活動データ 日記 活動データ タイム 02:21 距離 10.2km のぼり 628m くだり 627m コース定数 標準タイム 04:58 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ トレイルランニング低山縦走ハイキングランニング冬(12〜2月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 21 分 休憩時間 0 分 距離 10.2 km のぼり / くだり 628 / 627 m 11:46 11:46 17 馬の背登山口 12:04 12:06 50 鷹ノ巣山 12:56 13:03 18 桶居山 13:21 13:23 1 登山口 13:24 38 登山口 14:03 14:04 4 鹿嶋神社 14:08 馬の背登山口 14:08 活動詳細 すべて見る 鷹ノ巣山～桶居山を往復する予定が、 スタミナ切れの為、舗装道で ランニング🎽暑さでバテた😅 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:21 距離 10.2km のぼり 628m くだり 627m コース定数 標準タイム 04:58 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ トレイルランニング低山縦走ハイキングランニング冬(12〜2月)晴れ車(マイカー)1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード
