血圧日記ではありません。一応登った日記です⛰

2021.02.14(日) 日帰り

活動データ

タイム

02:10

距離

10.5km

上り

385m

下り

385m

活動詳細

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TVコマーシャルで俳優の高橋克実さんが『自分…高めです』と言って胡麻麦茶を飲まされる血圧は『130』 ならば『200超』のボクは一体何を飲めと? ◇◆◇◆◇◆◇◆ 食生活を改めて、ちゃんと薬を飲んで、あとは適度な運動を心がける✨ 今日も走って、登ることに。行き先は自宅から走っていける四王寺山⛰ いつもの近所の低山⛰ そろそろ飽きるねー😅 何事にもストイックな生活になるのはしょうがないね。あと少しの我慢汁💦

四王寺山・大城山・大原山 投薬&血圧測定から1週間…
投薬&血圧測定から1週間…
四王寺山・大城山・大原山 最高血圧は4日目から下がり始める(と言っても150くらい💦)けど、最低血圧はイマイチ下がらず😥
最高血圧は4日目から下がり始める(と言っても150くらい💦)けど、最低血圧はイマイチ下がらず😥
四王寺山・大城山・大原山 それなら今日も走って登ろうではないか!
スタートはいつもの近所の神社⛩
それなら今日も走って登ろうではないか! スタートはいつもの近所の神社⛩
四王寺山・大城山・大原山 今日の福岡は最高気温20℃超😳
一足先に春。ていうか暑い😵
今日の福岡は最高気温20℃超😳 一足先に春。ていうか暑い😵
四王寺山・大城山・大原山 春の陽気に誘われて参拝客がたくさんの坂本八幡宮の前を駆け抜け…
春の陽気に誘われて参拝客がたくさんの坂本八幡宮の前を駆け抜け…
四王寺山・大城山・大原山 美しい紅梅に心を奪われ、接写📸
美しい紅梅に心を奪われ、接写📸
四王寺山・大城山・大原山 ボケとる。ヘタか
ボケとる。ヘタか
四王寺山・大城山・大原山 スタート地点からこの登山口まで約3キロを30分かけて到着🏃‍♂️
すでに疲労困憊☹️
スタート地点からこの登山口まで約3キロを30分かけて到着🏃‍♂️ すでに疲労困憊☹️
四王寺山・大城山・大原山 登山口から約30分登山道を歩いて本日のピーク到着⛰
さすがに登りは走りきらん
登山口から約30分登山道を歩いて本日のピーク到着⛰ さすがに登りは走りきらん
四王寺山・大城山・大原山 景色を眺めているとホンモノのトレイルランナーが颯爽とボクの背後を走り抜けていく🏃‍♂️
なんちゃってランナーのボクとはレベルが100くらい違う😅
景色を眺めているとホンモノのトレイルランナーが颯爽とボクの背後を走り抜けていく🏃‍♂️ なんちゃってランナーのボクとはレベルが100くらい違う😅
四王寺山・大城山・大原山 そんな隊長は足元の『オオイヌノフグリ』を撮影📸
え?隊長の『フグリ』が見たい?
そんな隊長は足元の『オオイヌノフグリ』を撮影📸 え?隊長の『フグリ』が見たい?
四王寺山・大城山・大原山 フグリをブラブラさせながら一気に駆け下り登山口へ🏃‍♂️
フグリをブラブラさせながら一気に駆け下り登山口へ🏃‍♂️
四王寺山・大城山・大原山 太ももが攣りそうになるけど、止まらずにそのまま林道も走り続ける🏃‍♂️
太ももが攣りそうになるけど、止まらずにそのまま林道も走り続ける🏃‍♂️
四王寺山・大城山・大原山 なぜそんなに走るのかって?
なぜそんなに走るのかって?
四王寺山・大城山・大原山 漏れるかと思ったもん💩
ナイス、オレの括約筋🍑
漏れるかと思ったもん💩 ナイス、オレの括約筋🍑
四王寺山・大城山・大原山 括約筋の活躍で想定より早くスタート地点へ🏃‍♂️
まだまだ隊長は頑張ります💪
括約筋の活躍で想定より早くスタート地点へ🏃‍♂️ まだまだ隊長は頑張ります💪

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