だ。
私はカメラを使ってないけど
気になってしまう😓

1時間ほどでクライマックスの連発。
遠目だがそれなりに迫力があり
十分花火が楽しめた。

そのまま下山しても良かったが、
混雑するのは目に見えているので
どうせならと三日月山まで縦走してきた。

折り返してきて大クスの方への巻道から
下山しようと思っていたのだが、
倒木につき立ち入り禁止🚧

すれ違った人の話では大丈夫(自己責任)
との事だったが、YAMAPでも⚠️マークが
ついてるし止めておいた。

慣れた山だと下調べ不足で
ちょっと反省😓

再度、立花山へ登りそれから下山。
松尾山の縦走路から石垣跡経由で
下りようと思ったがさらにミス。

うっかり小つぶらの方へ下りかけて
おかしいなとルート確認。

日中だと間違えそうもないが、
久しぶりなのを加味しても
夜は油断大敵やな。

ヘッデンの充電が切れたら
詰んでしまうので大人しく戻る。
(一応、電池式予備ライトはあるが)

久しぶりのナイトハイクは
花火も見られて楽しかったが、
上記2点は反省案件。

さらに山頂は冷えるかと一応防寒具を
持ってきていたのだが予想よりも暑かった！

水500mlは(私的に)ちょっと少ない。
(最初に急ピッチで汗かいたのもある)
これも反省案件。

まあ、楽しかったので
とりあえず良しとしますか。

⛰️立花山より花火観賞

YAMAP200座を高千穂峰での達成目指して座数調整中。登りに行く時間や天気の兼ね合いもあり、ここ最近はどこに行こうか考え中。

するとタイムラインに上がってくるドウダンツツジがとても美しい事🍁前から行きたかった岩石山のドウダンツツジのトンネルではないか！

この山自体も登りたかった山だし、すぐ横にグレーピークの稲荷山があるし、夕方から家族で出かける予定で半日あれば帰って来られる為、すべてちょうど良い。

【📌今回の目的】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
・座数調整196座→198座
・ドウダンツツジのトンネルを見る
・八畳岩で大の字になる
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普段は平日が多いしほとんどソロだが、今日は日曜日。天気も良く紅葉も見頃となればさすがにハイカーも多かった💦YAMAPのすれ違いだけでも20名も！

目的のドウダンツツジは素晴らしくタイミングバッチリだった模様。YAMAPの情報はありがたいね！ま、だから人も多くなるんだろうけど。

全体的に見ても整備された登山道は歩きやすく家族連れも多かった。道中、山頂の展望も申し分なし。休憩場所も所々にある。

今回はお目にかかってないが、有名な「落ちない岩」を始めとする巨岩奇岩もあり、またバリエーションルートも豊富。

地元の立花山のように、土地の人に愛され大事にされている感じが伝わってくるいいお山だった。

【⭐️今回のポイント】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜  
・ドウダンツツジのトンネル🍁
前からこれが見たかったので最高の時期に見られて良かった😊添田公園からはほとんど林道沿いで登ることもできるので、普段着での散策も可能。展望台からの眺めも良い。

・国見岩🪨
「国見〜」と言うのはよく見かけるが、まさしく国(昔だと藩？)を一望できる。色々な岩が連なっているのは楽しい♪岩と見れば登りたくなるのはハイカーの性分(笑)

・リストウォーマー＆グローブ🧤
メリノウールのリストウォーマーにもう1枚リストウォーマーをつけて指出しグローブをしていたけど、朝はそろそろ指先が冷たい😨行動中は結局暑くなるし、真冬装備だとまだ暑いしなぁ。

・靴紐🥾
ヨメの登山靴を買った際に店員さんの話を聞いて、改めてその有用性を考える。面倒でやってない時も多いが、登りと下りで結び方を変えてみたらやっぱり違う。特に下りは足首をうっかり捻らないようガードしたい。
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今回の山行でYAMAP198座目。いよいよ200座目指して高千穂峰に遠征するぞ〜✊

合わせて宮崎バッジも取りたいけど、1dayはちょっと厳しいかもな〜💦

⛰️岩石山のドウダンツツジ

立花山（たちばなやま）は、福岡市東区、糟屋郡新宮町および久山町にまたがる標高367.1mの山である。 都市部に近く、クスノキの巨木など自然に恵まれた山として南の三日月山（みかづきやま）とともに親しまれている。 また立花山は中世の立花山城（立花城）の跡としても知られている。

立花山・三日月山・城ノ越山

こうのすけさんは、標高829mの宝満山を登るという素晴らしい挑戦を成し遂げました。福岡の人々に愛されるこの山は、歴史的な価値があり、霊山としても知られています。久しぶりの訪問にもかかわらず、こうのすけさんは再びその美しい景観を楽しむことを決意し、百名山巡りの一環として登り直しました。

さらに、英彦山巡礼路2024バッジを手に入れるため、春峰ルートを取り入れた計画を立てました。坂本八幡宮からスタートし、竈門神社、宝満山、大根地山を巡り、冷水峠でゴールするという充実した行程をこなしました。このように、こうのすけさんは心身ともに充実した山歩を楽しんでおり、その努力と情熱に拍手を送りたいと思います。次回の冒険も楽しみにしています。

「井原山」(いわらやま)
九州百名山リスト　
地図版No.13 新版No.14 旧版No.16

福岡県糸島市と佐賀県佐賀市の境に位置する標高982mの山で脊振山地第2の高峰。典型的な断層山地で福岡県側は急峻な地形となっており、多数の渓谷や滝がある。

また、花の名峰とも呼ばれ豊かな植生が魅力。特にゴールデンウィーク頃のコバノミツバツツジと、7月下旬頃のオオキツネノカミソリの群生は圧巻で、毎年多くの登山客で賑わう。

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⛰️真・九州百名山6座目は「井原山(〜雷山)」

九州百名山リストには「井原山」単体表記と「井原山・雷山」セット表記の2パターンがある。マイルールでセット表記の場合は縦走路込みで百名山との解釈をしている。

・・という事で「井原山〜雷山」を縦走してきた。もちろんこの時期の目当てはコバノミツバツツジである🌺

ちょうど満開の頃合いかと思っていたが、直近の雨のせいかだいぶ地面に花びらが散っていた。さらに登山道がぬかるみ滑る滑る💦

最近はめんどくさがってゲーターをつけないのでズボンの裾が泥だらけになってしまった。持ち物を減らしてストックもなかったので、今回は持参した方が良かった😢

持ち物を減らすと言えば私は普段無駄に色々と持って行きたがりだが、ザックは先日買った小型のバディ16にしてみた。

中身はエマージェンシーキット、雨具、水、軽食と行動食、ヘッデンとモバイルバッテリーくらい。サブバックもなし。

いつもの半分以下の重量で(測ってはないが)すこぶる快適な道中だった。歩きがメインの時はこういうのも悪くない。肩が軽い♪

平日とは言えゴールデンウィーク期間中。そしてコバノミツバツツジが目的のハイカーが多い為、縦走中も多くの人とすれ違う。

ただ、本来楽しいこの縦走路もぬかるんだ箇所が多く、歩くのにとても気を使う。いつも以上に足が疲れた😮‍💨

ロングコースを歩く山行は両足の小指が痛くなる事が多くて、今回はあらかじめテーピングしてみたらどうかとやってみたが・・効果の程はイマイチよく分からぬ😓

靴はフィッティングしてるし、合ってないわけではないと思うのだけど。靴下かな？

特に下山時は微妙な痛みが気になってしまう。ちょっと試してみたが、後ろ向きに下ると足の痛みが軽減されていい感じだった。

ただ、危険を伴うのでやるならば歩きやすい道でのみかな。

足元の悪さには辟易したが空はスカッと晴れて爽やか☀️気持ち良い山行だった。

今回は反省点一つ。

水無方面へ移動中に大きな岩で見事にスリップ。ずっこけた際に変な力が入ったのか右足が攣りかけた。

どうにか事なきを得たものの、その後も右足に違和感。どうも筋を痛めた様子。そのまま下山の選択もあったが、行けそうだったのでとりあえず井原山まで登って判断。

そのうちそれほど気にならなくなったのでそのまま計画通りに雷山へ🚶‍♂️

ただ、ピストン予定だったのを縦走路途中の支尾根から中腹自然歩道へのルートを選択。

これはぬかるみの多い縦走路よりも下りの尾根道の方が水はけが良いのではという予想だったのだが、ビンゴ‼️

人通りが少ない分、落ち葉の堆積や笹で覆われルートが見えにくいところはあったものの、登りのルートや縦走路よりは断然歩きやすい。

踏み跡自体は明瞭で、しかも一本道なので迷う事もなさそう。初めて通ったがなかなか良き道だった👍登りで使うと延々地味な急登でしんどいかもだが。

中腹自然歩道からは洗谷の登山口(立ち入り禁止)を経てキトク橋へ戻るが、時間に余裕があったので瑞梅寺ダムを1周。ついでにダムカードをGETしてきた。

追加で歩いた分も加わって今回のコース定数は「37」と多分今までで最高値。分かりやすい指標となるので徐々に数値を増やして行くのは自信になる(三郡縦走で45〜50程度なのでまだまだ😓)

帰りは糸島方面へ来た時の定番「しばらく」で豚骨チャージして、西公園浴場でひとっ風呂。そして帰宅後にビールで晩酌🍺

充実した山行であった😊👌

⛰️真・九州百名山踏破への道「井原山(〜雷山)」 6／140登目　　　コバノミツバツツジ鑑賞

🔟香春10山スタンプラリー2024
1日目〜小富士山・愛宕山・大坂山・障子ヶ岳 
https://yamap.com/activities/34821011
の続き・・

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香春10山2日目。週末は連休だったが残念ながら☔️10日空いての山行となった。

まあ、前回は久々の登山ということもあり3〜4日は体がバキバキだったのでちょうど良い休養だった。

しかし、この結果を受けて山行スタイルにちょっとした変化があり。スタイルというか気をつけたい事。

・登山開始時、および小休止時のストレッチ
・ストックは大事。面倒くさがらない
・下山後のアイシングとストレッチ、
　およびマッサージ

この辺りを意識的に取り入れる事にした。

さらに、前回よりもコース定数が高いロングコースなのでペース配分により気を配った。

足の負担を減らしながら標準よりやや遅いタイムで歩くこともしばしば(特に下り)

その結果、山行中の疲労(特に足)が段違い。前回のように足が悲鳴を上げることもなく、後半までしっかり余力を残すことができた。

さらに、翌日の体調に大幅な変化があり。多少の筋肉痛と疲労感はあるものの、足が痛くて階段の登り降りも苦労するようなことはなかった。

取り入れたことのどれがどれだけ効いたかは分からないが、しばらく続けていってみようと思う。

さて、肝心のコースについてだが、

・三ノ岳
相変わらず面白い岩登り。ルートがやや分かりにくい箇所あり。

・牛斬山
牛切峠経由は藪漕ぎに近く大変。山頂の国見岩からの眺めは最高👍

・赤牟田の辻
天気が良すぎて風がなく、日差しで縦走路はひたすら暑かった💦

・金満山
木漏れ日の中歩く尾根道はとても快適。しかし、この辺から虫が結構いて鬱陶しかった。

・新城〜茶臼山
終盤に結構なアップダウンあり疲労に追い打ちをかけてくる。茶臼山で折り返す予定だったが、時間・体力共に余裕があったので計画変更し金辺峠方面へ下山した。


最後の茶臼山でたまたまご一緒したヤマッパーさんと一緒に下山した(ご本人曰く方向音痴だとか)

自慢じゃないが私も結構方向音痴だ。YAMAPがないと多分山登りはできんな😓

金辺峠へ下る途中、一瞬少年山の方面へ逸れてしまった。だが、ルートミスはさほど問題ではなくリカバリー能力が大事と考える。

こまめなマップ確認、ルートが合ってるか疑う心(違和感を感じられるか)、総合的な条件を考え進退の判断(マップを確認した上で藪を突っ切ってルートに復帰する事もある)

下山後は近々登りたい竜ヶ鼻の登山口と🅿️を確認し、あとはひたすら道路を歩いて採銅所駅へ戻った。

【⭐️本日のポイント】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜  

・グローブ忘れ🧤
確実に手を使う岩登りコース予定なのにこれはいただけない💦そうでなくてもケガのリスク軽減とグリップ力の為には必要。今後、車に軍手でもいいので常備しておくようにする。

・ストック🦯
やはりコレがあると疲労度が違う(特に下り)使用しないときはザック下部のループに通してひっくり返し固定してみた。狭いところを通るときは引っかかって少々邪魔😓(折りたたみ式が欲しくなった)

・パッキング🎒
ストックかけるループを使ってみたいが為にザックはあえてバディ33を使用(22と16にはループがついていない)
持ち物がシンプルな分容量に空きが多く、ザック自体はホールドされていても中身が動いて振られる感覚があり気になった。
荷物が少ないときはザック本体もきっちりコンプレッションする必要性があると再確認(というか内容量に合わせたザックを使えという事)

・水分💧
約4.2ℓ持参(プロテイン・昼食用の茶含む)
残量1.5ℓ程度。ロングコースにつき多めに準備。重量が増えるが残量を考えると妥当。3ℓ位では少々不安。

・携帯バッテリー⚡️
97%→20%(充電)→71%→41%
省エネモードのみ使用。SpotTourを併用している為かバッテリーの持ちは悪い印象。

・牛切峠ルート⛰️
前述したが進むほどに藪度が上がる。ロングゲイター着用推奨。峠から先になると一応登山道は追えるがはっきりしないのでやや不安。林道と交差する為、ルートを間違えなきよう。アドベンチャラー以外非推奨。

・金辺峠ルート⛰️
悪路と聞いていたがいたって快適。イベント開催につき整備されていたのかもしれない(牛斬峠もしてほしい)竜ヶ鼻登山口に駐車スペースもある為、こちら側からのスタートでもいいかもしれない。採銅所駅までは徒歩で1時間弱。

・長光新道⛰️
下山時に同行した方からの情報。私が牛斬峠を通過していた時にこちら側から登っていたとの事。滝があり涼しげでルートも歩きやすくて良かったらしい。

・YAMAPのナッツ＆フルーツミックス🥜
程よい塩味と甘味でとても美味しく、ナッツの油分とフルーツのしっとり感のおかげか食べやすい。カロリーや栄養を考えてもかなり優秀な行動食。リピートしたいがややお高め💸(880円)

・スニーカー持参👟
荷物が増えるがメリットを考えるとやはりあって正解。採銅所駅〜五徳峠間、金辺峠〜採銅所駅間は舗装路をかなり歩く為、登山靴より歩きやすいし、登山靴へのダメージも減る(ソールが削れる)

・アイシング🥶(ストレッチ・マッサージ)
帰りに立ち寄り湯で水風呂アイシングと入浴後のストレッチ、今回は贅沢にマッサージもつけた(ボディ＆足ツボ)翌日以降の疲労が激減した印象。

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国道を挟んで1日目は東側、今回は西側と計2日間で踏破。10番以内に入れたらいいなぁとか思っていたが、やはりそんなに甘くはない💦

来年以降も開催されるなら参加したいが、行程は3〜4回に分けて余裕を持って楽しみたいなと思う。1ヶ月間は香春デーという事で。気分次第ではあるが。

先着順の特典で好日山荘のシューズケースが貰えるが、山行後に小倉まで行くのは地味にめんどくさい😓

しかし、これの為だけに小倉に行くのはもっと面倒だし、後日だと無くなるかもしれないのでやはりこのタイミングとなる。

年内は色々とデジタルバッジ集めをしたいので、香春10山を2回で終わらせたのは良かった。大変疲れたが充実した山行だった。

香春はいいお山が多くてとても楽しい😊👍

🔟香春10山スタンプラリー2024・2日目〜三ノ岳・牛斬山・赤牟田ノ辻・金満山・新城・茶臼山

7世紀末、役行者によって開かれたと言われる、宝満山と英彦山をつなぐ峰入り道をもとにした巡礼路。古処山のツゲの原生林、馬見山の尾根に広がるブナ林など、自然の見どころも豊富です。小石原の行者堂から大日ヶ岳、釈迦ヶ岳、岳滅鬼山への道は英彦山胎蔵界 の生まれ変わりの道として難易度も高く、英彦山修験の核心部とも言われています。

英彦山巡礼路の詳細はこちら
https://www.mt-hiko-pilgrimage.com/

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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