登山

午後から予定があるため、急ぎ脚で登って来ました。
でもやっぱり左膝に痛みがでるなぁ🥺
若干湿度高めで曇り☁気味でしたが気持ち良かったです!

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

茨城

宝篋山

ドラゴントレック

先週は久しぶりの地方出張で水〜金と仙台へ🙋‍♂️
いゃ〜食べ過ぎました💦飲んだ後のラーメン２日🍜カキ、牛タン、ホヤ〔ホヤ私はダメでしたね〕。
食べ過ぎた為、今日こそは山トレーするぞっ！て事でどしよっかな〜？
迷ったら宝篋山でしょ👍って事でホームでトレーニング⛰
ルートは以前やった一筆書きルートにしよっhttps://yamap.com/activities/16468004 
て事で筑波総合体育館からスタート♫ここはどんな時間でも止めれます🤗
始めは快調でしたが、途中のヴーナス直登中にバッテバテ💦集中が切れちゃいました。。
なので途中からルートを変えました😓
なんか日によって差が大きい。。。やはり毎週トレーが必要なんだと痛感した１日でした😭
でも今日のミッションである、猫ちゃん、ギンリョウソウ、新しい宝篋山看板を見る事は達成！あとiphoneは最近軌跡が飛びまくります💦〔試したのはYAMAP以外のアプリは閉じる。写真アプリも。画面を強制的に切らない＝スリープで切る！〕→結果OK
参考※ https://info.yamap.com/archives/3620
まあ良しとしましょう👍
精進します。。🙇‍♂️

迷ったら！宝篋山トレーニング👍

のっちsan

今日は運動不足もあって山に行きたい😆
でも、爺様との約束が9:30❗️
そして、ギアを使いたい❗️
使用ギア
1.MYOG　五徳
2.ダーンタフソックス
3.イオンのミレーモドキ
さータイムアック行ってみよう😆

5:30駐車場スタート。
新寺コースは初😁
駐車場から登山口まではロード。
ランですな😁

登山口から宝篋山のイメージと違う山道😳
しかも、中々の急登💦
息がきれちゃうー😣
約1時間後、体かなれてきて、息切れ解消✌️
最近、歳のせい？暖気運転長いのよ💦
ヤマレコアプリも起動してんだけど、アプリによると、0.5のペース😳
道理で息も切れる訳だ💦

山口コース2と合流😁
そして、0.5ペースのまま山頂😁
筑波山ドーン❤️
霞ヶ浦はガスで微かに観える程度😅
筑波山が観えるベンチに座ってコーヒータイム☕
MYOGアルスト、MYOG五徳、MYOGコッヘル材料費だけなら、1000円位素晴らしい🤣
本日の目的達成🎉

さー爺様との約束の為、帰らねば💦
下山はほぼ走り降りちゃった✌️

その後、爺様と合流。
タケノコ狩り🎍😉
畑をハンド耕うん機で耕し💦
散々身体を使ってからの、風呂🛀
明るいうちからのビール🍺と、充実した一日なのでした〜😊
※一眠して起きちゃったので、レポ書いてます😝


そうだ、残りのギア報告

ギアの2.ダーンタフソックス。
以前フルクッションの一番上のグレードを履いていたが、今回はフルクッションの春夏用みたいな上から2番目。少し薄く感じる。FITSとかの方がフルクッション感はあるね🤔
まあ、春夏用で使いまくろう😁

ギアの3.イオンのミレーモドキ
触った感じ、着心地共に、ミレーのドライナミックメッシュと変わらない。今日は走って汗だく💦でも不快感は無かった。もーこれで良いと思う😁ただ、私のベストはミレードライナミックスルーですな😁



2022/5/20 トレラン！？　MYOGギア　宝篋山

筑波山の北(裏)に連なる筑波連山の縦走は過去2回したことはあるのですが、今回は筑波山の南(表)に連なる山々、表筑波連山の縦走に挑みました。

累積標高と移動距離を、裏筑波連山縦走とほぼ同じになるようにコースを設定したのですが、終盤に想定外のことが発生し、移動距離が少し長くなってしまいました。

累積標高は裏筑波連山とほぼ同じでしたが、最後の筑波山へはほぼ0合目からの登りとなり、更に南からの登山道は北より遥かに険しく登りづらいのでラスボス感が半端なく、その分達成感も大きいように思います。

表筑波連山縦走は、裏筑波連山縦走と違って、ラスボスに挑む前に一旦街中に下りてくるので、水分の補充ができ、また、体調が思わしくないときはエスケープもしやすいのがいいところです。

ラスボスの筑波山への登りは本当にきつかったのですが、女体山山頂直前に、そのキツさが癒される出来事がありました。

新緑の「表」筑波連山縦走！

こうじ

トレイルランニング

UTMFで痛めた右足首はほぼ完治✨
しかし、今度は古傷の膝裏が痛んでいる感じが出てきました〜😅
とりあえず、20キロまで問題なく走れたので順調です🙌😙

宝篋山で身体との対話トレーニング❣️

モガンボ

ハイキング

ウィズコロナの広い道登山を目指して、マスクをして宝篋山に登ってみた。
下山時は、前から行ってみたかった不動古道を歩いてみた。

車は平沢駐車場に停める。
付近のトイレが開いていなくて、結局、大池公園のトイレに行くことに。

宝篋山へは万博の森経由で登る。
膝を少し痛めていたので、このコースは足に優しくて良かった。
宝篋山山頂は、ツツジが綺麗て、クマバチがブンブン飛んでいた。

宝篋山から鬼越山を経由して小町山まで往復する。
不動峠からは、不動古道を歩いてみる。
ヤブヤブかと思いきや、割とはっきりとした道だった。
が、あまり歩かれていない道だった。

今回すれ違った人は、
平沢駐車場から宝篋山まで11人、
宝篋山から小町山まで20人、
小町山から不動峠まで8人（自転車5台）、
不動峠から平沢駐車場まで0人（自転車12台）だった。 

詳細はこちら
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4271508.html

宝篋山（平沢駐車場より）

tsutomu310

宝篋山を山口コースから登ってきました。
山口コースからだと人が居ないから静かで良かです。

けいパン

天気予報が変わり晴れたので仲間とホームの筑波周辺をランニングしました。久々に不動峠を走ったが道が綺麗になり快適に走る事が出来ました😊もう一つの目的は茨城のご当地ラーメン【スタミナラーメン】を食べる事！
風呂に入ってからスタミナラーメンがむしゃにてさっそく大盛(麺２玉)を注文。レバーやかぼちゃがゴロゴロとした少し甘めの餡が絶妙で旨～い！具が多かったので腹パンでご馳走様でした。中盛りでもかなり満足出来そう。次回は「冷やし」を食べたいと思います🎵

不動峠～小町山～宝篋山

てつろー

鬼越山・小町山・宝篋山

渋じいさん

今日は家族が別用で時間があるので、比較的朝早く出て宝篋山へ。一昨日熊野山登山しましたが、末っ子対応で登った気がしないので、今日はがっつりと😅

宝篋山は人気があるので、裏コースから。人はほとんどいない…と思ったら、なにげに会います。トレイルランの人も後ろから抜かしていくし🏃‍♂️🏃‍♀️💨💨💨💨

ゆっくり自分のペースで山頂へ。
予想どおり人がめちゃくちゃ多いので、ほどほどに楽しんで下山。

小田城コースから山口コースの分岐で会ったおじさんに「そっち行くの？」と聞かれ「大池から登ったので」と答えると「この時期まむしいるから気をつけて🖐」と😲

怖々分岐を先に進むも、結構鬱蒼とした森が長く続き、ちょっと後悔しかける😫そんなこんなで怯えていたらコケて尻もちをつき、泥まみれになる～！と下手げに手を付き突き指😣

もう少し進んだら、前から熊よけの鈴が聞こえてきて、どうやらちょっと先に進んでいるグループがいたみたいで、これだったらまむしはすでに逃げてたな、と(多分)。

落ち葉で滑りながらも、どうにか人里まで降りて、平沢駐車場戻り。

平沢官衙遺跡でストレッチして(人がほとんどいなくて勿体無い！)、お昼食べて帰ります🏡🚗💨



宝篋山登山／2022-5-8

tomowakatan

先週の下見を反省し、オーソドックスに
山口から宝篋山→ 尖浅間山→宝篋山→新寺

思いの外スムーズに終了
良かった😄

[アテンド]宝篋山・尖浅間山

nanako

あっという間にGW最終日😂〆は走るしかないでしょということですっかりトレラン沼に堕ちた同僚と行ってきました🏃‍♂️
コース設定からナビまで同僚に任せたらどこのピークも踏まないという珍道中笑
今日もいい汗かきました💦

宝篋山・富岡山-2022-05-08

大さん

😊普段あまり行かない山口コース１から登りました。
このコースは整備されていて広くて明るくて歩いていて気持ちがいいです。

☀今年のゴールデンウィークもあっという間に終わってしまいましたが楽しい事がいっぱいな連休でした。
😊幸せいっぱいです！

😆帰りは純平道からの、初めて新寺コースで下山しました。このコースはちょっと苦手です・・・

☀山口コースで⛰️宝篋山トレーニング

あきとし

筑波山下山後こちら宝篋山に移動して参りました。
以前、極楽寺コースで登った事があるので、今回は大池公園を起点として、新寺コースで登り、下りは山口コースにしてみました。

極楽寺コースは以前、大変な賑わいでしたが、新寺コースは最初に30分程車道歩きが嫌われてか、ひっそりとして人の気配がありません。途中の景観なども極楽寺コースに軍配が上がります、新寺コースは静かな山歩きをしたい方にオススメです。
下山に使った山口コースは、途中、沢があったり、開けてる箇所もあり楽しめました。

わさっぷ🐾

みかん

来週恒例のアテンドの日なのでコースの下見

山口コースから登って
新寺コースだと短いし
ってちょっと寄り道してみたら
ロストするし🥹

コース設定ミスった感じ
まぁ仕方ないw


初めてサポートタイツ(ハーフ)を履いてみましたが
やっぱり苦手でした🥲

アテンド下見

今週は訳あって在宅勤務。。普段あまり動かないのですが、余計に動かない。。身体が鈍る💦
代休消化午後半休でプラーっと宝篋山⛰
試したかったのは下記

①久しぶりにトレランシューズ
②足首が不安定になるので足首サポーターを購入し装着
〔膝にはテーピング〕

結果→膝痛今日も発症無し👍🙆‍♂️
これはやったかも♪(*´∀`)♪
いやーでもやはり走るとバテる💦登りはバテバテ、下りも全て走りきれない。。ぐったり。
体力保つか心配です。。。

さーて帰ってまた仕事します💦

隙間時間に宝篋山⛰

登山アイテムの買い物をして、お昼過ぎから宝篋山へ✨
今回は初めての宝篋山の裏ルート！

山口1〜宝篋山山頂〜山口2〜新寺ルートを選択
駐車場がいつもいっぱいで人気な宝篋山を静かにゆっくり楽しめました😌

山口ルート、登山道が結構掘り返されてて、少し怖かったかもしれません…🐗


宝篋山 山口〜新寺ルート

あさぱか🦙

koji

往路:山口コース 来年の桜の季節に来たいとおもいました。
復路:新寺コース　林間コースという感じ。マイナーコースかも・・・

はりるん

少し出遅れましたが、今年の山シーズンスタートです！🗻
冬の間で大いに怠けてお腹の重りも増えたので、まずは、里山低山から足慣らししてきました！👣

予想通り、怠けてたおかげで、身体は重いし、足ついていかないし、ヤバイ…😂

とはいえ、もう遅いかなーと思ってた山桜🌸もまだチラホラ残ってて、八重桜？は満開のもありました！🌸
その他、お花も咲いてて、春を感じることができました。気候もも丁度いいし、いいですね😆

筋力、体力、戻さねば、、、💪

ちばっこ

尖浅間山・小町山・鬼越山・宝篋山

シロ

ウォーキング

春の病気がまだ治りませんが徐々に活動を再開していきます。

今回は気になっていた宝篋山⛰️裏ルートを登ることにしました。
桜🌸の名所である北条大池に車を停めていざ出発です。

先週まで寒かったけどようやく春ですね😃☀️

いきなりGLAYの「春を愛する人」を思い出しながら歩く🎵
この曲聞くと春の伊吹を感じながら歩けるような気がします。

「生きてく事は　愛すること　愛されること」

このフレーズが染みます😊🎶

春ソング本当に沢山ありますね。


さて…


北条大池はすごい人が居てやはり名所なんだと実感。花見客🌸はもちろん釣り目的の方も居ました。

しばらくは舗装路を歩きます。途中新寺コースとの分岐がありましたが今回は山口コースから登って新寺コースから下山します。

途中まで樹林帯の道で徐々に登っていく感じです。途中に水場がありました。その名も…


「宝篋水」


ただこの水は飲水として利用できるんですかね？
自分は怖くて飲めませんでした。

この水場の辺りから視界が開けてきました😊
関東平野と栃木方面が一望できて他のコースでは見られない光景でした😃

表コースとは違って人が少なく気持ちの良い尾根歩きが楽しめました。

山頂直下には広場があってツツジも咲いてました。

山頂に着くといつもの宝篋山⛰️の賑わいで沢山の方が休憩されてました😃
筑波山⛰️の眺めは相変わらず素晴らしい❗

少し休憩して帰りは小田城コースで途中まで下り分岐から新寺コースを下りていきます。
この新寺コース…

急坂はないですが道が細い箇所が途中あるのと落ち葉と木の根で結構滑りやすいので雨の日は特に気をつけた方が良いのかと思います。
登山口まで下るとあとは舗装路を民家の脇を通りながら往路と合流して無事に駐車場に到着です。

そのあと花見🌸をして温泉♨️に入って帰ってきました。

GWの遠征に向けて定期的にトレーニングしていきます。

※すれ違ったYAMAPユーザー3名
※すれ違った回数12回


北条大池からの宝篋山裏ルートを満喫～2022.4.9～

YAGU89

桜を見に、ついでに宝篋山ですが
山口コース１はMTBコース化になりつつあるんでしょうか
不安です

温泉を通った活動日記一覧

宝篋山