活動データ
タイム
01:53
距離
6.0km
のぼり
127m
くだり
132m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
1 時間 53 分
休憩時間
7 分
距離
6.0 km
のぼり / くだり
127 /
132 m
1 53
活動詳細
すべて見る土日の予定がびっちりだったので、今週は休もうかな…と思っていたのだけど、最近は休むと逆に疲れてしまう。どうしたら休めるのか分からなくなってきた。ひとまず有酸素運動すると楽になるので、トレーニングというか、身体を楽にする為に歩いている感じ。 時間はそんなにないので近場で、千波湖偕楽園は人が多すぎるので、ちょっとずらして、人が少ないところを歩きました。
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