活動データ
タイム
00:44
距離
9.0km
のぼり
16m
くだり
16m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
44 分
休憩時間
0 分
距離
9.0 km
のぼり / くだり
16 /
16 m
45
活動詳細
すべて見る# 内容 周回: 山王公園周回コース 時間: 44:24 距離: Strava (Garmin) 9.18Km ペース: 4'50"/Km シューズ: HOKA ONE ONE CLIFTON6 # メモ 昨日の疲れを抜く為、ペースは控えめのジョギング。 汗だくになってしまった。 ちょっと左足甲の違和感が強い。 (完) # 体調 * 右足のハムストリングに張り * 左足甲に違和感 # リンク * Strava: https://www.strava.com/activities/4820813273 * 練習スケジュール:
活動の装備
- ガーミン(Garmin)ForeAthlete 245
- その他(Other)HOKA ONE ONE クリフトン 5 ワイド（CLIFTON 5 WIDE）
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