【登山界の星】カビゴン君さん、圧巻の503.6kmを歩破！  
2024年、登山界に新たな伝説が誕生しました。カビゴン君さんは、総活動時間160時間という驚異的な努力のもと、84座の山を登頂し、総移動距離503.6kmを達成しました。この偉業は、登山愛好者たちにとって大きな刺激となることでしょう。さらに、獲得標高は20297mに達し、彼の登山技術と体力は目を見張るものがあります。  
カビゴン君さんの情熱と挑戦は、多くの人々に感動を与え、登山界に新たな風を吹き込んでいます。これからの活躍にも期待が高まります。

カビゴン君さんが最近の活動で、見事に長い距離を歩き通しました。この頑張りは、山歩を愛する多くの人々に感動を与えています。カビゴン君さんは、目標に向かって一歩一歩進む姿勢を持ち、困難を乗り越える力強さを示しました。特に、山歩の最中に見せたその集中力や忍耐力は、多くの人々にとっての模範となっています。彼のその姿勢は、他の人々にも影響を与え、共に山歩を楽しむ仲間たちを励ます存在となっています。カビゴン君さんの頑張りは、単なる身体的な挑戦にとどまらず、精神的な成長も促すものです。これからも彼の活動に注目し、共に楽しむ山歩の仲間として応援していきたいと思います。カビゴン君さん、素晴らしい成果を本当におめでとうございます！

富士山 ルート3776 ゼロ富士 1日目

YAMAPを始める前から時々日帰りで登りに来ていたくじゅう連山の縦走にチャレンジしてみました。

先月富士山でゼロ富士にチャレンジしてみて、距離 45km 獲得標高 2660mを歩いてその日は六号目の山小屋に泊まったのですが、山小屋に着いた時に山頂まで行けそうな体力の残りを感じたので昔から話には聞いていた17サミッツと 16サミッツに挑戦をしてみました。

くじゅう連山に来たときはいつもの目的地は牧ノ戸峠から久住山へ登ってお昼ご飯 それから下山の行程なので、これまでに登った事が無い山が今回はたくさん有りました。

今回対象とした山
牧ノ戸峠から時計回りに登った場合の順序

①⑦ 17サミッツ対象は背景白の数字
全 10座

❶❻ 16サミッツ対象は背景黒の数字
全 5座

❶ 三俣山 西峰 1678m

① 三俣山 本峰 1744m

❷ 三俣山 北峰 1698m

② 三俣山 南峰 1742m

❸ 平治岳 1643m

③ 北大船山 1706m

④ 大船山 1786m

⑤ 白口岳 1726m

❹ 鳴子山 1639m

⑥ 稲星山 1774m

⑦ 中岳 1791m

⑧ 天狗ヶ城 1780m

⑨ 久住山 1786m

⑩ 星生山 1762m

❺ 扇ヶ鼻 1696m

今回初めて登った山
三俣山 北峰
平治岳
白口岳
稲星山
鳴子山

全部で15座を登る行程です

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①⑦ 17サミッツ対象は背景白の数字
全 10座一覧

① 三俣山 本峰 1744m
② 三俣山 南峰 1742m
③ 北大船山 1706m
④ 大船山 1786m
⑤ 白口岳 1726m
⑥ 稲星山 1774m
⑦ 中岳 1791m
⑧ 天狗ヶ城 1780m
⑨ 久住山 1786m
⑩ 星生山 1762m

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❶❻ 16サミッツ対象は背景黒の数字
全 5座一覧
❶ 三俣山 西峰 1678m
❷ 三俣山 北峰 1698m
❸ 平治岳 1643m
❹ 鳴子山 1639m
❺ 扇ヶ鼻 1696m
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世の中は3連休なのですが、家族との予定の都合上【ツールド九州の観戦応援が有り、14日は宗像へ行かないといけません】
10月13日(日)しか空いておらず、1日で終えれるようにルートを考えました。

今回のルート作成にあたって重視した点は、普段運動をしていない私でも無理なく完登出来る事を優先して最短距離よりも登りやすさ 降りやすさを考えて
岩稜帯、道迷いしそうなルートも避けたルート作成を行いました。

出発地点 牧ノ戸峠は確定ですが、時計回りか反時計回り どちらで回るかを決める際に体力が落ちてきた後半に大船エリアと三俣エリアの激しい標高差を体力的にも精神面的にも越えれないかもと思い、時計回りに決めました。
この判断については歩いている道中も、登山が終わってからも時計回りで良かったと思っています。

もしも反時計回りだったら、おそらく夕方前になっていたであろう時刻に諏蛾守越から三俣山には登らず三俣山から逃走して大曲登山口に逃げていた気がします

また貧脚ならではの副産物のメリットとして、くじゅう連山の中でも人気の山【中岳・天狗ヶ城・久住山】への到着時刻が時計回りだと15時～16時になるので山頂が混雑とは無縁で、中岳・天狗と久住では自分以外に誰も居ない時間が結構有りました。

いつもはお昼時に久住山山頂に行っていたので、人の気配の無い山頂を独り占めできる贅沢な時が過ごせます。
ちなみに健脚の人は 16サミッツ時計回りだと午前中やお昼前後に中岳 久住山に着くと思うので、この特権は貧脚専用の特権です

今回、距離が伸びたとしても除外した箇所は
① 三俣山南峰→坊ガツルへの直滑降ルート
（以前購入したばかりのパンツを破ってトラウマのルートです）

② 大船山→立中山を経由して鉾立峠へのルート
（道に迷った事があるのと、物理的に木の枝が痛いのとザックにひっかかりまくるので嫌いなルートです）

③ 久住分かれ→星生山への岩陵帯のルート
（ここに行くまでに16時間ぐらい歩いている状態なので、岩場は避けたかったのと、久住分かれから西千里浜への穏やかな道が好きなので）

上記の3箇所を避けるルートを組んだことで、総距離 30.5km 累積標高 2825m
コースタイム 19時間のルートの完成です。


ゼロ富士の時に16時間を歩いてまだまだいけそうな感じだったので、+3時間なら行けるだろうとの事で挑戦してみましたが、挑戦自体は完遂出来ましたけど難易度 疲労度 共にくじゅう16サミッツ 17サミッツの方が遥かに上で、あと1座か2座 登らないといけないなら途中で心が折れてリタイヤしていた気がします。

ゼロ富士の1日目
時間 15時間17分
距離 45km
獲得標高 2660m
獲得下り 162m

くじゅう16サミッツ 17サミッツ
時間 19時間
距離 30km
獲得標高 2825m
獲得下り 2825m

改めて比較すると当然なのですが、富士山は距離は長いけど下りはほとんど有りません。
対してくじゅう16サミッツは登った分、同じ標高を降りないと行けないのでキツいのは当然と言えば当然でした 浅はかな自分です

ここからは山行日 当日の記録です。
歩くスピードはゆっくり 山頂の度にのんびり休憩をしてのタイムなので、もしも1DAY 16サミッツ 17サミッツに挑戦してみたいけど、体力や脚力に自信が無い人も無理なく回れるタイムだと思います。

但し気象条件が厳しい真夏やもっと寒い日だとちょっと体力に自信が無い方は厳しいかもです。

私が登った10月13日(日)は気象条件は最高でした。
夜中に行動をしても寒くないし、日中も暑すぎず寒くなく最高の挑戦日和だったと思います。

10月12日(土)
夕方～2時間仮眠
夕食後、高速道路で牧ノ戸峠へ

23時45分 牧ノ戸峠到着

駐車場は半分ぐらい埋まっていました。
駐車場で登山の準備 15分間

10月13日(日)
日付変更と同時に
0時00分 出発

0時30分 大曲登山口
ここから鹿の家族に微妙に追いかけられます
どなたかが餌付けされいるのかは分かりませんが、人に慣れてて付いてきます
怖かったです

1時25分 諏蛾守越

2時00分 三俣山西峰

2時33分 三俣山本峰

2時54分 三俣山北峰
北峰へは暗い時間帯に通るのはオススメ出来ません。
足場も悪いし、道に迷います

3時42分 三俣山南峰

5時24分 坊ガツル
色とりどりのテントがキレイでした
ここでスタートから5時間で初めて人に会いました
ずっと1人で暗闇を歩いていたので心強かったです

6時48分 平治岳
本当は平治岳山頂でご来光を見たかったのですが間に合いませんでした
貧脚故の歩くスピードの遅さです
平治岳から眺める三俣山は朝日に照らされているのと、さっきまであそこの山頂に居たんだなという気持ちでとても神々しく見えました。
ここで朝ごはん休憩でおにぎりタイムです

8時36分 北大船山
最高の眺めです

8時55分 大船山
ここがちょうど折り返し地点となります
歩行距離 15km
行動時間 9時間

10時30分 法華院温泉
コーラで栄養補給とお土産の手ぬぐい購入

11時12分 鉾立峠

12時29分 白口峠
この鉾立峠→白口岳へのルートは今回の道中で2番目にキツかったセクションです
理由は直登ルート故の角度と、微妙に滑りやすい足場

12時45分 稲星越

13時05分 鳴子山
稲星越→鳴子山が1番キツかったセクションです。
理由は道に何回も迷ったのと、足場が悪く足元を見てばかり歩いていたら上部の木の枝で頭を強打して物理的に痛かったです。
とにかく道が分かりにくく、距離や時間よりもながーく感じたセクションです
多分何かの機会が無いと私はこの鳴子山にはもう来ない気がするので、記念になりました。

13時45分 稲星山
地獄の鳴子山からの反動でここの山頂からの景色は心に残っています。
いままで登ってきた山の一部や、これから登る山が一望出来て最高の気分でした
これから登る全ての山が視界に入った事で今日の予定全ての山へ完登出来ると、この時点で確信しました。

白口峠以降は写真が少なくなってきます。
思い返せば稲星山でももっと風景の写真を撮れば良かったと思います。

14時18分 中岳
誰も居ない静かな九州本土最高峰です。
独票とセルフタイマーで記念撮影

14時50分 天狗ヶ城
時計回りだと後半、ポンポンとピークを踏めるので気持ちが楽です

15時35分 久住山
ここも誰も居ない久住山でした。
いままでお昼ごろにしか来たことが無かったので、自分以外誰もいない空間で風の音しかせずなんだか非現実的な不思議な感じでした
しばらく絶景を楽しみました

16時43分 星生山
ここで久しぶりに人と会います
アトラス彗星を狙っている方でした。
とても気さくで良い方だったので、彗星が見れてたら良いのですが

17時30分 扇ヶ鼻
日没前にとうとう最後の目的地 扇ヶ鼻へ到着です。
ここから見る夕焼けは最高でした。

18時を過ぎると陽が沈んで辺りは真っ暗です。
0時から歩いて日の出と日没の瞬間まで歩き回れた事に感謝しながら、牧ノ戸峠へとゆっくりと戻ります。
沓掛山を通る時にはヘッドライトとハンドライトが大活躍してくれました。

牧ノ戸峠へ到着したのは19時前、コースタイム通りの19時間のタイムとなりました。

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最後に反省点をまとめます。
今までこんな事は無かったのですが、睡眠が足りていないのか長時間行動からの疲労からかは原因は不明ですが活動開始後、12時間を経過した辺りからいつもの固形物の行動食が喉を通りづらくなり、摂取の頻度が減ってきました。

食欲が無いというか、あまり食べる気にならない
そんな感じでした。

いつもの行動食は下記の通りです。
軽くて高カロリーで夏場でも大丈夫な物をチョイスしています。

ボトル充填重さのグラム数はそれぞれ異なりますが、1ボトルに満タンのカロリーです。

フルグラ 600kcal

ミックスナッツ 500kcal

つぶグミ 400kcal

マーブルチョコ 600kcal

行動食持参カロリー 2100kcal

行動食の下山時残りは合計で800kcalほど
差し引き摂取は1300kcalです。

この行動食とは別に朝ごはんのおにぎり 1個 200kcalを食べています。

行動食とおにぎりと法華院温泉で飲んだコーラを合わせても2000kcalには満たないぐらいです。

アプリで計測していた消費カロリーが5,000だったので栄養が足りていない気がします。

固形物の行動食が喉を通らなくなったのは初めての経験なので、これは一つ学びとなりました。
固形物が厳しい時用にアミノバイタルや即効元気をザックの中に非常用に入れておこうと思いました。

またもう一つの反省点としては、水や食料を大量にザックの中に持って行きすぎて無駄に重かった点です。
水4Lに、火器バーナーとカレーメシ、諸々でザックの重量は11kg有りました。
水は途中の法華院温泉でも補給は出来たので、半分で良かったかもです。
それに結果論ですが、水は下山時に補給もしていないのに2Lも余っていました。

また火器バーナーに至っては使わず仕舞いでただの重りです。

持っていったけど使っていない物が多すぎた気がするので、これについても次回の山登りへの反省点としたいです。

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総評としては、とても思い出に残る山行になったと思います。
もう一度同じ事をしたり逆回りで挑戦するかというと、現時点では筋肉痛に苦しんでいるので遠慮しますって感じです。
きっと時間が経てば苦しい部分の思い出は消えて、感動した気持ちや達成感だけが残りまた挑戦したくなるんだろうとは思います。


日付変更後の夜中から、日が沈むまで歩き回る経験をいままで殆どした事がないので、19時間の行動時間でしたがとても密度の濃い1日でした。
くじゅう連山の素敵な大自然のロケーションを快晴の天気の中、最高のコンディションで歩けたと思います。

また私は仕事柄平日にしかお休みが取りにくい職種でして、普段は福岡市近郊の低山を1人で歩いており誰にも会わずに下山まで終える山行も多いです。

今回は連休中のくじゅう連山に来れて、色んなハイカーの方ととすれ違う際に挨拶出来たり、山頂でお話し出来たり、17サミッツ 16サミッツにチャレンジ中の方と会えたりとで人との触れ合いもとても新鮮でした。


またいつかタイミングが合えば最高の景色を見せてくれたくじゅうの山々に遊びに来たいと思います。

次回来れた時にはゆっくりどこかのピークで絶景を見ながらの山頂ごはんを楽しみたいです。




くじゅう 1DAY 16サミッツ＋17サミッツ（貧脚仕様･のんびりペースにて）

何度か宝満山には登ったことがあったのですが、その時に頂上で出会った方で三郡山縦走をされている方が居て、興味があったのでチャレンジしてみました。

気温が高かったので小休止を取りながらの山行となりました。

歩くスピードものんびりペースなので、ゆっくり歩いたらこれぐらいの時間かかるんだとのご参考になればと思います。

篠栗駅で購入したお水は合計 3リッターでしたが、太宰府に到着した時は残り僅かとなっていました。

若杉山→ショウケ越えまでの区間でのアブ地獄と、蜘蛛の巣地獄に難儀しましたが、全体を通してとても楽しく歩けたと思います。

宝満山からの下りは、山の達人みたいな方に宝満山頂上で出会って面白いルートが有るから教えてあげると連れられて初見のルートにお供させて頂きましたが、アップダウンが激しく1日の締めに良い運動をさせて頂きました。

大まかな通過ポイントの時間です。

6時30分 篠栗駅到着
6時45分 篠栗駅出発
8時25分 米ノ山展望台
9時42分 ショウケ越
12時30分 三郡山
13時48分 仏頂山
13時58分 宝満山
15時00分 宝満山から下山開始
山の達人に連れられて謎のルートにて
16時35分 竈門神社
17時30分 太宰府駅

丁度11時間ぐらいの山行となりました。

ゆっくり歩いているのと色々な箇所で休憩をしているので、のんびりペースのご参考として

最後に太宰府参道でお土産の梅ヶ枝餅を購入して帰路に着きました。



三郡山 縦走 篠栗駅→太宰府駅

DOMO

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

カビゴン君さんの活動日記が非常に人気を集めている理由は、その内容が充実しているからです。宝満山から三郡山縦走に挑戦した体験を詳細に記述し、他の山歩者にも参考になる情報を提供しています。特に、歩くスピードや所要時間、購入した水の量などの具体的なデータは、これから山歩を計画する人たちにとって貴重なガイドとなるでしょう。

また、アブや蜘蛛の巣の難所に触れつつも、全体を楽しんでいる様子が伝わる点も魅力的です。山の達人との出会いや新しいルートの発見が、カビゴン君さんの冒険心を感じさせ、読者に共感を呼び起こします。今後もぜひ、さらなる体験を共有してほしいと思います。これからもカビゴン君さんのアクティブな姿勢を応援しています。次の活動日記も楽しみにしています。

飯盛山

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

カビゴン君さんが挑戦したのは、九重連山の壮大な道のりです。特に、標高差の大きい中岳や大船山などを含む17サミッツと16サミッツへの挑戦は、並大抵の努力ではありません。彼は、先月の富士山でのゼロ富士に挑戦した経験を生かし、今回は牧ノ戸峠から多くの山を登り続けました。  

それぞれの山は、1744mの三俣山本峰や1786mの大船山など、標高も高く、険しい道のりでしたが、カビゴン君さんは体力を維持し、見事に踏破しました。  

山歩をするたびに、彼は自分自身を超える挑戦を続け、素晴らしい成果を上げています。今回の山歩も、その努力が実を結んだものであり、心から称賛したいと思います。カビゴン君さんの活躍は、他の人々にも勇気を与えることでしょう。これからもその情熱を持ち続けてほしいです。

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

2024年の活動データ

総活動時間

登頂数

移動距離

獲得標高

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