活動データ
タイム
04:00
距離
11.7km
のぼり
258m
くだり
274m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
4 時間
休憩時間
1 時間 2 分
距離
11.7 km
のぼり / くだり
258 /
274 m
4 1
活動詳細
すべて見る梅が見頃ということなので森林公園でノルディックウォーキングをしてきました。 と言ってもノルディックウォーキングは初めて。 本気でやると結構な全身運動になりますね。 なかなか楽しめそうです。
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